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风寒感冒时吃东西就会好吗

苹果养生 2023-06-01 02:36:33

有本名叫《卡尔文与霍布斯》的莲花漫画,非常好看。其中有个画面是这样的:小男孩卡尔文一边盯着一头奶牛,尤其是它的乳房,嘴里一边说:“您一定想知道谁会盯着一头牛的乳房这样看,并有我这样的想法吧。因为不管从里头流出什么,我都会喝下它!”

为什么他那么饿,却又不能吃呢?因为他发烧了,不能吃东西,所以他得忍着。那么,风寒感冒应该吃,风热感冒应该饿的说法,到底是怎么一回事呢?

很实际地来看,吃就是一件相当简单的事。饿了,就吃;不饿,就不吃。长久以来人类和动物一直如此。动物之间也不会互相说明生病的时候该怎么吃。我们也就猜想它们仅仅是饿了就吃,不饿就不吃。

不管怎么说,在某种程度上,我们人类自称知道得更多。并且我们开始将我们人类智慧的“精华”不断发扬光大。有些人认为这一信条的起源可追溯到16世纪,编纂过几本字典的约翰·威瑟斯写道“禁食可以退烧”。同时有人假设,饮食会产生热量,这对发烧的很不利,但对风寒感冒却很有好处。不过,当我们着凉感冒之后,体温不一定就很低啊。不幸的是,多少年来,逻辑从来都未战胜过这一信条!

类似风寒感冒应吃,风热感冒应饿这些说法还真的很神奇,尽管没有很好的理由让我们相信它们,我们也毫无道理去认为,尚存的动物世界因为缺乏这种智慧而遭受很大磨难。尽管如此,我们却还是坚定不移地认为这种说法是正确的。并且不遗余力地去证明它的正确性。

这引发了大量研究,试图弄清楚吃或者不吃,对人体内部免疫系统到底有没有影响。一项涉及6名健康男性的研究发现,营养状况确实会改变Th1—Th2细胞的平衡。此外,吃东西会导致伽马干扰素水平的上升,饿肚子会增加白细胞介素4的释放。在这个小小的研究里,吃确实会导致免疫系统中细胞的一些小小变化。

这项研究并未专门针对风寒感冒患者和风热感冒患者,也没有检测任何难以解决的事项,比如患者是否因吃饭或饿肚子,感冒症状会有好转。我们重申,这是一项只有6位男性的研究。然而,基于上百万年动物关于吃的历史告诉我们,它们饿了就吃,不饿就不吃。

我们怀疑许多人会继续支持风寒感冒应吃,风热感冒应饿这个说法。实际上,如果全面查阅文献——我们已经这样做了。人们将会发现大量文章继续提供这些建议合理的假设。但同时很重要的一点是,几乎所有文章都表示这只是猜想,而不是科学研究得出的结论。

这不是研究,也不是证据。没有任何研究能够表明,吃东西对治疗风寒感冒或饿肚子对治疗风热感冒好处大于害处。生病时,人们可以短期内不进食,但身体对液体的需求却是持续不断的。所以我们说,如果您生病了,饿了的时候就要吃,如果不饿,那就等饿了的时候再吃,这是常识哦。

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