牙龈出血吃什么好(牙龈常出血吃什么好？)

目录牙龈出血是什么原因牙龈出血的症状牙龈出血吃什么好牙龈出血不能吃什么牙龈出血吃什么药牙龈出血怎么办治疗牙龈出血小偏方牙龈出血注意事项几乎人人都经历过刷牙出血，牙龈肿痛的状况，特别是身体受凉或者生活不规律的时候更容易出现，更有严重者可能会引起口腔病变，种种迹象都表明牙龈出血是个不容小觑的问题。那么造成牙龈出血是怎么造成的?牙龈出血后我们能吃什么做什么?有哪些立竿见影的牙龈消肿偏方以及注意事项?本文将进行一一解答，彻底帮助大家解决牙龈出血的问题。

牙龈出血是什么原因

想必大家对牙龈出血这种症状并不陌生，因为牙龈出血是一种很常见的口腔疾病，通常，我们刷牙的时候，白色的药膏泡沫上会出现红色，或者吃馒头、咬水果的时候，会发现红色的血迹，这都是牙龈出血的现象，牙龈出血那么常见，那么，引发牙龈出血的原因是什么呢?

1、刷牙习惯不好

牙龈在医学上的解释是包围在牙齿周围的软组织，如果人们刷牙的姿势不正确，经常刷到牙齿内部的牙龈，就会导致牙刷与牙龈产生强力的摩擦，从而引发牙龈出血。因此，我们在日常中刷牙的时候，首先尽量选择稍微软一点的牙刷，其次就是刷牙的时候，要注意不要刷到牙龈，以免引起牙龈出血，要养成良好的刷牙习惯，早晚各一次。

2、牙龈炎

牙龈炎是一种很常见的炎症，通常表现为牙龈肿痛，牙龈出血，口腔溃疡等，是由于口腔内部牙周组织受到破坏，引起的炎症现象，一般来说，身体的自愈能力会使它自己愈合，大概一周时间，但是，还是建议去医院开点消炎药，及时消炎，以免引发牙齿疼痛。

3、上火

人们的身体金经常上火，由于饮食习惯不当、时常吃一些辛辣刺激性的食物，不仅给牙齿造成强烈的刺激，也给身体造成强烈的刺激，有些味道过重的食物接触牙齿的时候，会导致牙齿发酸，压根发痛，这对牙龈来说是一种很大的负荷，因此，尽量少吃辛辣刺激的食物，身体上火也会导致牙龈炎。

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牙龈出血的症状

在我们的日常生活中，时常会看见牙龈出血的现象，例如，早上刷牙的时候，白色的牙膏泡沫中会夹带一些红色;咬馒头、水果的时候，会看上一些红色的血迹，小孩子可能会被吓到，但我们可能已经习以为常了，这是一种名为牙龈出血的症状，也是一种口腔疾病，一般来书，不至于很严重，但是我们还是需要多多注意。

牙龈出血的症状：

1、牙齿松动

不少人上了年纪之后都会出现牙齿松动的现象，这是正常的生理衰老现象，可是，有些人正值年轻，却也出现可牙齿松动的情况，然后他们就会舌头去碰触牙齿;其实，牙龈松动也算是牙龈出血的症状之一，牙龈在医学上的官方解释是包围在牙齿周围的软组织，通常情况下并不会受到什么伤害，但是，也会由于各种原因导致牙龈炎，而牙龈出血就是牙龈炎党的症状之一。

2、主动性出血

牙龈出血分为被动出血和主动性出血，被动出血就是在咬东西、或者刷牙的时候出现少量的血迹，并不太明显，而且血量很小，一般不太影响;但是主动性出血就不一样了，主动性出血是由于轻微的刺激，或者根本就没有收到刺激的情况下，牙龈自发出血的现象，这种情况一般血量较多，难以抑制;主动性出血通常和人们的身体健康情况有关，建议及时去医院检查。

3、口臭

牙龈出血通常会伴随着口臭。

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牙龈出血吃什么好

牙龈出血通常见于早上刷牙的时候，牙膏白色的泡沫中会看见红色的;还有咬水果的时候，会看见明显的血迹血印，牙龈出血通常是由于不良的口腔习惯导致的，因此，一定要注意口腔清洁，早晚刷牙，减少细菌感染的几率。那我们平常应该注意的就是饮食方面，牙龈出血吃些什么比较好呢?

1、含维生素c多的物质

牙龈出血由于身体缺少维生素C，所以，在日常饮食中，可以多吃一些含有维生素C的物质。生活中含维生素C较多的物质有很多，例如猕猴桃、苹果、橘子等水果，藕片、芹菜、黑豆等食物，都富含维生素C，可以有意识的多吃一点。

2、吃清淡的食物

其实很多时候我们都听到说，吃清淡的食物，对身体有好处，这是对的，因为清淡的食物，对身体的刺激性不大，而且多具有清热解毒的功效;牙龈出血的患者口腔内部可能感染了一些病菌，因此，可以发挥这些食物的解毒的功效了;清淡的食物有绿色蔬菜、营养汤类、清淡的粥类;这类物质，既有营养，又具有诸多功效，因此，建议牙龈出血的患者多吃清淡的食物。

3、忌吃辛辣、刺激性的食物

辛辣、刺激类的食物对身体的害处诸多，一方面引起身体上火，另一方面导致体内的有毒物质积累，从而引发各种各样的疾病，这是非常不好的。牙龈出血的患者不要吃辛辣、刺激性强的食物。

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牙龈出血不能吃什么

当我们炎症过重的时候，牙龈就是红肿出血，这时牙龈出血，红肿会使人十分的难受和痛苦，为了不影响病情，那么，当牙龈出血的时候，我们需要忌口那些食物呢?否则，随便食用，这些食物就会导致我们的牙龈出血现状越来越严重，人也越来越难受。

1、辛辣刺激性食物

辛辣刺激性食物就字面上的意思来说，就是刺激性强，因此，会刺激我们的口腔牙龈。同时如果过量食用这类食物,不仅在食用的时候感到牙龈疼痛被刺激，同时也会导致炎症也会进一步的加重。因此，当牙龈出血发炎的时候，一定要忌食用辛辣刺激性食物，有害而无利处。

2、热性食物

我们都知道，牙龈出血的原因很大可能是因为体内炎症过重，而按照我们中国传统的说法来说，热性食物，包括荔枝、芒果、龙眼等，在牙龈出血发炎时期尽量少食用，否则体内肝火旺，热气足，会导致牙龈出血的症状加重，炎症也加重。

3、酒类

酒类的种种坏处大家应该都是知晓的。肝病胃病都是酗酒者常见的毛病。酒精还会麻醉人体神经，致使细胞的新陈代谢开始减慢，久而久之，伤身体，因此，长期酗酒的人脸色都不好看。如果牙龈出血，炎症重的时候又加上酗酒，那么牙龈出血的症状肯定不能快速痊愈，甚至会被加重。因此，在牙龈出血时最好不要饮用酒类。

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牙龈出血吃什么药

首先我们先来了解一下，牙龈为什么会出现出血的现象呢?因为牙齿清洁不净有残留，久而久之，形成牙石，牙石刺激着口腔边缘，也就是牙石边缘的牙龈，导致牙龈变薄变得暗红。当刷牙或进食时，可能在不经意的触碰下，这种炎症状态下的牙龈就很容易出血。那么，吃什么药物治疗比较好呢?

1、维c

牙龈出血很多情况下都是因为缺乏维生素C。如果是缺乏维生素C，除了在医生的指导下服用维生素C片剂，饮食上也要多注意补充富含维生素C的食物，多吃水果蔬菜，这样的情况下，食物治疗加之药物治疗，可以使牙龈出血的症状变好许多。

2、消炎药

如果是牙周炎，要在医生指导下服用消炎药，如罗红霉素等严格按照医生的嘱托服用药物，并按时去检查。同时，需要注意的是，多吃点蔬菜瓜果也可以补充维生素C，同时也可以达到排毒去火的功效。避免吃辛辣刺激，容易上火的食物，避免使牙龈出血症状加重。

3、就医

很多时候，单靠药物是无法使牙龈出血痊愈的，可以口服奥硝唑、牛黄解毒片三至五天。可以达到消炎去火的功效。但如果同时出现身上有小红点，感到不舒服不适、伤口久久不能痊愈的的症状，要及时就医，这个时候，可能不仅仅就是口腔的问题了，一定要及早检查相关项目。避免小病变大病。

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牙龈出血怎么办

牙龈出血在我们的生活中是比较常见的，它是口腔科病症之一。通常牙龈出血是由外部原因引起的，如刷牙不当，牙签、牙线使用不当，进食硬物，食物阻塞等。除此之外，长期不注意口腔卫生，导致菌斑滋生，引发炎症，也会致使牙龈出血。同时不排除因病人全身健康情况不佳而自发出血的案例。找准病因，当我们面临牙龈出血的情况时也就不会不知所措了。

1.及时找到出血点并止血

当牙龈出血时，应第一时间找到出血点，用棉签或碎纸斤按住避免更多的血液流失。止血后，适量用水进行冲洗。

2.合理使用口腔类工具，注意饮食

当牙龈出血是由牙刷、牙线、牙签等使用不当引起时，不必惊慌，止住出血后，多加注意饮食问题，避免硬物的触碰，清淡的饮食有利于尽快恢复。

3.咨询医师，使用适当药物

当出血情况是由牙龈肿痛等牙龈问题引起时，可以向药店、医院寻求帮助，通常情况下，金喉健喷雾剂、口泰复方氯已含漱液、孔孟栀子金花丸、华东糠甾醇片等都是治疗牙龈出血、牙龈肿痛的良药。

4.养成良好的口腔卫生习惯

在日常生活中就使自己养成良好的口腔卫生习惯，是预防、减少牙龈出血情况的重要途径之一。当你的牙龈向你发出警报时，这就意味着你就更需要注意口腔卫生了。饭后刷牙，每次刷牙时长3—5分钟，刷牙后避免进食，防止口腔内菌斑滋生。定期进行口腔检查，保证口腔健康。

5.注意全身身体健康

牙龈出血也有可能是由全身健康问题引起的大范围自发出血，这种情况下就需要引起足够重视，及时就医进行检查，针对系统病症采取有关治疗措施。

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治疗牙龈出血小偏方

牙齿对于人来说是一个既脆弱又显得比较坚硬的部位，平时再犀利坚硬的东西通过牙齿的啮咬都会被撕碎，可是某些时候牙齿也是十分脆弱的。相信不少人都有过牙龈出血的经历吧，牙龈出血虽然没有很大的感觉，但终究还是身体方面的不适。那么，牙龈出血有什么治疗的小偏方呢?

1.生西瓜籽熬水煎服

一般人可能会觉得奇怪，治疗牙龈出血为什么要用到生的西瓜籽而不是西瓜。一般来说，西瓜的主治功效是清热解渴，解毒排毒，对于夏天上火或者因为上火而牙龈出血的人来说，绝对是一种绝佳的水果。那么西瓜籽又有什么功效呢?西瓜籽性平无毒，具有利肺润肠，健胃止血的功效。鉴于西瓜籽的止血功效，对于牙龈出血的人来说确实是一个不错的选择。

2.卤水锻干研面擦拭患处

卤水是一种比较常见的液态调味料，一般用来调味食物。卤水的主要原料一般是花椒，八角，桂皮等各种香料。卤水因为含有的原材料比较丰富，且都是一些具有比较杂的功效的香料，因此将卤水锻干研面之后所有的功效也是比较杂的，现在虽然还没有特别系统的理论依据支撑，但是用锻干的卤水敷在牙龈出血处确实可以止血。

3.用适量高锰酸钾或双氧水冲洗牙龈处

此种方法是比较偏向于化学方面的，而且，食用高锰酸钾和双氧水的时候，一定要注意这两种药物的用量，用少了效果不佳，用对了会有伤害。尤其冲洗完之后一定要漱口，漱干净一点。

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牙龈出血注意事项

牙龈出血说来时一个可大可小的症状，严重一点的话可能会导致牙龈肿痛，吃东西的时候都会难以下噎。可是情况稍微好一点的话也就只是牙龈自发性地流一些血，但又不会有特别明显的疼痛的感觉。尽管如此，牙龈出血还是一个不能忽视的给人带来困难的问题，那么，牙龈出血时，我们都有什么应该注意的事项呢?

1.保持口腔卫生，早晚勤刷牙

保持口腔卫生对于每个人来说都是极为重要的，早晚一定要刷牙。这样不止可以使口腔更加清新，而且可以预防细菌滋生。对于牙龈出血的人来说，口腔内部的卫生更是不能忽略的。牙龈容易出血的人，可能的原因一是刷牙的方式不对，还有原因是刷牙的牙刷不对，牙龈出血的人最好用医用的保健牙刷。

2.多吃清胃消火的食物

牙龈出血一个很重要也最常见的原因就是上火，上火导致的牙龈出血问题最简单直接又有效的方法就是控制饮食。牙龈出血的人日常饮食一定要清淡，要多吃一些蔬菜还有富含维生素的水果等。这样不仅对平时的身体有好处，而且对于牙龈肿痛也有强大的治疗效果。

3.到正规医院检查，排除局部口腔病变

如果经常出现牙龈出血的情况，但是又找不到很好的治疗方法。这个时候，我们就要注意一下了，这有可能是由于口腔内的细菌病变引起的口腔疾病，这个时候一定要到正规医院去检查一下，以防万一。

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牙龈常出血吃什么好？

你是缺Vc,多吃一些含Vc的水果，如橘子等，或吃点维生素C．如果不放心，可以去看下医生．还有，要注意清洁牙齿！有的人在刷牙、漱口、吃东西甚至睡觉时会出现牙龈出血，这是怎么回事呢？原因 牙龈出血的原因很多，可分为两个大的方面。一方面是口腔局部因素引起，如牙龈炎、牙龈瘤等。另一方面是全身性疾病表现的牙龈出血，如贫血、白血病血友病等。口腔局部因素引起的牙龈出血最常见。多是由于口腔不清洁，使食物残渣、牙垢、牙石经常堆积在牙体周围，口腔内的各种细菌在此大量繁殖，导致牙龈炎而发生牙龈出血，病人常常伴有口臭。此外，其他牙龈病如牙龈瘤，由于血管异常丰富，在嚼东西时，瘤体因摩擦而溃破，也可引起出血。其他如刷牙方法不正确、残根（烂牙根）、残冠、制作不良的牙套、不良充填物等锐利的边缘刺激牙龈肿胀发炎均可引起牙龈出血。全身因素引起的牙龈出血，出血量一般较大，常为范围广泛的自发性出血，且不能自行停止。口腔内无明显的局部刺激性因素存在，口腔黏膜及牙龈可能会有不同程度的色泽异常以及各具特征的器质性变化。此外可能还伴有明显的全身症状，如体弱、发热、肝脾肿大、全身淋巴结肿大、食欲减退、进行性的全身机能衰竭等。有些女性在月经期、妊娠期出现牙龈出血，可发生自发性出血现象，还可有牙龈发痒、发胀、疼痛的感觉。这是由于其平时就存在轻症的牙龈炎，在体内雌激素增高时，牙龈发炎、出血的症状加重所致。处理 由于牙龈出血的原因很多，因此必须找出病因，才能进行有效地防治。如果是缺乏维生素C，除了在医生的指导下服用维生素C片剂，饮食上也要多注意补充富含维生素C的食物，多吃水果蔬菜。如果是牙周炎，要在医生指导下服用消炎药，并遵医嘱复诊，不能自己随便停药。预防 预防牙龈出血要注意以下几点：⑴如果是由于口腔卫生不良，有大量牙垢、牙石导致的刺激出血（这种情况最常见），可到口腔科请医生清洁牙齿，去除牙垢、牙石（俗称洗牙，医学上称洁治、刮治），并口服抗生素1周，牙龈炎症会很快消除，出血也就随之停止。一般来讲，就是不发生牙龈出血，也应半年到一年洗牙1次。⑵如果是由于残根、残冠引起的牙龈出血，应拔除残冠、残根，以后镶假牙；如果是制作不良的牙套或不良修复体导致的牙龈出血，应重新制作牙套或重补牙。⑶女性月经期、妊娠期要有注意保持口腔卫生，通常在经期及妊娠期过后，牙龈出血就可明显减轻。⑷选用新型保健牙刷，避免用力横刷牙齿，采用竖刷法，以防刺激牙龈造成出血。⑸遇有原因不明的大范围自发性牙龈出血时，应及早到医院检查，以便确定其是否存在血液系统疾病。尤其是隐蔽的血液病。要高度注意，多方面查找原因并及时处理。

牙龈出血怎么回事，经常吃什么药物能治疗。

你好，引起牙龈出血的原因是多方面的，主要有牙龈炎、牙周炎、全身系统性疾病等。正常健康的牙龈呈粉红色，质地坚韧而富有弹性，刷牙或吃东西时牙眼不会出血，即使用力刷牙也不会引起出血。 如果患有牙龈炎或者牙周炎，牙齿表面会堆积牙菌斑，牙菌斑中的细菌产生许多有害的代谢产物，对牙顺组织造成损害，使牙龈组织产生炎症，牙龈便失去原有的正常的色泽和形态，变得红肿松软．容易出血。 一、治疗： 1、牙龈出血。用苦参一两、枯矾一钱，共研为末。一天擦齿三次，有效。2、洗牙：超声波洗牙大家都比较熟悉了，是针对清除牙齿结石部份。因为牙结石更容易造成牙菌班的堆积,造成牙龈炎、牙龈出血，牙周病。当然在治疗的同时,齿颈部,邻接面的结石去除掉了,牙齿也会有美白的表现。 3、齿龈出血不止。用白矾一两，加在水三升中煮成一升，含漱。4、牙齿出血。用淡竹叶煎浓汁含漱。5、虚气攻牙，齿痛血出。用骨碎补二两，锉细，慢火炒黑，研为末，常以擦齿，有口津，吐出或咽下均可。6、局部以2%碘甘油、口服甲硝唑0.2，1日3次，或乙酰螺旋霉素0.2克，1日4次，连服4-5天。 7、对坏死性龈炎患者应加强口腔护理，用1%双氧水漱洗口腔，以2.5%金霉素甘油剂局涂患处，1日多次，全身选用青霉素和抗厌氧菌药物甲硝唑片。8、补充维生素Ｃ片．如果是缺乏维生素C，除了在医生的指导下服用维生素C片剂，饮食上也要多注意补充富含维生素C的食物，多吃水果蔬菜。如果是牙周炎，要在医生指导下服用消炎药，并遵医嘱复诊，不能自己随便停药。 二、 预防 ; ⑴如果是由于口腔卫生不良，有大量牙垢、牙石导致的刺激出血，可到口腔科请医生清洁牙齿，去除牙垢、牙石，并口服抗生素1周，牙龈炎症会很快消除，出血也就随之停止。一般来讲，就是不发生牙龈出血，也应半年到一年洗牙1次。⑵如果是由于残根、残冠引起的牙龈出血，应拔除残冠、残根，以后镶假牙；如果是制作不良的牙套或不良修复体导致的牙龈出血，应重新制作牙套或重补牙。⑶选用新型保健牙刷，避免用力横刷牙齿，采用竖刷法，以防刺激牙龈造成出血。 祝康复！

牙龈出血要吃什么食物的好呀？

由于牙龈出血的原因很多，因此必须找出病因，才能进行有效地防治。如果是缺乏维生素C，除了在医生的指导下服用维生素C片剂，饮食上也要多注意补充富含维生素C的食物，多吃水果蔬菜。如果是牙周炎，要在医生指导下服用消炎药，并遵医嘱复诊，不能自己随便停药。★ 治疗牙龈出血验方1、牙龈出血。用苦参一两、枯矾一钱，共研为末。一天擦齿三次，有效。 又方：用蚯蚓末、枯矾各一钱，麝香少许，研匀，搽患处。2、牙龈出血的治疗便方。用麦门冬煎汤漱口。3、治牙龈出血，有洞。用凝水石粉三两、丹砂二钱，甘草、脑子各少许，共研为末，干敷。4、齿缝出血。用百草霜末涂搽，有效。又方：用粉锡半两、麝香半钱，卧时擦牙。5、齿龈出血不止。用白矾一两，加在水三升中煮成一升，含漱。6、牙齿出血。用淡竹叶煎浓汁含漱。7、齿痛出血。每夜用盐末厚封齿根肉上。等液汁流尽后才睡觉。流汁时，不断敲叩牙齿。如此十夜，齿痛止，血亦停。忌食劳腥。8、走马牙疳，臭烂出血。用豆大的雄黄七粒，每粒包入一个去了核了的淮枣中，再用铁丝把枣子穿成一串，烧化为末。每次取少量搽患处，让涎流出。搽药至病愈为止。9、虚气攻牙，齿痛血出。用骨碎补二两，锉细，慢火炒黑，研为末，常以擦齿，有口津，吐出或咽下均可。10、牙疳(流脓、流血、虫蚀)。用水银粉一钱，黄连一两，共研为末，搽患处。11、走马疳疮(按：即走马牙疳。病处流动，速如走马，侵蚀口鼻，穿透骨腮，全齿剥落，出血流脓)。把绿矾放入锅中，用炭火煅红，加醋拌匀，如此三次，研细，再放入少许麝香，调匀后敷患处。用药前以温水把口漱净。.1、针对牙龈出血，购买有止血消炎功能的牙膏，两面针不错2、掉头发可能是因为劳累，工作压力大和辐射，没有办法，工作环境，但是可以适当吃一些核桃和黑芝麻，巩固巩固，或者使用霸王防脱洗发水，也有用。3、补品就不用了，打听一下你的lg在外面都吃什么，保证都是大鱼大肉，现在的问题是营养不均衡。我们要对症下菜。推荐你一下菜谱：早餐：豆浆一杯250ml或者牛奶一杯250ml，一个鸡蛋，两三篇全麦面包（注意是全麦的）夹牛肉，或者一碗小米粥或者一碗荞麦面加一块酱牛肉或者一碗馄饨（荤素搭配馅的最佳）早餐原则是高蛋白适当保证糖和脂肪的供应，这样能保证一上午的精神，又能保证营养，还有良好的口感。如果家里能做肉丸子什么的也可以，毕竟酱的不如新鲜的。如果起床晚就减少一点主食，但是牛奶或者豆浆要喝，保证钙和蛋白质。午餐，要吃饱，如果是家里做就做一下的菜。香菇菜心红焖羊肉（放胡萝卜）主食吃一点粗粮，比方土豆、红薯加一点米饭（做小米加大米的两米饭最好，也可以在米饭中放入红薯块，又香又营养）还有一下选择，凉拌木耳、清炒西兰花、手撕白菜、肉焖豆角、各种鱼、海带汤……原则是少肉多蔬菜，绿色为最佳，适当补充胡萝卜素，可以补眼睛。粗粮细作可以增加口感，又可以治疗便秘，对男士女士都好。晚餐要少吃，最好是少吃主食，原则还是蔬果当家，主食以粗粮五谷为主。三餐的热量比：30：40：30，如果胖人，则40：40：20晚上少吃点。睡觉前一杯牛奶或者豆浆好好睡。早午餐或者午晚餐之间补一顿水果餐，一个苹果或者一个猕猴桃即可。出门的时候带什么营养品？这个问题问的好，出门的时候带上第一是心，就是要老公记得什么是对身体好的要多吃，什么要少吃，在餐桌上管好自己，少喝或者不喝酒，少吃肉和海产品，避免高脂肪症和通风。第二要带的是看情况而定。全维生素的那种叫倍力健吧，可以带，绿茶素可以带,其他就没有必要了。中国人讲究的是药食同源，所有的食物都是药，只要吃的好，什么都可以不带。

牙龈出血该吃什么药好呢?

牙龈出血吃什么药，需要根据病因来选择合适的方法。如果是由于牙结石刺激导致的出血，可以通过洗牙，清理牙结石及软垢来缓解症状。如果是由于上火引起的话，可以用蒲公英泡水喝，同时注意补充维生素C。出现牙龈出血后，要引起重视，如果出血症状一直未缓解，应及时就医，在医生的指导下用药。石家庄永齐口腔