天牖穴位位置图(人体有多少穴位？要害穴位有哪些？详解！)

天牖穴位位置图

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天牖穴的位置，位于人体颈侧部，当乳突的后方直下，平下颌角，胸锁乳突肌的后缘(天容穴与天柱穴连线的中点处取穴)。

天牖穴的名词解释

1、天牖穴：经穴名。出《素问.气穴论》。属手少阳三焦经。

2、别名：天听穴。

3、穴义：三焦经气血在此吸热后上行天部。

4、名解：天牖，天，天部也，阳气也;牖，窗户也。天牖名意指三焦经气血在此吸热后上行天部。

5、本穴物质一为肩髎穴吸热上行的少许水气，二为穴外天部汇入的少许水气，水湿之气吸热后循三焦经直上天部，本穴如同三焦经气血上行天部的窗户，故名天牖。

天牖穴的穴位解剖

1、天牖穴下为皮肤、皮下组织、头夹肌、头半棘肌。

2、皮肤由耳大神经和枕小神经双重分布。皮肤厚而致密。皮下筋膜由脂肪组织和致密的结缔组织形成。其结缔组织的纤维形成纤维刺，连于皮肤病与深筋(项筋膜)。

3、针由皮肤、皮下筋膜致密的项筋膜，在斜方肌和胸锁乳突肌之间，针由深层的头夹肌，在颈深动、静脉 升支的后方，入头半棘肌。

4、头夹肌和头半棘肌均由颈神经后支支配。

天牖穴的功效与作用

1、缓解治疗头痛头晕、耳鸣耳聋、项强、目痛面肿、暴聋耳鸣等。

2、按摩天牖穴的功效：痛经活络、清头明目。

天牖穴的主治病症

头痛头晕、耳鸣耳聋、项强、目痛面肿、暴聋耳鸣；视神经炎，鼻衄喉痹；颈肩背部痉挛强直，瘰疬多梦。

天牖穴的疗法及注意事项

1、【天牖穴的针刺方法】：天牖穴，直刺0.5—1寸，局部酸胀。

2、【天牖穴的艾灸方法】：天牖穴，艾条灸5—10分钟，天牖穴，艾炷灸3—5壮。

天牖穴的按摩手法

平时按压天牖穴，如果感觉到有些发硬，就说明头部的血液循环不太好，这时可以以中指用力按压，直到把天牖穴压得发软，大脑才会感到轻松舒服。

人体有多少穴位？要害穴位有哪些？详解！

人体周身约有52个单穴，300个双穴、50个经外奇穴，共702个穴位。死穴又分软麻、昏眩、轻和重四穴，各种皆有九个穴。合起来为36个致命穴。生死搏斗中，做为‘杀手‘使用。
　一、头颈部位要害穴（共9个）
　　1、百会穴
　　位置：在头顶正中线与两耳尖联线的交点处。
　　经属：为督脉，为手足三阳、督脉之会，被击中脑晕倒地不省人事。
　　2、神庭
　　位置：头前部入发际五分处。
　　经属：为督脉、督脉与足太阳膀胱经之会穴。被击中后头晕、脑胀。
　　3、太阳穴
　　位置：在眉梢与外眼角之间向后约一寸凹处。
　　经属：奇穴，被点中后头昏、眼黑耳鸣。
　　4、耳门穴
　　位置：在耳屏上切迹前、张口呈现凹陷处。
　　经属：为手少阳三焦经。被点中后，耳鸣头晕倒地。
　　5、睛明穴
　　位置：在眼内眦角上方0.1寸处。
　　经属：为足太阳膀胱经。为手足太阳、足阳明、阳跷、阴跷五脉之会。被点中后头昏眼花倒地。
　　6、人中穴
　　位置：在人中沟偏上（沟下沿上量2/3处）
　　经属：属督脉，为手、足阳明，督脉之会。被点中后头晕眼昏。
　　7、哑门穴
　　位置：在顶部后正中线上，第一与第二颈椎棘突之间的凹陷处，（后发际凹陷处）
　　经属：为督脉、系督脉与阳维脉之会穴，被点中后，冲击延髓中枢，失哑、头晕、倒地不省人事。
　　8、风池穴
　　位置：在枕骨粗隆直下凹陷处与乳突之间，在当斜方肌和胸锁乳突之间取穴。
　　经属：足少阳胆经系手足少阳阴维之会。被击中后，冲击延髓中枢，晕迷不醒。
　　9、人迎穴
　　位置：喉结旁开1.5寸
　　经属：足阳明胃经，被点中后气滞血淤、头晕。
　　二、胸腹部要害穴（共14个）
　　1、膻中穴
　　位置：在体前正中线，两乳头中间。
　　经属：任脉，是足太阴、少阴，手太阳、少阳；任脉之会。气会膻中心包募穴。被击中后，内气漫散，心慌意乱，神志不清。
　　2、鸠尾穴
　　位置：位于脐上七寸，剑突下半寸。
　　经属：任脉，系任脉之络穴。击中后，冲击腹壁动、静脉、及肝、胆，震动心脏，血滞而亡。
　　3、巨阙穴
　　位置：在体前正中线，脐上六寸处。
　　经属：任脉、系心之募穴。击中后，冲击肝、胆、震动心脏而亡。
　　4、神阙穴
　　位置：位于脐窝正中。
　　经属：任脉。击中后，冲击肋间神经，震动肠管，膀胱，伤气，身体失灵。
　　5、气海穴
　　位置：位于体前正中线，脐下1寸半。
　　经属：任脉。击中后，冲击腹壁，动静脉和肋间，破气血淤，身体失灵。
　　6、关元穴
　　位置：位于脐下三寸处。
　　经属：任脉、系三阴、任脉之会，小肠之募穴。击中后，冲击腹壁下动、静脉及肋间神经震动肠管，气滞血淤。
　　7、中极穴
　　位置：体前正中线，脐下4寸。
　　经属：任脉、系足三阴、任脉之会，膀胱之募穴。击中后，冲击腹壁动、静脉和神经震动乙结肠，伤气机。
　　8、曲骨穴
　　位置：腹下部耻骨联合上缘上方凹陷处。
　　经属：任脉，系足厥阴肝经与任脉之余。击中后，伤周天气机，气滞血淤。
　　9、鹰窗穴
　　位置：在胸骨中线第三肋间玉堂穴旁开四寸。
　　经属：足阳明胃经。击中后，冲击肋间神经和胸前神经及动、静脉，震动心脏停止供血、休克。
　　10、乳中穴
　　位置：在乳头中央。
　　经属：足阳明胃经。击中后，冲击肋间神经和动脉充血破气。
　　11、乳根穴
　　位置：在乳头中央直下一肋间处。
　　经属：足阳明胃经，左侧内为心脏。击中后，冲击心脏，休克易亡。
　　12、期门穴
　　位置：位于乳下两肋间当第六肋间。
　　经属：属肝经，肝之募穴。足太阴，厥阴，阴维之会。击中后，冲击肝、脾，震动膈?⑵?脱?佟?
　　13、章门穴
　　位置：在腋中线，第一浮肋前端，屈肘合腋时正当肘尖尽处。
　　经属：足厥阴肝经，系足太阴、厥阴，阴维之会，肝之募穴。击中后，冲击肝脏或脾脏，破坏膈肌膜，阻血伤气。
　　14、商曲穴
　　位置：位于腹中部当任脉、下脘穴的外侧五分处。
　　经属：足少阴肾经，系足少阴与冲脉之会。击中后，冲击肋神经和腹壁动脉、震动肠管，伤气滞血。
　　三、背腰骶部的要害穴位（共8个）
　　1、肺俞穴
　　位置：第三胸椎棘突旁开1.5寸
　　经属：足太阳膀胱经。击中后，冲击第三胁动、静脉和神经，震动心肺、破气机。
　　2、厥阴俞穴
　　位置：在第四胸椎棘突下旁开1.5寸处。
　　经属：属足太阳膀胱经。击中后，冲击心、肺，破气机、易死亡。
　　3、心俞穴
　　位置：位于第五胸椎棘突、旁开1.5寸。
　　经属：足太阳膀胱经。击中后，冲击心脏，破血伤气。
　　4、肾俞穴
　　位置：在第二腰椎棘突旁开1.5寸处。
　　经属：足太阳膀胱经。击中后，冲击肾脏，伤气机，易截瘫。
　　5、命门穴
　　位置：在第二腰椎与第三腰椎棘突之间。
　　经属：督脉。击中后，冲击脊椎破气机，易截瘫。
　　6、志室穴
　　位置：在第二腰椎棘突旁开三寸处（命门旁开三寸）
　　经属：足太阳膀胱经。击中后，冲击腰动、静脉和神经，震动肾脏，伤内气。
　　7、气海俞穴
　　位置：在第三腰椎棘、旁开1.5寸处。
　　经属：足太阳膀胱经。击中后，冲击肾脏，阻血破气。
　　8、尾闾穴
　　位置：位于尾骨端与肛门之间
　　经属：督脉、督脉之络穴，别走任脉。击中后，阻碍周天气机，丹田气机不升。
　　四、上、下肢要害穴位（共5个）
　　1、肩井穴
　　位置：在大椎穴与肩峰连线三中点，肩部最高处。
　　经属：足少阳胆经，系手少阳、足少阳、足阳明与阳维脉之会。击中后，半身麻木。
　　2、太渊穴
　　位置：仰掌、腕横纹之挠侧凹陷处。
　　经属：手太阴肺经。肺之原穴，百脉之会。击中后，阴止百脉，内伤气机。
　　3、足三里穴
　　位置：外膝眼下三寸，胫骨外侧约一横指处
　　经属：足阳明胃经，足阳明之脉所入为合。击中后，下肢麻木、不灵。
　　4、三阴交穴
　　位置：在内踝尖直上三寸，胫骨后缘。
　　经属：足太阳脾经，系足太阴、厥阴、少阴之会。击中后，下肢麻木，失灵，伤丹田气。
　　5、涌泉穴
　　位置：在足掌心前三分之处，当屈足趾时出现凹陷处。
　　经属：足少阴肾经。击中后，伤丹田气，气机不能上升，破轻功。
　　总之，以上36个要害穴，被点中后，都有性命危险，但初伤时，可能感觉不大，但后果严重，凡被点中者，不可轻视。

365个穴位系列 29:扶突--咳嗽、咽喉肿痛、失音

扶突穴是手阳明大肠经的第十八个穴位。

它的功能与前面说的天鼎穴差不多。

扶突[fú tū]：一名水突

穴释：

《经穴解》：突者，通气之名，在任经之在喉者有天突，在胃经之在于其旁者有水突，以咽水谷而有名也。水突之旁，又在其后者，则曰扶突，及以水突、天突而得名也。

扶突与人迎、天牖、天柱、天府四穴，在《灵枢 ?寒热病》一并被称作“天牖五部”（《黄帝内经太素 寒热杂说》作“大俞五部”，《黄帝明堂经》作“大输”），其中“扶突”是五穴之中唯一穴名中未冠以“天”字的穴位。《灵枢 本输》记有九穴，更为详细。

部位：正坐直颈取穴，在颈侧部结喉旁三寸，胸锁乳突肌后缘。

取穴方法：正坐仰靠，在颈侧部的人迎穴（ 喉节中央，向颈侧移约一寸五分，有颈动脉跳动的地方是人迎穴） 后大约二横指（不懂二横指是怎么量的看图三）的地方，当胸锁乳突肌（图二）的胸骨头与锁骨头之间（图四）），与结喉平高处取穴。

功能：理气化痰，清利咽膈

适应症：主治咽喉部病症。常用于咽喉肿痛，失音，呃逆；咳嗽，气喘；瘿瘤。甲状腺、全喉截除术等颈部手术的针麻常用穴。

1?主咳逆上气，咽中鸣，喝喝喘息。暴悟，喑，气哽与舌本出血（《黄帝明堂经》）

2、治咳多唾，上气，咽引喘息，喉中如水鸡鸣。（《铜人腧穴针灸图经》卷中）

3?主咽嗌不利，若刺瘿肿，可横针一寸五分。（《循经考穴编》上）

实例：

1?风火牙痛，针刺患侧扶突穴，得气后用泻法或补法。（武警医学，1994,5(5)：294)

2?顽固性呃逆，取扶突穴水平方向刺向颈椎，有触电样针感向肩或向手放射时留针半小时。【吉林中医药，1999(5)：47】

《单穴治病选萃》里还说了能够治疗肩痹，带状疱疹的功能。治疗肩痹是因为近肩，近取穴，而治疗带状疱疹是因为扶突是手阳明大肠经经穴，阳明经多气多血，肺与大肠相表里，所以针扶突穴可以疏风散热解毒，能够治病毒性带状疱疹。

上星譩譆天牖风池配伍意义

可以治疗热病。
热病汗不出，上星主之，先取譩譆，后取天牖、风池。出自《千金》。这四个穴位配伍可以有效治疗热病，中医穴位之间的配伍有很多作用，配伍也可以使按摩的效果更佳。
穴位配伍的方法：1、上下配穴法。上下配穴法是指将腰部以上或上肢部的腧穴和腰部以下以及下肢部的腧穴配合应用的一种方法，2、前后配穴法。是指将人体前部和后部的腧穴相互配合应用的一种方法，主要是指将胸腹部和背腰部的腧穴配合应用。3、左右配穴法。是指将人体左侧和右侧的输穴配合应用的一种方法。

我想把人体穴位名称和位置都背下来 谁有资料 窍门？

1、督脉经穴分寸歌（28穴）
督脉二八行脊梁，尾闾骨端是长强，二十一椎为腰俞，十六阳关细推详，
十四命门与脐对，十三悬枢在其间，十一椎下寻脊中，十椎之下中枢藏，
九椎之下筋缩取，七椎之下乃至阳，六灵五神三身柱，陶道一椎之下乡，
一椎之上大椎穴，入发五分哑门行，风府一寸宛中取，脑户二五枕骨上，
入发四寸强间位，五寸五分后顶强，七寸百会顶中取，耳尖直上发中央，
前庭前行八寸半，前行一尺囟会量，一尺一寸上星会，入发五分神庭当，
鼻尖准头素髎穴，两眉中间穿印堂，水沟鼻下人中藏，兑端唇间端上取，
龈交齿上龈缝间。

2、任脉经穴分寸歌（24穴）
任脉会阴两阴间，曲骨毛际陷中安，中极脐下四寸取，关元脐下三寸连，
脐下二寸石门是，脐下寸半气海全，脐下一寸阴交穴，脐之中央即神阙，
脐上一寸为水分，脐上二寸下脘列，脐上三寸名建里，脐上四寸中脘接，
脐上五寸上脘在，脐上六寸巨阙穴，鸠尾蔽骨下五分，中庭膻下寸六取，
膻中却在两乳间，膻上寸六玉堂主，膻上紫宫三寸二，膻上四八华盖举，
膻上璇玑六寸四，玑上一寸天突取，廉泉颔下结上已，承浆颐前下唇中。
3手太阴肺经穴分寸歌（11穴）
中府乳上三肋间，上行寸六云门安，云在璇玑旁六寸，天府腋三动脉求，
侠白肘上五寸主，尺泽肘中约纹是，孔最腕侧七寸处，列缺腕上一寸半，
经渠寸口陷中取，太渊掌后横纹头，鱼际节后散脉里，少商大指内侧端。

4手阳明大肠经穴分寸歌（20穴）
商阳食指内侧边，二间寻来本节前，三间节后陷中取，合谷虎口歧骨间，
阳溪腕上筋间是，偏历交叉中指端，温溜腕后去五寸，池前四寸下廉寻，
池前三寸上廉中，池前二寸三里逢，曲池曲肘纹头尽，肘髎大骨外廉近，
若问五里何处寻，肘上三寸向里行，臂臑肘上七寸量，肩髃肩端举臂取，
巨骨肩尖端上行，天鼎扶下一寸真，扶突人迎后寸五，禾髎水沟旁五分，
迎香禾髎上一寸（鼻翼中点外迎香）大肠经穴是分明。

5、足阳明胃经穴分寸歌（45穴）
胃之经兮足阳明，承泣目下七分寻，四白目下一寸取，巨髎鼻孔旁八分，
地仓挟吻四分近，大迎颔前寸三分，颊车耳下曲颊陷，下关耳前动脉行，
头维神庭旁四五，人迎喉旁寸五真，水突筋前迎下在，气舍突下穴相乘，
缺盆舍外横骨内，相去中行四寸明，气户璇玑旁四寸，至乳六寸又四分，
库房屋翳膺窗近，乳中正在乳头心，次有乳根出乳下，各一寸六不相侵，
却去中行须四寸，以前穴道为君陈，不容巨阙旁二寸，却近幽门寸五新，
其下承满与梁门，关门太乙滑肉门，上下一寸无多少，共去中行二寸寻，
天枢脐旁二寸间，枢下一寸即外陵，枢下二寸大巨穴，枢下三寸水道在，
水下一寸归来好，距离中行二寸边，气冲鼠蹊上一寸，又距曲骨二寸间，
髀关膝上有尺二，伏兔膝上六寸是，阴市膝上方三寸，梁丘膝上二寸记，
膝膑陷中犊鼻存，膝下三寸三里穴，膝下六寸名上廉，膝下八寸条口位，
膝下九寸下廉看，踝上八寸丰隆量，解溪跗上系鞋处，就在踝横纹中央，
冲阳跗上五寸唤，陷谷庭后二寸间，内庭次趾外间陷，厉兑大次趾外端。

6足太阴脾经穴分寸歌（21穴）
大趾内侧端隐白，节前陷中求大都，太白节后白肉际，节后一寸公孙呼，
商丘踝前陷中遭，踝上三寸三阴交，踝上六寸漏谷是，膝下五寸地机朝，
膝下内侧阴陵泉，血海膝膑上内廉，箕门穴在鱼腹取，动脉应手越筋间，
冲门横骨两端同，去腹中行三寸半，冲上七分是府舍，舍上三寸腹结算，
结上寸三是大横，却与脐平莫胡乱，建里之旁四寸取，便是腹哀分一段，
中庭旁六食窦穴，膻中去六是天溪，再上寸六胸乡穴，周荣相去亦同然，
大包腋下有六寸，渊腋之下三寸绊。
7手少阴心经穴分寸歌（9穴）
少阴心经极泉中，腋下筋间动引胸，青灵肘上三寸觅，少海屈肘横纹头，
灵道掌后一寸半，通里腕后一寸同，阴郄去腕五分的，神门掌后锐骨逢，
少府小指本节末，小指内侧是少冲。

8手太阳小肠经穴分寸歌（19穴）
小指端外为少泽，前谷外侧节前觅，节后握拳取后溪，腕骨腕前骨陷侧，
锐骨下陷阳谷讨，腕后锐上觅养老，支正腕后五寸量，小海肘踝鹰嘴中，
肩贞腋上一寸寻，臑俞贞上冈下缘，天宗秉风下窝中，秉风冈上举有空，
曲垣冈端上内陷，外俞陶道三寸从，中俞二寸大椎旁，天窗扶突后陷详，
天容耳下曲颊后，颧髎面頄锐端量，听宫耳中大如菽，此为小肠手太阳。
9、足太阳膀胱经穴分寸歌（67穴）
足太阳是膀胱经，目内眦角始睛明，眉毛内侧攒竹取，眉冲直上旁神庭，
曲差入发五分际，神庭旁开寸五分，五处旁开亦寸半，细算却与上星平，
承光通天络却穴，相去寸半调均看，玉枕夹脑一寸三，入发二五枕骨取，
天柱项后发际取，大筋外廉陷中献，自此夹脊开寸五，第一大杼二风门，
三椎肺俞厥阴四，心五督六椎下论，隔七肝九十胆俞，十一脾俞十二胃，
十三三焦十四肾，气海俞在十五椎，大肠十六椎下取，十七关元俞可推，
小肠十八胱十九，中膂俞穴二十椎，白环二一椎下当，以上各穴可推之，
更有上次中下髎，一二三四腰空好，会阳阴尾尻骨旁，第一侧线诸穴了，
再从脊旁开三寸，第二椎下为附分，三椎魄户四膏肓，第五椎下寻神堂，
第六譩嘻膈关七，第九魂门十阳纲，十一椎下意舍存，十二胃仓穴已分，
十三肓门端正在，十四志室不须论，十九胞肓二一秩，第二侧线诸穴匀，
继向臀部横纹取，承扶居下陷中央，殷门扶下方六寸，委阳腘外两筋乡，
浮郄实居委阳上，相去只有一寸长，委中在腘约纹里，向下二寸寻合阳，
承筋合阳直下取，穴在腨肠之中央，承山腨下分肉间，外踝七寸上飞扬，
跗阳外踝上三寸，昆仑后跟陷中央，仆参跟下脚边上，申脉踝下五分张，
金门申前墟后取，京骨外侧骨际量，束骨本节后肉际，通谷节前陷中强，
至阴却在小趾侧，太阳之穴始周详。
10、足少阴肾经穴分寸歌（27穴）
足掌心中是涌泉，然谷踝前大骨边，太溪踝后跟骨上，照海踝下四分安，
水泉溪下一寸觅，大钟跟后踵筋间，复溜溪上二寸取，交信溜前五分骈，
二穴只隔筋前后，太阴之后少阴前，筑宾内踝上腨分，阴谷膝下内铺边，
上从任脉开半寸，横骨平取曲骨边，大赫气穴并四满，中注肓俞亦相连，
六穴上行皆一寸，俱距中行半寸间，商曲又平下脘取，石关阴都通谷联，
幽门适当巨阙侧，五穴分寸量同前，再从中行开二寸，步廊却在中庭边，
神封灵墟及神藏，彧中俞府璇玑旁，每穴上行皆寸六，旁开二寸仔细量。

11阴心包经穴分寸歌（9穴）
心包穴起天池间，乳后旁一腋下三，天泉曲腋下二寸，曲泽肘内横纹上，
郄门去腕方五寸，间使腕后三寸安，内关去腕只二寸，大陵掌后两筋间，
劳宫屈中名指取，中冲中指之末端。

12阳三焦经穴分寸歌（23穴）
无名指外端关冲，液门小次指陷中，中渚液门上一寸，阳池腕表陷中从，
外关腕后二寸取，腕后三寸支沟容，支沟横外取会宗，空中一寸用心攻，
腕后四寸三阳络，四渎肘前五寸着，天井肘外大骨后，骨罅中间一寸摸，
肘后二寸清冷渊，肘后五寸是消泺，臑会肩前三寸量，肩髎臑上陷中央，
天髎巨骨陷内取，天牖天容之后旁，翳风耳后尖角陷，瘈脉耳后鸡足张，
颅息亦在青络上，角孙耳郭上中央，耳门耳缺前起肉，和髎耳前锐发乡，
欲知丝竹空何在，眉梢陷中不须量。

13、足少阳胆经穴分寸歌（44穴）
外眦五分瞳子髎，耳前陷中听会绕，上关上行一寸是，内斜曲角颔厌照，
斜后下行悬颅定，悬厘颅下半寸饶，曲鬓耳前发际上，入发寸半率谷交，
天冲率后斜五分，浮白率下一寸呈（后下一寸浮白呈），窍阴穴在枕骨上，
完骨耳后发际认，入发四分须记真，本神神庭旁三寸，入发五分眦上凭，
阳白眉上一寸的，却与瞳子相对直，入发五分头临泣，旁开相对神庭穴，
临后一寸是目窗，窗后一寸正营穴，承灵又在正营后，相去寸半见《甲乙》，
风池直上寻脑空，夹脑户旁二寸的，风池耳后尖角陷，肩井肩上陷解中
（肩井大椎肩峰间），大骨之前寸半取，渊腋腋下三寸从，再从渊腋横前取，
相隔一寸辄筋逢，日月期门下一肋，十二肋端是京门，章下寸八寻带脉
（章下平脐寻带脉），带下三寸五枢真，维道章下五三认（前下五分维道认），
章下八三居髎名（居髎髂前转子取），环跳髀枢宛中陷，风市垂手中指寻，
中渎膝上五寸陈，阳关阳陵上三寸，阳陵膝下一寸量，腓骨头前陷中央，
阳交外踝上七寸，此系斜属三阳络，外丘踝上七寸斟，踝上五寸光明着，
踝上四寸阳辅穴，踝上三寸悬钟列，丘墟踝下陷中觅，丘下三寸足临泣，
临下五分地五会，会下一寸侠溪接，欲觅窍阴归何处，小趾次趾外侧角。

14足厥阴肝经穴分寸歌（14穴）
足大趾端名大敦，行间大趾缝中存，太冲本节后二寸，踝前一寸号中封，
蠡沟踝上五寸是，中都踝上七寸中，膝关阴陵后一寸，曲泉曲膝尽横纹，
阴包膝上方四寸，气冲三寸下五里，阴廉冲下只二寸，急脉阴旁二寸半，
章门平脐季胁端，乳下两肋取期门。