出现了妊娠高血压该怎么办(怀孕期间高血压怎么办)

妊娠高血压是一种比较特殊的高血压，这是很多孕妇在怀孕期间非常常见的一种疾病，而且只是存在孕妇的一种疾病状况，对于胎儿的影响是非常的大，所以大家在怀孕的时候就是要很好的注意预防妊娠高血压，可以很好的避免对胎儿的伤害。

1、控制热能和体重

在孕期是需要很好的控制能量的摄入，如果摄入的过高的话就是会导致肥胖，而且肥胖也是导致妊娠高血压的一个重要的因素，所以大家在孕期的时候一定是要很好的控制食物的摄入量，不是能吃就好的无节制进食，应以孕期正常体重增加为标准调整进食量。特别是孕前超重的孕妈咪，要尽量少吃或不吃。孕妈咪整个孕期以不超过12公斤为宜。

2、减少饱和脂肪的摄入量

食物脂肪的热能比应控制在25%左右，最高不应超过30%，而且饱和脂肪要减少，相应增加不饱和脂肪的摄入。即少吃动物性脂肪，而以植物油代之，每天烹饪用油大约20克。这样的话，不仅是可以为胎儿的提供生长所发育是必需的脂肪酸，也是可以很好的增加前列腺素合成，是可以帮助消除多余的脂肪。

3、防止蛋白质摄入不足

我们食用一些禽类、鱼类蛋白质是可以很好的调节或者是降低血压，而且大豆里面的蛋白质是可以很好的保护心血管，所以大家在孕期高血压的话是可以多吃一些鱼类、禽类和大豆类但肾功能异常的孕妈咪必须控制蛋白质摄入量，避免增加肾脏负担。

孕妇的身体状况是比较的特殊，在孕期是可能会遇到各种各样的问题，所以大家一定是要重视对孕妇的保护，在平时的生活中一定是要注意均衡饮食，保证自己的身体健康，为了孕妇和宝宝的健康一定是要注意细节。

怀孕期间高血压怎么办

孕妇高血压应及时使用降压药进行治疗，孕妇高血压通常分为5大类，包括妊娠期高血压、子痫前期、子痫、慢性高血压合并子痫前期和慢性高血压，出现血压高的阶段易出现母亲与胎儿的并发症。
孕早期12-16周以后，可以预防性使用小剂量阿司匹林，如果20周以前出现高血压，需要服用降压药治疗。如果20周以后出现高血压，可能是子痫前期，除服用降压药还要动态观察每个器官的损害，例如检查尿常规明确是否存在尿蛋白，判断是否存在低蛋白血症。如果出现低蛋白血症，严重时可能并发子痫，需要住院进行以硫酸镁为主的解痉治疗，必要时需给予镇静。如果经过治疗无法控制血压时，建议及时终止妊娠，确保母亲平安。

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