乳根穴位位置图

乳根穴位位置图

目录乳根穴位位置图乳根穴的名词解释乳根穴的功效与作用乳根穴的疗法及注意事项乳根穴的按摩手法与技巧乳根穴位位置图

乳根穴属足胃经经脉的穴道， 在人体胸部，乳头直下，乳房根部凹陷处。

乳根穴的名词解释

乳根穴，经穴名。出《针灸甲乙经》。属足阳明胃经。

别名：薛息穴。

1、“乳根穴”：“乳”，乳房，即此处穴位所在的部位;“根”，本的意思。

2、“乳根”的意思就是说此处穴位是乳房发育的根本。

3、本穴物质为胃经上部经脉气血下行而来，由于气血物质中的经水部分不断气化，加之膺窗穴外传体表的心部之火，因此，本穴中的气血物质实际上已无地部经水，而是火生之土。

4、由于本穴中的脾土微粒干硬结实，对乳上部的肌肉物质(脾土)有承托作用，是乳部肌肉承固的根本，故名“乳根穴”。

5、“薛息”：“薛息”，歇息之假用也，亦为停驻之意。薛息名意指胃经气血物质中的脾土微粒在此停驻，故名。理同乳根之解。

乳根穴的功效与作用

1、可以丰胸、缓解治疗乳痈、乳汁少、乳腺炎等;

2、缓解治疗咳嗽、气喘、呃逆、胸痛、哮喘、慢性支气管炎、胸膜炎等;

3、功效：宣肺止咳、宽胸增乳、通乳化瘀、宣肺利气。

乳根穴的疗法及注意事项

1、【乳根穴的疗法原则】：寒则补而灸之，热则泻之。

2、【乳根穴的特效按摩】：用中指和食指指腹着力按压乳根穴，每天早晚各按揉3—5分钟，对乳痈、乳痛、乳腺炎、乳汁不足等具有很好的疗效。

3、【乳根穴的艾灸疗法】：用艾条雀啄灸灸治乳根穴10分钟，一天一次，可以治疗乳腺炎、乳汁不足等。

4、【乳根穴的拔罐疗法】：以火罐拔乳根穴，留罐5—10分钟，至潮红发热为度。隔天一次，可以治疗乳腺增生，胸痛等病症。

5、【乳根穴的刮痧疗法】：让刮痧板的边缘向刮拭的方向倾斜，用面刮法由内向外刮拭乳根穴，以潮红微出痧即可。隔天一次，可以治疗乳腺炎，乳痈等。

乳根穴的按摩手法与技巧

1、正坐或仰卧，用大拇指或者食指，轻捏乳头揉转。

2、或者用食指的指腹按压乳头，会有一种又麻又痒的感觉。

3、同时按揉左右两乳头，每次轻揉2分钟，然后按摩乳根穴3分钟。

按摩功效：长期按摩，可以改善胸痛、肋间神经痛等。

胸部穴位都有哪些

　　二、胸腹部要害穴（共14个）
　　1、膻中穴
　　位置：在体前正中线，两乳头中间。
　　经属：任脉，是足太阴、少阴，手太阳、少阳；任脉之会。气会膻中心包募穴。被击中后，内气漫散，心慌意乱，神志不清。
　　2、鸠尾穴
　　位置：位于脐上七寸，剑突下半寸。
　　经属：任脉，系任脉之络穴。击中后，冲击腹壁动、静脉、及肝、胆，震动心脏，血滞而亡。
　　3、巨阙穴
　　位置：在体前正中线，脐上六寸处。
　　经属：任脉、系心之募穴。击中后，冲击肝、胆、震动心脏而亡。
　　4、神阙穴
　　位置：位于脐窝正中。
　　经属：任脉。击中后，冲击肋间神经，震动肠管，膀胱，伤气，身体失灵。
　　5、气海穴
　　位置：位于体前正中线，脐下1寸半。
　　经属：任脉。击中后，冲击腹壁，动静脉和肋间，破气血淤，身体失灵。
　　6、关元穴
　　位置：位于脐下三寸处。
　　经属：任脉、系三阴、任脉之会，小肠之募穴。击中后，冲击腹壁下动、静脉及肋间神经震动肠管，气滞血淤。
　　7、中极穴
　　位置：体前正中线，脐下4寸。
　　经属：任脉、系足三阴、任脉之会，膀胱之募穴。击中后，冲击腹壁动、静脉和神经震动乙结肠，伤气机。
　　8、曲骨穴
　　位置：腹下部耻骨联合上缘上方凹陷处。
　　经属：任脉，系足厥阴肝经与任脉之余。击中后，伤周天气机，气滞血淤。
　　9、鹰窗穴
　　位置：在胸骨中线第三肋间玉堂穴旁开四寸。
　　经属：足阳明胃经。击中后，冲击肋间神经和胸前神经及动、静脉，震动心脏停止供血、休克。
　　10、乳中穴
　　位置：在乳头中央。
　　经属：足阳明胃经。击中后，冲击肋间神经和动脉充血破气。
　　11、乳根穴
　　位置：在乳头中央直下一肋间处。
　　经属：足阳明胃经，左侧内为心脏。击中后，冲击心脏，休克易亡。

　　12、期门穴
　　位置：位于乳下两肋间当第六肋间。
　　经属：属肝经，肝之募穴。足太阴，厥阴，阴维之会。击中后，冲击肝、脾，震动膈肌、气滞血淤。
　　13、章门穴
　　位置：在腋中线，第一浮肋前端，屈肘合腋时正当肘尖尽处。
　　经属：足厥阴肝经，系足太阴、厥阴，阴维之会，肝之募穴。击中后，冲击肝脏或脾脏，破坏膈肌膜，阻血伤气。
　　14、商曲穴
　　位置：位于腹中部当任脉、下脘穴的外侧五分处。
　　经属：足少阴肾经，系足少阴与冲脉之会。击中后，冲击肋神经和腹壁动脉、震动肠管，伤气滞血。
　　二、胸腹部要害穴（共14个）
　　1、膻中穴
　　位置：在体前正中线，两乳头中间。
　　经属：任脉，是足太阴、少阴，手太阳、少阳；任脉之会。气会膻中心包募穴。被击中后，内气漫散，心慌意乱，神志不清。
　　2、鸠尾穴
　　位置：位于脐上七寸，剑突下半寸。
　　经属：任脉，系任脉之络穴。击中后，冲击腹壁动、静脉、及肝、胆，震动心脏，血滞而亡。
　　3、巨阙穴
　　位置：在体前正中线，脐上六寸处。
　　经属：任脉、系心之募穴。击中后，冲击肝、胆、震动心脏而亡。
　　4、神阙穴
　　位置：位于脐窝正中。
　　经属：任脉。击中后，冲击肋间神经，震动肠管，膀胱，伤气，身体失灵。
　　5、气海穴
　　位置：位于体前正中线，脐下1寸半。
　　经属：任脉。击中后，冲击腹壁，动静脉和肋间，破气血淤，身体失灵。
　　6、关元穴
　　位置：位于脐下三寸处。
　　经属：任脉、系三阴、任脉之会，小肠之募穴。击中后，冲击腹壁下动、静脉及肋间神经震动肠管，气滞血淤。
　　7、中极穴
　　位置：体前正中线，脐下4寸。
　　经属：任脉、系足三阴、任脉之会，膀胱之募穴。击中后，冲击腹壁动、静脉和神经震动乙结肠，伤气机。
　　8、曲骨穴
　　位置：腹下部耻骨联合上缘上方凹陷处。
　　经属：任脉，系足厥阴肝经与任脉之余。击中后，伤周天气机，气滞血淤。
　　9、鹰窗穴
　　位置：在胸骨中线第三肋间玉堂穴旁开四寸。
　　经属：足阳明胃经。击中后，冲击肋间神经和胸前神经及动、静脉，震动心脏停止供血、休克。
　　10、乳中穴
　　位置：在乳头中央。
　　经属：足阳明胃经。击中后，冲击肋间神经和动脉充血破气。
　　11、乳根穴
　　位置：在乳头中央直下一肋间处。
　　经属：足阳明胃经，左侧内为心脏。击中后，冲击心脏，休克易亡。
　　12、期门穴
　　位置：位于乳下两肋间当第六肋间。
　　经属：属肝经，肝之募穴。足太阴，厥阴，阴维之会。击中后，冲击肝、脾，震动膈肌、气滞血淤。
　　13、章门穴
　　位置：在腋中线，第一浮肋前端，屈肘合腋时正当肘尖尽处。
　　经属：足厥阴肝经，系足太阴、厥阴，阴维之会，肝之募穴。击中后，冲击肝脏或脾脏，破坏膈肌膜，阻血伤气。
　　14、商曲穴
　　位置：位于腹中部当任脉、下脘穴的外侧五分处。
　　经属：足少阴肾经，系足少阴与冲脉之会。击中后，冲击肋神经和腹壁动脉、震动肠管，伤气滞血。