治疗胃阴虚的食疗方有哪些

美味菜肴在我们的餐桌上越来越常见了，其实很多的美味菜肴不仅好吃，更是有着极好的保健功效哦，生活中很多的朋友们出现了胃阴虚的症状了，这对于我们人体健康来说是非常不利的，所以我们需要了解一些食疗方法哦，下面我们来看看吧。

参莲山药猪腱煲

配方：党参30克、湘莲30克、淮山60克、龙眼肉15克、猪腱二个。

制作：先将湘莲淮山浸清水半个钟，洗净，再加党参、龙眼肉、猪腱、加水适量，文火煲两个钟，加盐少许，即成。

功效：健脾益胃，一切脾虚胃弱，肌肉消瘦，精神不振，大便不实，均可食用。参莲山药猪腱煲对于帮助我们预防和缓解胃阴虚效果是非常好的。

参蓍牛肉煲

配方：党参30克、黄蓍30克、桂枝9克、牛肉500克。制作：牛肉切块，桂枝(布包)加党参黄蓍水适量，文火煲二个钟，加盐少许，即成。

功效：行气补脾，脾胃虚冷，体虚乏力，食欲不振均可食用;湿热虚热者忌用，胃热燥火者忌用。如果是胃阴虚的话吃这样的食疗方法可以有缓解的作用，可以缓解脾胃虚寒。

霍斛洋参海竹老鸭煲

配方：西洋参15克、海玉竹30克、霍山石斛9克、淮山30克、蜜枣三个、老鸭一只。

制作：淮山清水浸半个钟洗净，将鸭宰杀去毛去内脏，全部材料加水适量煲二个钟，加盐少许，即成。

功效：本方有治疗胃阴虚的慢性胃炎，津亏血燥的功效，另外，对于缓解胃阴虚效果也是很不错的。

上面我们了解了许多的治疗胃阴虚的食疗方了，我们可以知道了，参莲山药猪腱煲，参蓍牛肉煲以及霍斛洋参海竹老鸭煲等等这些美味的菜肴，不仅非常的好吃哦，更是有着很不错的预防和治疗胃阴虚的作用了，所以我们可以多吃这些食物哦。

本文地址:http://www.dadaojiayuan.com/jiankangzonghe/15201.html.

声明： 我们致力于保护作者版权，注重分享，被刊用文章因无法核实真实出处，未能及时与作者取得联系，或有版权异议的，请联系管理员，我们会立即处理，本站部分文字与图片资源来自于网络，转载是出于传递更多信息之目的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请立即通知我们(管理员邮箱：douchuanxin@foxmail.com)，情况属实，我们会第一时间予以删除，并同时向您表示歉意,谢谢!

上一篇: 养生误区：白发经常染(少年白发经常染···

下一篇: 干姜的特殊之处你知道多少