女性性冷淡性欲不高的原因

女性性冷淡性欲不高的原因

性生活是我们个人男人和女人都必须要的生理需求，但很多人都会在性生活中遇到一些问题。很多时候女性的性欲低下。就会被另一方认为是性冷淡。导致女性性欲低下的原因有很多，今天我们就一起来详细看看都有哪些原因吧。

1、服用避孕药

口服避孕药是女性最常用的避孕方法之一，它效率高而且使用方便。但是，作为一种性激素类药物，它打破了人体正常激素平衡，影响了雄性和雌性激素的分泌，这会减少阴道润滑液分泌，使性生活时由于干燥而产生不适或疼痛感。专家建议，如果你出现这些症状，可以找医生咨询，试试换一种牌子的避孕药，或采取其他避孕方法，比如使用避孕套。

2、有洁癖

很多女性因为过分爱干净，喜欢在经期使用带香味的卫生巾，或用过量的阴道清洗剂清洁阴部，这会破坏阴道内自然的酸碱环境，造成阴部不适，增加受霉菌感染的可能性。这些症状会直接影响到性生活的质量。其实，阴道具有自我清洁的功能，用热水冲洗，或选择无香型的肥皂就足够了。

3、过量锻炼

坚持体育锻炼不但有利于身体健康、预防疾病，还能提高性唤醒能力，增强性高潮快感。不过，凡事都有个度。过量密集的锻炼计划会使人精疲力竭，无力进行性生活。当过度的锻炼使身体的脂肪含量低于15%时，控制性激情的雌激素会减少分泌，使女性很难提起“性趣”。所以，当你想通过体育锻炼提高性生活质量时，一定要控制好尺度。

4、吸烟

烟草中的尼古丁会引起动脉收缩，减少流向阴道的血液流量。生殖器官由于血流量的减少而变得不敏感，使性唤起和达到性高潮产生障碍。专家指出，解决这一问题的惟一方法就是戒烟。

5、服用某些药物。

抗过敏药物中抑制腺体分泌的成分会造成天然阴道润滑液减少，引起性交疼痛;高血压和抗抑郁药物使生殖器官周围的肌肉和组织过于放松，让女性难以达到性高潮。专家建议，在服药期间不妨考虑使用人工的阴道润滑液。

6、精神心理因素使性欲受抑制

如年幼时接受错误的性教育，认为性生活是淫荡不洁的行为，使性欲受到了抑制;另外，紧张、忧郁、焦虑等也会影响性欲的产生。既往的恶性刺激，所遗留下来的种种不安与惧怕，如未婚人流与频繁的人工流产，所造成的痛苦与后遗症。

7、缺乏性知识和性技巧也会导致女性性欲低下

我们很多的夫妻了解男女在性心理和生理的上的特点，经常是忽略了为了性生活的准备工作，不是很了解彼此在性反应上的不同，最后就是导致夫妻彼此不能体验到性的快感和高潮的感觉，久而久之就会在对性生活中失去兴趣，性欲就会底下。

女人性冷淡是什么原因引起的 性冷淡怎么解决

引起女人性冷淡的原因，或者不局限于上面的几个原因，下面也给大家准备好了怎么解决性冷淡的办法。那么 女人性冷淡是什么原因引起的 呢?一起来看看吧!

一、女人性冷淡是什么原因引起的

婚姻中，夫妻生活是非常重要的一部分，但有很多的夫妻因为女人性冷淡而面临婚姻不幸福的状况，其实天生的性冷淡几乎是没有的，除非这个女人根本不喜欢男人，否则女人的性冷淡大都是和老公有着很大的原因。下面小元就要告诉你，那些可能会造成女人性冷淡的男人行为。

1、曾遭受伤害

曾经遭受到性侵害，是非常容易让女人留下对于性爱的阴影，这样的女人要比正常女人更难从容坦然的面对性爱，如果你的老婆这是因为小时候的事情留下了阴影，你的最好作法就是多和她交流。尽量让他淡忘过去的伤害，对她多加体贴就好。

2、错误的性爱观念

中国人的传统还是倾向谈性色变，很多的姑娘从小就被家教严格的父母教导，这些关于性的事情都是下作的，所以女人也深受这样的教育侵害，有了错误的性爱观念，等到女人长大之后，也很容易就压抑自己的欲望，最后就成了性冷淡。

3、性生活经验不足

女人的性体验在开始经验不足的时候，不太容易体验到性高潮，当女人无法从性爱中体会到愉悦，也会很容易对这件事情失去兴趣。而且往往这也是很多女人性冷淡的重要原因，最开始就没有很好的体验，男人也没有足够的体贴和温柔，让女人丧失了对于性爱的追求。

4、性交不适

有些女人在性爱中有不适和疼痛，这种情况一般是男人的粗鲁和自私造成的，男人只管自己高兴，把女人当成了泄欲的工具，而不是把做爱当成夫妻之间的交流，也不管女人是不是愿意，没有没有准备好，就直接在女人身体中横冲直撞，最后不让女人性冷淡才奇怪了。

5、感情受挫

二、女人性冷淡怎么解决

1、多沟通交流性爱体验

想要让女人获得更好的性爱体验，沟通交流两个人做爱的体验是必不可少的，这样的交流会让双方有更好的体验和感受，也很明白的知道对方在这次性爱中的体会。自己有哪里还可以在下次加强，对于夫妻双方来说都是非常好的方式。

2、适当禁欲

性冷淡的女人其实也有性欲，如果她对你很冷淡，你不妨让她禁欲一段时间，只要是还有正常需求的女人，一定会在禁欲一段时间之后有想要的感觉，这个时候你们再有夫妻生活，会比平时更融洽，小别胜新婚其实也就是这个道理。

3、延长前戏

女人的性高潮不仅仅是做爱本身，更多的重点是在前戏上面，只要前戏做得好，没有女人不高潮。其实这个道理很简单，但是有很多的人都不太了解，尤其是男人。当女人有了充分的前戏之后，女人的身体才会变得更加的敏感，也更加容易高潮。

4、改变下做爱地点

一成不变的做爱姿势和一成不变的做爱地点，让不仅是女人，还有夫妻双方都很容易产生倦怠感，偶尔改变一下做爱的地点，绝对可以调剂一下你们之间的性生活，让你们的性生活体验更好完美。

女性性冷淡是什么原因

　　女性性冷淡是什么原因?在现在生活里，相信会有一些女性对她的另一半有一种性冷淡的表现，因此导致夫妻性生活不愉快，那么女性性冷淡是什么原因呢?以下由我为大家介绍一下女性性冷淡的原因吧。

　　女性性冷淡的原因

　　1、婚姻缺乏爱情基础不少漂亮女性追慕或囿于权钱，自愿或被迫与自己不喜欢、甚至憎恶的人结婚，这种没有爱情基础的婚姻，其性冷淡的发生是顺理成章的事。

　　2、受性骚扰的机会频繁社会上一些思想品德差、道德败坏者，一见漂亮女性犹如狂蜂浪蝶，漂亮女性由于不时地受到性骚扰，渐渐地对男性产生一种憎恶的潜意识，日后，即使是与她最爱慕的丈夫过性生活时，也会因潜意识突发而出现性冷淡。

　　3、性期望值过高漂亮女性因而常处于被人恭维之中，所以对各种事物，包括性方面的期望都较高。但是由于性爱有其特殊性，有时男方可因各种原因难以在性爱上达到女性的要求，这时，她们非但不从关心对方的角度出发，反而产生委屈感，这种不正常的性心理，久而久之，也会导致性冷淡。

　　4、害怕怀孕生育漂亮女性最珍重的是姣好的体形，而怀孕生育人工流产的不可避免使体形变坏却是事实，这些女性害怕生育，更担心意外受孕，在性生活中提心吊胆，情绪不稳定，故大大地影响了性生活的质量。

　　5、担心有损容颜研究表明，正常的性生活非但不会影响容貌，反而会促进雌激素的分泌，使皮肤增加弹性而维持美貌。然而，一些漂亮女性对性生活有着某种偏见，错误地认为性生活的劳作和性生活后的疲乏，将影响美貌，故而拒绝性生活。

　　6、由于童年教育不当、受性骚扰造成的心理创伤、宗教熏陶或成人的榜样等因素影响，形成对性生活的偏见，如认为性交是肮脏下流、淫荡不洁的行为，是一种罪恶，是?男人快乐，女人受罪?，从而对性生活产生厌恶、反感、害怕的情绪。

　　7、缺乏性知识，对性交心存恐惧，害怕性交会产生疼痛，或者不懂男女性心理差异，新婚之夜男方动作粗暴急躁，很快达到性高潮并射精，女方却未体验到快感，相反还感到不适或疼痛，甚至产生阴道痉挛。长此以往，就会对性生活日益冷淡。

　　8、居住条件差，干扰性生活，心情不愉快、不专注难以激起性兴奋。

　　9、夫妻感情不和睦，互相不信任、猜疑或反感，无法产生性兴奋。

　　10、女方有过较严重的手淫习惯，婚后性交时快感不够强烈，或者男方有阳痿、早泄等性功能障碍，女方得不到性满足。对于女性的性冷淡，要从多方面进行矫治。夫妻双方都要了解性生理和性心理知识，掌握男女性欲和性兴奋的不同特点，认识性生活对人的正常生活与发展的意义，摒弃对性生活的偏见和误解。

　　积极改善夫妻感情，消除夫妻间的心理隔阂和各种消极情绪，协调性生活节奏，互相配合，互相谅解。男方不要急躁粗暴，要帮助女方逐步达到性欲高潮。

　　女性性冷淡的其它原因

　　1、性欲缺乏。

　　睾酮能微妙调节女性 的性欲。从绝经 期开始，女性体内的睾酮水平也在下降，这直接导致了性欲下降。性科学的发展，为这些女性提供了最新的解决之道。美国弗吉尼亚大学妇产科系教授安妮塔?克莱顿介绍，目前美国市场上有一些女性外用睾酮乳膏，其中所含的激素水平很低，既能有效提高性欲，又不会让女性出现男性 特征。

　　2、无法达到性高潮。

　　女人通常认为这是个心理问题，但实际上是身体原因。如糖尿病 或心脏病会导致性器官血液循环受阻，吸烟也会有不良影响。目前，一些欧美医生正在研究，将治疗 男性勃起功能障碍的PDE5抑制剂，用于改善女性私 的血运状况，并取得了一定的效果，但它离广泛使用还有一定距离。

　　3、互动减少。

　　结婚多年，不少女性会坦言爱情由浓转淡。临床研究发现，这也许是压力作祟，使你们形如陌生人。计算好自己的生理周期，在排卵前享受性爱，就可以释放压力、增进情感。

　　4、 阴道干涩 。

　　这是困扰大多数女性的性功能障碍问题。?要解决它，只需一小瓶润滑剂。?安妮塔?克莱顿指出，市场上销售的润滑剂品种繁多，女性应该在医生指导下，选择最适合自己且不会引起过敏 的品牌。

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