你知道吗,肥胖或增加骨质疏松风险(产后肥胖会对女性的健康会造成哪些影响？)

你知道吗,肥胖或增加骨质疏松风险

过去人们曾经认为，肥胖可以防止骨质流失。但美国一项新研究得出相反结论，这一研究认为肥胖可能增加骨质疏松症的风险。

美国哈佛大学医学院的研究人员16日在报告说，近来人们已经认识到腹部多余的脂肪是骨质流失的风险因素。而他们的研究发现，肝脏、肌肉以及血液中的多余脂肪同样对骨骼不利。

研究人员利用氢质子磁共振波谱成像，检测了106名19岁至45岁男女体内的脂肪水平。这些研究对象从身高体重系数看均属于肥胖范畴，但身体都很健康。研究发现，肝脏与肌肉脂肪水平高的人，其骨髓的脂肪水平也较高，这与他们的肥胖水平、年龄大小及锻炼程度无关。此外，研究对象血液中甘油三酯水平越高，其骨髓脂肪水平也越高。

研究报告第一作者、哈佛大学医学院助理教授米丽娅姆.布雷德拉解释说，骨髓脂肪水平高将增加骨骼断裂的风险。“骨髓脂肪使骨头变得脆弱。如果您的脊椎中充满了脂肪，它就不会那么结实了，”布雷德拉说。

产后肥胖会对女性的健康会造成哪些影响？

我可以告诉您产后肥胖对女性的健康可能造成以下影响：

1.心血管疾病风险增加：产后肥胖与高血压、高血脂和冠心病等心血管疾病的发生风险增加相关。这是因为肥胖会导致体内脂肪堆积，增加心脏负担，同时也会引发炎症反应，损害血管内皮功能。

2.糖尿病风险增加：产后肥胖与2型糖尿病的发生风险增加相关。肥胖会导致胰岛素抵抗，使得身体无法有效利用血糖，从而增加患糖尿病的风险。

3.关节问题：产后肥胖会增加关节的负担，尤其是膝关节和髋关节。长期肥胖可能导致关节炎、骨质疏松等问题，增加关节疼痛和功能障碍的风险。

4.呼吸系统问题：肥胖会增加呼吸道阻力，导致呼吸困难和睡眠呼吸暂停等问题。此外，肥胖还与哮喘、慢性阻塞性肺病等呼吸系统疾病的发生风险增加相关。

5.心理健康问题：产后肥胖可能对女性的心理健康产生负面影响，如自尊心下降、焦虑、抑郁等。这些心理问题可能会进一步影响女性的生活质量和幸福感。

因此，产后肥胖对女性的健康可能造成多种影响，包括心血管疾病、糖尿病、关节问题、呼吸系统问题和心理健康问题等。为了保持健康，建议产后妇女积极采取健康的饮食和运动习惯，控制体重，定期进行体检，并在需要时咨询医生的建议。

警惕！孩子过量摄入营养食物的危害

孩子的健康成长离不开营养均衡的饮食，但是过量摄入营养食物也会带来一系列危害。本文将为您详细介绍孩子过量摄入营养食物的危害，帮助您更好地保护孩子的健康。
?肥胖
过量摄入营养食物会导致热量超标，体重增加，小心肥胖找上门。肥胖不仅影响孩子的外貌，还会引发多种健康问题。
?糖尿病
高糖、高脂肪食物会导致胰岛素抵抗，引发糖尿病。预防糖尿病，从饮食开始，控制孩子的糖分和脂肪摄入。
?高血压
钠盐过多会导致血压升高，增加孩子患高血压的风险。守护心血管，从低钠饮食做起，控制孩子的盐分摄入。
?心脏病
饱和脂肪和胆固醇会导致动脉硬化，增加孩子患心脏病的风险。关爱心脏，饮食要健康，控制孩子的脂肪摄入。
?骨质疏松
钙摄入过量会导致血管壁遭殃，增加孩子患骨质疏松的风险。骨骼健康，适量补钙是关键，控制孩子的钙摄入量。
?营养不良
过量摄入营养食物会导致营养失衡，影响孩子的身体健康。均衡饮食，远离营养不良，让孩子健康成长。
?消化系统问题
过量摄入营养食物会增加肠道负担，引发便秘、腹泻等消化系统问题。合理饮食，守护肠道健康，让孩子远离消化系统问题。

本文地址:http://www.dadaojiayuan.com/jiankang/297708.html.

声明： 我们致力于保护作者版权，注重分享，被刊用文章因无法核实真实出处，未能及时与作者取得联系，或有版权异议的，请联系管理员，我们会立即处理，本站部分文字与图片资源来自于网络，转载是出于传递更多信息之目的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请立即通知我们(管理员邮箱：douchuanxin@foxmail.com)，情况属实，我们会第一时间予以删除，并同时向您表示歉意,谢谢!

上一篇: 什么时候青少年新陈代谢长高最佳,如何···

下一篇: 吸烟不仅令人致癌,也让宠物致癌