【每日灸一灸】肩周炎艾灸视频

煴煴灸肩周炎艾灸你要了解的煴煴灸肩周炎艾灸 肩周炎，其发病年龄多在50岁左右，故又有“五十肩”之称，也称“漏肩风”。它是以肩部疼痛和运动功能障碍为主要特征的常见病。病人肩关节僵硬，活动困难，好像冻结在一起一样，因此又称“肩凝”、“冻结肩”。肩周炎不治疗的危害很大，虽然刚开始患者的活动障碍还不是很严重，但是到了晚期连生活自理都成了问题，之前穿衣、洗漱这些很简单的动作，现在做起来都会导致牵扯痛，并且肩周围的肌肉会发生挛缩，从而进一步加重活动障碍。

一、选取相应穴位进行艾灸对肩周炎也会有很好疗效：1、近取穴：肩髃穴、肩贞穴、肩髎穴、巨骨穴、天宗穴、肩井穴

2、远取穴：阳陵泉穴、条口穴。

二、中医中药方面，要根据患者其身体素有体质做出相应的处方

1、肩周炎:食欲旺盛，消化力强，口渴多饮，一感冒则全身疼痛。肩膀疼痛难忍，如同痛风发作一样。颈椎有响声。给予大柴胡合并白虎桂枝汤加减治疗。

2、肩周炎:平时出汗少，容易怕冷，肩周疼痛程度大于颈椎，疼痛时候肩膀手臂活动不能自如，稍微活动不当则疼痛钻心，严重时不能拿筷子，不能端碗，如厕时手不能系腰带，双手麻胀。大柴胡加葛根汤加减。

3、肩周炎:有湿热，小便黄，脸色黄，头面容易出汗出油，流黄汗，身体发粘，怕热，往往伴随慢性胆囊炎，无论冬夏都容易出汗，身热如烤，坐板凳上，一会板凳都会发热。大柴胡合并茵陈蒿汤加四苓散加减。

4、肩周炎:食欲旺盛，消化力强，口渴多饮，一感冒则全身疼痛。大柴胡合并白虎桂枝汤加减治疗。

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肩周炎用艾灸怎么灸？

引起肩周炎的原因有很多，除了风寒、湿邪等外邪的侵袭外，慢性劳损以及肩部外伤都可能导致肩膀这一块的经络阻滞、气血运行不畅。不通则疼，瘀血、身体里的“垃圾”都淤堵在肩膀这一块，散不开，所以会产生肩关节疼痛。

艾灸可以患处艾灸，主要取穴在患处，在痛点，一般这样的疾病得热则舒，用艾灸还是比较适合的。

上臂外展90度时，在肩部最高点前下缘的凹陷处。

肩髎穴：在肩部于肩髃(骨节空隙处)穴后方，当臂外展时，于肩峰后下方呈现凹陷处。

肩贞穴：当双肩下垂时，位于腋窝后方竖纹上方大拇指横款的位置，左右各一。

天宗穴：位于背部，大约在肩押骨的中央，左右各一，按压时会有疼痛传到手臂。

中府穴：两手叉腰立正，锁骨外侧端下缘的三角窝中心是云门穴，由此窝正中垂直往下推一条肋骨（平第一肋间隙）处即是。

曲池穴：屈曲肘关节，在肘横纹的外侧头。取穴时，将手掌抵住胸口弯曲手肘时，手肘关节会产生横纹，横纹外侧凹陷处与拇指侧端的交接点就是曲池穴，压迫此处会感觉疼痛，左右各一。

肩周炎，如何用艾灸来调理治疗

艾灸治疗肩周炎的穴位

肩髃穴

取穴方法：上臂外展平举，肩关节部即可呈现出两个凹窝，前面一个凹窝中即为本穴；将上臂外展平举，肩关节部即可呈现出两个凹窝，前面一个凹窝中即为本穴；垂肩，当锁骨肩峰端前缘直下约2寸，当骨缝之间，手阳明大肠经的循行线上处取穴。

施灸时间：温和灸。被灸者取坐位，施灸者手持点燃艾条，对准穴位，距皮肤1.5~3厘米，已感到施灸处温热，舒适为度。

功效：疏散经络风湿，活血化淤

天宗穴

取穴方法：位于背部，大约在肩胛骨的中央，左右各一。按压时会有疼痛感传到手臂。

施灸时间：每日灸1~2次每次灸10~20分钟灸至皮肤产生红晕为止。

功效：缓解肩关节周围肌肉劳累、促进气血运行。舒筋活络， 理气消肿。

肩贞穴

取穴方法：当双肩下垂时，位于腋窝后方坚纹上方大拇指横宽的位置，左右各一

施灸时间：每日灸1~2次，每次灸10~20分钟，灸至皮肤产生红晕为止。

功效：散热通经络，对治疗肩胛疼痛特别有效。

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