喝醉了吐了怎么解酒呢？

酒，本是杜康用来排解忧愁的，后来又有诗人说这是“借酒消愁愁更愁”，但是酒确实是宴会调节气氛不错的选择，也是故人重逢不二的选择。既然是故人聚会，喝醉则是难免的，如何解酒呢?喝茶是否真的可以解酒呢?

答案是否定的。喝茶不仅不能解酒，而且会造成对肝脏的损害，还会对膀胱等排尿系统有损伤。这究竟是为什么呢?难道我们之前都想错了?其实，很早之前，《本草纲目》就有记载，茶水对醉酒者不仅没有帮助，反而会损伤身体。那么，醉酒了应该如何来解渴，或者解酒呢?

茶水对醉酒者都有伤害，尤其是肝脏、膀胱等。醉酒者需要通过摄入大量的水分来缓解酒精对人体的作用，应该通过食用含有大量水分的水果来进行。主要有雪梨、甘蔗、苹果、西瓜等。这些都是富含水分的水果，不仅可以给醉酒者缓解其口渴的作用，还可以使水果中富含的果酸、果纤维等有机物还可以起到氧化酒精的作用，减少醉酒者的痛苦。

除了水果是醉酒者很好地解酒措施，还可以通过白萝卜熬汤来补充水分，最好可以在白萝卜汤里面加入甘蔗。醉酒者第二天经常会出现头痛等症状，缓解头痛则可以通过引用蜂蜜水来进行。

大家都知道，醉酒对人体的伤害很大，那么为什么还会有人喝醉呢?一方面是因为工作上的原因，不得不这么做。另一方面，也可能是对酒精上瘾，一天不喝酒就不痛快，不喝醉也不痛快。酒瘾和烟瘾是一样的道理，其实，说到底还自己的意志力不够。

过量饮酒伤身，酒精对人体有哪些伤害呢?大家都知道，酒精是要经过肝脏的分解才能使人消除醉酒感，过量饮酒就需要肝脏过度的工作，长时间对肝脏的损害就很大，严重的会形成酒精肝，甚至肝硬化等，严重的还会因为肝癌而丧命。

都说适量饮酒有益健康，那么怎么样才算是适量饮酒呢?适量饮酒一方面是量要适中，另一方面是要在适当的环境下。即在家庭温馨的环境下，心情舒畅，家人团聚。在冬天寒冷的季节，喝点温酒可以暖身子，促进血液循环等。

减轻醉酒痛苦的方法

人在江湖漂，哪能不挨刀。经常混迹在酒桌上的XDJM都知道，身在职场，人不由己，难免要应酬、交际一下，而一旦上了桌，难免不沾酒，轻则喝得面红耳赤，重则喝到上吐下泻、不省人事。而且第二天还得头晕脑胀半天。

相信不少XDJM都搜寻过解酒秘籍，但是在网上流出的众多解酒秘籍中，经得起“酒精考验”的方法却少之又少。那什么办法才有效呢?

我们先来了解一下酒精在体内的新陈代谢过程。酒精进入人体后，10分钟左右即被吸收，60～90分钟到高峰，其中20%的酒精被胃吸收，80%被小肠吸收进入血液。然后酒精被输送至肝脏分解。肝脏中的乙醇脱氢酶使酒精转化为高度毒性的乙醛，乙醛被乙醛脱氢酶迅速转化为乙酸。最后乙酸被转化为二氧化碳和水排出。如果过量饮酒，没有分解的酒精就会随血液流入大脑及全身，影响各器官正常运转，甚至危及生命。

理清了酒精在体内的新陈代谢过程，我们知道，要解酒要么降低酒精浓度，要么加快酒精分解，其他的办法，都是扯淡。

1、蜂蜜水，加速酒精分解，治疗酒后头痛

美国的研究证明，蜂蜜中含有一种特殊的果糖，可以促进酒精的分解吸收，减轻头痛症状，尤其是红酒引起的头痛。另外蜂蜜还有催眠作用，能使人很快入睡，并且第二天起床后也不头痛。

2、新鲜葡萄，减低酒精浓度，治疗酒后反胃、恶心

新鲜葡萄中含有丰富的酒石酸，能与酒精相互作用形成酯类物质，降低体内酒精浓度，达到解酒目的。而且，葡萄的酸味也可以缓解酒后反胃、恶心的症状。如果在喝酒前吃几粒葡萄，还可以起到预防醉酒的作用。

3、芹菜汁，加速分解酒精，酒后脸红有特效

芹菜中含有丰富的维生素B，能有效地分解血液中的酒精，酒后喝点芹菜汁对消除醉后头疼、脑胀等有非常好的功效。并且，酒后喝芹菜汁，还能缓和肠胃，对酒后脸红的人有特殊的功效。

以上几个办法虽然有效，但是很容易就被人看出来是在醒酒，容易引起别人的嘲笑。本人再特别介绍两个不容易被人看出来的绝招。

第一个绝招

喝酒的时候为自己点瓶九龙斋的酸梅汤，很自然的时不时喝一点，就可以达到解酒的目的。一方面酸梅汤和芹菜汁一样可以加速酒精的分解;另一方面酸梅汤是碱性物质，可以调节人体酸碱平衡，中和酒精分解的乙酸。

为什么是九龙斋的酸梅汤而不是饭店自己酿的特色酸梅汤?这里不是为九龙斋做广告。因为九龙斋是用乌梅、山楂、陈皮、冰糖等熬出来的，含有丰富的维生素丰富，而饭店的酸梅汤大都是用酸梅晶或者酸梅粉冲制出来的，起不到解酒的作用。

第二个绝招

点个豆腐，不管是家常豆腐还是麻婆豆腐或者是豆腐汤都可以，喝酒之前多吃点豆腐。因为豆腐中的半胱氨酸是一种主要的氨基酸，它可以中和乙醛的毒性，使乙醛迅速从体内排出。

和大家分享解酒的办法只是让我们在喝多了之后舒服点，并不是鼓励大家喝酒。平时朋友小酌、商务宴请，点到即止、喝得高兴即可，千万不能拼酒。洁身自好最重要。

喝醉了吐了怎么解酒呢？（喝酒后吐了怎么解酒）

在平常生活中，经常会有饭局以及应酬，喝酒则是再平常不过的事情了。但是饮酒过度的话，是会出现一系列的不舒服症状，像是酒后头痛，酒后反胃，肠胃不适等，会影响正常的生活和工作。如果喝醉酒后就更加难受了，那么，喝醉酒后怎么解酒好呢？下面，就给大家推荐一些喝醉酒后解酒的小窍门，希望大家注意适量饮酒。

方法步骤

蜂蜜水治酒后头痛：喝点蜂蜜水能有效减轻酒后头痛症状。

西红柿汁治酒后头晕：西红柿汁也是富含特殊果糖，能帮助促进酒精分解吸收的有效饮品，一次饮用300ml以上，能使酒后头晕感逐渐消失。实验证实，喝西红柿汁比生吃西红柿的解酒效果更好。饮用前若加入少量食盐，还有助于稳定情绪。

新鲜葡萄治酒后反胃、恶心：新鲜葡萄中含有丰富的酒石酸，能与酒中乙醇相互作用形成酯类物质，降低体内乙醇浓度，达到解酒目的。同时，其酸酸的口味也能有效缓解酒后反胃、恶心的症状。如果在饮酒前吃葡萄，还能有效预防醉酒。

西瓜汁治酒后全身发热：西瓜汁是天生的白虎汤(中医经典名方)，一方面能加速酒精从尿液排出，避免其被机体吸收而引起全身发热;另一方面，西瓜汁本身也具有清热去火功效，能帮助全身降温。饮用时加入少量食盐，还有助于稳定情绪。

柚子消除口中酒气：李时珍在《本草纲目》中早就记载了柚子能够解酒。实验发现，将柚肉切丁，沾白糖吃更是对消除酒后口腔中的酒气和臭气有奇效。

生活中解酒的食物是有很多的，除了上述中所说的几种以外，酸奶用来治疗酒后呕吐效果也不错，蒙古人饮酒比较严重，酸奶是他们解酒的秘方，如果喝多了，喝酸奶，酸奶是可以保护胃部，延缓酒精的吸收。大家平常饮酒的话，一定要自己学会控制，不了贪杯。

喝醉了怎么解酒呕吐

1，喝醉酒以后也是非常难受的，这时候要做适量的解酒处理，这样才能让身体更快的恢复。
2，醉酒呕吐了可以通过扣喉催吐的方法来进行解酒，这样可以减少胃肠道对酒精的吸收。

3，在扣喉的时候，不要过度的用力，防止伤害到咽喉部。
4，在睡觉的时候一定要采取侧卧位休息，避免在平躺时突然呕吐造成窒息。
5，平时喝酒的时候不要空腹喝，这样很可能会引起低血糖的发病。
6，在喝酒前可以适当的补充一些糖水，在喝酒呕吐后，饮食上一定要以清淡易消化为主。
只有做到以上几点，才能保证喝醉酒了以后最大限度的保证身体健康。
为了健康，尽量少喝酒。

喝醉后，怎么解酒醒酒？

喝醉酒了通常没有很快速的解酒方法，因为酒精在体内代谢需要一定的时间，比较有效的方法有物理催吐、大量饮水、喝牛奶、柠檬蜂蜜水以及使用药物等。
1、催吐：可以采用机械式催吐，用手指刺激咽喉部，使机体产生呕吐，使胃部残留的酒精通过催吐排出体外，减少酒精继续吸收进入血液，达到解酒的目的。催吐时，应避免抠挖过度，导致胃部和咽喉部不适；
2、饮食：可以通过大量饮水、喝酸奶、柠檬蜂蜜水来促进加快酒精在体内的代谢，从而达到解酒的效果；
3、药物：对于醉酒严重者，应及时去医院就诊，由医生评估严重性后通过静脉给药，输注氯化钠溶液、葡萄糖溶液来稀释血液中的酒精浓度，必要时可静脉注射纳洛酮。
喝醉酒后除了可以通过以上方法解酒，缓解不适症状，也要尽可能的使醉酒者侧卧，防止呕吐物误吸引发呛咳和窒息的危险，以及注意保暖，防止因代谢过快引起体温降低的问题。

本文地址:http://www.dadaojiayuan.com/jiankang/57061.html.

声明： 我们致力于保护作者版权，注重分享，被刊用文章因无法核实真实出处，未能及时与作者取得联系，或有版权异议的，请联系管理员，我们会立即处理，本站部分文字与图片资源来自于网络，转载是出于传递更多信息之目的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请立即通知我们(管理员邮箱：douchuanxin@foxmail.com)，情况属实，我们会第一时间予以删除，并同时向您表示歉意,谢谢!

上一篇: 戒烟最好的方法是什么

下一篇: 大概多长时间能彻底戒烟？