可以改善过敏性鼻炎的食疗方盘点(过敏性鼻炎食疗怎么治)

过敏性鼻炎的出现，让很多人感觉到非常的难受，正常的生活受到了一定的影响，所以对过敏性鼻炎的病症一旦出现，就应该要及时的采取方法来进行改善治疗，选择一些食疗方是可以起到一定效果的，下面小编将为大家盘点可以改善过敏性鼻炎的食疗方，希望能给各位提供帮助。

食疗方一辛夷煮鸡蛋

做法及用法：准备二十克辛夷，两个鸡蛋，放入适量的水煮熟，蛋熟后去壳再煮片刻，吃蛋喝汤，每日1次，连服1周。

功效：服用本方能够改善鼻塞、流涕的病症，非常适合出现过敏性鼻炎的病人服用。

食疗方二苍耳子茶

做法及用法：准备十二克苍耳子，九克白芨，十根葱白，十二克茶叶，用沸水冲泡成茶饮服。

功效：服用本方可以抗菌、通鼻，适合过敏性鼻炎的病人服用。除此之外，还有辛荑花茶：准备两克辛荑花，六克苏叶，用沸水冲泡当茶饮，也能收获不错的疗效。

食疗方三辛夷豆腐汤

做法及用法：准备十五克辛夷，半斤豆腐，将两者一起煮汤服用，每日1次。

功效：本方适用于鼻塞、头胀痛、流涕者服用，有一定疗效。

食疗方四菊花粥

做法及用法：准备菊花、桑叶各十五克，六十克粳米，先把菊花、桑叶加水煎煮，去渣取汁，放入粳米煮粥服用，每日1次。

功效：本方能够辅助治疗鼻炎，具有清火的作用，非常适合过敏性鼻炎的患者服用。

食疗方五红枣苍耳汤

做法及用法：准备十颗红枣，九克苍耳子同煮汤，饮汤食枣。

功效：服用本方可以改善过敏性鼻炎的病症。

食疗方六大葱半夏膏

做法及用法：准备十克大葱，六克半夏，冰片少许，将半夏烘干，研为细末、过筛，和大葱共捣成膏泥状，加入冰片调匀；取少量用纱布包裹塞鼻中，左右两侧交替使用半小时后拿掉，每日使用2～3次。

功效：本方可以改善鼻塞，适合过敏性鼻炎病人服用。

以上介绍的这些食疗方，对于过敏性鼻炎的病症，确实起到的疗效是比较理想的，如果出现了过敏性鼻炎的话，那么不妨选择用这些食疗方来进行改善。除了这些食疗方以外，过敏性鼻炎的患者平时一定要注意自己的生活习惯，要避免接触容易过敏的食物或者花粉等。

过敏性鼻炎食疗怎么治

过敏性鼻炎即变应性鼻炎，是指特应性个体接触变应原后主要由IgE介导的介质(主要是组胺)释放，并有多种免疫活性细胞和细胞因子等参与的鼻黏膜非感染性炎性疾病，过敏性鼻炎食疗偏方；

菟丝细辛粥

菟丝子15克，细辛5克，粳米100克，白糖适量，将菟丝子洗净后捣碎和细辛水煎去渣取汁，入米煮粥，粥熟时加白糖即可。

苁蓉金英羊肉粥

肉苁蓉15克，金英子15克，精羊肉100克，粳米100克，细盐少许，葱白2根，生姜3片。先将肉苁蓉、金英子水煎去渣取汁，入羊肉、粳米同煮粥，待熟时，入盐、生姜、葱白稍煮即可。

大蒜牛肉粥

新鲜牛肉100克、生大蒜瓣50克、香菜少许、大米50克，食盐适量，新鲜牛肉切丝;把大蒜、香菜洗净切成末，大米洗净;入锅加水适量，用大火煮开后改小火煮烂。

加入牛肉丝煮约3~5分钟，再放入蒜末、香菜末、食盐即可食，要是觉得比较麻烦的话可以直接用点鼻诺棠也是可以的，但是不管什么方法能坚持鼻炎才会好。

?

?

?

?

?

去超市买虾的时候，正好阿根廷红虾有售的，就买了点，这虾个头大而且味道鲜美。买回来后放在冰块上冰镇着，保持虾肉新鲜。

把阿根廷红虾的头部先用手掐掉，然后用剪刀将虾腿减掉，最后去除虾的虾线。开背后用剪子挑出来或者用牙签挑也可以。

将虾全部整理好后，用刀从虾的后背处片开虾肉（不要全片开，虾肉底部要粘连着）。片虾后可以将虾两面展开。

虾片好后开始调制酱料：将糖浆、沙拉酱、芥末和芝士倒入碗中混合后，用勺子顺着一个方向搅拌均匀。

把调好的酱料均匀的抹在片开的虾肉上，再撒上芝士碎（喜欢芝士的可以多撒一些，这样做出来的虾也更入味）。

提前打开烤箱，预热几分钟。最后将虾连同烤盘一起放入烤箱中层，上下火，二百二十度左右，烘烤十分钟左右。

黑胡椒芝士焗虾烤好后端出来，撒上法香、黑胡椒进行调味。然后放一个青柠檬片进行装盘，然后就可以尽情的食用了。

? ? ? ?

治疗鼻炎的食疗方有哪些？

鼻炎是很常见的一种耳鼻喉科疾病，鼻子是我们呼吸的重要器官，鼻子发生炎症，是很麻烦的，平时需要调理，有些人鼻炎容易反复发作，平时可以通过饮食调理，吃一些治疗鼻炎的食物，那么治疗鼻炎的食疗方有哪些？哪些偏方可以治疗鼻炎？
1、治疗鼻炎的食疗方
1、丝瓜藤煲猪瘦肉
主治慢性鼻炎急性发作，萎缩性鼻炎，鼻流脓涕，脑重头痛。取近根部的丝瓜藤3-5克洗净，猪瘦肉60克切块，同放锅内煮汤，至熟加少许盐调味，饮汤吃肉，五次为一疗程，连用1-3个疗程自愈。
2、黄花鱼头汤
主治慢性萎缩性鼻炎，感冒频繁。取胖头鱼100克，洗净后用热油两面稍煎待用。将大枣15克去核洗净，用黄花30克，白术15克，苍耳子10克，白芷10克，生姜3片共放沙锅内与鱼头一起煎汤，待熟吃肉饮汁。
3、黄芪粥
治过敏性鼻炎。黄芪400克，百术230克，防风240克，桔梗120克，甘草60克，米20克（一天用），除了米之外，将其他材料磨成粉，拌匀，放入干燥容器（有盖）保存。
将400毫升水和米放入锅里，大火煮沸，再用小火煮20分钟。将10克磨粉放入锅里，小火煮沸，灭火盖上盖等5分钟即可。
4、柏叶猪鼻汤
主治鼻流臭涕。取猪鼻肉66克刮洗干净，用生柏叶30克，金钗斛6克，柴胡10克同放沙锅内，加清水4碗煎取1碗，滤除药渣，冲入蜜糖60克，30度米酒30克，和匀饮之。
5、菊花粥
菊花、桑叶各15克，粳米60克，将菊花、桑叶加水煎煮，去渣取汁，放入粳米煮粥服用，每日1次。治疗过敏性鼻炎，不仅可治鼻炎，还清火。
6、辛夷豆腐汤
辛夷15克，豆腐250克，同煮，喝汤吃豆腐，每日1次。适用于鼻塞、头胀痛、流涕者。
7、姜糖饮
生姜15克，切丝加入适量红糖（或始糖），沸水冲泡或煎煮10分钟后稍冷趁热饮用，具有辛温散寒解表之功效，主治风寒可爱冒之鼻塞。
8、葱白汤
葱白、蒜白各3-5根，生姜10-15克，沸水冲泡或煎煮10分钟加搞少许后饮用，具有辛温散寒解表之功效，主治风寒可爱冒之鼻塞。
9、薄荷苏叶饮
薄荷5克，苏叶10克，沸水冲泡10分钟后饮用，具有发散解表之功效。
10、当归红枣羊肉粥
羊肉500克洗净加水煮一开倒去水，当归50克纱布包裹，红枣10数枚，粳米150克加水适量煮开后，文火婉至羊肉烂，粥即成，具有活血、温通、补虚之功效，对于体虚经常感日鼻塞者有较好的疗效。
2、鼻炎的饮食禁忌
1、禁抽烟喝酒
抽烟时，烟雾中的焦油、尼古丁、CO等会刺激鼻粘膜，使鼻粘膜发生炎症反应，充血更厉害，进而引起分泌物增多，鼻塞。干燥性鼻炎者，则会导致鼻粘膜更干燥。
喝酒后呼出的气体会有酒精分子，酒精会刺激鼻腔内粘膜血管扩张，充血水肿，导致鼻塞加重、分泌物增多。
2、禁香口食物
香口的食物比如薯片、油炸、饼干等易引起上火，上火会导致鼻粘膜干燥。如果是萎缩性或者干燥性鼻炎，会导致鼻粘膜更加干燥，还易引起鼻粘膜破裂出血。
3、禁吃烧烤
烧烤是垃圾食品，吃了容易上火引起咽喉发炎肿痛，鼻咽是连在一起的，咽喉发炎时，也容易诱发慢性鼻炎发作，所以有鼻炎的人最好不要吃烧烤。
注意：烟熏食物，比如腊肉、腊肠等也不宜吃。
4、禁饮食过辣
虽然吃辣椒跟鼻炎没有必然联系，但是辛辣的食物，比如麻辣火锅、辣椒、芥末、花椒等等，会对鼻粘膜形成刺激，诱发鼻炎或者加重鼻炎症状，有鼻炎的人还是尽量少吃辣。
5、禁喝浓茶、咖啡
浓茶和咖啡都含有咖啡因，会刺激血管扩张，有鼻炎者要尽量不吃这些刺激性较大的饮料，最好多喝白开水代替这些饮品。
6、谨慎食用易过敏食物
过敏性鼻炎者，要注意某些易过敏食物，比如海鲜、芒果、菠萝、芥末、花粉等等，避免因为接触这些而诱发鼻炎。
7、禁吃生冷食物
有鼻炎者还要少吃生冷的食物，比如冰激凌、冰冻西瓜、冷藏饮料等，这些食物不仅容易引起拉肚子，还易导致腹部受寒感冒，而感冒也是诱发鼻炎的因素之一。

过敏性鼻炎吃什么好？

1、金针菇：这也是一种对避免过敏性鼻炎的食物，经常食用金针菇有利于排除重金属离子和代谢产生的毒素和废物。
2、胡萝卜：最近，日本专家发现胡萝卜中的β-胡萝卜素能有效预防花粉过敏症、过敏性皮炎等过敏反应。
3、蜂蜜：每天最好喝一勺蜂蜜。因为蜂蜜中含有微量的蜂毒。在临床上被用于支气管哮喘等过敏性疾病的治疗。蜂蜜里面含有一定的花粉粒,经常喝会对花粉过敏产生一定的抵抗能力。
4、大枣：日本学者研究发现，红枣中含有大量抗过敏物质――环磷酸腺苷，只能暂时性阻止过敏反应的发生。大枣水煎时掰开煎为好，煎熬时不宜加糖。

过敏性鼻炎的食疗方
1、辛夷煮鸡蛋：辛夷20克，鸡蛋2只，加水煮熟，蛋熟后去壳再煮片刻，吃蛋喝汤，每日1次，连服1周。适用于鼻塞、流涕者。
2、苍耳子茶：苍耳子12克，白芨9克，葱白13根，茶叶12克，用沸水冲泡成茶饮服。有抗菌、通鼻功效，除此之外，还有辛荑花茶：辛荑花2克，苏叶6克，用沸水冲泡当茶饮。
3、菊花粥：菊花、桑叶各15克，粳米60克，将菊花、桑叶加水煎煮，去渣取汁，放入粳米煮粥服用，每日1次。适用于头胀痛、流脓涕及嗅觉功能障碍者。这个在过敏性鼻炎的食疗方中夏天用得尤其多，因其不但可以治鼻炎，而且可以清火。
4、大葱半夏膏：大葱10克，半夏6克，冰片少许，将半夏烘干，研为细末、过筛，和大葱共捣成膏泥状，加入冰片调匀;取少量用纱布包裹塞鼻中，左右两侧交替使用30分钟后拿掉，每日2～3次。适用于鼻塞者。

本文地址:http://www.dadaojiayuan.com/jiankangzonghe/27282.html.

声明： 我们致力于保护作者版权，注重分享，被刊用文章因无法核实真实出处，未能及时与作者取得联系，或有版权异议的，请联系管理员，我们会立即处理，本站部分文字与图片资源来自于网络，转载是出于传递更多信息之目的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请立即通知我们(管理员邮箱：douchuanxin@foxmail.com)，情况属实，我们会第一时间予以删除，并同时向您表示歉意,谢谢!

上一篇: 肺寒怎么办,吃这些能温肺化饮

下一篇: 具有消肿止痛功效的食物