可以缓解慢性咽炎的食疗药膳(慢性咽炎如何食疗？)

慢性咽炎是最常见不过的一种疾病了，看起来好像并不是什么大问题，实则它是对健康有一定危害的，如果得不到有效的治疗，很可能会加重病情的发展，所以一旦出现了慢性咽炎，就需要接受治疗，除了医院的治疗以外，平时还可以选择一些食疗药膳来进行缓解，下面本文将为大家介绍。

五汁饮

做法：选用梨汁、马蹄汁、青瓜汁、麦冬汁、白茅根汁各适量，频频饮服。

功效：可以生津止咳，清喉利咽，适用于咽干、咽痛等慢性咽炎患者服用。

青榄汤

做法：准备六枚青橄榄、十五克南杏仁、三十克瘦猪肉，加两碗半清水，开火煎成一碗饮用。

功效：青榄汤做法相对比较简单，但是对于利咽喉的作用非常好，可以用于治疗慢性咽炎，效果突出。

猫爪草汤

做法：准备二十克猫爪草、十五克南杏仁、三十克瘦猪肉，加清水2碗半，煎成1碗饮用。

功效：服用猫爪草汤可以利咽化痰，出现痰多，咽异物感明显的慢性咽炎患者服用本方可以改善病情。

沙参麦冬汤

做法：准备二十克沙参、二十克麦冬、二十克玉竹、二十克生地，加清水4碗，煎成2碗，分数次可以将其当做茶饮用。

功效：服用沙参麦冬汤可以养阴清热，出现慢性咽炎或者大便干结的患者都可以选用。

麦冬粥

做法：准备三十克麦冬、三十克百合、三枚蜜枣、五十克米，煮成稀饭食用。

功效：服用麦冬粥可以起到养阴利咽和胃的作用。

橄榄酸梅汤

做法：准备六枚青橄榄、十五克酸梅，稍捣烂，加清水3碗，煎成2碗，去渣加少许白糖饮用。

功效：橄榄酸梅汤口味酸爽，而且可以清热去火，止咳化痰，生津利咽，是治疗慢性咽炎的良方。

上述为大家推荐的这些食疗方，对于咽喉健康是非常有益的，尤其是对于那些出现慢性咽炎的患者来说，经常服用这些食疗方可以使干咳，咽痛的一些症状得到缓解。如果你也存在慢性咽炎的病症，那么不妨参照上文介绍的做法，在平时制作这些食疗方来进行服用，这甚至要比一些药物更加安全可靠。

慢性咽炎如何食疗？

慢性咽炎是我们生活中非常普遍的一种疾病，其覆盖的人群非常广泛，所以生活中有很多人都备受慢性咽炎的困扰。而在这些人中不少人都会选择食疗的方法来帮助自己缓解和治疗慢性咽炎的症状，那么慢性咽炎如何食疗？慢性咽炎的食疗方法是怎样的？
1、百合香蕉饮
用料：百合20克，香蕉2只，冰糖适量。
做法：将香蕉去皮，切片，倒入煮锅中，加入百合，适量清水，煲熟后加入适量冰糖即成。每日一次。
功效：清热解毒、润肺止咳。适用于慢性咽炎。
2、橄榄芦根茶
用料：橄榄5颗，鲜芦根30克。
做法：将上述用料倒入煮锅中，加入适量清水，煎煮取汁，代茶饮。
功效：养阴清热、生津止渴、利咽止痛。适用于慢性咽炎。
3、鸭蛋汤
用料：鸭蛋2个，青葱5根。
做法：将青葱洗净后切碎，鸭蛋去壳倒入锅中，加入适量清水煮熟，饴糖调味即可食用。每日1次。
功效：滋阴清热、止咳化痰。适用于慢性咽炎。
4、蜜糖银花粥
用料：金银花、蜂蜜各50克，粳米100克。
做法：金银花洗净后倒入煮锅中，加入清水约两碗，小火煎煮至一碗水时，滤渣取汁，备用。将粳米淘净后倒入锅中熬粥，熬至半熟时将备用的金银花汁倒入，一并熬成粥。早晚餐温热食用。
功效：清热解毒。适用于慢性咽炎。
5、百合绿豆汤
用料：百合20克，绿豆50克。
做法：将上述原料直接倒入煮锅中，加适量清水熬熟加入适量冰糖调味即可，每日一次。
功效：养阴润肺、清热解毒、利咽。适用于慢性咽炎。
6、藕汁饮
用料：鲜藕、蜂蜜。
做法：藕洗净后去皮切块，放入榨汁机中榨汁，加入是两个蜂蜜拌匀即可饮用。
功效：养阴清热、生津止渴、润肺化痰、利咽。适用于慢性咽炎。
7、萝卜饮
用料：萝卜、荸荠、甘蔗。
做法：将上述原料放入榨汁机榨汁饮用。
功效：清凉甘润、清热解毒、消肿止痛、清利咽喉。对急性咽喉炎、慢性咽喉炎均有疗效。
8、如何调理
1、注意饮食
慢性咽炎患者，要想根治，药物治疗在一部分，食疗方法也非常的重要，因为慢性咽炎的病因都与我们平时的饮食有直接的关系，所以正确的饮食方法对于预防和治疗慢性咽炎都能起到一定的作用，如果平时我们在饮食方面多加注意，一些辛辣的食物不要吃，特别是外面的一些小吃和烧烤，人们更需要远离，一般外面的小吃和烧烤都有一些化学添加剂，这些化学添加剂经常吃会刺激人们的肾脏功能的，造成肾脏功能紊乱，使慢性咽炎时常发作，所以正确的饮食方法是预防和治疗慢性咽炎的最好的一个选择。
2、利用偏方
另外治疗慢性咽炎也可以利用一些偏方，俗话说的好，偏方可以治大病，有一些医院治不好的病可以通过偏方来治疗，这句话千真万确，慢性咽炎利用一些偏方就可以得到根治，例如用蜂蜜和莲藕熬制一些蜂蜜莲藕茶，再熬的时候，尽量要长一点时间，每天坚持早晚喝一些，也可以当成汤喝，如果能坚持喝一两个月之后，慢性咽炎这种疾病慢慢的就会好了，大家不妨试一下，利用这种偏方来治疗确实是一个好方法。
3、生活习惯
平时注意良好的生活习惯对于预防和治疗慢性咽炎也有一定的帮助作用，特别是一些爱吸烟爱喝酒的男性同志，经常用吸烟喝酒来解闷解乏，这种恶习一定要去掉，如果平常用烟酒过多，会造成年人们的神经系统紊乱，使大家休息不好，没有充足的睡眠时间，对于慢性咽炎的治疗是不会有一定效果的，一定要注意好休息，去掉吸烟喝酒这种坏习惯，为确保自己有一个好身体，提供一个有利的因素。
慢性咽炎患者如果是自己的工作环境不许可，经常处在一个有花粉和灰尘出现的环境里工作，必须要做好自我保护，只要戴上口罩，保护好口腔卫生，要做到一日三餐刷牙，饭前饭后要漱口，发现口腔有炎症要及时的治疗，做好口腔卫生对预防和治疗慢性咽炎也能起到一定的效果。

夏日咽炎怎么治疗？夏季咽炎的食疗方有哪些？

一般来说，咽炎在秋冬季节的时候会发作的比较多，但是夏季很多人会吹空调，也会导致咽炎发作，慢性咽炎的治疗是比较复杂的，平时饮食可以帮助调理，缓解和治疗咽炎，那么夏日咽炎怎么治疗？夏季咽炎的食疗方有哪些？下面为大家介绍。
1、夏季咽炎食疗方
1、罗汉果茶
材料：罗汉果1个。
做法：
将罗汉果切碎，用沸水冲泡10分钟后，不拘时饮服。每日1～2次，每次1个。
功能：清肺化痰，止渴润喉。主治慢性咽喉炎，肺阴不足、痰热互结而出现的咽喉干燥不适，喉痛失音，或咳嗽口干等。
2、橄榄绿茶
材料：橄榄两枚、绿茶1g
做法：
将橄榄连核切成两半，与绿茶同放入杯中，冲入开水，加盖闷5分钟后饮用。
功能：适用于慢性咽炎，咽部异物感者。
3、胖大海茶
材料：胖大海5枚、生地12g、冰糖30g、茶适量。
做法：
上药共置热水瓶中，沸水冲泡半瓶，盖闷15分钟左右，不拘次数，频频代茶饮。根据患者的饮量，每日2～3剂。
功能：清肺利咽，滋阴生津。用于慢性咽喉炎属肺阴亏虚者，如声音嘶哑，多语则喉中燥痒或干咳，喉部暗红，声带肥厚，甚则声门闭合不全，声带有小结，舌红苔少等。对于肺阴不足、虚火夹实之慢性喉炎而兼大便燥结者，用之最宜。
4、桑叶菊花茶
材料：桑叶10g、菊花10g、杏仁10g、冰糖适量。
做法：
将杏仁捣碎后，与桑叶、菊花、冰糖共置保温瓶中，加沸水冲泡，约盖闷15分钟后，即可当茶水饮用，边饮边加开水，每天1剂。
功能：清热疏风，化痰利咽。
5、板蓝根茶
材料：板蓝根15g、山豆根10g、甘草10g、胖大海5g。
做法：
所有材料共置保温瓶中，用沸水冲泡，盖闷20分钟后即可当茶水饮用。也可加水煎煮后，倒保温瓶中慢慢饮用，每天1剂。
功能：有清热，解毒，利咽的作用，适用于慢性咽炎咽喉疼痛明显者。
6、绿豆蜂蜜汤
材料：鲜马鞭草50g、绿豆30g、蜂蜜30g。
做法：
将绿豆洗净沥干，新鲜马鞭草连根洗净，用线扎成2小捆，与绿豆一起放锅内，加水1500毫升用小火炖1小时，至绿豆酥烂时离火，捞去马鞭草，趁热加入蜂蜜搅化即可饮汤食豆。每日1剂，分2次服，连服数日。
7、海带绿豆汤
材料：绿豆一两、海带一两、白糖少许。
做法：
将绿豆与海带（切丝）放于锅中，加水煮烂，后入白糖调味，每日当茶喝。
2、慢性咽炎的致病因
1、邪毒侵袭
风寒、风热、疫疠邪毒，从口鼻来侵犯，首先经过咽喉，然后侵犯肺胃。若壅结不去，循着经络结于咽部，就会引起咽部气血不通，并煎练津液，蒸灼咽部而发病。常见症状为咽部红肿疼痛。
2、邪毒壅盛
入侵之邪毒，非常强盛，正气虚而不能抗邪，则邪由表传里，影响肺胃，以致肺胃蕴热，热动上攻与咽，火热炽盛，血壅气滞，则咽部红肿疼痛。
3、阴虚肺燥
久病或劳损过度，耗伤肺的阴液，肺为娇脏，若阴液耗伤的话，虚热就要内生，内生的虚热则循着经络上炎，蒸灼咽部，而致咽病。
4、阴虚火旺
因为久病或过度劳累，或情志内伤，如强烈或长期的精神刺激使得脏腑气血功能紊乱，久病伤肾，皆能耗损肾精。若肾的阴津不足，一方面阴津不能上注咽喉，咽喉失于滋养，功能衰弱，易受歪斜侵袭，或虽经治疗但余邪仍易滞留，病不易愈；另一方面，肾的阴津不足，则虚火内盛，虚火循经络上炎于咽喉，两者都可引起慢性咽炎，咽喉红肿疼痛。
5、肝气郁结
中医认为肝的功能是疏散和发泄，其经脉循喉咙入咽部，如因情志不畅，或恼怒伤肝，可导致肝气郁结，肝气郁结则易导致气滞痰凝。阻于经络，出现咽部疼痛及异物感。

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