肺气肿的饮食建议,平时就要这么吃

肺气肿的问题对我们健康影响很大，在平时很多人都会患上这种疾病，这时候就容易导致人体出现很多的不适情况，很容易就会导致我们出现身体的一些不适问题，所以在平时就要学会方法去缓解才行，那么肺气肿的患者怎么吃比较好，一起看看吧。

供给充足的蛋白质和铁

首先我们要注意，在患上肺气肿的时候，就要注意饮食了，在平时需要在饮食中多吃瘦肉、动物肝脏、豆腐、豆浆等。这些食品不仅富含优质蛋白质和铁元素，而且又无增痰上火之弊，对增强病人体质有利，提高抗病力，促进损伤组织的修复，这样的食物是有助于我们健康的，可以很好的增强身体素质。

多吃含有维生素a、c及钙质的食物

患上肺气肿的问题，我们在这时候很适合去补充维生素，通过补充维生素来缓解肺气肿效果好，首先含维生素a的食物如猪肝、蛋黄、鱼肝油、胡萝卜、韭菜、南瓜、杏等;有润肺、保护气管之功效，含维生素c的食物有抗炎、抗癌、防感冒的功能，如大枣、柚、番茄、青椒等;含钙食物能增强气管抗过敏能力，如猪骨、青菜、豆腐、芝麻酱等。需注意的是，奶制品可使痰液变稠，不易排出，从而加重感染，所以要限制牛奶及其制品的摄入，这些食物都不错，是有助于我们解决肺气肿问题的。

增加液体摄入量

对肺气肿的患者来说，我们是需要大量饮水的，这样有利于痰液稀释，保持气管通畅;每天饮水量至少2000ml(其中包括食物中的水分)，所以说在平时是可以选择多喝些粥品以及汤品的，这样非常有利于我们健康。

经常吃食用菌类能调节免疫功能

除了上面推荐的饮食，肺气肿的患者还应该去吃的就是菌类食物了，菌类食物也是有助于我们健康的，特别是如香菇、蘑菇含香菇多糖、蘑菇多糖，可以增强人体抵抗力，减少支气管哮喘的发作，这样自然是有助于我们改善肺气肿问题的。

上面介绍的这些情况都是我们要注意的，如果肺气肿的患者可以在平时吃的饮食比较合理，这样就可以很好的改善肺气肿对我们健康的影响，这样是非常有助于我们人体健康的，所以说说在平时就必须要控制好饮食，这样才健康。

治疗肺气肿的食疗方法有哪些？肺气肿有哪些饮食禁忌？

肺气肿是一种呼吸系统的疾病，肺气肿的前期症状主要表现在咳嗽、咳痰的基础上，最主要是有慢性支气管炎、哮喘和支气管扩张等病症引起的。因此肺气肿患者除了要积极治疗以外，在饮食上也要注意，下面小编给肺气肿患者介绍了一些食疗法，希望对大家有帮助。那么治疗肺气肿的食疗方法有哪些？肺气肿有哪些饮食禁忌？
一、肺气肿的食疗方法
1、虫草炖鹌鹑
材料：冬虫夏草10克，鹌鹑8只，生姜10克，葱白10克，胡椒粉2克，盐5克，鸡汤300克。
做法：将冬虫夏草去灰屑，用酒浸泡，洗净;鹌鹑清理干净后，放入沸水内略焯1分钟后，捞出晾冷。葱切段，姜切片。在每只鹌鹑的腹内放入虫草二至三根，然后逐只用线缠紧放入盅子内，鸡汤用盐和胡椒粉调好味，灌入盅子内，用湿绵纸封口，上笼蒸40分钟即成。
功效：补气血，益肺肾，止咳嗽，是肺气肿患者阳气虚弱、痰多清稀时可选用的食疗方。
2、银贝雪梨汤
材料：银耳(干)20克，梨200克，川贝母5克，冰糖30克。
做法：将水发银耳拣去根蒂及杂质，洗净，撕成小片。将雪梨洗净削去皮，除去核与籽，切成小丁块。川贝母洗净。将处理好的银耳、雪梨、川贝母一起放入炖盅内，加入糖和水1杯，上笼蒸约1小时，取出即成。
功效：银耳功能滋阴补肺，润燥生津;雪梨功能清热生津，润肺化痰;川贝母功能补肺清肺，化痰止咳。三品共用具有良好的清热补肺，止咳化痰之功;尤其适用于老年人肺虚，肺气肿，肺功能不佳所致胸闷气短，干咳无痰或咳痰咯血等症。
3、丽参蛤蚧鹧鸪汤
材料：蛤蚧200克，鹧鸪250克，高丽参12克，陈皮5克，盐4克，姜4克。
做法：鹧鸪刮洗净，去毛，去内脏，切成块状。蛤蚧去头，去爪，去鳞，用水洗净，切成块状。高丽参、陈皮分别用清水洗净。高丽参去芦头，切成片状。瓦煲内加入适量水，用猛火煲滚。放入材料，改用中火煲3小时。放入细盐调味，即可饮用。
功效：此汤补益肺肾、化痰理气、平喘止咳。对于肺肾气虚、咳嗽痰多、气逆喘促、动则气促、精神疲乏、懒言、倦怠、中气不足等症有帮助，尤其是对于老年人慢性支气管炎、肺气肿的治疗有帮助。
4、石竹杏仁绿豆粥
材料：生石膏40克，鲜竹叶15克，苦杏仁15克，绿豆50克，桔梗10克，陈皮20克，白糖适量，粳米150克。
做法：将生石膏加适量水，先煎30分钟后，加入鲜竹叶、苦杏仁、桔梗、陈皮煎煮，煮开后换小火煎煮。约30分钟后，过滤去渣取汁备用。粳米洗净，与绿豆一同置锅中，加入适量清水，用武火烧沸后，再改用文火煎煮，至粥熟后，倒入药汁与白糖，稍煮片刻。
功效：有效缓解阻塞性肺气肿。
5、山药桂圆炖甲鱼
材料：山药片40克、桂圆肉20克、甲鱼500克。
做法：先将甲鱼宰杀，洗净去内脏，连甲带肉加适量水，与山药片、桂圆肉清炖，至炖熟。食用时，吃肉喝汤。
功效：滋阴潜阳，散结消肿，补阴虚，清血热。是肺气肿患者阴津亏虚时可选用的食疗法。
6、莱菔子粥
材料：莱菔子末15克，粳米100克。
做法：将莱菔子末与粳米同煮为粥。早晚温热食用。
功效：化痰平喘，行气消食。适用于老年慢性气管炎、肺气肿者食疗。
7、贝母陈皮大米粥
材料：大米100克，川贝母5克，陈皮7克，白砂糖15克。
做法：将川贝母、陈皮洗净，去杂质，烘干研成末;将大米淘洗干净，放入锅内，加适量清水，用大火煮沸后，改用小火煮，至米烂成粥时，加入川贝母末、陈皮末、白砂糖调匀，再煮沸片刻即成。
功效：化痰止咳，清热散结。适用于肺气肿。
二、饮食禁忌
1、忌食刺激性食物。忌食辣椒、葱、蒜、酒等辛辣刺激性食物，因刺激气管粘膜，会加重咳嗽、气喘、心悸等症状，诱发哮喘，故当忌食。
2、忌食海腥油腻之品。非清蒸做法做出的鱼，由于用油量过大，容易引起上火。此外，有过敏体质的人以及血尿酸高的人(如痛风病人)也应少吃油量大的黄鱼、带鱼、虾、蟹以及肥肉等，以免助火生痰。
3、避免食用产气食物。如红薯、韭菜等，因其对肺气宣降不利，应多食用碱性食物。
4、忌喝烈酒。烈酒可引起心肌损害，心跳加快，心肌耗氧量上升，从而加速肺心病的进程，故对肺心病患者来说，应避免饮烈性酒，以防止心悸等症状发生。
5、注意禁止吸烟。因抽烟为支气管炎发生发展的祸根之一，对哮喘性支气管炎极为不利，应绝对禁止。香烟烟雾可刺激气管使痰液分泌增多，咳嗽加剧，并能使气管的纤毛运动减弱，排痰困难，加重炎症。戒烟后咳喘、心悸等症状可获明显缓解。
6、不吃生冷食物。生冷食物如冰淇淋、棒冰、冰冻水果、冰镇饮料等，可阻遏胸阳，生痰滋湿，从而使肺心病患者咳喘、咯痰、心悸等症状加重。

肺气肿吃什么食物最好

肺气肿是指支气管末端部分，包括呼吸细支气管、肺泡管、肺泡囊和肺泡的膨胀及过度充气，导致肺组织弹力减退或容积增大的总称。肺气肿在治疗方面缺乏有效方法，故日常饮食调养更为重要。下面我们就来看看肺气肿吃什么食物最好。

肺气肿吃什么食物最好

1.富含蛋白质和铁的食物

2.荔枝

荔枝具有生津止渴、润肺化痰、健脾和胃、疏肝理气及滋补肾阴等作用，对于肺气肿的患者也有一定的帮助，所以肺气肿患者可以多吃荔枝。

3.梨

梨具有润肺清热、消痰降火、清胃泻热、养阴生津、滋肾补虚及润肠通便等作用。治疗肺部疾病引起的咳嗽、咯痰有独特而明显的效果。着名的梨膏糖就是以甜梨为主原料制成的止咳成药。

4.枇杷

肺气肿的患者是可以吃点枇杷等水果，对患者也会有一些好处的，患者平时还需要注意大量的饮水，可以帮助炎症的消失或者是缓解。

5.苹果

苹果对肺也有好处，每周食用5个或5个以上的苹果可以改善呼吸系统和肺功能。而且每天吃一个苹果能使你不易生病。苹果中含有大量的名叫槲皮苷的黄酮类抗氧化物，这种抗氧化物能保护肺部免受污染与吸烟的有害影响。

6.葡萄

得了肺气肿的患者可以吃点葡萄，这类的水果都会含有比较多的维生素，对患者的身体会有一些好处的，患者是可以适当的多吃一些的，平时使用这些水果榨汁喝也会有很多的好处的。

以上就是为大家介绍的有关肺气肿吃什么食物最好的相关内容。总之，患有肺气肿的这种病是非常可怕的，用药和饮食也是非常注意的，不然的话也会对身体造成二次伤害，那就得不偿失了。

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