介绍一些治过敏性鼻炎的食疗方

一旦我们大家出现了过敏性鼻炎的症状，那么会严重的影响我们人体的呼吸道的健康了，并且有时候还会引发其他的一些疾病的，所以出现了过敏性鼻炎的症状以后必须要及时的治疗，下面我们为大家介绍一些治过敏性鼻炎的食疗方。

过敏康茶:过敏康茶这种美味的茶水对于帮助我们大家缓解过敏性鼻炎的效果是非常好的，当然，过敏康茶的配方也是比较简单的，我们大家可以将黄芪、百合各15克，丹皮10克，辛夷、生姜各9克，乌梅、黄芩、生甘草各6克，大枣4枚。将以上9味药洗净(辛夷以纱布包)，同放入沙锅内，加适量水浸泡半小时，大火煮沸后改小火煮20分钟，连煎两遍，将头煎、二煎药汁混匀即成。每日一剂，以药汁代茶饮。适用于过敏性鼻炎属卫表不固、肺经蕴热者宜服。

灵芝红枣鹌鹑蛋汤:灵芝15克，红枣10枚，鹌鹑蛋5个，冰糖适量。将鹌鹑蛋煮熟去皮;灵芝洗净切碎;红枣去核，同放入锅中加水，烧开后加入冰糖，小火炖30分钟即成。每日一剂，晨起或睡前服。灵芝红枣鹌鹑蛋汤的味道是非常不错的，相信我们大家都会喜欢食用灵芝红枣鹌鹑蛋汤的，另外，灵芝红枣鹌鹑蛋汤既可以帮助我们大家补充气血，更是可以很好的治疗过敏性鼻炎的，如果大家出现了过敏性鼻炎的症状了，那么在生活中经常食用一些灵芝红枣鹌鹑蛋汤是非常不错的选择。

相信我们大家现在对于日常生活中治疗过敏性鼻炎的一些食疗方也是有了一定的了解，所以我们大家就要将这些食疗方的做法记住了，这样以后在生活中如果出现了过敏性鼻炎的情况，那么我们适当的食用这些食疗方就是可以很好的缓解病情的。

推荐 过敏性鼻炎食疗调理方以及食疗药膳代茶饮

当你长期遭受过敏性鼻炎困扰，折磨而没有完全治愈时，可以选择食疗方式来调理，说不定能收到理想的效果，因为过敏性鼻炎发作是属于体质下降，抵抗力不足的一种表现。从营养食疗方面入手调理，对于缓解过敏鼻炎的症状，也是有不错的效果，从下面我介绍一些咋饮食上面需要特别注意的事项。

一：过敏性鼻炎禁用的食物：

1，牛肉，男友咖啡因的饮料，巧克力，柑橘汁液，玉米，乳制品，蛋，燕麦，牡蛎，花生，粉鱼，草莓，香瓜，番茄，小麦。

2，冷饮：过冷食物会降低免疫力，并造成呼吸道过敏。

3，刺激性食物：辣椒，芥末，容易刺激呼吸道粘膜，

4，特殊加工精制食物

5，人工色素，特别是黄色五号色素。

6，避免香草醛，苯甲醛，桉油醇，丹娜麦氨酸盐等食物添加剂

二：过敏性鼻炎可以多吃一些：含维生素c，维生素a的食物，比如菠菜，大白菜，白萝卜等等。再比如 姜，蒜，韭菜，香菜等暖性食物。也可以多吃一些糯米，山药，大枣，莲子，薏苡仁，红糖，桂圆等等。

三：对于儿童出发过敏性鼻炎可以用的食疗方：

1，用中草药：辛夷花5g，人参2克，黄芪10克，白术10克，防风10克，贝母10克，生姜5克，。加水1200ml左右，把上述材料放入锅中煮开，水滚后转小火煮30分钟后，去渣取汁液当茶喝，每天早中晚三次温服。每天一剂，连服7天。两周为一个疗程。

2，这个食疗方主要功效是以：散风寒，通鼻窍，润肺化痰的作用，能够缓解过敏性鼻炎的气虚冒汗，流鼻涕量多，咳嗽等症状。它适用于过敏性鼻炎，鼻涕倒流，过敏性咳嗽，容易感冒，流虚寒等症。

3，服用的时候要注意：一般过敏性鼻炎体质属于缓解期都可以使用，感冒发热，感染等实证慎用。

4，过敏性鼻炎的食疗药膳：过敏性鼻炎患者都是属于脾肺肾三脏腑虚弱引起的，在家可以用党参，白芍，甘草泡水代茶饮，能够增强免疫功能，预防鼻炎发作。

四：中医辩证药膳：

1，肾虚型：鳝鱼煲猪肾：黄鳝250克，猪肾100克，同时煲熟，调味食用；

葱白红枣鸡肉粥：大枣10个，葱白5根，鸡肉带骨100克，香菜10克，生姜10克，粳米100克，首先将粳米，鸡肉，生姜，大枣先煮粥，煮好后再加入葱白，芫荽，调味服用就行。每天一次。

神仙粥：生姜10克，莲须葱白6根，糯米100克，米醋10ml，现将糯米洗后与生姜同煮，煮好后再放入葱白，最后加入米醋，再煮一下就可以吃啦。

2，风热型：桑菊杏仁粥：桑叶10克，菊花18克，甜杏仁10克，粳米100克，首先将桑叶和菊花前水去渣，加甜杏仁，粳米煮粥食用。每天一次。

过敏性鼻炎偏方有哪些

有很多过敏性鼻炎的患者，不知道怎么治疗过敏性鼻炎，怎么用药物也甩不掉，很多公共场所下都要甩鼻涕。那我们来说明一下过敏性鼻炎偏方。

1.
第一：辛夷煮鸡蛋辛夷20克，鸡蛋2只，加水煮熟，蛋熟后去壳再煮片刻，吃蛋喝汤，每日1次，连服1周。适用于鼻塞，流涕者。


2.第二：苍耳子茶：苍耳子12克，白芨9克，葱白13根，茶叶12克，用沸水冲泡成茶饮服。有抗菌、通鼻功效，除此之外，还有辛荑花茶：辛荑花2克，苏叶6克，用沸水冲泡当茶饮。



3.第三：菊花粥：菊花，桑叶各15克，粳米60克，将菊花、桑叶加水煎煮，去渣取汁，放入粳米煮粥服用，每日1次。适用于头胀痛、流脓涕及嗅觉功能障碍者。这个在过敏性鼻炎的食疗方中夏天用得尤其多，因其不但可以治鼻炎，而且可以清火。


注意事项
对于过敏性鼻炎不要用药物，有时候偏方也是有效果的，得了过敏性鼻炎不要一味的甩鼻涕。

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