脖子皮肤松弛怎么办,生活小妙招帮你改善皮肤

脖子是大家都不在意的一块皮肤,平时大家都不会关心这一块皮肤的死活,就算是爱美的女生也不例外,但是大家知道吗?脖子上的皮肤也是一块重要的部位,也是显示女性魅力的重要方面,下边小便来给你们说几个小妙招送给爱美的你们。下边就和小编一起来看看吧。

方法一:一年四季都做好防晒。阳光中的紫外线对肌肤具有很大的伤害，而且是伤害一旦造成便很难修复，尤其进入了中年时期，肌肤的自我抵御和保护能力已经不如年轻时，此时一旦受到紫外线的过度照射，便很容易滋生斑点，催生细纹，让脸部皮肤变得松弛，失去弹性，让脖子变得很难看,所以每天出门的防晒工作一定要做好。

方法二:不要长期处于低头状态。比如埋头伏案，一边用脖子夹着电话一边用手记录东西等等，这会在无形中让颈部的皮肤处于折叠状态，久而久之，皮肤松弛，就会形成皱纹。如果是工作时候必须,那么需要在每次做完这些动作之后要揉一下脖子放松一下。

方法三:多做按摩。脖子向后微微仰起，双手中指与食指并拢，手指稍稍用力，从下往上，将颈部的皮肤向上推送，一直重复做，持续五分钟左右。每天多做几次绝对会有惊喜。

方法四:胶原蛋白很重要:何为胶原蛋白?大豆,豆腐,猪肉等都含有丰富的胶原蛋白。可以说年轻紧致的肌肤就是胶原蛋白支撑起来的，肌肤失去胶原蛋白，皮肤就会变得松弛，所以想要打造紧致肌肤，补充适当的胶原蛋白十分关键，可以通过口服胶原蛋白的产品，也可以食疗摄入胶原蛋白，每天一杯豆浆,或者吃一个猪蹄都是补充胶原蛋白最好的方法。

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