感冒咳嗽吃什么水果好得快

感冒咳嗽是生活中最为常见的病症之一，许多因素都是可以导致人们的身体出现感冒咳嗽的情况，而一般人们出现感冒咳嗽的症状之后大多都会采取食疗的方式，例如吃水果。那么感冒咳嗽吃什么水果好得快？感冒咳嗽吃什么水果？感冒咳嗽吃啥好？

1、梨子

我们都知道在民间止咳化痰中，梨子是有较为重要的地位的。不管是与冰糖、蜂蜜还是川贝搭配，梨子都能发挥很好的止咳化痰作用。梨子不仅是果肉有很好的生津润燥、止咳化痰效果，梨子皮也具有很好的降火生津、润肺止咳功效。所以喜欢吃梨子的朋友一定要注意了，梨子和皮一起吃治疗感冒咳嗽效果更好呢。

2、菠萝

菠萝本身性微寒，饮用菠萝汁能够有效帮助身体降温。因为菠萝中含有一种叫菠萝蛋白酶的物质，能够帮助缓解咳嗽和舒缓嗓子不适。当是要注意的是菠萝虽然性具微寒但是吃多了也容易上火，感冒咳嗽不已的情况下切不可贪吃。

3、苹果

苹果营养价值丰富，不仅含有丰富的维生素、碳水化合物、矿物质还有丰富的胡萝卜素和果胶。其中含有的果胶能够属于可溶解纤维能够有效帮助降低胆固醇水平，而将苹果与枸杞、枣或者是银耳一起熬汤喝，也具有很好的润肺止咳功效。苹果榨汁对于治疗感冒咳嗽效果也很好。

4、柠檬

柠檬具有很好的抗菌消炎、清热化痰功效。感冒咳嗽食用柠檬、柠檬汁都可以就缓解咳嗽痰多的情况，也能帮助消炎防治因为感冒咳嗽出现的咽喉发炎情况。

5、杏仁

杏仁有苦杏仁和甜杏仁之分，杏仁能够有效润肺止咳，其中苦杏仁更加偏重于滋润，适用于肺虚肺燥导致的久咳不愈效果不错，而甜杏仁偏重于降肺气，治疗咳喘。但是要注意的是苦杏仁有微毒，不适宜过多食用。

6、荸荠

荸荠性寒凉，能够有效清肺热，再加上它含有更夫的粘液质，更加能有效地生津润肺、化痰利肠、清热解毒等等功效。特别是经常食用荸荠，能够有效对抗因为感冒导致的咳嗽、咽喉肿痛等等不适症状。

7、柚子

柚子的营养价值很高，不仅含有大量维生素C、果胶还有大量的矿物质，能够有效的润肺健胃、补血清肠等等功效。感冒咳嗽，食用柚子能够有效的缓解咳嗽症状，还能帮助解决感冒了食欲不振等问题。

8、小贴士

并不是所有的感冒都适合食用寒性的水果，特别是像葡萄、香蕉一类的，过多的食用可能会引发腹泻、腹痛的不适。如果想吃的话，不妨将它们做熟了再吃。

9、治疗感冒的几种方法

1、感冒头疼时，用一条干净毛巾放在脸盆内，以适量热开水浸湿，稍拧去水，叠平压在患者眼、鼻或头颈部的风池穴等部位，可减轻症状。

2、葡萄酒25毫升，入锅煮，蒸发掉酒精，再打入1个鸡蛋，搅散加1匙白糖。服用时加开水冲淡饮用，然后盖被休息，次日鼻塞、流涕、喉咙痛等症状可明显减轻或消失，有的饮上一次，感冒即可见效。

3、梨子1个、生姜25克，均切成薄片，加水1碗，煎服，一次喝完，当天有效。

4、用葱白100克、生姜3片，煎汤或开水冲服。也可用葱白20克、生姜5片、白糖1匙、茶叶一小撮、水1碗，煎服。

5、花生壳20个、大葱白（连须）3根，用清水洗净，放锅内，辊入适量冷水，浇沸后文火煎15分钟，滤出汤汁，趁热饮下，及时加衣盖被，令头身微微出汗。如果伴有呕吐、恶心，可在此方中加生姜4片共煎。倘若兼有咽痛、咳嗽，水煎时再加鸭梨数片。

6、用麝香止痛膏或麝香追风膏（亦可用伤湿止痛膏）外贴治疗各种感冒。方法：取5×5厘米的麝香膏两张，并将速效伤风胶囊中的药粉少许，均匀撒在膏药上，分别贴于两脚心的涌泉穴位上，每日换一次，按摩2～3分钟，一般感冒只需1～3天即可减轻或治愈。

大人感冒咳嗽吃什么水果好的快

咳嗽时伴有气喘，或干咳无痰时，可以吃点杏
因为杏中含有苦杏仁甙，具有镇咳祛痰、温肺散寒等作用，其核中杏仁的止咳平喘作用更强。此外，干咳时，吃点香蕉或菠萝，效果也不错。
初期或久咳多痰者，可以吃点梨
处于发病初期或久咳多痰者，可以吃点梨。《本草纲目》曾记载，梨能“润肺凉心、清痰降火……”。是因为，梨中含有配糖体及鞣酸等成分，加入川贝母、冰糖将梨蒸后食用，效果更佳。还可以吃点枇杷，因为枇杷中含有苦杏仁甙，能镇咳祛痰。用枇杷果制成的枇杷膏，也有清凉退火、化痰止咳功效。
炎症性咳嗽，不妨吃点橘子
如果咳嗽时伴有喉咙痛，就属于炎症性咳嗽，不妨吃点橘子。橘子中含有挥发油、柠檬烯等，可以促进呼吸道黏膜分泌物增加，并缓解支气管痉挛，有祛痰、止咳、平喘的功效。此外，橘子中的橙皮甙含有维生素p样物质，具有消炎、抗过敏作用。
体质偏热的人，应多吃寒凉性的水果
体质偏热的人，应多吃寒凉性的水果，如香瓜、西瓜、梨、香蕉、芒果、柿子、柚子等。由于引起咳嗽的原因多样，且有轻重之别，所以不能完全依赖水果治“百咳”，还需对症治疗。
体质虚寒的人，可选择性味温热的水果
虽然每个人咳嗽的原因不尽相同，但都有寒热虚实之分，如寒咳、热咳、干咳、久咳等。在食用水果时，应分清寒热：体质虚寒的人，可选择性味温热的水果，如荔枝、龙眼、石榴、樱桃、橘子等。

感冒吃什么水果好得快 最有效8种水果推荐

8种……推荐不了那么多。夏天因为暑热感冒的可以吃西瓜，春天因为肝木克脾土引起的感冒，可以吃黄蕉苹果，秋天因为秋燥引起的感冒咳嗽可以炖冰糖雪梨汤……哪个季节感冒就可以吃一些当季的水果，比如秋燥，秋天上市的石榴也能生津止渴，秋季的桔子也可以治虚寒引起的咳嗽，因为桔子性温，而春季枇杷上市，春季的咳嗽可以吃枇杷……主要看症状选择当季水果，所以，反季节的蔬菜水果最好是不种不吃，万物顺应自然是最好的。
冬天没什么水果，吃萝卜，红薯，土豆……这些地里的东西比较合适。

严重咳嗽吃什么水果好

问题一：嗓子干咳吃什么食物或水果好?枇杷或者梨都可以啊

问题二：肺热咳嗽吃什么水果好中医认为，梨有生津止渴，止咳化痰、清热降火、养血生肌、润肺去燥等功能

问题三：咳嗽可以吃什么水果和不可以吃什么咳嗽不能吃什么水果
1、橘子
许多人认为橘子是止咳化痰的，于是让患咳嗽的孩子多吃橘子。实际上，橘皮确有止咳化痰的功效，但橘肉反而生热生痰。
2、西瓜
西瓜也是不能在感冒的时候吃的水果，在刚刚感冒的时候，吃西瓜的话就像是服用清理热的药物样，会更加加重感冒的病毒性，或者延长治愈的时间。
3、鸭梨
鸭梨虽然能够清热生津，但是因为性凉，所以不能够在感冒的时候吃，很多人患感冒，都盲目的去买梨子吃，这样反而会导致咳嗽更严重，所以不能生吃梨子，只能炖着吃才可以驱寒。

1
梨子
梨子一直是大众生活中用于治疗咳嗽的秘方，不管是春季还是秋季，富含的水分不但可以治疗咳嗽，还能帮助生津止渴、清热止咳的功效，最好是炖一个冰糖雪梨水，加上一些川贝，也能帮助减少咳嗽的次数。
2
荸荠
除了雪梨之外，荸荠也是一个能治疗咳嗽的水果，不管是生吃还是熟吃都可以，当然为了有更好效果的话，榨成汁出来，用于治疗咽喉肿痛，对治疗感冒咳嗽有一定的辅助作用。
3
橙子
富含了很多维生素C的橙子，也是一个治疗咳嗽的水果，除了内里的果实可以食用之外，外皮也可以当作食材来实用。而橙子的主要功效就是治热病伤津而见口干舌燥，肝气不舒而致胁肋疼痛，咳嗽多痰也有很好的功效。
注意事项
雪梨能生津止渴、清热止咳，也是很不错的选择哦。

问题四：咳嗽吃什么水果好 7种抗病力一流的营养水果1、梨子：梨是民间止咳用的最多的一种水果，有生津止渴、清热止咳的功效。做法也很多，可以和川贝、冰糖或蜂蜜一起熬制适用；还可以将核挖去将冰糖、贝母粉加入蒸熟后直接食用，效果都不错。
2苹果：一般做法是和泡好的银耳、枸杞、枣等一起熬汤喝，有润肺止咳的功效；还可以用苹果榨汁喝，对治疗嗓子嘶哑、预防咳嗽有一定的作用。
3、杏仁：如果你干咳无痰，还伴有气喘，吃些杏肉或杏仁可以得到改善，杏仁效果会更好。杏中含有苦杏仁甙，有温肺散寒、镇咳祛痰的功效。
4、荸荠：无论生吃，煮着吃，还是炒着吃都可以，但最好蒸熟或煮熟了吃，也可以去皮榨汁，能够治疗咽喉肿痛，对治疗感冒咳嗽有一定的辅助作用。
感冒咳嗽吃什么水果好得快答案就是这些了，热爱水果的朋友在感冒期间也要克制住自己，少吃生冷食物有助于病情恢复哦！
5、菠萝
菠萝中含有的菠萝蛋白酶不但可以帮助感冒患者缓解喉咙痛和咳嗽的症状，还可以有效分解食物中的蛋白质，增加肠胃蠕动，增强机体的免疫力。感冒咳嗽不妨饮用一杯新鲜的菠萝汁。
但是切忌过量或食用未经处理的生菠萝。因为它容易降低味觉， *** 口腔粘膜；其次它容易导致产生菠萝蛋白酶，对这种蛋白酶过敏的人，会出现皮肤发痒等症状。
6、柚子
柚子性寒，味甘。含有多种营养物质，如胡萝卜素、维生素C、维生素Bl、维生素B6、烟酸等，可以化痰、止咳、益肺。柚子皮内含挥发性精油成分，中医上对肠胃不适、轻微咳嗽及感冒有舒缓效果。
柚子是冬季养肺和缓解感冒后咳嗽的好水果。比如现在很流行的蜂蜜柚子茶，就有良好的养肺祛痰作用，并能美容养颜。
7、甘蔗
甘蔗性寒，味甘，可以清热，生津。《随息居饮食谱》中认为甘蔗有“利咽喉”的作用，在因风热感冒，出现喉咙疼痛、口干咳嗽时，食用甘蔗可以清火利咽，缓解症状。
治疗感冒咳嗽饮用甘蔗冬花茶，甘蔗纯汁150cc，百合5钱，款冬花3钱，将百合、款冬花洗净，加水300cc，煎煮15分钟后，倒入甘蔗汁均匀搅拌后即可代茶饮用。

问题五：咳嗽吃什么水果最好（生吃）？ 30分 吃一些润肺的水果酸食常敛痰，使痰不易咳出，以致加重病情，使咳嗽难愈。咳嗽严重时连一些酸甜的水果，如苹果、香蕉、橘子、葡萄等也不宜吃，多吃甜食还会助热使炎症不易治愈。
民间有“生梨炖冰糖”治疗咳嗽的习惯，这种吃法对咳嗽初起(新咳)是不妥当的。肺热咳嗽才用雪梨,肺虚则不宜食用,否则越吃越咳。
蕃茄也可以治疗咳嗽,祛痰的效果奇佳,如果有咳嗽的症状及平日多痰或因感冒引起的多痰,都可以试试这个方法。
家用水果治病小秘方
苹果：可和泡好的银耳一起放到凉水中煮汤，可再放入枸杞、枣等，能润肺止咳。另外，生苹果榨汁可防治咳嗽和嗓子嘶哑。苹果泥加温后食用，是儿童与老年人治疗消化不良的好药方。
梨：可生津止渴，清热止咳等。一种做法是把内部掏空，放入川贝、冰糖、蜂蜜等煮食。二是带皮切块，放到碗里再蒸，碗里最好再放上冰糖，煮好后可拌入蜂蜜，趁热吃效果最好。三是连皮切成块，和木瓜、蜜枣、猪骨一起煮汤，有清肺热、开胃作用。四是将银耳泡发后，和梨一起放到凉水中煮汤，根据口味不同可再放入枸杞、枣等。另外，还可捣泥成梨糕，加冰糖后食用，也能清热、治疗咳嗽。
荸荠：如果生吃一定要做好消毒，防止感染寄生虫病，用淡盐水泡一泡就可起到消毒作用。荸荠还可以入菜，最好用蒸或煮食。另外，去皮后榨汁服用，可治疗咽喉肿痛。
大家还有好办法没有？

问题六：老是咳嗽，咳得很厉害，吃什么食物好点，时咳嗽的时候有些东西是不能吃的，比如链子，典型的寒性食物，吃了会加重咳嗽的！
下面这个偏方不妨试一下！
大蒜（一头，拍碎）、姜片（1到2片）+冰糖加水上锅蒸，喝蒸出来的水，一日三次，镇咳有奇效

感冒咳嗽吃什么水果好

感冒咳嗽症状较轻时，可以食用一些清淡的水果，如梨、葡萄、苹果等。若感冒咳嗽症状较重时，就不要再使用水果了，避免刺激肠胃。
1.梨：梨中含有大量的水分和维生素，还具有生津补液、清热止咳的作用，在喉咙不适、咳嗽时可以吃些梨清润喉部，缓解症状。而且梨可以与川贝、银耳同炖煮，制成调理药膳。
2.苹果、葡萄：是属相较温和的水果，富含维生素和果酸，补充营养的同时还能提高患者的免疫力。
3.香蕉：香蕉有着清热除烦，养阴养肺，还具有利肠通便的作用，帮助患者排出体内的毒素。
4.风热感冒还可以食用如：阳桃、枇杷、柚子等水果。但若感冒咳嗽症状较重，机体的免疫力较弱，消化功能也会有所下降，水果还是有一定的寒凉性，尽量不要食用，避免刺激肠胃引起腹泻。
感冒咳嗽时，首先应找出病因，针对病因进行治疗，并根据病情的轻重选择适当的止咳、祛痰药物，进行对症治疗。

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