远志服用也有禁忌,使用注意服用量

远志服用也有禁忌,使用注意服用量

远志是我们比较常见的一种中药材，我们使用远志这样的中药材一般都是要促进肺部健康的，特别是去咳止痰的效果很不错，而且还能够很好的安神助眠，对于失眠多梦的人群来说，也可以选择服用远志，不过远志也会存在一定的副作用，一起看看吧。

作为中药材的一种，在远志中具有一定的毒性，这是我们在服用的时候需要小心的情况。曾经做过一个实验，用远志根皮给小白鼠灌胃，再灌75克的时候小白鼠没有死亡，但是接着灌到150克这时候就出现了小白鼠死亡的情况，所以原质的毒性也是非常大的，所以能够发现我们服用远志容易出现中毒的情况，而且因为有这种特性，所以大家在日常生活中使用这种药物的时候应该特别注意，避免出现不必要的伤亡，我们不能过过量的服用。

而且对于远志这种药材来说，如果使用不当，很有可能会出现一些不良反应。其中比较常见的不良反应有面部潮红和下肢麻木。这些情况都是我们容易出现的不适，而且一些人可能会出现皮肤问题，其中丘疹是一种比较常见的现象，不过如果我们能够及时的停药，那么在停止用药之后，会另行消失，所以对人体的伤害也是不太大的。如果远志的使用量不加控制的话很有可能会导致过敏性休克，所以大家在平时用药的时候一定要谨遵医嘱，避免出现不必要的麻烦，所以虽然远志不错，但是并不能随意的服用，还是要听从医生的建议才行。

如果想要更健康的服用远志，那么就需要对远志的情况有了解才行，远志本身存在一定的毒性，所以在服用远志的时候就更要小心对待才行，一旦身体出现不适情况，那么就需要及时的停药才行，这样才能够避免不适的情况出现。

32、细说本草之远志

1、味苦，温。主咳逆伤中，补不足，除邪气，利九窍，益智慧，耳目聪明，不忘，强志倍力。久服，轻身、不老。

2、苦味可以入心。《本草正义》：远志，味苦入心，气温行血，而芳香清冽，又能通行气分。其专主心经者，心本血之总汇，辛温以通利之，宜其振作心阳，而益人智慧矣。古今主治，无一非补助心阳之功效，而李濒湖独谓其专入肾家，未免故为矫异，张石顽和之，非笃论也。《本经》主咳逆，则苦泄温通辛散，斯寒饮之咳逆自平，此远志又有消痰饮、止咳嗽之功。《三因方》治一切痈疽，最合温通行血之义，而今之疡科，亦皆不知，辜负好方，大是可惜。颐恒用于寒凝气滞，痰湿入络，发为痈肿等证，其效最捷。惟血热湿热之毒，亦不必一例乱投，无分彼此耳。《外台》载《古今录验》胸痹心痛一方，中有远志，颇合此旨。远志能利血之运行，而以为心家补益之品者，振动而流利之，斯心阳敷布而不窒滞，此补心之真旨也。然温升之品，必不宜于实热，如误用于热痰蒙蔽心包之证，得毋益张其焰。又所谓安魂魄，定惊悸者，亦谓补助心阳，则心气充而魂梦自宁，惊悸自定，非养液宁神以安宅者之可比。如因热生惊，及相火扰攘，而亦与以温升，其弊亦与痰热相等。又有远志能交通心肾之说，则心阳不振，清气下陷，及肾气虚寒，不能上升者，以远志之温升，举其下陷，而引起肾阳，本是正治。然人不察，每遇肾阳不藏，淫梦失精等证，亦曰此属坎离之不交，须以远志引之，使其水火交接，则相火愈浮，肾愈不摄，利九窍者适以滑精窍，益精者将反以失精矣。

3、苦辛温，安神益智，祛痰，消肿。用于心肾不交引起的失眠多梦，健忘惊悸，神志恍惚，咳痰不爽，疮疡肿毒，乳房肿痛。失眠多梦，心悸怔忡，健忘。本品苦辛性温，性善宣泄通达，开心气宁心安神、通肾气强志不忘，交通心肾、安定神志、益智强识之佳品。主治心肾不交之心神不宁、失眠、惊悸等症，常与茯神、龙齿、朱砂等镇静安神药同用，如远志丸（远志丸法治怵惕，龙齿辰砂平惊悸，菖蒲二茯真人参，减砂安神定志易)治健忘证，常与人参、茯苓、菖蒲同用，如开心散（《千金方》），若方中再加茯神，即不忘散（《证治准绳》）。癫痫惊狂。味辛通，利心窍，逐痰涎，治痰阻心窍所致之癫痫抽搐，惊风发狂等症。用于癫痫昏仆、痉挛抽搐者，可与半夏、天麻、全蝎等化痰、息风药配伍；治疗惊风狂证发作，常与菖蒲、郁金、白矾等祛痰、开窍药同用。咳嗽痰多。苦温性燥，祛痰止咳，故可用治痰多粘稠、咳吐不爽或外感风寒、咳嗽痰多者，常与杏仁、贝母、瓜蒌、桔梗等同用。痈疽疮毒，乳房肿痛，喉痹。辛行苦泄，功擅疏通气血之壅滞而消散痈肿，用于痈疽疮毒，乳房肿痛，内服、外用均有疗效，内服可单用为末，黄酒送服。外用可隔水蒸软，加少量黄酒捣烂敷患处。远志味辛入肺，开宣肺气，以利咽喉，如《仁斋直指方》治喉痹作痛用“远志肉为末，吹之，涎出为度。”

4、用法用量：煎服，3 9g。注意事项：心肾有火人群禁忌用远志，阴虚阳亢人群也禁忌用远志。比如患有胃炎、胃溃疡以及消化性溃疡的患者不能够服用远志，会加重病情，有时还会引起恶心、呕吐等症状。

鸿玉中医

2020年12月21日

远志的功效与作用及食用方法

　　远志是养心安神的中药。多年生草本植物。茎细，叶子互生，线形，总状花序，花绿白色，蒴果卵圆形。根入药，有安神、化痰的功效。下面就由我为大家介绍下远志的功效和作用，希望可以帮到大家哦。

　　远志的功效

　　味苦、辛、性温，归心、肾、肺经。具有安神益智，祛痰，消肿的功效。用于心肾不交引起的失眠多梦，健忘惊悸，神志恍惚，咳痰不爽，疮疡肿毒，乳房肿痛。

　　远志的作用

　　1、对神经系统的作用

　　(1)镇静、抗惊厥作用

　　远志根皮、未去木心的远志全根和根部木心对巴比妥类药物均有协同作用。

　　(2)促进体力和智力的作用

　　(3)抗痴呆和脑保护活性

　　2、对呼吸系统的作用

　　远志具有祛痰作用，但由于实验方法不同，其祛痰效果差异较大。用小鼠酚红排泌法实验，远志的祛痰作用较桔梗强，而用犬呼吸道分泌液测定法，其作用不如桔梗。另有学者研究报道，1g/kg远志煎剂给麻醉犬灌胃，无祛痰作用。研究发现远志根皮及根部木心的化学成分及药理作用并不完全相同，远志木心的皂苷含量仅为根皮的4%，前者对小鼠祛痰的最小有效量为1.25g/kg，而后者用至50g/kg仍无祛痰作用，推测远志的祛痰作用可能是由于其所含皂苷对胃豁膜的刺激作用，反射性促进支气管分泌液增加所致。采用氨水诱发咳嗽法和比色法观察了生远志以及各炮制品水煎液对小鼠的镇咳和祛痰作用。结果表明：生远志、蜜制远志、姜制远志、炙(甘草制)远志具有显著的镇咳作用;生远志高剂量，蜜远志低剂量，炙远志高剂量组还有明显的祛痰作用、降压作用。

　　3、对中枢降压的作用

　　远志煎剂具有短暂的中枢降压作用。麻醉犬静注100%远志煎剂0.125g/kg，可使血压降至原水平的60-70%，麻醉兔静注0.5g/kg也可使血压下降至原水平的40-50，但作用短暂，在1-2分钟内即可恢复至原水平，重复给药未见快速耐受现象。

　　4、对平滑肌和心肌的作用

　　体内外实验表明，远志具有较强的子宫兴奋作用。远志水煎剂经乙醇沉淀处理制成的100%注射液对大鼠及小鼠离体未孕子宫有强烈的兴奋收缩作用。远志流浸膏可使离体及在位豚鼠、兔、猫、犬的己孕和未孕子宫强烈收缩，肌张力增加。6.6%远志煎剂3-6mL静注，对孕犬在位子宫也有明显兴奋作用。

　　5、利尿作用

　　远志根50%甲醇冷浸浓缩后制成的混悬液200mg/kg口服给予结扎两侧颈静脉引起的水肿大鼠，其利尿作用为8.01，1.11ml/l00kg体重，对充血性水肿发生的抑制率为100。远志皂苷有消除水肿和利尿作用，如与保泰松合用，其利尿作用将增强。

　　6、抗氧化、抗衰老作用

　　采用D一半乳糖致衰小鼠，观察远志水煎剂对衰老小鼠红细胞(RBC)中超氧化物歧化酶(SOD)、肝组织谷胱甘肽过氧化物酶(GSH-Px)活性的影响。结果表明，远志水煎剂可使衰老小鼠RBC中SOD、肝组织GSH-Px活性明显升高，提示远志水煎剂对衰老小鼠具有抗衰老作用，且最佳用药时间为30天。

　　7、抗突变、抗癌作用

　　Amse实验发现远志的水溶性提取物对黄曲霉B1诱发的回变菌落数有显著的抑制作用，对TA9，菌株回变菌落数有明显的抑制效应，但对TAIo菌株无抑制效应。说明远志的水溶性提取物只有对抗碱基置换的突变因子。

　　8、抗菌作用

　　用纸片法测得10%远志煎剂对肺炎双球菌有抑制作用，而远志乙醇浸液在体外对革兰氏阳性菌及痢疾杆菌、伤寒杆菌和人型结核杆菌均有明显抑制作用。

　　远志的食用方法

　　1、远志枣仁粥

　　原料：远志肉、炒枣各10克，粳米50克。

　　徽法：先将粳米投洗干净，放入锅内用清水煮粥。开锅后放入远志、枣仁，煮熟即可。此粥可在晚间作为夜宵食用。

　　药膳功效：此粥宁心安神，对于心血不足、痰扰于神而引起的惊悸健忘、不寐多梦等症具有良好的缓解效果。

　　2、远志酒

　　原料：远志10克，白酒500克。

　　做法：先将远志研成末状，浸入白酒。浸泡3日即可饮用，每日服用1小盅。

　　药膳功效：此酒安神益智、消肿止痛，适用于治疗惊悸失眠、迷惑善忘、痈疽肿毒等症。

　　3、远志汤

　　远志10克，水煎30分钟，取汁，一日内分2次温服。主治惊悸失眠、梦遗等症。

　　4、安心汤

　　远志、甘草各10克，人参、茯神、当归、芍药各15克，麦冬50克，大枣20克，将诸药一同入锅，水煎30分钟，取汁即可。每日1剂，分3次温服。主治产后心悸、虚烦气短。

　　5、远志丸

　　远志、石菖蒲各30克，茯神、人参、龙齿、白茯苓各15克，将上述药物研为细末，炼蜜为丸。每日三餐后用温开水送服，每用9克。有安神养心之功效。

　　6、远志小米粥

　　远志3克，小米50克，将两味放入锅中，加水熬煮成粥，每日早晚食用。

　　7远志鸡蛋汤

　　远志5克，鸡蛋100克，葱花5克，水发木耳50克，食盐、味精各1克，香油3毫升，做汤佐餐。

　　8、安神定志茶

　　石菖蒲、远志各6克，茯苓、人参各3克，蜂蜜5克，将几味放入杯中，以沸水冲泡，加盖闷15分钟即可饮用。

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