萝不宜同食要禁忌

大家都知道，冬季应该多吃一些白萝卜，有清热去火的作用，而且还是非常滋补的一种食材，价格不贵，一年四季都可以吃到的，白萝卜和胡萝卜是我们生活中的必备品，它的营养很丰富，但是吃萝卜也是有禁忌的，不能一起吃的下面我们就来看看。

白萝卜、胡萝卜不宜合煮

白萝卜性味甘辛微凉，功能偏利;胡萝卜性味甘辛微温，功能偏补。两者性味功能不合，若一起合煮，白萝卜中的维生素C往往就会被胡萝卜中的抗血酸酵酶破坏，这样吃的话会直接降低了营养的成分，吃了等于没吃，所以在吃胡萝卜的时候最好注意不要和白萝卜一起吃哦。

萝卜忌与芥菜同食

萝卜如果与芥菜及上述水果同时食用，可以产生硫氰酸盐。硫氰酸盐在人体内会转变为硫氰酸。硫氰酸是一种抗甲状腺物质，会直接抑制甲状腺功能，而且时间长了还会引发甲状腺肿大疾病的发生，所以大家一定要注意这一点哦。

勿和苹果、葡萄等酸性水果吃

萝卜和酸性水果吃会诱发甲状腺疾病。因为萝卜会产生一种抗甲状腺的物质硫氰酸，如果同时食用大量的橘子、苹果、葡萄等水果，水果中的类黄酮物质在肠道经细菌分解后就会转化为抑制甲状腺作用的硫氰酸，而且会出现甲状腺增大，所以在平时的时候如果你还总是在吃萝卜的时候吃苹果或者是酸性的水果的话一定要注意这一点不能盲目的食用。

关于吃萝卜的几个禁忌，上面小编给大家介绍了，其实还有很多，比如说不能和人参一起吃，还有就是萝卜是寒性的，所以有肠胃疾病的人最好不要吃太多，希望大家看了这些以后在吃萝卜的时候要注意不能吃的这些一定要减少一起吃的几率。

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