合欢皮的药膳方法保健又治病

合欢皮的药膳方法保健又治病

合欢皮是一种安神的中药材，有着治疗疾病的作用，它对于出现的心神不宁或者是失眠等等的问题有调理的作用，而且也可以有缓解身体不适的作用，你知道合欢皮应该如何利用吗?下面的这些主治功能和它的用法就给大家具体的介绍一下。

主治：心神不安、忧郁、不眠、内外痈疡、跌打损伤，对于出现的经常失眠的问题有一定的调理的作用，可以内服或者是外用。内服：煎汤，10--15g;或入丸、散。外用：适量，研末调敷。

合欢皮宁神茶

材料：合欢皮五钱、远志三钱、桂圆三钱、叶下红五钱、茯神五钱、炒枣仁五钱。

做法：将材料全部放入锅中，倒入1500㏄的水，以大火煮至水滚後转小火续煮约15分钟即可。

功效：安神助眠、消解郁气，对于缓解压力有一定的好处，而且也可以有理气的作用，清热解毒。当日常饮用水、温热饮用。

合欢皮安神汤

材料：夜交藤、合欢皮各20克、酸枣仁、柏子仁、猪苓各15克，琥珀10克，

用法：随证加减，水煎服。每日1剂，分3次服，30日为1个疗程，这样的饮品可以有缓解失眠的作用，对于经常导致的失眠症来说有调理的作用。

合欢皮泻肝安神汤

组成：生珍珠母30克、钩藤15克、丹参15克、夏枯草15克、朱茯神10克、合欢皮10克。

用法：水煎服，每日1剂，日服2次。

功效：泻肝安神。可以有缓解肝火旺盛的作用，而且也可以降火气，具有安神的功效。

合欢皮的药膳，上面都介绍了相关的内容，它的食用方法有很多，可以煲汤食用，根据不同的搭配配伍，起到不同的养生目的和作用。合欢皮具有安神的作用，而且也可以缓解失眠多梦的功效，对于调理体质来说有着很好的作用和效果，大家不妨试试。

合欢树上的花能直接沏水喝吗有什么功效？合欢皮核桃的作用与功效与作用？

合欢皮的功效与作用

合欢皮味甘，性平，具有解郁安神、活血消肿等功效作用。因本品可入心、肝、肺经，常用于心神不安、忧郁失眠、肺痈、疮肿、跌扑伤痛等。

合欢皮又称合昏皮、夜合皮、合欢木皮等，是豆科植物合欢的干燥树皮，含有木脂素类、萜类、皂苷类以及鞣质成分等。药理学研究显示，合欢皮中的有效成分具有镇静、抗抑郁、抗焦虑、提高机体免疫功能、抗过敏、抗炎等作用。

使用合欢皮时需要注意，对于风热自汗，外感不眠者禁止服用。此外，本品具有一定的活血功效，故孕妇应谨慎使用。

合欢树上的花能直接沏水喝吗有什么功效

中药方剂上有个叫逍遥散的方剂，令人快乐逍遥，合欢花的作用和它差不多！从药材的角度说，合欢花源于合欢树，此树的花和树皮都能为很多人解决烦恼，从而快乐逍遥。合欢花以花或花蕾入药，药用价值可高了。

合欢花在我们当地象征着洁净的意思，比如用它来形容洁净的友谊，它外观上形同绒毛，因此也被人称为“乌绒”，从分类上看，合欢花更偏向于理气药，理气而疏肝结郁，又活血止痛，把这等毛病都给解决了，人就欢乐了，大概就是这么个意思。在农村也有一种药材与它相似，叫做香附，同样是用于结郁这一块。

疏肝解郁，对肝气郁结的人有好处。肝气郁结往往因个人情绪不稳定导致，如过于激动，发怒等等，一般我们用它来治胸闷，忧而不乐，失眠等等，合欢花很适合给那些“想太多”的人使用，想太多而不开心或是睡不着觉均可用。

合欢花较早出现于《本草衍义》中，现在使用已经很广泛了，提到令人欢乐无忧的药材，合欢是常用之选。

有关活血止痛的应用，在《圣惠方》中的夜合花丸就应用到了，这个方剂可治腰腿疼痛，实际上这跟受到外伤之时一样，有淤血，造成了疼痛，活血就能让疼痛感减轻。我们村的老人以前就用合欢花治磕损疼痛，具体操作就是把合欢花锤成粉末，用酒调好再敷患处，这个方法可供您参考，必要时还是可以用上的。

了解了药用价值，能不能沏茶喝这个问题就很明显了，合欢花是可以泡茶喝的，对肝气郁结的人有很多好处，不过泡茶的效果自然就不如煎煮了。如今在公园里倒是见到不少合欢花，它除了观赏价值高，药用价值也不低。

合欢皮有什么功效

合欢皮，其性平，味甘，入心、肝经，具有解郁、和血、宁心和消痈肿的功效。

1、合欢皮有安神解郁的功效，对于一些失眠也是非常的有效果的，可以缓解失眠，具有安神解郁、活血消肿的功效，适合有郁闷不乐、烦躁不安、健忘等情志抑郁症状的失眠患者服用。

2、合欢皮为豆科植物合欢的树皮，合欢皮有安神解郁、活血消痈的功效，合欢皮有治疗心神不安、忧郁、不眠、内外痈疡、跌打损伤的作用，胃炎患者慎服合欢皮，风热自汗、外感不眠者禁服合欢皮。

3、合欢皮临床多与柏子仁、心参、酸枣仁等同用，以增强养心开郁、安神定志作用。

扩展资料：

市场上有以同科植物山合欢的干燥树皮冒充合欢皮，使用时注意鉴别。合欢皮主要特征有四：

1、树皮呈单卷状或槽状，灰褐色或灰绿色相间；

2、皮具纵棱及分枝疤痕，密具点状或横向皮孔；

3、内面黄白色具纵纹，断面纤维状或层片状；

4、气微香，味微涩，嚼之有刺舌感。而山合欢皮，形状似上种。仅皮层较厚，老树皮栓皮厚，常纵向开裂，味淡不涩为异耳。

合欢皮外观呈筒状或半筒状，长达30厘米以上，厚1～2毫米，外表面为灰绿色或灰褐色，老树皮不粗糙，无裂隙，老、嫩树皮上均有明显皮孔，呈圆形或长圆形，质硬而脆，断面淡黄色，纤维状；闻之气微香，口尝味微涩，有刺舌感。

需要注意的是，山合欢与合欢皮虽为同科植物，但不具备合欢皮的各种功效，故不可代替合欢皮药用。

-合欢皮 （蔷薇目豆科植物）

人民网-中药材合欢皮鉴别

人民网-长期失眠会拖垮你的身体 试试3款助眠食疗

合欢花能安神养心、活络舒郁，失眠多梦就用它

合欢，又名绒花树，马缨花。花色淡雅，丝丝绒绒，繁盛于羽状纤叶之上。有千娇百媚、万种风情。有别于玫瑰的另一种浪漫风韵，格外缱绻多情，缠绵悱恻。

合欢花除了观赏价值高，合欢花的药用价值很高，是一味有安神养心、活络舒郁的中药。很多人还喜欢合欢花当保健茶饮用， 是因为它有滋补气血的功效。

合欢花具有安神养心、活络舒郁的中药，很多人喜欢合欢花当保健茶饮用， 是因为它有滋补气血的功效。

合欢花的功效与作用

1、改善睡眠

合欢花具有镇静、睡眠的功效，对于入睡困难的人群而言，常喝合欢花茶可以改善入睡困难的症状，而且对睡眠质量也有所提升。

2、补气养血

合欢花有滋补气血的功效，对于贫血、面色偏黄的人群，服用合欢花会使面色红润起来，养足了气血，身体体质自然也变好了。

3、改善视力

合欢花性味甘，平，有清心明目的功效，长期对着电脑工作的人群，可以用合欢花泡茶，缓解视觉疲劳，长期使用你的眼睛会越来越亮。

4、活络止痛

合欢花可以通经活络，对痛经症状有所缓解，但不要在月经第二天使用，因为它具有活络的效果，会让月经量增加。

5、养颜祛斑

总有小姐姐把合欢花茶当水喝，这是因为合欢花有养颜祛斑的作用，它清热的功效，把体内的毒素排出，自然肤美貌白了。

合欢花药膳

粥方组成：合欢花2朵、大米100克、白糖适量

煮制方法：将合欢花洗净切细，将大米放入锅中，加清水适量，待粥熟时下白糖和合欢花，再煮沸即可食用。

功 效：安神解郁。

适 应 症：适用于情志所伤，忿怒忧郁，虚烦不安，健忘失眠等。

合欢皮和合欢花一样，是性味甘平的药。合欢皮为合欢的干燥树皮，多于夏秋季节剥取，晒干而成。它的作用是解郁安神或者缓解心神不宁的症状，并且可以治疗失眠和烦闷，同时，合欢皮还有活血消肿的功效，比如跌打损伤以及骨折肿痛等，对肺痈也是疗效显著。

不适宜人群：孕妇和肠胃虚弱者不宜食用。

补肾壮阳民间药方

　　在民间流传了很多药方，其中补肾壮阳的有哪些呢?下面由我给大家整理了补肾壮阳民间药方相关知识，希望可以帮到大家!

　　补肾壮阳民间药方

　　1、起阳丸

　　药方：人参、鹿茸、麝香、老虎鞭、海豹鞭、鹿鞭、蛤蚧、淫羊藿、巴戟等份。

　　制法、用法：等两配方，提炼成丸，每日二次，1-2丸/次，温水送服

　　功用：温肾壮阳 闺房至宝

　　2、一丹

　　药方：人参、制附子各等分

　　制法、用法：碾碎，炼蜜成丸，每次1-3克，温水送服 功用：适用阳萎不举

　　3、五子丸

　　药方：菟丝子、炒韭子、益智仁、炒茴香子、炒蛇床子各等分 制法、用法：碾碎，酒糊成丸，绿豆大小，每次30-70丸，盐水送服 功用：温肾壮阳

　　4、乌龙丸

　　药方：蛤蚧粉5克，合欢皮 制法、用法：煎水冲服，每日两次 功用：刺激女子性欲

　　5、春蚕壮阳方

　　药方：大蜻蜓20对、蚕蛾15对、大蜈蚣5条微火炒，露蜂房、生枣仁、酒当归、首乌各20克，丁香、木香、桂心各10克，胡椒5克。 制法、用法：碾为细末，炼蜜为丸，绿豆大小，每日2-3次，每次15丸，空腹黄酒送服 功用：治阳萎 极验

　　6、神蜓壮阳露

　　药方：蜻蜓4只，锁阳、肉苁蓉各15克

　　制法、用法：蜻蜓去足、翅微火米炒，再与锁阳、肉苁蓉煎汤，每日一次，15天一疗程 l 功用：温肾壮阳、治阳萎

　　7、蛇阳通宝 药方：蛇床子

　　制法、用法：煎浓汤，浸洗阴茎龟头，一日两次，每次20分钟 功用：治阳萎、早泄外域风蛇

　　8、三子丹

　　药方：菟丝子、蛇床子、五味子各等分

　　制法、用法：碾为细末，酒糊为丸，绿豆大小，每日2-3次，每次3丸，空腹黄酒送服 功用：温肾壮阳，久战不败

　　9、窄阴方

　　药方：石硫磺2克，青木香2克，山菜黄2克，蛇床子2克 制法、用法：碾为细末，房事时涂在阴道口 功用：收缩阴道 不可多用

　　10、长阴方

　　药方：肉苁蓉、海藻各等分

　　制法、用法：白狗肝汁拌和，涂在阴茎龟头 功用：使阴茎长大、变长

　　11、秃鸡散

　　药方：肉苁蓉10克、五味子3克，菟丝子3克，远志3克、蛇床子4克

　　制法、用法：碾为细末，空腹黄酒送服 功用：温肾壮阳，久战不败

　　补肾壮阳药膳

　　龙马蒸鸡(温)

　　[配方]海龙、海马各10克，虾仁15克，子公鸡1只，料酒、味精、盐、姜、葱、清汤各适量。

　　[制作]

　　1.将子公鸡宰杀后，去毛和内脏，洗净，装入大盆内备用。

　　2.将海马、海龙、虾仁用温水洗净，泡10分钟，分放在鸡肉上，加葱、姜块(配料用半块)、料酒、清汤适量，上笼蒸至烂熟。

　　3.将子公鸡出笼后，拣去葱和姜块，放人味精、盐，即成。

　　[食法]食海马、海龙、虾仁和鸡肉。

　　[功效]温肾壮阳，益气补精。适用于阳痿早泄，小便频数，崩漏带下等症。

　　[宜忌]孕妇及阴虚火旺者不宜多服。

　　[解析]海马、海龙为动物药。二者味甘，温，归肝、肾经，均有补肾壮阳功效。海马， 《纲目》说它?暖水脏，壮阳道。?海龙， 《现代实用中药》说它?为强壮药，有兴奋作用。?二药与温补之虾仁、子公鸡同烹，可增强补肾壮。

　　复元汤(温)

　　[配方]山药50克，肉苁蓉20克;菟丝子10克，胡桃仁2个，羊肉500克，羊脊骨1个，粳米100克，葱、姜、花椒粒、料酒、胡椒粉、八角、盐各适量。

　　[制作]

　　1.将羊脊骨剁成数节，洗净;羊肉洗净，氽去血水，再洗净;将淮山药、肉苁蓉、菟丝子、核桃仁用纱布袋装好扎口;羊肉切成条块;姜、葱白拍破。

　　2.将中药、食物和粳米同时放入沙锅内，注水适量，武火烧沸，打去浮沫;再放入花椒粒、八角、料酒，移文火继续煮，炖至肉炮为止。

　　3.将肉、汤出锅装碗后，加胡椒粉、盐调味即成。

　　[食法]每日1次，每次吃羊肉100克，喝汤。

　　[功效]温补肾阳。适用于肾阳不足，肾精亏损之耳鸣眼花，腰膝无力，阳痿早泄等症。

　　[宜忌]阴虚火旺者不宜多服。

　　[解析]山药味甘，平，归肺、脾、肾经，能健脾，补肺，固肾，益精。(纲目)称其?益肾气，健脾胃。?肉苁蓉味甘、酸、咸，温，归肾、大肠经，有补肾，益精，润燥，滑肠之功效。(日华子本草)说它： ?治男绝阳不兴，女沥，带下阴痛。?菟丝子、胡桃仁均为补肾固肾之品。羊肉、羊脊骨味甘，温，人脾、肾经，有益气补虚，温补肾阳作用。以上药食结合同烹，可增强其温补肾阳作用。也适合正常人补肾冬季食用。

　　山茱萸粥(平)

　　[配方]山茱萸20克，西瓜皮200克，粳米100克，冰糖30克。

　　[制作]

　　1.将西瓜皮洗净，切细丝，用纱布绞出汁液;山茱萸、粳米淘净。

　　2.将山茱萸、粳米放入锅内，加水适量，置武火烧沸，文火煮40分钟后，放入西瓜汁液及冰糖，使溶即成。

　　[食法]每日2次，每次1碗，单食。

　　[功效]滋补肝肾，利尿消肿。适用于肾虚，遗精，水肿等症。

　　[宜忌]无特殊禁忌。

　　[解析]山茱萸味酸，微温，归肝、肾经，能补肝肾，涩精气，固虚脱。(雷公炮炙论)说： ?壮元气，秘精。?西瓜皮清热解暑。粳米健脾养胃。冰糖润肺止咳，调味。以上煮粥，食之，有滋补肝肾，利尿消肿作用。正常人宜夏季补肾脏食用。

　　何首乌蒸鲫鱼(平)

　　[配方]何首乌20克，淡豆豉30克，鲫鱼200克，白糖30克，料酒适量。

　　[制作]

　　1.将何首乌洗净，鲫鱼去鳞及内脏，放入蒸盘内，在鲫鱼上洒上何首乌、淡豆豉、料酒、白糖。

　　2.将鱼置武火上蒸20分钟即成。

　　[食法]每日2次，每次100克，佐餐食用。

　　[功效]滋肾健脾，利湿消肿。适用于肾虚腰痛，须发早白等症。

　　[宜忌]无特殊禁忌。

　　[解析]何首乌味苦、甘、涩，微温，能补肝，益肾，养血，祛风。《滇南本草》说它能?涩精，坚肾气。?淡豆豉味苦，寒，归肺、胃经，能宣郁解毒，鲫鱼味甘，平，归脾、胃、大肠经，能健脾利湿。白糖调味。以上药食蒸食，有滋肾健脾作用。也宜正常人四季补肾食用。

　　杜仲猪腰子(温)

　　[配方]杜仲15克，猪腰子4个。

　　[制作]

　　1.将杜仲切成长段，备用。

　　2.用竹片将猪腰子破开，呈钱包形。然后把切好的杜仲片，装入猪腰子内。外用草纸打湿，将猪腰子包裹数层。

　　3.将草纸包好的猪腰子，放入柴灰火中慢慢烧烤，烧熟后取出，除去草纸即成。

　　[食法]吃猪腰子，不放盐。

　　[功效]壮腰补肾。适用于肾虚腰痛及患肾炎、肾盂肾炎后所出现的腰部酸痛等症。

　　[宜忌]阴虚火旺者不宜多服。

　　[解析]杜仲味甘、微辛，温，归肝、肾经，能补肝肾，强筋骨，安胎。《玉楸药解》说它： ?益肝肾，养筋骨，去关节湿淫。治腰膝酸痛，腿足拘挛。?猪腰子又名猪腰子，味咸，平，有补肾固精作用。杜仲与猪腰子同烹，有补肝益肾作用。也适宜正常人四季补肾食用。

　　肉苁蓉炖羊腰子(温)

　　[配方]肉苁蓉30克，羊腰子2个，胡椒粉、味精、盐各适量。

　　[制作]

　　1.先将肉苁蓉切片，备用。

　　2.将羊腰子、肉苁蓉一起放入沙锅内，加水适量，文火炖熟。

　　3.将羊腰子炖熟后，倒入碗中，加粉、味精、盐少许，调味至可口，便可食用。

　　[食法]每日1次，每次吃羊腰子50克。

　　[功效]补肾，益精，壮阳。适用于肾虚腰痛，足膝痿弱，耳聋，便秘。对阳痿、夜多小便也适宜。

　　[宜忌]相火旺者不宜多服。

　　[解析]肉苁蓉味甘、酸、咸，温，归肾、大肠经，能补肾，益精，润燥，滑肠。《日华子本草》称其能?治男绝阳不兴，女绝阴不产，润五脏。?羊腰子有补肾作用。二者同烹，有补肾，益精，壮阳作用。正常人四季宜补肾食用。

　　冬虫夏草炖乳鸽(温)

　　[配方]冬虫夏草6克，乳鸽12只，姜2片，盐3克。

　　[制作]

　　1.选乳鸽去毛和内脏，洗净，切块。

　　2.将冬虫夏草、姜片和乳鸽块放入沙锅内，加水适量，慢火炖2?3小时，加入盐，以鸽肉酥烂为度。

　　[食法]将药和肉一起服食，每次吃鸽肉100克。

　　[功效]补脑兴阳，填精益髓。适用于中老年人阳气衰败，肾精亏损所出现的身体虚弱，阳痿，早泄，性功能低下等症。

　　[宜忌]阴虚火旺者不宜多食。

　　[解析]冬虫夏草味甘，温，归肺、肾二经，能补虚损，益精气，止咳化痰。《本草从新》称其能?保肺益肾，止血化痰。?乳鸽味甘、咸，平，能补肝肾，益精血。二者同烹，可增强补肝胃，益精髓功效。宜正常人四季补肾食用。

　　枸杞子韭菜炒大虾(平)

　　[配方]枸杞子15克，韭菜150克，鲜虾240克，植物油、味精、盐各适量。

　　[制作]

　　1.将枸杞子洗净，去杂质，果柄;鲜韭菜切成长1寸的节子，备用。

　　2.鲜虾去壳，备用。

　　3.将锅烧热，放入植物油，待油泡化尽，即倒入韭菜、鲜虾，反复翻炒，加入枸杞子撤下味精、盐，炒匀即起锅。

　　[食法]可作佐膳菜肴，亦可作下酒菜。用以下酒，治阳痿更有效。

　　[功效]补肾壮阳，益精固肾。适用于肾阳虚肾精不固的遗精、阳痿、早泄、遗尿等症。

　　[宜忌]感冒发热期间不宜多服。

　　[解析]枸杞子甘，平，归肝、肾经，能滋阴补肾，润肺明目。(纲目》说它?滋肾，润肺，明目。?鲜虾、韭菜均为补肾壮阳之品，故三者同烹，可增强补肾壮阳，益精固肾功效。正常人宜四季食用以补其肾。

　　补肾壮骨藕黑豆(温)

　　[配方]黑豆1000克，山茱萸、茯苓、当归、桑葚、熟地黄、补骨脂、菟丝子、旱莲草、五味子、枸杞子、地骨皮、黑芝麻各10克，盐50克。

　　[制作]

　　1.将黑豆用温水泡30分钟备用。

　　2.将以上中药装入纱布袋内，扎紧，放入沙锅内，加水适量，煎煮，每半小时取煎液一次，放入另一盆中，再加水煎煮，如此共取煎液4次，合并煎液，放入沙锅内。

　　3.将黑豆倒入盛有煎液的沙锅内，放入盐，先以武火烧沸药液，再文火煎熬，至药液涸干，即停火。

　　4.将黑豆曝晒至干，装瓷罐(或瓶)中贮藏备用。

　　[食法]每天适量嚼食，将黑豆嚼烂吞下。

　　[功效]补肾益精，强筋壮骨。适用于头昏目眩，耳鸣耳聋，身体消瘦，腰酸腿痛，筋骨无力等属于肾精不足，肾阴亏损等证。

　　[宜忌]痰热盛者不宜多服。

　　[解析]本方原载于《景岳全书》，用药11味，用食物2种，原名为?法制黑豆。?本方以补益肝肾药物山茱萸、桑补肾养心之五味子为臣药;佐以补血和血及凉血止血之熟地黄、当归、地骨皮、旱莲草;再以渗湿利水，宁心安神之茯苓为使。诸药与黑豆、盐同烹，这样黑豆吸取了诸药之药性，既可补益肝肾，又能补血，凉血;既可渗湿利水，又能宁心安神。宜四季滋补肾及五脏食用。

　　锁阳烧龟肉(温)

　　[配方]锁阳20克，乌龟1只(约250克?500克)，植物油、料酒、姜、葱、花椒粉、冰糖、盐各适量。

　　[制作]

　　1.将锁阳润透，切片;龟放人盆中，加热水(约40摄氏度)，使其排尽尿，宰去头、爪，削开去龟壳、内脏，洗净，将龟肉切块。

　　2.将锅中加植物油，烧熟后，放入龟肉块，反复翻炒，再加锁阳、姜、葱、花椒粉、冰糖等调料，烹以盐、料酒，加适量水。

　　3.将盛有龟肉块的锅置炉上，用文火煨炖，至龟肉熟烂即成。

　　[食法]每日1次，吃肉喝汤。

　　[功效]补肾阳，滋肾阴。适用于阴虚或血虚患者所出现的低热、咯血、便血等症。

　　[宜忌]凡泄泻者暂不宜服。

　　[解析]锁阳味甘，温，归肝、肾经，有补肾阳，润肠之功效。《陕甘宁青中草药选》载其能?治阳痿，早泄。?龟肉味甘、咸，平，能益阴补血。《日用本草》说它?大补阴虚，作羹腥，截久疟不愈。?以上药食同烹，可发挥补肾阳，益肾。

　　桑葚醪(平)

　　[配方]桑葚1000克，糯米500克，酒曲适量。

　　[制作]

　　1.将鲜桑葚洗净捣汁，再用药汁与糯米共同烧煮，做成糯米干饭，待冷。

　　2.将酒曲打碎，加入冷却的糯米饭内，拌匀，装入瓷盆内，加盖盖好，放置发酵数日，即成酒酿。

　　[食法]每日2次，每次饮用50克。

　　[功效]补血益肾，聪耳明目。适用于阴血不足，肝肾亏损所致的消渴、便秘、耳鸣、目暗、瘰疬等症。

　　[宜忌]脾胃虚寒泄泻者暂不宜服。

　　[解析]桑葚甘，寒，归肝、肾经，能补肝，益肾，息凤，滋液。《随息居饮食谱》说它能?滋肝肾，充血液。?糯米有暖脾胃，补中益气功效。酒曲有发酵作用。三者酿酒，饮用后，可发挥益肾滋液功效。宜正常人四季补肾饮用。

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