王小姐今年已经35岁了,平日里非常注重保养,总是喜欢倒腾各种护肤品,化妆品,所以到现在她的皮肤还是很光滑细嫩的,整张脸上的皱纹也不是很明显,但是唯一让她闹心的就是额头上的川字纹,总给人感觉她很凶神恶煞,很影响社交和工作。以前她总是喜欢留着齐刘海遮盖住川字纹,但是这种一成不变的发型让她无法突破自我,所以她最近总是困扰着如何摆脱川字纹,弄个五五分发型。该如何去除川字纹呢?今天小编就教大家一套额头按摩法。
1.拇指从眉心开始向上抹,食指,中指从鼻梁沿着眉头,眉尾,太阳穴的走向做螺旋式的按摩,这样的动作重复8-10次左右。
2.手指点在黑眼球正上方的眉头上按压8次,也就是平日里人们常做眼睛保健操的地方,传说中的攒竹穴。按压的同时向上提升皮肤,保持眉毛周围的皮肤弹性和活力,这样坚持做可以预防川字纹。
3.脸部按摩前的准备:清洁完面部后,可以使用适合自己肌肤的滋润的营养护肤品对面部肌肤进行滋润和补水,然后有节奏的轻轻拍打脸部肌肤,唤醒肌肤,对于额头和下巴处进行拍打按压,然后双手按住额头部位的肌肤并提拉,有助于提升额头的效果,最后由下巴到耳后,整体向后提拉,让面部肌肤得到充分的伸展,促进恢复韧性。
按摩虽然简单经济,但是很多人觉得按摩祛除川字纹的效果慢,往往都会选择去整形医院通过注射肉毒素祛除皱纹,改善川字纹,其实这种方法还是因人而异。避免或者减少川字纹,其实在日常生活中,保持愉快的心情非常重要,总是愁眉苦脸的才会容易出现川字纹。另外还要多注意饮食,多吃一些富含软骨素的食物,比如猪骨汤,牛骨汤,鸡皮等,有助延缓皱纹的发生,使皮肤富有弹性而细腻。
1、拇指从眉心开始向上抹,食指、中指从鼻梁沿着眉头、眉尾、太阳穴的走向做螺旋式的按摩,重复8-10次。
2、手指点在黑眼球正上方的眉头上按压8次,这里是传说中的攒竹穴,做过眼睛保健操的人应该都记得。按压的同时逐渐向上提升皮肤,保持眉部周围的皮肤弹性和活力,平日这样做就可以预防川字纹。
3、开始按摩前的准备。第一次彻底清洁面部,用温和的保湿和滋润的营养护肤品,对脸部肌肤的保湿和补水,等待一个完全吸收后,可以按照以下步骤进行: 1、第一步。有节奏地轻轻拍打面部肌肤,使肌肤被唤醒。2、第二步。对额头和下巴拍打并按压,这两个部位非常重要,不要忽视。3、第三步。双手按住额头部位的肌肤并提拉,达到提升额头的效果。4、第四步。从下巴到耳朵,向后拉整体,让脸部肌肤得到充分的伸展,促进韧性的恢复!
4、注意事项。避免或减少“三、川”上头,保持轻松愉快的心情非常重要,因为只有愁眉苦脸才容易勾勒“三”、“川”图画。所以平时应该有意识地避免做皱眉的表情动作,并经常做从眉头中央向外侧水平方向的按摩,每次3~5分钟,每天3~5次,也会有所改善。
这是抬头纹,抬头纹去除技巧:
1、改掉不良习惯
其实很多MM出现额头纹,大多数是因为生活中的不良习惯引起,所以要消除额头纹,最重要的当然是改掉不良习惯。平时表情不要过于丰富,时刻保持昂首挺胸的姿势,看人时要正视对方,不要只抬眉眼不抬头地挑视,说话时也不要挑动眉毛,平时不要总抬额头,尽量避免出现表情纹。
2、适当的按摩
利用指腹放在眉毛上采取横向的的方式进行按摩,促进局部的血液循环,让皮肤变得更加紧致。额头部位的表层非常的薄弱,不容易存储水分,一般额头容易滋生痘痘和出油,所以应该做好额头的护理。在敷面膜的时候应该平躺,防止精华留不住额头部位。要保证充足的睡眠,才能够促进局部的血液循环,防止皱纹产生。
3、要选择正确的洗脸姿势
在洗脸的时候应该使用环形按摩的方式来清洁额头,这样能够减少对额头带来的摩擦负担。洗头的时候尽量是平躺,如果总是低头洗头的话会不自觉的闭眼皱眉,从而形成抬头纹。
扩展资料:
出现抬头纹原因:
1、肌肉功能出现下降
随着年龄增长肌肉功能也会慢慢的衰弱,这样会让额肌过度的发达,尤其是对于先天性上睑下垂的人群来说,因为上睑提肌没有力气,只能通过额肌运动让眼睛打开,长时间下去势必会让抬头纹变得明显,这类人群只有通过眼部整形的手术才能够有效的去除抬头纹。
2、表皮黑色素细胞发生改变
一般上了年纪活化黑素细胞数目就会明显减少,而且储备的能力也会降低,这样会加快真皮弹性纤维的变性及破坏,从而加重了皱纹。身体中的弹力纤维以及胶原纤维决定了皮肤是否处于扩张状态,皮肤的松弛以及萎缩等。
3、不良的生活习惯
总是愁眉苦脸时会让身体中的细胞缺乏活力,从而导致抬头纹。另外生活都没有做好防晒措施,紫外线会让皮肤变得松弛和暗沉,加快了皮肤衰老。没有好好的卸妆,会让大量的化学物质在皮肤中沉积,堵塞了毛孔,加快了皮肤衰老。总是熬夜、喝水太少、经常用手摸额头等都是不好的习惯。
人民网-为什么会出现抬头纹?主要是这3大原因
人民网-额头皱纹显老态 教你6招轻松消除抬头纹
额头具有川字纹,是由于经常皱眉头导致,要将它消除或淡化,则需要选择抑制额头的皱眉动作。皱眉动作主要是由于皱眉肌皱眉而产生,可以通过注射除皱针抑制皱眉动作,也可以选择皱眉肌离断手术对此位置进行治疗,具体如下:
需要注意如果川字纹刚产生,不深,可以选择注射除皱针方法,除皱针注射后会使皱眉肌皱眉动作麻痹,即不能让眉头皱到一起,川字纹会逐渐舒展开。如果注射除皱针后,皱纹只是部分舒展,可以再进行脂肪填充,恢复眉间饱满程度,对于川字纹消退具有较好的作用。
如果不想通过反复治疗控制川字纹,即可选择将额头皱眉肌切除离断,彻底消退额头皱眉动作,从而使川字纹逐渐消退。在进行手术前要与医生进行沟通,选择适合的方法。
以上内容参考-川字纹
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