服用海马能否壮阳,了解海马情况

服用海马能否壮阳,了解海马情况

海马大家不会陌生，这是我们熟悉的一种中药材，在平时不少人都会用海马来治病养生，特别对男性朋友们来说，对海马都是不会陌生的，会使用海马来保护肾脏健康，起到壮阳作用，那么具体海马怎么样，这是不少人的疑问，一起看看吧。

海马是大家熟悉的一种中药材，而且对男性朋友们来说是会经常去服用海马的，而且由于海马味甘、性温，归肝、肾经，具有补肾壮阳，调气活血的功效。常用于治疗肾阳虚引起的阳痿、遗尿、跌打损伤等。现代药理研究也表明，线纹海马的乙醇提取物给小鼠注射，可以延长雌小鼠的动情期，给雄性小鼠注射则可以增加其前列腺、精囊腺、睾丸的重量，还可以显著增加小鼠精子数量和活力。所以说，准备怀孕或者不孕不育的患者倒是可以经常喝一点海马汤，可以发现男性朋友们服用海马对健康是以后好处的，可以起到一个不错的保护肾脏健康的作用。

而且对海马来说，除了用于食疗养生，海马可以单用或联合其他药物配合使用，这样就可以让我们更好的利用海马来起到补肾的效果，首先对于肾阳虚损的阳痿、夜尿频多等症，可取海马一对，白酒一斤制成海马酒饮用;也可以与人参、熟地、枸杞子等配合制作成为药膳，如海马补肾汤、海马补肾膏等食用。如果是肾阳不足引起的腰膝酸冷、畏寒怕冷等症状的人群，则可以将海马与核桃、党参、北杏等一起配合做成药膳食用，如海马蛤蚧瘦肉汤等，这样服用海马都是不错的，对我们保护肾脏健康，起到补肾壮阳效果还是很不错的，大家不要错过。

上面推荐了海马的一些壮阳做法，可以发现我们服用海马对健康是有好处的，是可以很好的起到补肾壮阳的效果，特别可以保护我们的肾脏健康，而且我们学会海马的合理服用方法，那么就可以更好的发挥出海马的功效，大家不要错过。

海马的功效及食用方法

补肾壮阳，消症瘕。
　　[主治] 肾虚阳痿、难产、症瘕、疔疮肿毒等症。
　　[用量] 3.5g～10g。
　　[禁忌] 阴虚有热者不宜。
1，人参海马粉：人参、海马、小茴香各等分。其研细末，加盐少许。每次1g，温水送下，或用熟肉点食。
　　本方以人参、海马补元气、壮肾阳，小茴香温肾助阳。用于肾阳虚、元气不足，阳痿腰酸，少气乏力。
　　2，海马苁蓉鸡：海马1对，肉苁蓉30g，菟丝子15g，仔公鸡1只。仔鸡去肠杂，洗净，切块，加水与海马一同煨炖；苁蓉、菟丝子水煎取浓汁，待鸡烂熟时加入，用生姜、胡椒、盐等调味。
　　本方以海马补肾壮阳，苁蓉、菟丝子补肾阳、益阴精，用鸡肉补精血。用于肾虚阳痿、精少，或肝肾虚亏，不孕。
　　木香汤
　　原料：雌雄海马各1只，木香30g，炒大黄、炒白牵牛子各60g，巴豆49粒，青皮60g。
　　制法：用童尿浸软木香、大黄、白牵牛，用之包裹巴豆，再放入童尿内浸泡7日，取出用麸炒黄色，去巴豆不用，取青皮共研成粉， (海马亦捣粉)。每日水煎服1次，每次6g，睡前温服。主治多年虚实积聚症块。
　　海马酒
　　原料：海马50g，白酒500ml。
　　制法：将海马研碎浸泡于酒中，历10日后饮用。每日2次，每次lOml。
　　功效：温肾壮阳，活血散寒。适用于肾阳虚亏所致的畏寒腰酸，神疲乏力，阳痿早泄，男子不育，尿急尿频及跌打损伤等。
　　备注：海马酒，性味甘，温，功能温肾壮阳，调气活血，临床上常用于肾阳虚亏所致的阳痿早泄，腰酸不育及跌打损伤等症，具有良好的补益强壮的功效。
　　海马童子鸡
　　原料：童子鸡1只，海马lOg，虾仁lOOg，料酒、盐、味精、葱、姜等各适量。
　　制法：童子鸡去毛及内脏，将鸡放入蒸钵内，虾仁放在鸡周围，加葱姜，料酒，盐，味精等，上笼蒸熟，吃鸡肉，虾仁，饮汤。
　　功效：补精益气，温中壮阳。适用于气虚，阳虚，体质虚弱，乏力怕冷，早泄等。
　　备注：海马性味甘，温，有补肾壮阳，调气活血之功，虾肉补肾壮阳，童子鸡益气补精。三味配伍，不仅肉质细嫩而鲜美，气味芳香，营养丰富，而且有较好的温肾壮阳补虚的功效，是肾阳虚，阳痿，早泄，体质虚弱者调补佳品。
　　海马童子鸡盖交饭
　　原料：童子鸡250g，海马3g，虾仁50g，葱、姜、料酒、盐、味精各适量，粳米饭250g。
　　制法：鸡肉洗净，切小块，放入炖盅内；海马，虾仁用温水浸泡10分钟，放于鸡肉上。再放葱、姜、料酒和少量水，上笼蒸熟，取出。去葱、姜，加盐和味精，并用湿淀粉勾芡，然后“盖”在热粳米饭上。
　　功效：补肾壮阳，调气活血。适用于肾阳虚，阳痿，遗尿，虚喘等。

海马怎样用有壮阳作用

　海马是海洋生物中的一种，因为头部外形形似马，而取名海马。海马是一种药食同补的中药材，具有很好的补肾壮阳的功效，特别适合男性食用，对男性的生殖健康有很好的滋补作用。那么如何食用海马具有补肾壮阳的功效呢？

海马枸杞酒的做法

　　将海马清洗干净以后，把海马和适量的优质枸杞放入纯粮食酿造的白酒中，然后密封保存，在阴凉通风的位置放置半月以后就可以开口饮用了。

核桃瘦肉海马汤的做法

　　将海马洗净，用温水稍浸泡，将核桃去壳、大枣去核，清洗干净，猪瘦肉洗净，整块不用切。 将上述食材与姜片放进砂锅内，加入适量的清水，大火煲沸后，改小火慢煮2个小时，加入适量的盐和调味料，然后出锅撒上适量的葱花就可以食用了。

海马蒸童子鸡的做法

　　将童子鸡宰杀以后去毛，然后洗净表面，将内脏冲洗干净。 将海马、虾仁用温水泡开、洗净。 将海马和虾仁摆放在童子鸡内部，加适量葱段、姜末、盐、鸡精、料酒、清汤，上笼蒸1个小时即可，关火闷煮10分钟，就可以食用了。

海马的功效及正确吃法 海马有哪些功效和食用方法

1、功效

温肾，散结消肿。主治：精神衰惫，遗尿，肾虚喘逆，跌打损伤，痈肿疔疮。

2、使用方法

（1）人参海马粉：人参、海马、小茴香各等分。其研细末，加盐少许。每次1g，温水送下。 本方以人参、海马补元气、壮肾阳，小茴香温肾。用于肾阳虚、元气不足，腰酸，少气乏力。

（2）海马平喘散

原料：海马5g，当归10g。制法：先将海马捣碎，加当归和水，共煎2次。每日分2次服。主治肾虚哮喘。

（3）海马追风膏

原料：制乳香、制没药各130g，海马、豹骨、当归、紫荆皮，透骨草，牛膝、白附子各120g，赤芍，骨碎补、穿山甲、桂枝、制川乌各60g，红花、追地风、千年健、血竭各30g。

制法：先将乳香，没药，海马，血竭等分别捣碎研末，和匀，其它各品入油(麻油)锅炸焦，去渣，加适量广丹熬至滴水成珠状，再加入已研碎之品，边熬边和匀，趁热排在红棉布上。每张膏45～60g，使用时先温热，使膏药变软，贴穴位患处，每周换药1次。主治风寒湿痹，肩背疼痛，腿疼腿软，筋骨疼痛等

（3）海马童子鸡

原料：童子鸡1只，海马lOg，虾仁lOOg，料酒、盐、味精、葱、姜等各适量。

制法：童子鸡去毛及内脏，将鸡放入蒸钵内，虾仁放在鸡周围，加葱姜，料酒，盐，味精等，上笼蒸熟，吃鸡肉，虾仁，饮汤。

功效：补精益气，温中壮阳。适用于气虚，阳虚，体质虚弱，乏力怕冷等。

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