列缺穴位位置图

列缺穴位位置图

目录列缺穴的位置及图片列缺穴的名词解释列缺穴的功效与作用列缺穴养生保健的作用列缺穴的疗法注意事项列缺穴的按摩手法列缺穴，别名童玄。位于手腕的内侧，也就是大拇指侧旁。列缺穴有治疗偏头痛、咽喉炎、咽喉不适以及腕无力等功效。本篇，我们就来细致的说一说列缺穴的位置、作用、按摩手法以及养生功效。

列缺穴的位置及图片

列缺穴位于手腕内侧(大拇指侧下)，能感觉到脉搏跳动之处。(两手虎口自然乎直交叉，一手食指按在另一手桡骨茎突上，指尖下凹陷中是穴)

列缺穴的名词解释

列缺穴，经穴名。出《灵枢。经脉》。属手太阴肺经。手太阴之络穴。八脉交会穴之一，通任脉。

别名：童玄，腕劳。

“列缺穴”。“列”，裂也，破也。“缺”，少也。列缺名意指肺经经水在此破缺溃散并溢流四方。本穴物质为孔最穴下行而来的地部经水，因其位处桡骨茎突上方，下行的经水被突出的桡骨(巨石)所挡，经水在此向外溢流破散，故名“列缺穴”。

“童玄穴”。“童”，少儿也，与老人相对，少为阴，老为阳，此处代指本穴的气血物质为水液。玄，带赤的黑色也，即暗红色。赤为火之色，为热，意指穴内气血特点有温热之性，黑为肾之色，表示穴内气血为水液。童玄之名所指乃穴内气血为温性水液，即是受热后变成的红色液体——血。

列缺穴的功效与作用

有助于治疗偏头痛、头痛、颜面神经痉挛及麻痹、耳鸣、咽喉炎、牙关紧闭、口眼歪斜、齿痛、眼睛干涩等

缓解治疗手肘、腕无力及疼痛，半身不遂、小便热、阴茎痛、落枕、骨折、伤痕等后遗症等

缓解治疗咳嗽、咽喉肿痛、感冒、支气管炎、糖尿病、支气管扩张咯血及咳喘等。

列缺穴养生保健的作用

治疗头面部疾病：在列缺穴处按摩，有助于治疗偏头痛、头痛、颜面神经痉挛及麻痹、咽喉炎、牙关紧闭、齿痛等头面部疾病。

治疗上肢病变：手肘、腕无力及疼痛，半身不遂，可在列缺穴处按摩。

治疗肺经病证：感冒、支气管炎、支气管扩张咯血及咳喘等肺经病证，均可按摩列缺穴。

列缺穴的疗法注意事项

【艾灸疗法】：用艾条雀啄灸5—20分钟，每天一次，可改善桡骨茎突腱鞘炎。

【刮痧疗法】：用角刮法从上向下刮拭孔最穴3—5分钟，以出痧为度，可用于治疗咽痛、颈痛等。

【刺灸疗法】：向上斜刺0.2—0.3寸，局部酸胀，沉重或向肘、肩部放散(向下斜刺0.3—0.5寸)。

列缺穴的按摩手法

按压右手部“列缺穴”时，使右手放松，一面吐气一面用左手的大拇指用力按压6秒钟。相反，如果是左手，则使左手放松，用右手的大拇指强力按压。按摩时以有酸胀感为好 。

掐法：用拇指指端甲缘掐按列缺穴处，做下掐上提的连续刺激。

揉法：用拇指指端揉动列缺穴。

按法：用拇指指端按在列缺穴处，逐渐用力，做深压捻动。

推法：拇指指端按在列缺养生穴处，有节律而缓慢均匀地推动。

后溪穴 列缺穴的位置

答案为：后溪穴位于微握拳，第5指掌关节后尺侧的远侧掌横纹头赤白肉际。具体在在小指尺侧，第5掌骨小头后方，当小指展肌起点外缘；有指背动、静脉，手背静脉网；布有尺神经手背支。主治头项强痛、腰背痛、手指及肘臂挛痛等痛证；耳聋，目赤；癫狂痫；疟疾。（/view/389671.htm）
列缺穴在前臂部，桡骨茎突上方，腕横纹上1．5寸处。它属于手太阴肺经穴位。在该穴处按摩，除能治疗腕臂部病变外，还有助于治疗头部、项背部病证，故有“头项寻列缺”的歌诀流传。
列缺穴（/view/389491.htm）
寻找方法：取此穴位时患者应正坐或仰卧，微曲肘，侧腕掌心相对，列缺穴位于手腕内侧(大拇指侧下)，能感觉到脉搏跳动之处。(或在前臂桡侧缘，桡骨茎突上方，腕横纹上1.5寸，当肱桡肌与拇长展肌腱之间。)

“合谷”“列缺”“委中”“三里”这几个穴位在哪里啊？

合谷--手背第一，第二掌骨之间约平第二掌骨中点处。
列缺--桡骨茎突上方，腕横纹上1.5寸
委中---帼窝横纹中央。
手三里--在阳溪穴与曲池穴连线上，曲池穴下方2寸处。
足三里--犊鼻穴（外膝盐）下3寸，胫骨前嵴外1横指处。

拇指同身寸法以拇指指关节的横度为一寸

不知道你说的三里是手三里还是足三里
反正两个都写出来了
长度的定义方法也写出来了

列缺穴和照海在人体的什么位置

1、列缺穴在桡骨茎突上方，腕横纹上1．5寸，当肱桡肌与拇长展肌腱之间。 简便取穴法：
两手虎口自然平直交叉，一手食指按在另一手桡骨茎突上，指尖下凹陷中是穴。
主治：①咳嗽、气喘、咽喉肿痛等肺系病证。
②头痛、齿痛、项强、口眼歪斜等头项部疾患。
2、照海穴取穴方法：该穴位于人体的足内侧，内踝尖下方凹陷处。
主治：常用于月经不调、带下、子宫脱垂、小便频数、便秘、咽喉干痛、失眠等疾病的治疗。
其他治疗便秘的穴位有：
外关：在手背腕横纹上2寸，尺桡骨之间，与正面内关相对；
支沟：在手背腕横纹上3寸，尺骨与桡骨之间，与间使穴相对取穴。