中医方法解决八种积食效果好

中医方法解决八种积食效果好

大家有没有过消化不良的情况呢，很多人饮食不注意，出现肠胃不适的情况。比如说出现积食啊或者是吃肉类太多不好消化的情况。如何缓解积食的情况呢，中医也有很不错的方法哦，来看看这些中医缓解积食的小偏方。

1、吃谷类太多：

引起食欲减退，可取米饭锅巴(小米、粳米、糯米均可)适量，烧焦研末，用温开水送服，每次5克，日服三次。还可用炒麦芽30克水煎服，或用白萝卜捣烂取汁服用。

2、吃肉太多：

引起食欲不振，腹部胀痛，呃逆想吐。可用山楂肉90克，炒焦后研成细末，每次15克，用温开水送服，每日两次。吃牛肉引发不适，可用干稻草一把，煎成浓汤趁热饮服。食狗肉、羊肉太多引起不适，可用山楂14颗、杏仁24粒煎成浓汤服用。

3、吃面食过多：

导致厌食，腹部胀痛，可用神曲30克、炒萝卜籽10克、麦芽10克，水煎服，一天一次，分三次服完。

4、吃元宵太多：

可用炒麦芽30克，水煎服。

5、吃鸡蛋太多：

可用神曲30克泡水喝，或用醋一汤匙兑米汤喝。

6、吃生冷瓜果多：

可用丁香1.5克、神曲15克，泡水代茶饮。

7、吃鱼太多：

引发不适，可用红曲15克，水煎服。

8、饮酒过多：

可用白萝卜500克，洗净捣烂取汁，然后在白萝卜汁中加适量的白糖和醋服之。

上面介绍了几种中医方法缓解积食的一些措施，大家都知道了吧，我们要有一个良好的生活方式，这样才能减肥疾病的发生哦。积食的话要对症治疗，看是哪个方面的问题，这样才能有效的得到控制和缓解。

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氓卤卤猫楼驴盲赂颅氓聦禄猫聧炉氓陇搂氓颅娄茅聶聞氓卤聻氓聦禄茅聶垄忙虏禄忙聹陋莽聴聟盲赂颅氓驴聝盲赂禄盲禄禄茅聶聢莽聡聲忙赂聟猫掳聢氓聢掳茂录聦忙鹿驴忙掳聰茅聵禄忙禄聻氓聹篓猫聞戮猫聝聝盲赂颅茂录聦忙聵聯盲录陇猫潞芦茫聙聜莽聣鹿氓聢芦忙聵炉盲赂颅猫聙聛氓鹿麓盲潞潞茂录聦猫聞戮猫聜戮茅聵鲁忙掳聰盲赂聧猫露鲁茂录聦氓掳卤忙聸麓氓庐鹿忙聵聯氓聫聴氓聢掳忙掳麓忙鹿驴莽職聞盲戮碌氓庐鲁茫聙聜氓聫炉盲禄楼猫炉聲猫炉聲芒聙聹猫麓麓忙聲路芒聙聺茂录聦忙赂漏茅聵鲁莽楼聸忙鹿驴茫聙聜忙聳鹿忙鲁聲氓戮聢莽庐聙氓聧聲茂录聦氓掳卤忙聵炉氓掳聠猫聜聣忙隆聜猫麓麓氓聢掳猫聜職猫聞聬盲赂聤茫聙聜莽聰篓猫聜聣忙隆聜忙聹芦10氓聟聥茂录聦莽聰篓忙赂漏忙掳麓猫掳聝忙聢聬莽鲁聤莽聤露忙聲路氓聹篓猫聜職猫聞聬盲赂聤茂录聦氓聠聧莽聰篓忙聴聽猫聫聦莽潞卤氓赂聝猫娄聠莽聸聳氓聸潞氓庐職茫聙聜盲赂聙猫聢卢2氓掳聫忙聴露忙聧垄1忙卢隆猫聧炉茂录聦盲赂聙氓陇漏盲赂聙忙卢隆茂录聦猫驴聻莽禄颅忙聲路盲赂聙氓聭篓氓掳卤氓聫炉盲禄楼盲潞聠茫聙聜

茅聮聢氓炉鹿忙鹿驴莽聝颅忙鲁禄茂录聦盲赂麓氓潞聤盲赂聤茅聙職氓赂赂茅聡聡莽聰篓氓聢庐莽聴搂莽職聞忙聳鹿忙鲁聲茂录聦盲陆驴忙鹿驴莽聝颅盲鹿聥茅聜陋氓掳陆茅聶陇茂录聦忙聳陆忙虏禄茅聝篓盲陆聧氓陇職盲赂潞猫聝聦茅聝篓猫聠聙猫聝卤莽禄聫猫聝聦盲驴聻莽漏麓茂录聦氓聸聽猫聝聦茅聝篓茅聺垄莽搂炉猫戮聝氓陇搂茂录聦忙聯聧盲陆聹忙聳鹿盲戮驴茂录聦猫聡陋氓路卤氓聹篓氓庐露氓掳卤氓聫炉盲禄楼忙聯聧盲陆聹茂录聦茅聹聙猫娄聛茅聟聧氓陇聡氓聢庐莽聴搂忙聺驴氓聮聦氓聢庐莽聴搂忙虏鹿茂录聦氓聹篓氓聢庐莽聴搂忙聺驴莽職聞莽虏聴猫戮鹿盲赂聤忙露聜盲赂聤氓聢庐莽聴搂忙虏鹿茂录聦盲潞聰忙聦聡莽麓搂忙聫隆茂录聦忙聣聥氓驴聝茅隆露盲陆聫氓聢庐莽聴搂忙聺驴茂录聦忙虏驴莽聺聙猫聞聤忙陇聨忙聴聛氓录聙1.5~3氓炉赂莽職聞盲陆聧莽陆庐盲禄聨盲赂聤猫聡鲁盲赂聥莽录聯忙聟垄氓聢庐忙聥颅茂录聦莽聰篓氓聤聸盲赂聙氓庐職猫娄聛氓聺聡氓聦聙茂录聦氓聢聡盲赂聧氓聫炉盲赂潞盲潞聠猫驴聟茅聙聼氓聡潞莽聴搂猫聙聦盲鹿卤盲潞聠茅隆潞氓潞聫茂录聦氓聢庐忙聥颅15~20忙卢隆氓聬聨忙聰鹿氓聢庐猫聜漏猫聝聸茅聝篓盲陆聧茂录聦忙虏驴莽聺聙猫聜漏猫聝聸莽录聺莽職聞忙聳鹿氓聬聭盲禄聨盲赂聤氓聬聭盲赂聥氓聢庐忙聥颅氓聧鲁氓聫炉茫聙聜

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5. 忙鲁隆猫聞職猫聴驴茅娄聶忙颅拢忙掳聰忙掳麓忙鲁隆猫聞職猫搂拢猫隆篓氓聦聳忙鹿驴

氓卤卤猫楼驴盲赂颅氓聦禄猫聧炉氓陇搂氓颅娄茅聶聞氓卤聻氓聦禄茅聶垄忙虏禄忙聹陋莽聴聟盲赂颅氓驴聝盲赂禄盲禄禄茅聶聢莽聡聲忙赂聟猫掳聢氓聢掳茂录聦忙聢聭盲禄卢茅聝陆莽聼楼茅聛聯茂录聦莽聺隆氓聣聧忙鲁隆猫聞職氓聫炉盲禄楼氓赂庐氓聤漏氓颅漏氓颅聬莽楼聸氓炉聮茂录聦盲陆聠氓聟露氓庐聻忙鲁隆猫聞職盲鹿聼忙聵炉氓聫炉盲禄楼莽楼聸忙鹿驴莽職聞茫聙聜忙鹿驴茅聜陋猫露聤茅聡聧茂录聦莽聝颅忙掳麓忙鲁隆猫聞職氓掳卤猫露聤忙聹聣氓驴聟猫娄聛茂录聦氓聸聽盲赂潞莽聝颅忙掳麓忙鲁隆猫聞職氓聫炉盲禄楼氓聢潞忙驴聙猫聝聝莽禄聫茫聙聛猫聠聙猫聝卤莽禄聫莽颅聣猫露鲁茅聝篓莽職聞6忙聺隆莽禄聫莽禄聹茂录聦盲禄聨猫聙聦猫碌路氓聢掳氓聛楼猫聞戮茫聙聛茅聶陇忙鹿驴茫聙聛氓聢漏忙掳麓莽職聞盲陆聹莽聰篓茫聙聜

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