癌症发现多是晚期，或是受这3大因素的影响，早知道早受益

癌症发现多是晚期，或是受这3大因素的影响，早知道早受益

确诊即晚期、丧失手术机会，是很多中国癌症患者面临的现状！

就目前掌握的数据来看，我国每年新确诊的癌症患者约有380万以上，其中有2/3都是在中晚期、甚至是彻底迈入晚期后才被确诊的。

明明之前身体没有任何不适，又或者只是轻微的症状，与慢性病十分相似，怎么最近不适突然出现或加重，就成了癌症晚期呢？

癌症确诊即晚期，这背后的原因到底有什么？

1、癌症本身的特性

癌症的学名为“恶性肿瘤”，这是一种善于伪装、相当狡猾的慢性病。

我们日常所说的癌症，基本都是起源于上皮组织的细胞变异，原本健康的细胞在种种致癌机制的作用下，发生了多个基因变异，它们开始脱离细胞正常生长调控、躲过免疫系统追杀，在人体扎根发展；

但是，此时的癌细胞仅仅只是出于“无脑增值”的阶段，癌细胞本身对器官并没有造成破坏，且癌肿还没有到形成浸润、压迫的阶段，所以患者在癌变的早期，基本就没有典型症状出现！

另外，就算是癌症在发展的过程中，逐渐有症状表现，内脏器官癌变症状也非常容易和其他普通疾病混淆。

就拿我国较为高发的胃癌来说，早期可能就是消化不良、嗳气或食欲下降，这与慢性胃炎、胃溃疡等疾病十分相似，如果患者本就有原发性胃病，这很容易就让人认为自己不过是胃病发作，进而忽视了检查！

2、受到癌症知识普及不足、金钱限制

随着网络日益发展，大家对癌的警惕意识已经有所提升，但是基本都停留在了恐癌的阶段。

自己出现不适之后、随便上网搜索怀疑癌症，但却没有付诸行动进行检查，反而开始陷入恐慌、自我安慰的状态，认为是自己想多了、根本就不是癌症；

而且，我国对癌症筛查以及癌症普及宣传并不到位，特别是经济不发达、较为贫困的区域更是如此。

就算是有人了解过防癌筛查方面，但防癌筛查每次花费数百、上千元的费用，也让很多人望而却步，选择了自我安慰！

而且，受到金钱因素的影响，部分癌症早期患者就算是身体出现了不适，由于担心检查会浪费工作时间、花费数额较大，所以干脆就自行购买药物治疗，进而耽误了早期癌症诊断。

3、过度依赖体检

除了以上两大原因外，部分人对普通的常规体检还非常迷信，认为癌症无非就是一种慢性病，只要我每年都进行常规体检，自然能让它无处遁形。

但事实上，常规体检仅仅只是最普通的体格筛查而已，它针对的只是常见病的筛查，比如三高、肝肾功能、心脑血管病等！

其对于早期内脏器官癌变，特别是空腔脏器癌变，基本都是无能为力的，就算是使用ct、彩超等影像学检查，也无法发现早期的肠道、胃部、食管癌变。

所以，过度依赖常规体检的癌症患者，极容易错过早期癌症的最佳诊断时机！

受到以上三大因素的影响，我国癌症早期诊断率一直都非常低迷。而由于癌症早期诊断率较低、确诊就是晚期等因素，我国癌症患者五年内的生存率也并不高，特别是肝癌、肺癌、胰腺癌等死亡率相当之高，最终也在早期诊断难、晚期治疗难中形成了恶性循环！

得了癌症晚期意味着什么？

　　癌症分成不同的类型，有些癌症即便是早中期都凶险异常，但某些癌症即便晚期也未必一定会死，只不过多数癌症晚期的生还率都很低，因此才有这样的简单说法。晚期癌症如何致人死地的根源并没有完全搞清楚，除开那些直接破坏脏器功能的，比如肺＼肝＼肾＼脑功能衰竭，这些是最简单的能够让医生理解致死原因的后果，但除此之外，还有许多晚期癌症患者是死于整个身体代谢的衰竭，不可逆转的日渐消瘦，而原因不明。所以，如果我们找到了对抗这种不可逆转的消瘦的办法，那么只要不是那些直接破坏重要脏器的晚期癌症，患者的生存几率就会马上大幅度上升，这意味着，每多活一天，都可能意味着多活一个月，每多活一个月都可能意味着多活一年．．．．．　

　　但我们还是有必要了解一下，肿瘤或者癌症是如何分期的，所谓早中晚期到底是什么意思。临床上对肿瘤进行分期的目的在于评估患者疾病的进展程度，并尝试预测未来有多糟糕，以指导最佳治疗方案的确定。同时，也给尝试新的治疗方法和药物提供一个实验数据可以进行比较的平台。毕竟对于同种类型的肿瘤而言，治疗早中期患者总是比治疗晚期患者要容易一些，而平均而言早中期患者的存活率也高于晚期。
肿瘤的TNM分期（tumor-node-metastasis）
T: 指肿瘤原发灶的情况，随着肿瘤体积的增加和邻近组织受累范围的增加，依次用T1~T4来表示

N： N指的是区域淋巴结受累情况，即是否肿大是否被肿瘤细胞侵袭。没有则是N0，随着淋巴结受累程度和范围的增加，依次用N1~N3表示

M：M指远处转移（通常是血道转移），没有远处转移者用M0表示，有远处转移者用M1表示。

在此基础上，用TNM三个指标的组合（grouping）划出特定的分期（stage）。
中美肿瘤患者五年生存率对比

　　从此图中可以发现，大多数肿瘤美国患者的五年生存率高于中国，原因有三：美国患者更容易在早中期被发现，因为对肿瘤更加重视并且不那么讳疾忌医；医疗质量更高；护理质量更高。

　　但是也有些肿瘤无论在哪里都没有太好的办法，如 肺癌，胃癌，胰腺癌，肝癌，食道癌，胆囊癌，卵巢癌。 对比这张表，在不差钱的情况下，可以考虑到美国去试试。

很多人以为诊断癌症晚期就意味着马上就要面临死亡。

这里首先纠正一下这种错误认识：

癌症晚期和癌症的终末期不是一个概念。 癌症晚期 在医学上是指，肿瘤一旦出现了其他器官的 远处转移 ，医学上已经没有了治愈的希望，就是晚期了，也叫 Ⅳ期；而 终末期 是指患者病情已经发展到了多器官 功能衰竭 的状态，随时有可能出现死亡，也叫临终期。

癌症晚期指的是出现了远处转移，目前的医学技术，已经难以把癌细胞彻底清除干净，所以抗肿瘤治疗的目的是以姑息治疗为主，尽可能控制、杀灭癌细胞，延缓和控制病情的进展。

到底癌症晚期患者还能存活多长时间呢？这个就要看所患疾病是那种癌症了？因所患病种不同，存活时间可以有巨大的差距。

举例：

1、肝癌、胰腺癌 这两种情况，因保守治疗效果差，肿瘤恶性程度高，一旦没有手术根治的机会，晚期患者生存期很短，大多在半年左右。

2、小细胞肺癌 恶性程度高，极易出现脑转移，但因为化放疗效果好，所以即使是晚期患者，通过化放疗很多人也能达到完全缓解，也就是达到把所有病灶全部消失的状态，但很快还会复发，所以，一般生存期较短，大约在1年左右，有的人也可以达到2-3年。

3、结直肠癌 也叫大肠癌，以前认为一旦出现转移，也就是晚期患者，基本上治疗的目的就是以姑息治疗为主了，随着医学技术的发展，目前对于晚期转移的患者，如结肠癌肝转移，已经不是再以姑息治疗为目的，仍然有一部分患者可以根治性的肝脏、结肠联合手术切除，大大提高了生存期。加之结肠癌患者化疗效果好，很多晚期根治术后的患者，仍然可以获得一个良好的生存时间，生存期超过5年的患者还是有的。

4、肺腺癌 以前的医学技术，晚期肺腺癌患者生存期一般在1年左右，目前随着基因测序及靶向治疗的突飞猛进，对部分基因检测结果有”敏感突变“的患者，生存期大大延长，通过口服一代、二代、三代靶向（TKI类）抗肿瘤药物，后续的解救化疗，很多晚期肺癌患者生存期延长了2-3年。

5、乳腺癌 乳腺癌是目前肿瘤医学研究最成熟的病种，乳腺癌可以分为多个不同的亚型，由于根治手术、化放疗、内分泌治疗以及靶向治疗的运用，部分分型好的晚期乳癌患者生存期超过了5年，甚至更长。我科一个初诊即为晚期的乳腺癌患者目前已经存活了14年，也创造了一个医学奇迹。

综上可以看出，即使是晚期患者因病种及分型的不同，生存时间有着很大的差异，但并非诊断了癌症晚期就意味着很快死亡。

得了癌症晚期也就是被判了死刑，为什么我要这么说呢？我妈妈去年6月份在人民医院和四川肿瘤医院检查出是宫颈癌晚期。也就是是癌细胞扩散了，住院药物和手术治疗，妈妈年纪大了无法手术，住院放疗和药物治疗。l0月份癌细胞扩散到全身，医生叫我们放弃治疗。回家我们又去中医院最好中医专家看病，也就是延长生命！快去世的几个月里，癌细胞扩散到骨头，各种器官衰竭。大小便失灵，天天躺在床上，被癌症病痛折磨死去话来，骨瘦如柴。那个撕心裂肺的疼，我每流着无助眼泪，，，，，20|7年4月1曰，永远的离开了我！

任何癌症晚期都是扯淡，我外公肝癌晚期，从医院诊断出来后到离我们而去，就一个月时间！我岳父现在是肺癌四期加脑转移，找了肿瘤科主任，人家直接和你说明白了，手术没有意义再做了，切片都不建议做，临床医生建议做什么靶向治疗，后来主任也直接明说了，延长不了多少时间，只会增加病人后期的痛苦！切记，癌症一定要趁早发现，一旦癌细胞扩散开来，基本宣判死刑了，真正到后期，药物治疗根本产生不了效果，化疗有一定的作用，但病人的痛苦可想而知，不分好坏细胞通通杀死！根据病人的求生欲望来选择吧，那种绝望真的是有钱没地方花！真希望有天才能发明治愈癌症的方法，那将造福人类，流芳百世！

看到你的故事，我身同感受。我父亲辛苦一辈子，刚退休就检查出癌症晚期。医生诊断3-6个月的生存期，当时真如五雷轰顶，瞬间崩溃了！好在冷静后决定先不告诉父亲。因为刚做完手术，不能承担其它大伤害的治疗。于是就骗他吃口服化疗药物，说是预防性治疗，毕竟囊肿太大防止恶变。另外一直陪他谈心，谈一些有趣的事情，也很自然的谈一些癌症病人正能量的事例给他听。由于3个多月后指标不好只能化疗，一共做了9次，先3后6，头发都做没有了（现在已经长出来了）。尽管这样依然没有告诉他真实情况，联合医生护士骗他说囊肿（尽量不说敏感词，比如肿瘤等）有点大又粘连腹腔，为防止恶变只能做预防性化疗防止万一。（为隐藏病情求医生求护士当中的心酸就不说了）去年年底，也就是手术后二年半的时候借着一次契机，部分的跟他透露了一些病情（实在瞒不下去了）。当时能感觉到父亲的神态有些变化，但是我们又巧妙的避开话题，避重就轻的谈了一些。在以后的日子里一直坚持做一些心里辅导式的沟通聊天。现在除人瘦点饭量小外，精神还算不错。讲了这么多是想告诉和我有同经历的朋友，注意2点非常重要！1，不要过早或全盘的告诉病人真实的病情，再坚强再理智的人也是无法承受这种打击的，如果实在瞒不住也一定要尽量往轻了说，要做到让病人深信你讲的是真的。坚持心里辅导，坚持多陪伴！2，良好的生活和饮食习惯非常重要！注意，非常重要！不能贪凉贪吃！这种病人哪怕一次疏忽都有可能是致命的！当中有次父亲就是因为多吃了一点导致肠梗阻，差点出大事。愿我的遭遇能给大家一点帮助，愿天下父母 健康 平安！

得了癌症晚期意味着什么？还可能有希望吗？这是很多人都想了解的。在很多人的观念中，癌症晚期就意味着没希望，意味着不治，意味着等死，所以才有各种怀疑或不必要的瞎折腾。可为什么还有人问这个问题？因为通常问这个问题的人，要么是癌症患者当事人，要么是他的家属。很多时候，事不关己时各种毒舌喷，真轮到自己或家人时，未必就真像他当初喷的时候那样，所以，还是奉劝那些喜欢喷的人还是留点嘴德，也留点退种，真到那一天，你可能就不是这样。

回到这个问题，得了癌症晚期意味着什么？有些喷子马上就会说，还能意味着什么，当然意味着等死，因为癌症晚期治不好，别治了，该吃吃，该喝喝，别把钱送到医院。 具体到这个问题，理性的科学的回答，既不能说意味着等死，不能认为肯定没希望，也不能说肯定有希望肯定治好，而是应该要具体病情具体分析具体对待，所有极端的说法都注定是错误的。

1、有的癌症晚期可能治愈 。一听癌症都晚期了，肯定就认为治不好，癌症晚期怎么可能治好？很多人不相信，可事实上，有的癌症有可能治好，比如某些淋巴瘤、白血病、卵巢恶性生殖细胞肿瘤，绒癌，睾丸恶性生殖细胞瘤等，它们不管是早期还是晚期，都是有可能治愈的。有的人会说，真的吗？我怎么看到很多淋巴瘤或白血病人没治好？是啊，我没有说肯定以治好啊，你不是说肯定无法治愈吗，我是说有可能治愈，就是为了否定你的“肯定治不好”，说肯定治不好当然是错的，反之，说肯定能治好，也同样是错的，有部分可治愈。

2、有的癌症晚期可以带瘤较长时间生存。 那除了上面说的那些癌症，其他癌症呢？毕竟上面说的都并不是最常见的癌症。是的，确实大部分常见癌症，比如肺癌，乳腺癌、肝癌、食管癌、胃癌、结直肠癌等，一旦到了晚期转移了，就基本不能治愈。为什么说基本呢？因为也有少数的例外，比如结肠癌肝转移，属于晚期，但如果肝转移灶是可切除的，还是有治愈希望的。不过，在部分癌症晚期有远处转移，很难治愈，但也并不是就没有希望，并不意味着就只能等死，什么都不能做。事实上，随着医学的发展，很多晚期癌症通过综合治疗，可以实现较长时间的带瘤生存，像晚期乳腺癌有可能活到七八十来年甚至更长，晚期肺癌有可能活到五六年甚至更长，当然，是可能，不是一定上，因为各人的病情不一样，经济条件不一样，不能一概而论，但你不能说，只要是癌症就意味着没戏，这是不对的。有的人会说，七八年也还是治不好，最终还不是要走，是啊，那你没得癌症的人，最终也不还是要走，而且你明天是不是能活着也是未知数，你能保证你明天明年活能活着？不一定。难道你说反正最后还是走的，干脆不活算了？你会这样吗？当然不会，那为什么在对待癌症病人的时候就采取不同的标准呢？人活着，不就是活在当下吗？

3、有的癌症晚期没有有效的办法。 必须承认，以目前的医学水平，很多癌症晚期转移了，既无法治愈，也难于做到较长时间生存，比如胰腺癌晚期，肝癌晚期，食管癌晚期等等。但随着医学的发展，越来越的治疗手段和药物闻世，治疗效果也开始有了一些起色，活着，就还有希望的可能。当然，如果实在治疗效果不好，也不要一直折腾，在减轻痛苦，改善生存质量为主要目的，有时候现实也只能接受。

这句话的言外之意透露着悲凉，无助！

一是医生可能会说，你的生命还有3—6月，请您该吃啥吃啥吧！我们家属往往会失去理智，会磕头下跪，救救我们吧！

我想说的是，这只是医生根据自己的经验得到的一个概念，或者按照这个医生的治疗方案会得到的一个结果！如果不按照他的方案去治疗？结果又怎么样？

三，主动学习中医知识，自己懂得自己的身体寒热虚实，懂得食物寒热温凉，自己知道适合哪些食物，不适合哪些食物，合理运动，不是满目的走一万布两万步！“素问”五劳所伤指出，久视伤血，久卧伤气，久坐伤肉，久立伤骨，久行伤筋，是谓五劳所伤。所以运动也有很多学问！再就是情志管理，每个人都有七情六欲，指喜、怒、忧、思、悲、恐、惊等七种情志活动。过喜伤心，悲则伤肺，怒则伤肝，恐则伤肾，忧思伤脾！而如何运用情志管理预防疾病的发生！这些都在中医课堂里。一人学习全家受益！癌症病人不过是五脏不平衡了，我们通过运动饮食情志和中药调理至平衡，身体自然可以逢凶化吉！

癌症晚期在大部分人的心里与死亡划等号了，其实不然。晚期与未期完全两个概念。讦多晚期的朋友正常生活甚至超长正常生活的大有人在。我们抗癌群里许多朋友都是这样。这与癌症的类型，分期，治疗方法，个人心里，饮食运动，休息安排，等有密切关系的。

别人我不太知道他们晚期是怎么做到正常生活的，但是我个人的经历可以分享给大家，也许对朋友们有所帮助。我是一八年五月底查出肝癌的，而且是巨大的肿瘤，16,3公分对稍有常识的人都知道意味着什么。在几家医院确诊后决定冒九死一生危险手术。手术后引起胃功能丧失一个月水米没进一口。人瘦的走形了。

出院三个月多检查双肺转移多发。这无疑是雪上加霜，对我稍调整过来的心里是巨大的打击。身体才刚刚恢复一些，经不起创伤与打击了。我拒绝了介入，消融，放化疗，选择了相对安全但又是盲试的靶向药。靶向药的副作用引起的各种痛苦只有经历过的人才体会到。上拉下泻，手疼脚肿，不能下床走路。冷静分析后知道不能继续这些了，这样下去只能死路一条。怎么办？心里在烈火煎熬中。停药肿瘤会涨大，不停药这样下去不死于癌症而死于这副作用了。左思右想后私下狠心减量靶向药。

几天后状态恢复不少，人也有精神了，饭量也长了。可以运动了。调整好心态后决定一博，与其痛苦的死于副作用的毒药，不如放手一击。给自已定了规划，早上六点起床，七点左右吃早饭，五红汤加两个蛋白。半小时后吃战友给介绍的中药，八点钟出门跑步。九点回家休息看电视听音乐。然后甩手功二十分钟。午饭以鱼虾青菜为主，一个玉米馒头，加一碗海带汤。饭后半小时吃益生菌，再半小时吃中药。然后午休一个小时。下午两点多到公园或者是绿树红花中走路，看看美景，听听音乐，心情放开。晚饭以小米稀饭为主，胡萝卜，青菜。饮食上除了少油少盐外，基本上不忌口，猪肉牛肉偶尔也吃。除了去复查和开抗病毒药外我不会去医院了，心里对医院特敏感。我两年多来打破了医院当初对我的预判几个月的生命期。我总结了一下，人的乐观心态在抗癌中起的作用占百分之四十，饮食运动占百分之二十，充足睡眠占百分之二十，合理治疗占百分之二十。只要你足够强大，积极向上生活，饮食运动适当，不过度医疗，晚期患者也可以正常生活的。加油。

被癌症“盯”上的人，手脚易冰凉？癌细胞怕的7件事，越早做越好

网传手脚冰凉的人很容易患上癌症，让大多数人都感到非常的紧张害怕。 一般导致手脚冰凉的原因有很多种，比如身体的基础代谢差、血液储备能力弱、体温调节不佳等因素会造成手脚冰凉，而这些症状与我们的癌症是没有任何关系的。所以，手脚容易冰凉的朋友不用过于担心害怕。

癌症确实非常可怕，它对我们的生命会造成非常大的威胁。比如肺癌、肝癌、胃癌等癌症最容易剥夺人的生命，是一类令人十分畏惧的疾病。以目前的医疗水平来说，癌症是根本完全治愈。所以，为了避免患上癌症，还得多学习一些关于防癌的知识。 尤其是做好这7件事情，癌症会离你越来越远。

1、化学因素

化学因素是导致人类患上癌症的首要因素，它的影响排在第一位。 有很多研究表明，大部分化学物质都具有致癌的可能，会让身体的细胞进行癌变和疾变。

尤其是化学试剂这个东西，致癌的危害非常大。 在所有患上癌症的患者当中，基本上都是由于化学致癌物质所产生的。 这些致癌物不仅很难排出人体，还会对人体正常代谢产生干扰，在干扰的过程中直接入侵人体的细胞和器官。

2、疾病因素

肝癌、肠癌、乳腺癌、鼻癌等都是由于疾病病变而引起的癌症。随着 社会 的发展，我国的医疗技术也在不断提升，尤其是肿瘤学这方面有了更加深入的研究，癌症也受到了人们的重视。 目前为止，大多数肿瘤的发病原因都与感染因素有很大的关联。 尤其是病毒感染、细菌感染最为多见，很大程度上会间接诱发癌症。

3、遗传因素

据研究发现，大多数癌症都有遗传因素。 简单来说，家庭里存在着家族性倾向。 也就是说家族中有一个人确诊了癌症，那么后代确诊的几率就会比其他人要高出很多。如果自己知道家族有人患癌，为了防止这种情况出现，可以提前做基因检测，尽量做到早发现、早诊断、早治疗。

1、怕你喜欢运动

癌症最可怕的7件事之一就包括运动这一项。 尤其是在生活中非常热爱运动的人群，他们的体质方面非常棒，癌症想进入他们的身体就是很难的。

长期坚持运动，能够有效促进身体的血液循环，从而使身体的各项机能都保持在一个良好的状态。 尤其是免疫力和抵抗力，让“肿瘤君”无懈可击。而对于一些不爱运动的人群来说，身体各方面素质都比不上热爱运动的人群。有研究表明，经常喜欢运动的人群比不喜欢运动的人群，患上癌症的几率要低很多。

且先不说运动能够有效地防止身体变胖这件事，就单独说一说运动带给我们身体的好处。 当我们运动时，身体的脂肪会随着燃烧，能够在运动过程中排出许多致癌物。 对于我们的肠道蠕动也能够起到促进作用，还能减少便秘的现象，有效降低患癌风险。

如果实在不喜欢运动，可以换一种简单的运动方式。 比如下蹲就是很好的选择。 每天只需要坚持下蹲5分钟就可以了，下蹲5分钟相当于慢跑1小时，像这种运动非常适合懒人。

而且下蹲这个运动能够有效扩张微动脉、小动脉这两种血管，降低心脏周围的阻力，能够有效降低血压。 再通过刺激经络系统，还起着降低血压粘度的功效，更能够有效预防疾病、癌症的发生。

2、怕你口味清淡

要想身体 健康 ，最好做到饮食清淡。 平时可以给自己准备一些有营养的蔬菜水果，按照自己的身体进行合适的食补，尽量给自己制定一个营养均衡的食谱，一般就是将膳食合理搭配，满足身体所需的营养素即可。坚持做到 健康 饮食，能够有效预防癌症发生。

“病从口入”，许多疾病的出现都与我们的吃有密切关联。 不良的饮食习惯不良的饮食习惯会加重我们胃部的负担，从而导致胃癌的发生。一般胃癌的发生，与不良饮食习惯有着密切的关系，尤其是喜欢吃较为刺激性、过度油腻、咸、辛辣等食物的人群非常容易患上各种疾病。

最好不要吃腌制品食物，因为腌制品含有大量的盐分，过多地摄入食盐会对胃部造成伤害。 食盐的高渗透压会对人体的胃黏膜造成巨大伤害，还会出现充血、糜烂、水肿等一系列病症。

3、怕你爱晒太阳

大家都知道，赤道地区的人群很少会患有乳腺癌、卵巢癌、前列腺癌等疾病，其发病率与北方地区相比要低很多。 很显然，活化维生素D的合成，对于人体调节细胞的增殖以及分化的好处非常多。

所以，平时不要老是宅在家里，尽量多出去走动一下，或者是打开窗户晒一下太阳。 晒太阳的时间不需要很长，每天约10 20分钟即可。

人体摄入适量的太阳光，对身体会有很大的好处。 经常晒太阳能够有效预防各种癌症，比如结肠癌和乳腺癌这两种癌症。 因为人体在接触日光时，身体会自动将日光合成维生素D，而维生素D的活性能够有效抑制细胞增殖，从而诱导体内的细胞成熟，最后对淋巴细胞的免疫调节活性有很大的好处。

4、怕你重视定期体检

许多人都抱着只要不检查，我的身体就不会有疾病发生的心态，从而几年都不会体检一次。 像这种侥幸心理是万万不可的，也许你起初只是得了轻微的疾病，但由于长时间未体检而没能及时发现，更别说及时治疗。

等到疾病发展到后期时，身体才出现不适的症状。 最后等到想去医院检查时，发现自己已经错过最佳治疗时期，后悔都已经来不及了。

要想有效地预防疾病和癌症的发生，定期体检这件事必须要做到。 不要认为体检会花费钱，所节约的这些钱有可能给你的身体带来许多坏处。 为了自己的 健康 ，建议大家要检查体检，做到早发现、早诊断、早治疗。

5、怕你保持好心情

只要心态好，任何事情都会得到解决。 “整理出好心情抗癌，这是不用花一分钱的抗癌方法。” 这句话是医生说得最多的一句话。人的情绪与癌症是相关联的，如果长期处于情绪不好的状态，就很容易造成身体出现一系列的疾病问题。举一个简单的例子，比如女性重度抑郁者比其他人更容易患上乳腺癌，抑郁也会催化肿瘤。

在生活当中，我们要多与身边的人交流。遇到不开心的事情要懂得释放出来，有很多焦虑或者烦心事，通过与他人的交流能够得到很好的释放和排解。 精神压力和不良的情绪会导致身体出现问题，或者是已患癌症者保持好心态，疾病的症状也会得到有效缓解。

6、怕你控制好自己的体重

身体过于肥胖也会让癌症有可乘之机，尤其是患有肥胖症的人更容易患上各种慢性疾病，比如高血压、高血脂、高血糖等。 当 健康 受到威胁，就要想尽一切办法去解决。 因为肥胖症导致的 健康 问题，就可以通过控制体重的方式来解决问题。

如果本来就患有这些慢性疾病，就更需要控制体重了，防止这些慢性疾病病变而导致成癌。 只要控制好体重，也可以在很大程度上预防癌细胞在身体内的生长，还能够预防身体各种器官进行病变。

7、怕你保持充足睡眠

要想身体 健康 没毛病，最好是保持充足睡眠。 因为我们人在睡觉时，身体会分泌出一些激素，而这些激素能够增强人体免疫力。 而那些睡眠质量较低的人群，在睡眠过程中难以分泌出这种有利激素，进而会影响自己的 健康 。

1、多吃蔬菜水果

生活中常见的这几种水果能够起到抗癌的作用，比如茄子、胡萝卜、甘蓝等蔬菜。 因为这些蔬菜里含有丰富的干扰素诱导物，能够有效地刺激人体内细胞的生长。

还能使细胞分解出更多干扰素，从而进一步抵抗癌症和疾病。 而且干扰素诱导物是不受热温的影响的，不管你是煮着吃还是炒着吃，它都能发挥出很大的功效，对于杀灭肿瘤细胞，它可是认真的！

2、海产品

适当吃一些海产品能够起到预防癌症的作用，而且海产品是恶性肿瘤患者的一种治疗食品。 海产品的主要成分是海藻钠和多糖物质，而这两种物质能够将放射性铅排出体外。 经常吃海产品，不仅能够增强人体 健康 ，还能够有效地抑制肿瘤向身体四周扩散的现象。

3、木耳

木耳是我们生活当中最为常见的食物之一，木耳的营养价值非常高，里面含有大量的微量元素。 而且它不管是凉拌还是炒菜，做出来的味道都很美味。最主要的是它能够帮助人体排出多余的毒素，还能够维持人类正常的血液循环，有效预防癌症的发生。

癌症是一个难以完全治愈的疾病，一旦患上此类疾病，身体各方面的素质会逐渐下降。 尤其进入癌症晚期时，一系列不适症状都会出现，大多数患者都会出现害怕紧张的状态。 如果您不幸患上了癌症，先不管病情如何，自己一定要保持好心态，积极面对，这样对身体的恢复有很大的帮助。如果只是一味地担心害怕，可能会导致疾病出现恶化。

如果你是一个身体很 健康 的人，在平日里也一定要做好预防癌症的措施。 毕竟癌症的预防大过于治疗。 在生活当中一定要保持良好的生活卫生习惯，尽量避免癌症的发生。

为什么现在很多人身体都好好的，一检查却查出了癌症？

人们往往会有一种错觉：很多人无缘无故就患上了癌症！但是，要知道癌症从来都不是无缘无故的，生活方式，饮食习惯、家族遗传等等原因都会让癌细胞有机可乘。人吃五谷杂粮，哪有不得病的。癌症是多方面的因素，最主要的还是和自己的心情有关系。

癌症和癌检

癌症医学上癌症指的是源于上皮组织的恶性肿瘤，是恶性肿瘤中做常见的一类。癌症的临床初期表现几乎没有什么症状，即便有症状也经常无特异性，等患者出现症状时，基本上已经中晚期了。前期癌症发现基本都是通过体检或其他检查无意间发现的。

癌检都是根据不同器官进行不同检查的，而且癌检即便是针对性的，其结果也仍是相对的，不是绝对的。况且，并不是所有癌症检查都有其有效的筛查方法，目前只有一部分的癌检是有明确的有效筛查方法。因此，对于体检套餐，应有所加减，可根据自身年龄、性别、职业、身体状况等情况进行。

导致癌症的几大“元凶”

饮食不健康导致肥胖：有人喜欢清淡饮食，有人吃饭无肉不欢，但是身体的需求的英语物质却相差无几，长期以往就会产生体质的各异。我们饮食的长期喜好，很可能会影响自身的健康状况，很多病都是“吃”出来的。许多癌症的诱因可能和饮食有关，不只是上面所说的肾恶性肿瘤，因为肥胖、高血压和我们的饮食有直接关系。大量的实验表明，长期不合理的饮食习惯是导致癌症的直接原因。

缺乏运动身体机能退化：朋友父亲退休后，除了陪老伴去菜场买菜、午睡后遛弯儿、回家做饭，剩余时间几乎全用在iPad游戏上。找个舒服的姿势，一靠就是大半天，每天步数不超过3000，并且很少早起。并不是说别人每天晨跑5公里，我也要这样做！运动的标准应该是适合自己的身体状况，满足自身多余能量的消耗，并不是盲目照抄别人的健身计划，合理适度的运动才是健康体魄的前提。

吸烟严重损害身体健康：吸烟，是很多疾病的诱因，它对人体的影响远不止我们熟知的呼吸系统。具体还可能危害到肾功能，导致骨密度下降，易感染病菌以及对肺部、脑部也有非常大的伤害。除了善待自己，我们也应该考虑家庭成员的二手烟被动吸入问题！戒烟少酒，先拯救自己，才能更好地保护家人。

不定期体检忽视自身健康：朋友父亲总是觉得体检多余，不重视自己的健康状况。等身体报警了，才知道事情的重要性，很多疾病就是这样错过最佳治疗时间的。坚持定期体检，及时监控身体变化。即便生病了就对症治疗，早发现早治疗，自己所承受的痛苦也会小很多，千万不要不在乎。

我们总是无法在癌症早期就发现癌变，而在检查出时大多数已经到了中晚期呢

位置和大小：一般发生在体表或者是近体表的肿瘤比较容易被发现，比如甲状腺癌，脖子两边不对称很容易就能看见。但是，如果肿瘤的位置在身体内部器官中，那就很难被发现，一方面一般的普通体检没有针对性，早期的癌症也不会影响到血常规、肝功能、肾功能等生理指标，其次人的器官内部往往没有什么痛觉神经，所以像肝脏、脑部、肺部长一个小块，往往不会有任何感觉，除非这个小块的体积大到一定的程度，引起身体不适，才能引起人们的注意，但这个时候，肿瘤的分期就比较偏晚了。

症状：人对痛觉其实是很敏感的，比如肺癌患者早期会轻微咳嗽，肝癌、胃癌患者会有轻微的腹部不适，脑癌患者会有轻微的头痛等，这些都是非常普遍的典型症状，而且大多数人对于这种轻微的症状，都会选择忍耐，导致病情一拖再拖，所以即便是因为一点小小的不舒服去看病，都不能确切的说没有肿瘤。

生长方式：肿瘤的生长方式一般有膨胀性生长、外生性生长和浸润性生长。如果是恶性的肿瘤，生长方式往往是浸润性生长，也就是肿瘤会沿著器官内部结构生长，生长速度极快，同时具有容易转移的特点，有时甚至在原发部位都难以检测到肿瘤。所以这种肿瘤一般发现就已经是中晚期了。

事实证明，很多时候我们的身体看上去很健康，只是表面而已。错误的生活习惯，不良的饮食和缺乏锻炼的长期积累，都可能是深埋在我们身体中的隐形炸弹，一触即发。绝大多数疾病的诱因，都是源自我们的错误“操作”。

不少疾病的初期都是没有什么明显症状的，自身检测是很难被发现的。所以，外表看上去健康，并不一定是真的健康。只有坚持健康的饮食习惯，戒掉破坏身体机能的恶习，定期参加体检，适当的体育锻炼，这些才是打造身体健康的正确方法。

每个人的身体里多少不等都有点癌细胞，只是每个人抵抗力不一样，只要心情好，乐观，一定会把癌症赶跑的。心态好，天塌下来有高个的顶著，只要活著就好，一切切有可能，人最成功的就是要战胜自己！

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