孕妇拉肚子吃什么好

目录孕妇拉肚子的原因及症状孕妇肚子疼怎么回事孕妇拉肚子对胎儿有影响吗孕妇拉肚子吃什么好孕妇拉肚子不能吃什么孕妇拉肚子怎么办孕妇拉肚子食谱推荐春季孕妇拉肚子如何预防孕妇拉肚子注意事项大家都知道拉肚子容易造成脱水，同时也会在症状期间营养吸收不够，如果该疾病出现在孕妇身上，那么还会影响胎儿发育，所以出现孕妇拉肚子，一定要注意自己的饮食，吃一些对胎儿无影响的缓解食物，本文就为大家详细介绍孕妇拉肚子吃什么好，以及不能吃什么。

孕妇拉肚子的原因及症状

正在孕期的妈妈是一件很幸福的事情，同时也会伴随着一些风险，比如感冒生病、拉肚子等症状。由于孕期中的妈妈体内激素水平和常人的不同，所以肠胃的消化也很容易受到外界的影响，从而导致拉肚子。

1、感冒引起

孕妇的抵抗力会比平常人的稍微弱一些，如果不小心感冒了就会引发拉肚子，孕妇感冒的季节主要集中在春夏季节。万物复苏的时候是最容易引起感染的，尤其春末快进入立夏的时候，早晚温差比较大，稍不注意就容易感冒从而引起拉肚子。

2、肠道感染

如果是轻微积的肠道感染，极配合医生的治疗是完全可以治愈，对孕妇而言也不会造成很大的伤害;但如果是由于食物中毒而引起的肠道感染就很有可能对肚中的胎儿造成影响，所以孕妈们在饮食过程中一定要注意和仔细。

3、饮食问题

孕妇的食物是有很多都需要忌口的，有些虽然不需要忌口但也需要少食用。比如咖啡、浓茶、辛辣等食物就不适合孕期中的妇女;新鲜的水果如香蕉、苹果可是每天都吃，但是龙眼、山楂等就不宜，这两样水果对于胎儿而言都不利的。

4、急性肠胃炎

急性肠胃炎不仅受罪而且治愈也需要时间，尤其对于孕妇而言，一般引起急性肠胃炎都是吃了不干净的东西，所以在食用水果蔬菜的时候一定要清洗干净。女人在孕期中稍有不舒服就直接影响到肚子里的宝宝，一定要爱护好自己的身体。

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孕妇肚子疼怎么回事

疼痛是我们日常生活中经常都会碰到的事情，但是孕期中的妈妈若是遇到疼痛就可以算是大事了。而且孕妇在怀孕的过程中最害怕的事情就是腹泻、肚脐眼周围疼痛等这几种症状，今天就来和孕妈一起来分析孕妇究竟是因为什么原因而导致肚脐眼周围有疼痛感。

1、由于消化絮乱引起的

消化若是不好就很容易引起肠道的堵塞，肠道蠕动不顺畅，久而久之就会觉得肚脐眼周围有疼痛感。所以孕妇在整个孕期中的饮食这方面要格外的注意，容易引起胎儿流产的食物碰都不要去碰。

2、生理性的症状

胎儿就像一个小胚芽，每天都在慢慢的成长，所以胎儿越大，子宫也会随着胎儿变大。由于子宫的增大导致子宫韧带牵拉，所以会出现肚脐眼周围疼痛的感觉，建议这个时候的孕妈在每天睡觉的时候尽量保持左侧睡眠。

3、阑尾炎

阑尾并不会使每一个人都会发生疼痛的感觉，一旦发作就要马上去医院治疗。孕妇出现肚脐眼周围疼痛的感觉也要考虑到是否是因为阑尾的发作，切勿自己口服治疗药物。

4、局部肠道痉挛所导致

局部肠道痉挛也会导致肚子痛，如果是这种现象可以平躺下来，用手轻抚(抚摸的次数也不要太过于频繁了，对胎儿有影响)，这种现象一般问题不大，但最好是去医院做一个B超看看胎儿在子宫中发育的情况。

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孕妇拉肚子对胎儿有影响吗

在怀孕期间最忌讳的就是生病吃药，但是有些问题是我们无法避免的，就算千防万防，偶尔一次没有做好防护就会生病。尤其像拉肚子这种病，不仅孕妇自己要受累，而且还害怕伤害到宝宝，但是孕妈们遇到拉肚子这种事情也不要太紧张了，如果不是感染性的拉肚子基本上是不会影响到宝宝发育的，如果是感染性的拉肚子就要及时就医。

1、严重的拉肚子会引起流产

子宫和肠胃相隔得很近，吃了不干净的食物感染导致的拉肚子，对于胎儿来说带来的伤害是非常大的。感染性的病毒如果没有得到适当的制止，那么孕妈就要采取补救措施了;严重会导致胎儿流产。

2、引起早产

拉肚子如果能够得到及时的治疗是对于胎儿来说不会受到影响的，但是一定要注意休息和补水并且保持愉悦的心情;如果没有得到合理的治疗就很有可能引起胎儿的早产，早产的胎儿相对于足月的胎儿而言是没有那么健康的。

3、胎儿缺少营养

人体最主要的成分就是水，尤其在怀孕期间一定不能缺水。那么拉肚子就很容易让孕妇处于一种脱水的症状，孕妇一旦脱水就会引发胎儿缺氧、营养等各方面供给不足，所以在拉肚子之后一定要及时的补充能量和按时休息，还可以适当的用温毛巾敷在肚皮上。

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孕妇拉肚子吃什么好

拉肚子也就是我们经常所说的腹泻，腹泻是一件很痛苦的事情。跑厕所的次数越过，我们的精力就越容易被磨损掉，那么拉肚子要吃什么好呢?相信很多人相对于吃药而言更加愿意从食物方面着手。

1、面食类

面食类的食物属于比较容易消化的，不仅如此，最主要的是面食类食物含有很丰富的营养，对于拉肚子腹泻的人来说是个不错的选择(但是需要注意，在食用面条类等不要太过于油腻)。

2、糙米汤

腹泻多半是由于受凉而引起的，我们除了保暖之外也要注重内在的保养。所以这时候服用一点热的糙米汤对于腹泻而言是很有帮助的，可以有效的治疗普通腹泻，补充身体的能量。

3、苹果

苹果的营养成分很丰富，身体健康的时候吃可以起到补充维生素的功效;拉肚子的时候吃可以起到缓轻腹泻的作用：将苹果切成小块放入水中煮5分钟作用，在这个过程中不需要加入任何的调味糖。

4、喝白稀饭

白稀饭就是我们通常说的白粥，白粥熬煮的过程也是非常的简便。在熬白粥的时候不要放入肉类或者糖，这些都是会加重胃部的负担，起到适得其反的效果。

5、胡萝卜汁

胡萝卜不仅可以当作菜肴，而且对于腹泻而言是可以起到合理治疗的效果。胡萝卜汁可以补充人体缺失的水分和相应的维生素，让身体快速恢复能量。

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孕妇拉肚子不能吃什么

孕期中的妈妈一旦发生拉肚子这种情况是非常痛苦的，不仅身心疲惫还要担心肚子里面的宝宝是否健康?发生腹泻的孕妈有很多食物是不能吃的，这样才能让身体恢复的更加快。

1、鸡蛋

鸡蛋属于高蛋白的食物，吃多了不容易消化。虽然平时我们提倡多吃鸡蛋，但是在拉肚子的情况下是不能吃多的，反而会加重病情，尤其是孕妇，会对肚子里面的宝宝产生影响。

2、大蒜

我们普通人在轻微拉肚子的时候，适当的食用生的大蒜可以让腹泻得到缓解或者治疗。但是孕妇在拉肚子的时候就不合适吃大蒜，虽说大蒜有杀菌的作用，但是对于胎儿的刺激作用是非常大的。

3、油条

油条虽然美味，但属于不健康的食物。油条是油腻性的食物，对于孕妇来说油腻的食物会增加胃部的负担，也容易引起腹泻、消化道炎等。

4、炸鸡

炸鸡的口味甚是美味，在孕期的妈妈难免会嘴馋。但是在拉肚子期间，不宜吃炸鸡，炸鸡属于刺激性的食物，很容易引起消化道黏膜，从而加重腹泻的症状。

5、西瓜

平时吃点西瓜可以让宝宝变的更加健康，孕妇腹泻中的妈妈就不宜吃西瓜。在拉肚子的时候一定要避免凉性的食物进入，会对宝宝的健康产生严重的影响。

6、香蕉

香蕉富含的维生素非常之多，具有通肠润肠的效果，尤其是没有煮熟的香蕉更加不适合孕妈食用，食用之后会加重病情。

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孕妇拉肚子怎么办

在孕期生病是很多孕妈都会碰到的，尤其像拉肚子简直是孕妈们的克星。但是遇到了也不要紧张，只要自己做好保暖措施以及在饮食上注重就可以了，严重腹泻一定要及时的就医，以免错过最佳治疗的机会。

1、吃清淡的食物

孕妇一旦拉肚子肯定会为了胎儿而焦虑，其实过于焦虑的心情反而不利于胎儿的发育，而是要从饮食着手，我们在饮食上保持清淡和容易消化的食物为主，辛辣、油炸食物一律不吃，做到从饮食上调节好自己。

2、切勿乱用药

孕妇最忌讳的就是乱服用药物，药物中的不同成分对于胎儿来说都有着十分巨大的杀伤力，严重的会影响胎儿的发育。如果是腹泻十分严重的情况下，不得不服用药物，那么也要在医生的指导下服用，这样才能保证胎儿的健康和安全。

3、保持愉悦的心情

拉肚子不仅身体十分的累，心情也是十分的糟糕，越是这个时候就越不要太担心，愉快的心情才能给胎儿提供一个良好的环境，同时也可以给自己精神上的鼓励。

4、适当饮食苹果

苹果的营养是非常丰富的，拉肚子的孕妇可以将苹果洗干净之后切成小块，再放入锅中烹煮，一天保持1-2餐就可以了，过多的食用会起到反作用。

5、补水休息

经过了折腾之后，这时候的孕妈最需要就是补充水分和休息了。平躺在床上，可以用温热的毛巾敷在肚皮上面，敷的次数不宜过多、时间不宜过长，在2-3分钟即可。

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孕妇拉肚子食谱推荐

粥养胃，早上喝粥不仅可以让胃部得到一个中和缓解的效果，对于吸收营养也起到了一个很好的助推作用。对于拉肚子的孕妇而言，在腹泻的时候不宜吃辛辣何生硬的食物，那么喝粥是最好的选择。

1、小米粥

小米粥的熬制过程十分的简单，营养非常丰富，它具有丰富的维生素B，容易吸收的同时还可以让孕妈肚里面的胎儿营养得到及时的补充。口味清淡的小米粥同时还具有健胃消食的优势，对于孕妈确实是一个不错的选择。

2、苹果粥

拉肚子的孕妇出了可以吃蒸熟的苹果之外，还可以吃苹果粥。只需将大米洗干净之后放入锅中和切成丁的苹果一起煮熟即可，腹泻不严重的孕妇可以适当放入枸杞。苹果粥具有补中益气以及滋阴养肺的功效，对于孕妇而言功效多多。

3、生姜粥

将洗干净的大米煮熟之后放入去皮的生姜，生姜要切成厚片这样才能充分的发挥驱寒止泻的效果。也可以直接将生姜做成生姜汤来喝，同样也可以起到止泻的效果。

4、黑米粥

黑米粥对于胎儿的发育非常的好，但是做法可能比较长。需要提前一个晚上将黑米浸泡，可以加入大枣和花生一起放入高压锅中煮。黑米粥不仅容易消化，对于补肾而言也能够起到非常的好调节作用。

5、健脾养胃粥

大米和小米洗干净之后放入锅中熬煮，熬制八成熟的时候再放入去核的大枣以及枸杞。健脾养胃粥香甜软糯，是强肾健脾的最佳食补，最主要的对于拉肚子的孕妇可以起到止泻的效果。

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春季孕妇拉肚子如何预防

春季来临，万物复苏的季节是最美的季节，同时也是感冒发烧、拉肚子的最容易发生的季节。作为孕妇的妈妈们一定要做好防护措施，未雨绸缪才能不让肚子里面的宝宝受到伤害，那么春季孕妈们要如何预防拉肚子呢?

1、勤洗手

无论是在准备食物、用餐之前，还是上洗手间后都要用肥皂洗手，因为孕妇处于关键时期，所以洗手的时间最少要维持在30秒左右。

2、管住嘴

孕妇在怀孕期间有很多食物是需要忌口的，如果管不住自己的嘴，那么拉肚子就很容易找上门。尤其是生的、冷的、辛辣而油腻的食物是孕妇们要远离的，可以多吃一些新鲜的水果蔬菜来替代生冷的食物。

3、作息要规律

很多孕妈每天无所事事，整天抱着手机一看就是半夜。其实熬夜不仅对自己的身体不好，更是一种对于胎儿不负责任的现象，如果作息不规律很容易引发其他的疾病，比如：肚子痛、拉肚子等病症。

4、泡脚

泡脚可以缓解疲劳，尤其对于怀孕的妈妈们来说是缓解疲劳最好的方法之一。但是脚底的神经直接联系到全身的各个部分，所以泡脚之间一定要调节好水温，千万不可太烫或者太冷，适中的温度最适合。

5、锻炼

并不是一怀孕就天天要躺在床上，其实这是不健康的。合适的运动锻炼以及晒太阳对于孕妇和胎儿益处多多，可以在老师的指导下做些简单的瑜伽动作也是非常不错的。

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孕妇拉肚子注意事项

当孕妇们意识到自己拉肚子的时候，一定先要冷静下来弄清楚当时的症状，确实是否属于拉肚子?确认是拉肚子之后，首当其冲的就是先要调理好自己的身体，如果调理都没有见到效果，那么就应该马上就医。

1、注意不要食用辛辣的食物

拉肚子期间最忌讳的就是辛辣的食物，如辣椒、花椒，辛辣的食物不仅起不到帮助的作用，反而会加重拉肚子的病情。而且过多的食用辛辣食物会让胎儿产生不舒适的感觉，毕竟胎儿处于发育的现状，很容易受的外界和食物的刺激。

2、不要吃梨子

梨子在平时感冒的时候可以适当的食用，还能够起到一定的功效。但是孕妇在拉肚子的时候千万不用吃梨子，这个期间所吃的梨子不仅达不到补充营养的效果，反而还会促进肠道的蠕动加重腹泻。

3、不要乱服用药物

有些药物可以起到缓解、止泻的效果，但孕妇在服用药物的时候一定要咨询了医生之后才能服用。擅自服用药物给胎儿造成的影响不堪设想，尤其是具有抗生素类型的药物，孕妇碰都不能碰。

4、不要乱按肚子

腹泻的时候，恰到好处的按摩是可以起到止泻以及缓清痛苦的作用，但是按摩是有诀窍的。并不是所有的按摩都能够起到安抚的作用，所以孕妇拉肚子的时候不要乱按摩，会给胎儿带去不舒适感。

5、不要乱打针

除了不能够乱服用药物之外，打针也是需要咨询医生的。在不顾及胎儿安危的情况去打点滴，那么很容易造成胎儿的畸形，严重直接会流产。

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孕妇拉肚子吃什么止泻

孕妇拉肚子吃什么止泻
我们都知道，女性在怀孕期间哪怕生病了，比如说便秘、腹泻也都不能通过吃药的方式来对抗，如果吃药的话，会给自己、胎儿都造成一定负面伤害，今天小编就围绕孕妇拉肚子吃什么止泻这个话题做一下具体分析。

孕妇拉肚子吃什么止泻



第一，可以喝一点胡萝卜汤，在胡萝卜中含有着比较丰富的果胶，这种物质的存在能促进大便成形，避免腹泻拉稀的问题。第二，也可以喝一点小米山药粥，它不但能补充孕期女性所需要的各种营养素成分，而且还能很好止泻，第三，也可以吃点煮苹果，煮苹果它的效果也非常不错，怎么制作呢?将苹果去皮之后切成小块，放到水中煮沸，再加一点盐吃就可以了，第四，也可以喝点石榴茶，将石榴果肉放到水中熬煮，再加入点白糖就可以喝了。第五，也可以吃一点白扁豆粥，将白扁豆跟大米按照1:1的方式准备好接着去熬煮就可以吃了。
上面就是小编围绕孕妇拉肚子吃什么止泻这个话题给出的答案了。通过分享大家也都明白了，在出现腹泻的当下可以通过什么样的食疗方法来调节，上面这些方法真心都挺不错的。

孕妇拉肚子吃什么蔬菜

问题一：孕妇拉肚子吃什么菜拉肚子可以吃些水果辅助治疗，但是不是所有的水果都可以吃。拉肚子可以吃苹果、石榴等;拉肚子不可以吃梨、西瓜、香蕉等

问题二：孕妇拉肚子吃什么食物好是急性的还是慢性的？是吃坏了食物或是凉了肚子或是肠胃炎之类的？ 尽量别吃药！尽量食疗！有几种简单办法推荐你一试。 1，喝点稀释的盐水。（消炎） 2，红糖、生姜、胡椒煮水喝。 （红糖：补充体能、温热。生姜：温热、杀菌。胡椒：通气、收敛，而且以后对孩子的大便也有好处。已试验过。也可加些红枣） 3，马苋菜（一种野生的保健菜，田埂上、河渠边、菜畦间、瓜架下、墩子头甚至砖缝里，哪怕只有一星半点的泥土都可见到。杀菌、止痢）。放大蒜头炒菜吃。 另1：经常做提肛运动，帮助肠道吸收。 2：两撑搓热，轻抚肚脐。（发气治病并不一定要气功师才行，简单点的自己也会。） 重点提示：喝水、喝汤一定要在饭前。饭后切忌，容易引起拉肚子。饭后一小时之后再喝。同时注意肝功异常。肝功异常也容易拉肚子，且在饭后。 总之，在这特殊的日子要注意调理。 祝你和宝宝健康、平安！

问题三：孕妇拉肚子，主食吃什么啊，能吃馒头和青菜么你好，孕妇是可以吃馒头的，这个对胎儿没有影响意见建议:但值得说明的是，孕期饮食方面需多样化，不要单一，需多吃新鲜的蔬菜水果，如果爱吃面食的话，一天吃一次镘头就可以了，祝好孕。

孕妇拉肚子吃什么好

孕妇拉肚子吃什么好?孕妇作为特殊人群，孕妇拉肚子更加会引起大家的关注。因为孕妇毕竟是孕育着新生命的群体，所以对于孕妇拉肚子可以吃什么这个问题相信是大多数人都很关心的问题。其实孕妇拉肚子需要补充一些营养物质，防止体内水电解质紊乱。我们就一起来了解一下吧。 孕妇拉肚子一定要加强护理，同时保证休息，给予富有营养易于消化的饮食，多喝水。切记不要乱用止泻药物，以免造成肠道内细菌和毒素排不出去而加重病情或者影响到胎儿的发育成长。

孕妇拉肚子吃什么好

拉肚子腹泻对于孕妇来说是一个机具危险的信号，它可能是提示有流产或早产的可能，因而孕妇与家人们是不能大意的。那么，孕妇拉肚子吃什么好呢?接下来大家就一起来了解一下吧。

1、吃高淀粉高纤维的食物，比如全麦面包，谷类食品，通心粉或面条，米饭，水果和蔬菜。

2、吃富含钙、铁、维生素C、矿物质的食物，柑桔，葡萄，草莓，花椰菜，蜂蜜，青椒，西红柿、胡萝卜，南瓜，菠菜，甘蓝，甜菜，杏仁和哈密瓜等。

3、吃富含叶酸的食物，包括：深绿色蔬菜，小牛肉，豆类。怀孕的妇女每天需要400微克叶酸来防止新生儿先天缺陷，同时也可以治疗孕妇拉肚子。

4、孕妇可以吃四季豆、豆角类的食物，也有止泻的作用。

5、忌吃香蕉，柿子特别是那些油腻的东西。

6、多喝水，多吃小米饭，不要吃辛辣刺激的食物。

　 　孕妇拉肚子什么原因

孕妇拉肚子腹泻是什么原因引起的呢?孕妇严重的腹泻可引起脱水和身体电解质紊乱，严重者甚至会危及生命导致早产或流产等可能。因此，孕妇拉肚子一定要注意调理好身子。那么孕妇拉肚子主要的原因是：饮食因素、不良刺激、细菌感染、疾病导致的腹泻、脾胃虚或阳虚。

1、饮食因素。吃了变质食物，或者过度食用辛辣刺激性食物导致腹泻。

2、不良刺激：腹部受凉、过热。精神不振。压力过大。睡眠不足等都能引起腹泻。

3、细菌感染：主要是大肠杆菌和痢疾杆菌造成的感染，导致的腹泻。

4、其它疾病导致的腹泻。如溃疡性结肠炎、肠息肉、直肠癌等疾病都能导致腹泻。多表现为腹泻不止，长期腹泻。

5、脾胃虚或阳虚：肾阳虚的腹泻多发生在清晨，谓五更泻。一般的脾胃虚，多数遇冷则泻，喝了热水则稍缓。

孕妇拉肚子需要吃药吗

孕妇拉肚子是常见的孕期疾病，孕妇拉肚子需要吃药吗?孕妇拉肚子吃什么药?孕妇拉肚子吃药好吗?孕妇拉肚子吃药注意事项是什么?那么现在就一起来关心一下关于孕妇拉肚子是否需要吃药的问题吧。

孕妇拉肚子，如果不是很严重的话，考虑可以多喝水，积极补充因腹泻丢失的水分和电解质，注意休息和清淡饮食即可。可服用微生态制剂，如益生菌，调整肠道菌群，减少大便次数。孕妇可以不吃药就尽量不要吃药，尤其在孕期前三个月，平常使用的抗生素和抗原虫药物，还有其他药物如四环素类、磺胺类等都对胎儿有所影响，都不应该使用。

大便次数多时，可以使用肠道黏膜保护剂，如蒙脱石散剂，其有多层结构，吸附面大，又不被母体所吸收，比较安全，不但可吸水，而且还可吸附一些致病菌，有止泻和抗菌的双重作用。作用是通过减少肠胃蠕动的药物如果胶、药用炭片等，即使这些认为对孕妇没有伤害的药物，服用时最好也要在医生的指导下进行。

　 　孕妇拉肚子怎么食疗

孕妇拉肚子，是孕妇比较常见的身体不适，那么如果孕妇拉肚子了。一定要先弄明白是什么原因引起的拉肚子，是吃错东西而拉肚子呢?还是疾病引起的拉肚子呢?下面来举例介绍一下孕妇拉肚子怎么食疗的吧：

1、吃错东西拉肚子。如果喝了绿豆糖水吃了一些比较凉的'水果而拉肚子，则可吃些盐水，因为可以补充一些电解质到身体，这种情况也可以吃服用黄连素。如果问题严重，可咨询当地医生。

2、身体疾病引起拉肚子。如果没吃错东西而持续性拉肚子，那一般为慢性肠炎而引起的拉肚子，可用小麦面粉一斤，放锅内炒到焦黄，每次一两，加适量白糖，用开水调匀，早晚饭前服，3—5天有特效。能增强肠胃功能。忌吃香蕉、柿子和油腻的东西。

3、无论怎么样，拉肚子的药还是少吃一点为好，多喝一点盐水是比较好的。

孕妇拉肚子能吃苹果吗

孕妇作为社会上一个特殊的群体，在日常生活中不仅要预防感冒的发生，还要防止其它疾病的发生，如拉肚子、便秘等的入侵。一般情况下如果孕妇拉肚子时，更加要注意饮食的安全。不能吃的食物一定要禁止食用。否则会导致流产甚至早产的后果。那么，孕妇拉肚子能吃苹果吗?

俗话说，一日一苹果，医生远离我。苹果本身的营养价值是毋庸置疑的。那么孕妇拉肚子可以吃苹果吗?苹果对肠胃功能也具有调节作用，若连皮一起吃，无论便秘或拉肚子都能改善，所以怀孕的妈咪们可以也是可以多吃苹果的哦。除此之外苹果富含维生素和苹果酸，孕妇常吃能增加血色素，不仅能使皮肤变细白红嫩，更对贫血的妇女有极好的补益功效，是孕妇和育儿的首选水果。最重要的是还可以帮助孕妇缓解孕吐，对孕早期的食欲差、恶心都有不错的缓解效果。