心肌缺血是一种比较常见的心血管疾病,心血管疾病一般都是需要好好调理的,因为心血管疾病是很容易引起一些突发疾病的,心肌缺血可以吃一些中药调理,有人说吃三七粉可以缓解症状,那心肌缺血可以吃三七粉吗?心肌缺血能吃三七粉吗?
1、心肌缺血吃三七粉吗
适当吃点三七粉对心肌缺血症状会有一定帮助,因为心肌缺血因为心脏血管灌注量减少,间接原因有血压降低、主动脉供血减少、冠状动脉阻塞等,而三七作用中有一项便是扩张血管,溶解血栓,这一点来说是适用于冠状动脉阻塞造成心肌缺血症状的,三七还能补血活血,对于主动脉供血量减少造成的心肌缺血也有一定帮助,但对于血压降低这一可能原因效果相对就没那么明显。
2、吃多少合适
前面已经说了应该适当食用,心肌缺血症状有轻有重,所以根据症状轻缓,轻的话一次1-2克,重的话一次2-3克,冲温水服用,一天两次。
3、可以长期吃吗
应该明确三七粉是药不是米饭,而是药便有三分毒性,这个毒性可以理解为其中的杂质以及有效成分对身体的不良影响,比如三七分能活血化瘀,长期食用时,容易损耗人体气血,这是典型的过犹不及的例子,所以心肌缺血者还是不要长期吃三七粉为好。
4、心肌缺血食疗方法
(1)海藻黄豆汤
材料:昆布、海藻各30克,黄豆150~200克。
做法:将海藻昆布洗净,将黄豆洗净泡水,然后三者一同如果煮汤,加适量调味品即可食用。
功效:海藻还有的海藻纤维对缓解冠状动脉阻塞有一定效果,而冠状动脉阻塞是心肌缺血的原因之一,所以该食疗方适用于心肌缺血者。
(2)猪心汤
材料:猪心1个,黄芪2O克,当归12克,党参3O克,川芎6克。
做法:猪心洗净切片后与黄芪、当归、党参等,一同加水炖熟,趁热服用。
功效:猪心补心,黄芪、党参川芎益气,当归补血,用于调理心肌缺血是适当的。
5、怎么按摩治疗
1、按摩调理方法
取穴部位:该大陵穴穴位于手腕部掌横纹正中间处;内关穴位于前臂正中,腕横纹上2寸;间使穴位于腕横纹上3寸。
操作手法:以拇指一侧揉按该穴位,该部位有麻胀感时抬手,然后以同样手法在内关穴以及间使穴各揉按2分钟即可。
功效:三穴位均为手厥阴心包经穴位,按摩这三部位能通过调整经络微循环,增加血液流量,来改善急性心肌缺血。
2、锻炼调理方法
心肌缺血人群是不适合剧烈的、长时间的、难度大的运动项目,那么可以适用那些运动来舒筋活血呢。
太极拳、散步是安全而且有效的能增加心脏血液流量,而且不至于增加心脏压力的的运动锻炼方法,人们平时可以在锻炼时听听舒缓音乐来调整自己的呼吸,结合运动效果更好。
三七,属于活血止血类中药。其主要成分含有四环三萜皂苷(人参皂苷Rg、人参皂苷Rb1、三七皂苷R1)
药理作用:1.止血(缩短出血时间、凝血时间和凝血酶元时间,增加血小板数量和功能。)2.抗血栓(抑制血小板聚集,激活尿激酶,促进纤维蛋白溶解)3.扩张血管,改善微循环(三七皂苷Rg1可以改善耳厂微循环、脑微循环)4.抗心肌缺血,抗脑缺血、抗动脉粥样硬化
长期吃三七粉可以改善中老年人气血虚弱。头晕眼花,四肢乏力。食欲不振,同时还改善神经衰弱,失眠多梦的。很多人认为吃三七粉有病治病,无病可以强身。是一种很好的保健品。
1、三七富含三七皂苷、多糖等活性成分,能够激活免疫细胞,增强人体免疫力,尤其对于体质虚弱者,三七滋补,能够强壮身体,提高身体素质,增强抗病能力。
2、三七活血、养血、补血。不止能够活化血液,清除瘀血,改善血液循环;还能够软化血管,使全身血液运行正常;而且针对贫血者,三七还能够补充气血,改善贫血体质。
3、三七粉具有止血、活血化瘀、消肿定痛、滋补强壮、抗疲劳、耐缺氧、抗衰老、降血脂、降血糖、提高机体免疫功能等作用。但是不能够长期服用。如果是在正常情况下或者没什么需要长期服药的疾病情况下,肯定不能长期服用,这毕竟是一味药。
4、三七是中国传统的止血活血的药物,根据中医的观点三七有化瘀之效——消肿定痛、散淤止血。其性温,味甘、微苦,归属于肝、胃经,同时还能治疗外伤出血、扑跌肿痛、咯血、便血、吐血、崩漏等情况。
5、三七可长期服用,一天之中最好服用的时间是午饭和晚饭后,每次不超过3克,温水服用,一般一周吃2~3次即可。在长期服用的过程中,也要注意监测身体的状况,若出现不适或出现出血等症状要引起重视。
且据现代医学研究表明,三七中含有特色成分——皂苷。这种成分,对于治疗心血管疾病、降低血小板活化、黏附和聚集,以及保护脑部健康具有一定效果。但现在此项研究尚处于研究阶段,在动物实验上或是处理细胞时已经取得这种效果,距离真正投入人体应用尚有一段距离,切记不可盲目服用三七粉进行心脑血管的治疗。面对心脑血管疾病,我们不建议使用三七粉代替正规治疗,应及时去医院进行检查,而非自身盲从使用多种药物。
每天吃5克以下的熟三七粉,可一次服用,也可断开几次服用
对于很多想预防心脑血管病的中老年人来说,最好的办法就是吃一些三七粉。建议每天吃5克以下的熟三七粉,可一次服用,也可断开几次服用,尤其在冬季心脑血管病多发的季节,吃三七粉更可起到很好的预防作用。做汤时放点三七粉也能起到食补作用。
而对于一些心脑血管疾病患者,每天5克以下的用量不一定能满足治疗需要,建议在医生的指导下进行调节。
扩展资料:
三七的适用人群
1、适合高强度的脑力工作者,因为三七有活血和调血的双重作用,以及抗神经衰弱。可以减轻压力、活血液养颜。
2、中老年人,因为三七对降血脂与降血压有明显的效果。
3、心脏病人,因为三七中的皂苷对心肌有良好的保护作用,可以改善患者的心肌缺血状态,调理心律失常。
参考资料:人民网-三七应该这么吃疗效最好 大多数人都不知道
参考资料:人民网-三七正确的服用方法是什么?七种人最好别吃
1 三七粉适合哪几类人群服用
2 服用三七粉有哪些禁忌上面介绍了三七粉的适用人群,下面为大家介绍一下服用三七粉的注意事项:
1、不可过量,用于日常保健,每天3-5克,用温水分2次送服。
2、脾胃较好者饭前服用;脾胃偏弱者饭后服用。
3、10岁以下儿童不宜服用三七粉,三七粉有提高免疫力的作用,10岁以下儿童自身免疫力还没有发育完善,长期服用可能会影响自身免疫力的发育。
4、孕期不宜服用三七粉,以免扰动胎气,这和不能服用很多西药同理。
5、在服用三七粉当日,应忌食蚕豆、鱼类及酸冷食物。
6、血虚无淤者忌服,血虚、血热妄行者禁用。
7、女性朋友月经期间慎用。
三七是没有毒副作用的中草药,可长期服用,我这就拿出压箱底的养生经典组方,让您把健康吃出来!
3 三高经典养生组方经典组方:三七粉3-6g、山楂粉6-9g、丹参粉6-9g;
适用人群:高血压、高血脂、高血糖、冠心病、心悸、胸脉痹痛、颈动脉硬化、肝硬化、酒精肝等;
使用方法:饭后温开水兑服;
食用禁忌:孕妇禁服;哺乳期、儿童慎用。
4 美容养颜组方经典组方:三七粉(适量)、茯苓粉(适量)、白芷粉;
适用人群:面部血液循环较差出现的色斑、黄斑、褐斑、雀斑、面部皮肤黑暗、黑眼圈等需要美容美白养颜的人群;
使用方法:取适量三七粉(细粉)茯苓粉、白芷粉用温水混合搅匀平摩于面部30min左右,洗净即可;
食用禁忌:皮肤过敏者禁用。
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