针灸的保健功效都有哪些(针灸的好处)

针灸的保健功效都有哪些

谈到针灸，相信我们大家并不会陌生，并且我们许多的朋友们在生活中都会经常性的针灸了，当然了，针灸对于我们的保健和养生是很有帮助的，并且针灸的保健功效非常不错哦，下面我们就来看看吧。

助阳散寒

在冬季除了呼吸系统病高发以外，还有一类疾病的发病率也不容小觑，那就是阳虚证和颈肩腰腿痛。而夏至节气针灸正是这样一种可以激发人体经气，防病治病的好方法。

疏通人体经络

按照中医的说法，人体中含有众多的经络，支撑起人体的日常动作。所以说，经络对于人体非常的重要。针灸的作用就是疏通经络，帮助其恢复顺畅并且正常工作，这也是针灸的基本功效之一。

如果我们在生活中出现了经络不畅的症状，那么会导致我们浑身疼痛、关节麻木，这时候进行针灸是很不错的选择。

扶正祛邪

长期患有体虚易感、过敏性鼻炎、哮喘、支气管炎、肺气肿等呼吸系统疾病的患者往往容易在冬季发病，这是因为这些病人平素正气不足，到冬天气温偏低，病邪力量较强的时候，体内的正气不足以与病邪相抗争导致很多的疾病发生，这时候针灸是可以帮助我们预防很多病症的。

培补脾胃

脾胃是人体的“后天之本”。人体消化功能的好坏直接关系到人体的能量供给。脾脏喜燥恶湿，湿邪最易困脾，影响我们的消化功能，夏季培补脾胃，可以健脾化湿，使我们远离腹胀、腹痛、腹泻的困扰。

针灸的保健功效有哪些呢?相信我们大家通过上面的这些介绍，对于针灸的保健功效也是了解了许多，我们可以占地，针灸不仅可以帮助我们驱寒，并且还有很不错的疏通经络的作用哦，有利于我们人体的健康。

针灸的好处

针灸是针法和灸法的总称。它是东方医学的重要组成部分之一，其内容包括针灸理论、腧穴、针灸技术以及相关器具，在形成、应用和发展的过程中，具有鲜明的中华民族文化与地域特征，是基于中华民族文化和科学传统产生的宝贵遗产。
针灸疗法具有很多优点：
1、医疗费用经济
2、没有或极少副作用
基本安全可靠，又可以协同其他疗法进行综合治疗。
3、有广泛的适应症
可用于内、外、妇、儿、五官等科多种疾病的治疗和预防。
4、疗效迅速显著
治疗疾病的效果比较迅速和显著，特别是具有良好的兴奋身体机能，提高抗病能力和镇静、镇痛等作用。
5、操作方法简便易行
针法：把针具按照一定的角度刺入患者体内，运用捻转与提插等针刺手法来对人体特定部位进行刺激从而达到治疗疾病的目的。
灸法：运用灸炷或灸草在体表一定的穴位上烧灼、熏熨，利用热的刺激来预防和治疗疾病。

针灸的功效与作用 针灸的功效与作用有哪些

1、疏通经络：可使淤阻的经络通畅而发挥其正常的生理作用，是针灸最基本最直接的治疗的作用。经络“内属于脏腑，外络于肢节”，运行气血是其主要的生理功能之一。经络不通，气血运行受阻，临床表现为疼痛、麻木、肿胀、瘀斑等症状。针灸选择相应的腧穴和针刺手法及三棱针点刺出血等使经络通畅，气血运行正常。

2、培补脾胃：脾胃是人体的“后天之本”。人体消化功能的好坏直接关系到人体的能量供给。脾脏喜燥恶湿，湿邪最容易困脾，影响我们的消化功能，夏季培补脾胃，可以健脾化湿，使我们远离腹胀、腹痛、腹泻的困扰。夏季阳浮于外，过食寒凉也会引起诸多消化系统问题，如胃痛、腹痛、腹泻等，所以夏季固护脾胃尤为重要。

3、助阳散寒：在干燥季节除了呼吸系统病高发以外，还有一类疾病的发病率也不容小觑，那就是阳虚证和颈肩腰腿痛。和呼吸系统疾病一样，在冬季寒气盛的时候，人们感受了寒邪而产生的疾病，在冬季不能够从根本上消除，只有到了盛夏季节，人体本身的阳气充盛了，才可以更好地驱散体内的寒邪。而夏至节气针灸正是这样一种可以激发人体经气，防病治病的好方法。

针灸对人体有很多好处，你知道的有哪些？

针灸对人体有很多好处，你知道的有哪些？针灸是一种“内病外治”的医术，通过经络和穴位的传导，运用一定的手术方法来治疗全身疾病。由于针灸无副作用或副作用少，所以基本安全可靠，可以结合其他疗法进行综合治疗。所以针灸一直受到患者的欢迎。下面具体说说针灸的作用。你必须知道针灸的好处。

疏通经络:疏通经络的作用是使堵塞的经络畅通，发挥其正常的生理作用，这是针灸最基本、最直接的治疗作用。经络“内属脏腑，外属络脉”，运行气血是其主要生理功能之一。经络不通，临床表现为疼痛、麻木、肿胀、瘀斑。针灸科选择相应的穴位，针灸手法，三针刺血放血等。使经络通畅，气血运行正常。

阴阳调和:针灸调和阴阳的作用是将身体由阴阳失调转化为平衡，这是针灸治疗的最终目的。疾病发生机制复杂，但可以概括为阴阳失调。针灸对阴阳调和的作用是通过经络的阴阳属性、经络穴位的配伍和针灸技术来实现的。

扶正祛邪:针灸扶正祛邪的作用是帮助身体正气，驱除邪气。疾病的发生、发展和转归的过程，本质上是一个善恶争鸣的过程。针灸就是发挥其扶正祛邪的作用。

针灸注意事项

1.不适用于过度疲劳和精神压力大的人的针灸治疗。对于年老体弱者，应适当减少穴位，手法要相对清淡。

2.有皮肤感染和溃疡的患者，或者有出血性疾病的患者，不适合针灸治疗。

3.虽然针灸对某些疾病会有一定的效果，但应根据患者的情况，经过专业检查后进行专业治疗。必要时，可以结合治疗使用针灸，以取得更好的效果。

提示；值得注意的是，针灸只是起到辅助作用，并不是万能的。有些体质敏感的人更应该注意针灸类型的选择和时间的控制。

针灸对身体有什么好处？

针灸的好处确实非常多，我朋友帮我针灸调理富贵包，确实很有效果！他在重庆六合学校学了一个多月，学得很不错，我也打算去学。针灸好处总体说来有疏通经络，阴阳调和，扶正祛邪等作用。帮大家找来了一些资料，我们一起进步！
1、疏通经络
针灸能使我们体内阻塞的经络变得通畅，而经络在我们中医理论中，认为它主要作用是运行人的血气，如果经络不通的话，那么体内的血气运行便会受到阻碍。外在表现为，人经常会有关节疼痛，四肢麻木等等症状。在进行相应的针灸治疗后，便可以让体内的经络变得通畅，血气开始正常流转，人体逐渐向健康恢复。
2、阴阳调和
在中医中讲究人体有五行相对，阴阳相合，这样的话人体便会呈健康向上的积极状况。如果阴阳不合的话，那么人体便会产生各种各样病症，轻则不舒服，重则生病。在经过中医针灸的治疗之后，便可让人体那从阴阳失衡的状态，渐渐地开始调和转化。当然这些都是需要专业的针灸治疗才可以渐渐恢复过来的，如果不是专业的针灸人员进行用针的话，那么可能会加重疾病。
3、扶正祛邪
因为人体内有阴阳二气，阳气为正，阴气为邪。当一个人的阴气过盛的话，将会呈现出一种病态。针灸在体内的作用便是帮助阳气，对抗阴气，目的是为了使阴气减少，阳气增多。阴阳平衡，让人体渐渐地呈现一种健康的趋势，使人可以从疾病的状态恢复过来。

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