青光眼的禁忌食物,饮食调理很重要

青光眼是一种很常见的疾病，比如说老年人中年人，还有一些疾病的并发症都会导致青光眼的发生，为了减少疾病对身体的影响，下面的这些饮食调理的方法还是很重要的，注意饮食调理，禁忌的食物一定不要吃的好。

第一，青光眼患者首先就要将“烟、酒、浓茶”忌掉。因为吸烟可以引起导致视神经缺陷和引起中毒性弱视，所以吸烟对视力危害极大。而饮酒会引起眼球的毛细管扩大，眼底大量出血，最终导致急性青光眼发作。有眼部疾病的人群一定要注意减少烟酒和浓茶咖啡等食物的摄入，以免影响眼压，而且还会影响睡眠。

第二、多吃利尿食物青光眼患者可以多吃利尿食物。如果患者的血糖正常，可服用蜂蜜、西瓜、丝瓜等具有利尿的作用的食物，多吃一些利尿的食物可以有利尿的功效，排毒的同时也可以有效的降低眼压的功效，对于青光眼的恢复有好处。

第三、多吃清淡食物青光眼患者宜多吃清淡食物，要避免高脂肪、高糖等食物，少吃辣椒等刺激性的食物，不要或者是少吃油炸食物。

第四、多吃粗纤维食物青光眼患者应增加富含粗纤维食物的摄入，多吃富含维生素A、B、C、E的食品，如新鲜蔬菜、水果，适当的使用猪肝，鱼肉，粗粮等等的食物，可以有补肝肾的作用，而且也可以降低青光眼严重的发生。

青光眼的一些禁忌食物，上面都介绍了相关的内容，上面的这些小常识大家都知道了，在日常生活中一定要注意起来，减少辛辣刺激的食物摄入，少吃油腻的食物，这些都是对于眼睛有帮助作用的，大家要注意这些问题。

青光眼吃什么好 在饮食上要注意哪些呢、。？

青光眼是一种致盲性非常高的眼部疾病，很多患者因为担心手术治疗会留下后遗症，因此都选择食疗治疗青光眼。那么我们就来了解一下青光眼的食疗治疗方法吧。
(1)蜂蜜与甘油。食疗青光眼以蜂蜜为上乘。急性青光眼，口服蜂蜜或甘油100毫升，可缓解症状;慢性而眼压持续偏高者，可用50%蜂蜜或甘油，每次口服50毫升，一日2次。
(2)利水食物。多食赤豆、苡仁、西瓜、冬瓜、丝瓜、金针菜等利水食物，可辅以中西医对青光眼进行治疗，故又称辅佐疗法。
(3)润肠食物。青光眼患者常有便秘症状，这对机体很有害，可多服蜂蜜、麻油、菜油等植物油，以改善肠道的润滑度。还可多食香蕉、萝卜、生梨、柠檬、柑桔、西瓜、香瓜、西红柿等瓜果与富含纤维素的蔬菜与粗粮等，以通便。
重要的是不仅要降低眼压，而且要改善微循环，芝元美国
瞳
仁
眼
贴将眼睛里多余的水分通过流泪和鼻腔快速排出体外，恢复正常眼压，光感恢复。

青光眼饮食要注意什么

青光眼患者的五点饮食注意事项：1、饮食宜清淡。要避免高脂肪、高糖食物，多食用富含维生素的食品（如蔬菜、水果、粗粮等）；2、不吃刺激性食物。辛辣等刺激性食物，浓茶、咖啡、酒类等刺激性饮品能兴奋中枢神经，反射性地引起血流加速，使眼压增高，对青光眼病情不利；3、不要吃肥肉。青光眼患者食用肥肉容易引起眼睛血管的硬化，血管壁弹性下降，导致眼压增高，从而加重病情；4、不宜大量饮水。青光眼的病人不宜多饮水，要注意控制饮水量，一般每次饮水不要超过500毫升。因为一次饮水过多，会导致血液稀释，血浆渗透压降低，是房水的产生相对增多，导致眼压升高；5、戒烟限酒。青光眼患者务必要戒烟，因为吸烟会加重视神经的损害。有饮酒习惯的青光眼患者，喝酒后脸色发红的（毛细血管扩张），可以适当喝一些红葡萄酒，以每天不超过50毫升为宜。如果喝酒后脸色发青、发白的（血管收缩），则不要饮酒。

青光眼手术后在饮食方面需要注意什么？

1、平时心态要平稳，情绪波动过大，常可引起瞳孔散大，眼压增高，加重病情。因此，要避免生气、焦虑，以乐观宽广的胸怀待人处事，保持良好的精神状态。x0dx0ax0dx0a2、饮食宜清淡，多食蔬菜水果，保持大便通畅。忌食辛辣、油腻的食物和酒、浓茶、咖啡等引起眼压升高和饮料。要控制每日饮水的总量和一次饮水量。一般情况下一次饮水不超过250毫升，一天总饮水量不超过2000毫升。饮水量过大会引起眼压升高。x0dx0ax0dx0a3、注意起居，预防感冒。衣领要宽松。睡眠要充足。睡觉时枕头可稍高。不宜洗冷水澡。这此对防止眼压升高都有一定的好处。x0dx0ax0dx0a4、慎重服药，禁用阿托品、东莨菪碱、颠茄、普鲁本辛、胃复安、安定及口服避孕药等，这些药物可使眼压升高。x0dx0ax0dx0a5、切忌在黑暗处停留过长的时间。因为在黑暗的环境中，瞳孔会扩大，使眼压升高。看电视时，应在室内点一盏小灯，使室内不至于太暗，且观看时间不宜过长。适当参加一些体育锻炼，但不宜做那些过分弯腰、低头、屏气、负重的活动，以免使腹压增加而引起眼压升高，加重病情。

青光眼饮食需要注意什么

1、情绪波动是诱发青光眼的主要因素：很多青光眼急性发作，多数与发脾气、忧虑、惊恐等情绪变化有关，因此青光眼病人必须避免情绪激动，同时食用具有养心安神作用的食物，如莲子、核桃仁、小麦等。
2、失眠是青光眼的诱发因素之一：对伴有失眠的青光眼病人平时可吃桂圆肉、核桃仁、莲子、小米粥等安神养心的食物。
3、减少眼内贮留液体过多：可食用能排出水分作用的食物，如绿豆、西瓜、丝瓜、冬瓜、胡萝卜、薏苡仁等食物。
4、所吃的食物应清淡，忌食浓茶、咖啡、熏制食品以及烟、辛辣刺激性食物。日常摄取的液体（包括茶水、牛奶、稀饭、矿泉水等饮料）要有节制，一昼夜的饮水量应在1.5公升以内，每次饮水量不宜超过400毫升，因为短时间里摄入水份过多，眼睛里的液体会突然增多而致眼球的压力增高。另外，饮食时间要合理安排，饮食时间间隔不可过长，因为过度饥饿，胃肠的部分血液集中到头部，使眼内血容量增加，促使房水分泌增多而致眼压升高。
5、大便秘结也是诱发青光眼发作的一个因素：为了保持大便通畅，故对习惯性便秘的青光眼病人，可每日服蜂蜜通便，多吃些蔬菜、水果及粗纤维食物及食用植物油来改善肠内润滑度。对于不含纤维素的糖类、肉类宜少食。

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