睡太多也会引发糖尿病？

2016年09月20日讯 最近，来自国外的一项研究揭示了长时间睡觉和高风险糖尿病之间的关联，但研究者并未指出白天睡觉是糖尿病的症状或者发病原因。研究者指出，每天睡眠超过1个小时的个体会有45%的可能性患上2型糖尿病，糖尿病是一种和机体过重及久坐生活方式相关的一种让人非常虚弱的疾病。

糖尿病个体机体并不能正常进行血糖水平的调节，如果不及时进行治疗，糖尿病会导致患者失明、神经损伤、肾功能衰竭、发生心脏病以及早产儿死亡；文章中，来自东京大学的研究者Yamada Tomahide对当前已经发表的科学报道进行了一项综合性分析，包括对来自全球各地的超过30万名亚洲和欧洲人进行研究。

研究者指出，白天睡觉时间低于四十分钟时，其和糖尿病的关联性就会消失；并未参与本文研究的科学家表示，统计学分析显示长时间睡觉和糖尿病发生并没有因果关联；来自牛津大学癌症流行病学小组的研究者Benjamin Cairns说道，我们往往会错误地认为疾病的发生是因睡觉时间增加而引发，而不是从相反方向认为疾病导致个体睡觉时间增加。

这或许就意味着，长时间睡觉似乎会引发糖尿病或其它疾病，甚至将二者角色倒过来，即糖尿病或其它疾病会导致患者睡觉时间增加，来自格拉斯格大学的研究者Naveed Sattar认为，这些研究结果或许是带有感情色彩的；而且引发糖尿病的风险因子或许会引发个体睡觉时间增加。

因此仅通过进行临床试验或许就能够解释白天睡太多是否会对机体有害，在临床试验中研究者会对两组或多组研究对象进行对比来检测睡觉时间过长对于机体的影响。Sattar说道，如果没有合适的临床试验，我们或许永远得不出答案。

糖尿病简介

糖尿病是一种由于胰岛素分泌缺陷或胰岛素作用障碍所致的以高血糖为特征的代谢性疾病。持续高血糖与长期代谢紊乱等可导致全身组织器官，特别是眼、肾、心血管及神经系统的损害及其功能障碍和衰竭。严重者可引起失水，电解质紊乱和酸碱平衡失调等急性并发症酮症酸中毒和高渗昏迷。

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