如何拯救冬季“干裂嘴”,达人支招唇部护理方法及唇膜

如何拯救冬季“干裂嘴”,达人支招唇部护理方法及唇膜

冬季的寒风吹，气候干燥缺水，不仅仅是考验肌肤抵御能力的时候，还是考验唇部肌肤的时候!每天嘴唇都是暴露在寒风中的，很容易就会出现了干裂嘴的现象，那么冬季嘴唇干裂怎么办呢?你们平时都知道哪些护理嘴唇的好方法呢?一起来看看小编给大家搜集的这些妙招吧!

1、千万不要乱舔

有些人喜欢有事没事舔舔嘴唇，也许这个动作很可爱，但你的嘴唇可就遭殃了!尤其已经有些干燥掉皮的双唇，会越舔越干燥、越掉皮。这个时候，最好的办法就是管住你的舌头，随时涂抹润唇膏来保护嘴唇。

2、避免过分暴露吹风

冬季节户外干燥、有时还有大风，这个时候出门要特别注意对双唇的保护，切忌让裸唇长时间暴露在户外被冷风吹哦!

3、唇妆卸除要彻底

如果你有画唇妆的习惯，记得每天回到家之后给唇部来一个彻底的卸妆清洁哦!首先，可以用面纸轻轻按压双唇，吸干多余的油分和彩妆，之后用化妆棉蘸取专业唇部卸妆产品轻轻敷在嘴唇上，等待几秒钟之后轻柔移走化妆棉，卸除唇部彩妆。

嘴唇干燥起皮怎么办 教你唇部护理法

　　在干燥的天气时，这时候的水分是非常少的，因此不仅我们的皮肤是很需要补水的，对于我们的嘴唇来说也是同样如此的，很容易就出现嘴唇起皮的情况了，所以我们学会进行唇部护理就是很有必要的，大家一起看看应该怎么做比较好吧。

　　 嘴唇干裂起皮的原因

　　缺水：可能是由于你长时间没有饮用水，造成了嘴部干燥出现了干裂起皮，那么就要及时的补充水分，每天至少要保证人体所需的水分含量，因此我们就要注意了，想要让自己的嘴唇健康，那么多喝水是非常有必要的哦。

　　空气干燥：空气干燥也有可能引起嘴部干裂而且出现死皮的现象，那么出门可以带唇膏在身边，及时的涂一些唇膏。

　　过敏引起唇炎：唇炎一般我们在生活中很少听说，但是就不代表没有这种病，有些人的体质比较弱，容易引起过敏，导致了唇炎的发生，因此一旦出现了这样的问题，那么及时的解决问题就显得非常有必要了。

　　 嘴唇干裂的护理方法

　　补水：多喝水，保证充足的水分。平时多吃一些新鲜的蔬菜，比如说小白菜，萝卜之类的，这样的蔬菜营养价值也是很不错的，我们是可以通过吃这样的食物来起到保健这样的。

　　润唇膏：可以带一个唇膏在口袋里，发生嘴唇干裂的话可以涂一下。市面上的润唇膏种类很多，还有不同的味道、质地和功效，买润唇膏，选成分简单的即可。只需含有甘油等基础滋润成分，就能对嘴唇起到保护作用。

　　唇膜：取适量蜂蜜，然后取出一个维生素E软胶囊，用针扎破，让里面的油流出滴在蜂蜜中!搅匀后，涂抹在嘴唇上即可!建议睡前涂抹，保持一夜吸收效果更好，长期使用可以是嘴唇滋润不起皮，这是我们在保护嘴唇健康的时候非常好用的方法，这是对于我们特别有好处的，大家是可以使用这样的方法来保护嘴唇，起到护理作用的。

　　上面我们给大家介绍的就是唇部护理的方法了，可以发现学会保护嘴唇的健康是非常有必要的，我们首先就给大家介绍了导致嘴唇起皮干燥的原因，之后我们还给大家介绍了唇部护理的一些方法，这是我们大家不能错过的了哦。

唇部干燥起皮怎么办 唇部怎么护理小妙招

唇部肌肤是非常脆弱的，如果不好好护理唇部肌肤，嘴唇可能会出现干枯、脱皮甚至唇炎的问题，嘴唇的护理应该是全面的，不是只有涂润唇膏这么简单。
唇部干燥起皮怎么办
1、多喝水

秋冬季节本来就比较干燥，不管是要避免嘴唇干燥或是已经出现干燥的情况，都要多喝水，只有往身体里面不断补充水分才能让唇部变得更水润，建议每天喝八杯水。

2、多涂润唇膏

嘴巴干燥起皮的话，大多原因是没怎么用唇膏来护理，所以才会出现起皮干燥的情况。三八女性网的我建议所有女性朋友们在秋冬季节每天都要用唇膏来涂抹唇部，这样才能保证唇部不干燥，那么如果已经出现这样的情况，就要不断涂抹，这样才能缓解干燥起皮的症状。

3、睡前涂抹橄榄油

当唇部出现干燥起皮的情况可以用橄榄油来涂抹缓解，在每天晚上洗漱完后，用一些橄榄油涂抹，第二天早上你就发现嘴唇变得很滋润，因为橄榄油不仅能起到补水作用还能修复起皮干燥情况。

4、补充维生素

出现唇部干燥起皮的话，那么一定是缺乏维生素，所以建议多吃含有维生素的水果或蔬菜，另外还可以适当的补充一些维生素B的食物，比如黄豆芽、萝卜等等。这些食物都能帮你改善唇部干燥。

5、涂抹鱼肝油

鱼肝油是一种含有维生素的东西，它的营养很丰富，如果嘴唇已经干燥起皮很严重的话，不妨试着用鱼肝油涂抹，不用多久就会改善，主要是它能快速修复好唇部皮肤。

唇部怎么护理小妙招
1、涂抹润唇膏

涂抹润唇膏是最基本的一个护唇方法，很多人在晚上的时候会涂抹润唇膏，但是白天的时候往往却不会涂抹，其实白天的时候我们也要选择具有防晒效果的润唇膏，因为唇部的防晒也是相当重要的，阳光和紫外线的照射也会让你的唇部色素沉淀，所以唇色也可能会变得越来越深。

2、清洁唇部

唇部的清洁也是相当重要的，当然这里主要就是我们在化妆涂抹口红之后的清洁工作，进行唇部卸妆的时候我们最好是选择专业的眼唇清洁产品，然后倒在化妆棉上浸湿之后，轻轻的敷在嘴上5秒钟之后轻轻的擦去就可以可了，如果担心纹理里面有一些化妆品，还可以轻轻的擦一下就行了，卸完妆之后清水清洗干净就可以了。

3、敷唇膜

晚上去完角质之后一般我们的唇部就能很好的吸收了，这个时候可以顺便做一个唇膜，可以选择滋润效果比较好的润唇膏来做，我这里使用的就是科颜氏护唇膏1号，晚上只需要厚厚的涂抹一层就可以了;使用的时候可以尖挤在手指上，然后按照从里岛到外的方法涂抹就可以了。

4、唇部去角质

这里先告诉大家唇部去角质是不可以每天做的，最多也不能每个星期超过两次，我个人一般是两个星期一次;唇部去角质可以让你的唇部角质层更薄，这样就能更好的吸收润唇膏里面的油份和养分;使用的时候我们用手指涂抹磨砂膏在嘴部以打圈的方式涂抹，在嘴角暗沉的地方可以重点按摩，之后用干净的纸巾擦去就可以了。

如何保养唇部
1、唇纹变深

用化妆棉蘸上专门的唇部卸妆液在唇部停留5秒钟 ，然后轻轻地由上而下，由内而外擦拭。不要用纸巾直接把唇膏擦掉，这样会强烈刺激唇部毛细协管，使唇色变身，唇纹也会加深。蜂蜜具有很强的保湿嫩肤效果，十分适合于唇部的滋润和保护。当唇部感觉干燥时，将蜂蜜轻薄地涂在嘴唇上，保留20分钟即可。

2、唇色黯沉

用热毛巾稍微敷10-20分钟，让血液循环能流动得更加顺畅，双唇当然也就会变得比较红润。缺水是唇部干裂的首要原因，所以大量饮水保持唇部湿润是护唇第一步。此外，应多吃猕猴桃、橙子、胡萝卜、山药等蔬果，这些为唇部提供营养。晚上刷完牙后轻轻用一把干牙刷或用手指按摩唇部周围，刺激血液循环，收紧嘴部轮廓，防止肌肉松弛。

3、唇部滋养

在干燥的季节里，唇部表面容易堆积死皮，阻碍滋润成分的渗入。所以唇部也需要去角质，但一定要掌握好频率。去角质之后配合吃用唇膜，这一步切勿忽视。唇部角质层极薄，敏感度高，在角质霜粒的来回摩擦下很容易红肿发炎，并加深唇色和唇纹。因此唇部去角质每周一次即可。去角质后使用唇膜，为唇部肌肤深层补充营养和水分。如果唇部是非常干燥的状况，也可以每日晚间都在睡前使用涂抹式唇膜，带给唇部一整夜的滋养。

4、唇角下垂

由于皮肤新陈代谢缓慢，胶原蛋白流失严重，肌肤失去弹性，表现在唇部就是肌肉松弛，嘴角开始下垂。嘴角一旦开始下垂，年龄感会骤升，这是，除了要加强全脸的抗老护理以外，还可以对嘴角、唇周的肌肤进行特别护理。通过穴位按摩刺激松弛肌肤，起到紧实效果。点按地仓穴可以防止嘴角下垂。地仓穴在嘴角旁0.5寸的位置，把双手食指放在嘴角，外边的位置就是地仓穴。每天早上、晚上点按半分钟即可哦。

润唇膏推荐
1、Kiehl's 1号

参考价格：￥85

风靡全球40年!欲望城市女主凯莉，不论戏里戏外都是它的忠实粉丝!专为易干裂的唇部设计，含有舒缓因子、润泽成分、维他命及紫外线隔离成分，维持双唇一整天水润的舒适感!

2、CARMEX小蜜缇

参考价格：￥29

来自美国的小蜜缇唇膏，也是唯一获得美国专业医药杂志的年度大奖的唇膏，全球平均每分钟至少卖出100个!富含可可油、薄荷、蜂蜡等多种滋润成分，有效滋润修复，均匀唇色!时刻保持唇部滋润感，适合外出使用。

3、fresh黄糖唇膏

参考价格：￥150

这款好评度超高，蕴含丰富的天然抗氧化成分，长效保湿，修护唇纹及干燥状况，特别加入SPF15，让嘴唇免受紫外线侵害!最高级抗皱滋润唇膏，含高密度玻尿酸，达到抗唇纹、滋润和丰唇的效果。孕妇及哺乳期的妈妈都可以用，很多网友激推~

4、Blistex小蓝罐

参考价格：￥25

据说这是医药专业修护唇膏，专治嘴唇各种不服，这款小蓝罐唇膏最大的特点就是质地轻薄，用后清爽，没有那么厚重。涂在嘴唇上过夜，第二天起来双唇会变得很柔软。听说不仅让双唇水润，提亮唇色也是棒棒哒!

5、Rosebud玫瑰花蕾膏

参考价格：￥49

美国《In Style》评选的年度最佳美容用品，全美平均每四个女性就拥有一罐!不但能舒缓干燥双唇，脸部、手部也能一起滋润~更能镇定红疹、伤口，舒缓宝宝尿布疹这款玫瑰花蕾膏香味清淡,膏体感觉柔软。

本文地址:http://www.dadaojiayuan.com/jiankang/299677.html.

声明： 我们致力于保护作者版权，注重分享，被刊用文章因无法核实真实出处，未能及时与作者取得联系，或有版权异议的，请联系管理员，我们会立即处理，本站部分文字与图片资源来自于网络，转载是出于传递更多信息之目的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请立即通知我们(管理员邮箱：douchuanxin@foxmail.com)，情况属实，我们会第一时间予以删除，并同时向您表示歉意,谢谢!

上一篇: 冬天嘴巴干的4大原因值得注意

下一篇: 嘴唇干裂怎么办?内调外养让嘴唇水润(···