泡脚为什么脚痒呢,泡脚脚痒正常吗

在寒冷的冬天，热水泡脚从古至今都是受大家欢迎的一种休息方式。泡脚不仅能解大家身体的困乏，还能对大家的脚部进行按摩，是一种随时随地都可以进行的养生方式。但有时候，大家泡完脚都会感觉脚特别的痒，痒完之后，又想去挠它。那为什么泡完脚脚还会痒呢?让大家一起去寻找答案吧!

第一点，是因为热水水温太高，而且泡脚时间过长导致的。大家冬天泡脚都会有一个误区，那就是水越烫对人体越好，每次泡的时间也都特别长，这样都会让大家脚部被热水泡的干燥，干燥后脚面感觉会变得更加敏感，因此，尽量不要用过热的水去泡脚。

第二点，冻疮也是会引起大家泡脚时脚部瘙痒的，在冬天，大家的双脚都显的无比脆弱，而且有的朋友为了贪图美丽，而不顾自己脚部的安全，致使脚部受凉而出现冻伤，泡脚后又会刺激伤口，让脚越泡越痒。

第三点，脚气是困扰许多人的一个难题，不管男士还是女士，都会面临着脚气的纠缠，当你泡脚后出现脚部发痒的情况，那就说明你在不经意间感染了脚气，脚气的传播途径非常广泛，稍有不慎大家就会感染脚气，因此，及时呵护自己的双脚是必不可少的。

第四点，对一些足浴药品有过敏的现象，有的人喜欢在泡脚时加入一些常见的药物，比如说足光散、脚气通等药品，在使用这些药物时，又不知道自己是过敏体质，过敏了也不知道，越洗越痒，是药三分毒，所以，大家在使用这些药材的时候一定要及时翻看注意事项和不良反应，有情况直接停用，避免给自己带来不必要的伤害。

第五点，脚部神经密集，比较敏感，在大家中间，肯定有从小就害怕挠脚心的，因此，在第一次在使用全自动脚部按摩系统时，被下面的滚轮刺激的越来越痒，也是有可能的，因此，脚部敏感的朋友是不适合用这些机器泡脚的。

第六点，脚部受伤没有痊愈的情况，大家都知道伤口在快要愈合时，会产生无法抵抗的瘙痒感觉，而脚部的伤口也是如此，有时候痒的感觉无法避免，大家就要当心自己脚部的伤口了，没有痊愈泡脚还会使伤口受到二次伤害。

以上就是造成泡脚时脚痒的一部分原因，大家在平时一定要注意脚部卫生和自身实际情况，不要盲目泡脚，要利用现有的条件合理泡脚，这样才是对我们身体有益的泡脚方式。

为什么泡脚后脚痒

热水泡脚对脚部末梢神经的温热刺激，脚上的血管会扩张，加速脚部血流循环，使更多的血液流向下肢的末梢血管，同时由于脚掌上无数神经末梢与大脑紧密相连，所以出现痒的感觉。

泡脚最好的“火候”，就是泡到全身微微发热、似出汗却没出汗，这时身体的血液循环已经比较通畅了。更年期女性每天用热水泡脚，可以促进血液循环，降低足部的肌张力，从而放松全身，缓解腰背不适促进睡眠。

扩展资料：

安全泡脚有禁忌：

1、中药泡脚最好用木盆。铜盆等金属盆中的化学成分不稳定，容易与中药中的鞣酸发生反应，生成鞣酸铁等有害物质，使药物的疗效大打折扣。

2、泡脚时间不宜过长，以15-30分钟为宜。泡脚时血液会流向下肢，脑部易供血不足。心脑血管疾病患者、老年人如果感到胸闷、头晕，应暂时停止泡脚，休息一下。糖尿病患者末梢感觉能力差，应由家人先试水温，防止发生烫伤。

3、饭后半小时内不宜泡脚，它会影响胃部血液的供给，长期下来会使人营养不良。吃完饭后，体内大部分血液流向消化道，如果饭后立即用热水泡脚，本该流向消化系统的血液转而流向下肢，日久会影响消化吸收而导致营养缺乏。因此，最好饭后半小时再泡脚。

4、儿童不宜用过热的水长时间泡脚。因为足弓是从儿童时期开始形成的，因此要从小注意保护。如果常用热水给小儿洗脚，足底的韧带就会变得松弛，不利于足弓的形成和维持，容易形成扁平足。

5、女性经期别自己乱用中药泡脚。女性经期出现的问题比较复杂，如果不能辨清原因就用中药泡脚，不但不会起到舒缓的作用，还可能会加重痛经等症状。因此，如果女性希望用中药泡脚的方法来达到治疗痛经等经期健康问题的目的，最好能够咨询医生，根据自身情况对症用药。

-热水泡脚

人民网-泡脚虽好仍需记住5大禁忌

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