白领上班族都会有不同程的电脑病的问题出现,电脑病是一种通病,和经常使用电脑是有关系的哦,那么你知道应该如何预防电脑病的出现吗,有很多的方法,电脑病会出现皮肤的损害啊还有眼睛不适的问题哦,下面的这些具有预防电脑病的方法不防去试试吧。
一、电脑族如何护眼
长期对着电脑,眼睛的疲劳度远远超过身体,眼睛一天消耗的能量占一天人体消耗能量的三分之一,闭目养神就是保健。常吃西红柿、枸杞、韭菜、青椒、杏、红枣、红薯,这些食物含有丰富的维生素,可以起到明目的效果。预防眼睛干涩护眼的一些食物可以经常吃,补充丰富的维生素A的食物,可以对眼睛有保健的作用。
二、电脑族如何护肤
电脑族都会有这种困恼,经常掉头发,头发和皮肤油腻腻的,随处一摸都是油。首先饮食要调理,尽量多吃清淡的食物,多吃蔬菜,另外多吃些鱼类、牛肉、奶制品,多补充维生素C,洗完脸后用冷水敷面,使用完电脑后,一定要用温水和洁面液清楚皮肤的静电,促进皮肤的新陈代谢,一周要至少做一次面膜,补充肌肤的水分。有条件的人士可以找专业人士做些保健,尤其晚上用一些含有丰富胶原蛋白的美容液进行皮肤的保养。对着电脑工作期间,适当喝些绿茶。电脑病要注意护肤,多吃一些含有蛋白质胶原蛋白的食物,可以有滋润肌肤的作用,对于保护肌肤促进新陈代谢是有好处的,而且还可以有预防皮肤疾病的效果、
电脑病应该如何预防呢,上面的这些方法大家可以应用起来哦,可以有保护眼睛和视力的作用,可以多吃一些维生素的食物,保护肌肤可以吃一些蛋白质水分多维生素多的食物,可以有缓解皮肤干燥的作用,还可以有预防黑眼圈啊还有黑色素沉淀的效果、
1、不要轻易下载小网站的软件与程序。
2、不要光顾那些很诱惑人的小网站,因为这些网站很有可能就是网络陷阱。
3、不要随便打开某些来路不明的E-mail与附件程序。
[iduba_page]4、安装正版杀毒软件公司提供的防火墙,比如金山毒霸的个人防火墙软件,并注意时时打开着。
5、不要在线启动、阅读某些文件,否则您很有可能成为网络病毒的传播者。
6、经常给自己发封E-mail,看看是否会收到第二封未属标题及附带程序的邮件。
对于软盘,光盘传染的病毒,预防的方法就是不要随便打开程序或安装软件。可以先复制到硬盘上,接着用杀毒软件检查一遍,再执行安装或打开命令。
计算机病毒是一个程序,一段可执行码。就像生物病毒一样,计算机病毒有独特的复制能力。计算机病毒可以很快地蔓延,又常常难以根除。它们能把自身附着在各种类型的文件上。当文件被复制或从一个用户传送到另一个用户时,它们就随同文件一起蔓延开来。下面我就给大家介绍下如何防止电脑病毒的!!!
防止电脑病毒的方法一:
除复制能力外,某些计算机病毒还有其它一些共同特性:一个被污染的程序能够传送病毒载体。当你看到病毒载体似乎仅仅表现在文字和图像上时,它们可能也已毁坏了文件、再格式化了你的硬盘驱动或引发了其它类型的灾害。若是病毒并不寄生于一个污染程序,它仍然能通过占据存贮空间给你带来麻烦,并降低你的计算机的全部性能。 例如,某些病毒会大量释放垃圾文件,占用硬盘资源。还有的病毒会运行多个进程,使中毒电脑运行变得非常慢。
它能够对计算机系统进行各种破坏 ,同时能够自我复制 , 具有传染性。
为了保证你上网无后患之忧,为了阻止任何一种木马病毒或者流氓软件进入我们的系统以及恶意代码修改注册表,建议采取以下预防措施。
预防措施
不要随便浏览陌生的网站,目前在许多网站中,总是存在有各种各样的弹出窗口,如:最好的网络电视广告或者网站联盟中的一些广告条。
安装最新的杀毒软件,能在一定的范围内处理常见的恶意网页代码,还要记得及时对杀毒软件升级, 以保证您的计算机受到持续地保护;
安装防火墙,有些人认为安装了杀毒软件就高忱无忧了,其实,不完全是这样的,现在的网络安全威胁主要来自病毒、木马、黑客攻击以及间谍软件攻击。防火墙是根据连接网络的数据包来进行监控的,也就是说,防火墙就相当于一个严格的门卫,掌管系统的各扇门(端口),它负责对进出的人进行身份核实,每个人都需要得到最高长官的许可才可以出入,而这个最高长官,就是你自己了。
每当有不明的程序想要进入系统,或者连出网络,防火墙都会在第一时间拦截,并检查身份,如果是经过你许可放行的(比如在应用规则设置中你允许了某一个程序连接网络),则防火墙会放行该程序所发出的所有数据包,如果检测到这个程序并没有被许可放行,则自动报警,并发出提示是否允许这个程序放行,这时候就需要你这个?最高统帅?做出判断了。
防火墙则可以把你系统的每个端口都隐藏起来,让黑客找不到入口,自然也就保证了系统的安全。目前全球范围内防火墙种类繁多,不过从个人经验来说,推荐瑞星防火墙给大家。
及时更新系统漏洞补丁,我想有经验的用户一定会打开WINDOWS系统自带的Windows Update菜单功能对计算机安全进行在线更新操作系统,但是为了安全期间,我推荐瑞星杀毒软件自带的瑞星系统安全漏洞扫描工具及时下载并打补丁程序,此工具是对WINDOWS操作系统漏洞和安全设置的扫描检查工具,提供自动下载安装补丁的功能,并且自动修复操作系统存在的安全与漏洞,此工具深受众多人的青眯与信赖。
不要轻易打开陌生的电子邮件附件,如果要打开的话,请以纯文本方式阅读信件,现在的邮件病毒也是很猖狂,所以请大家也要格外的注意,更加不要随便回复陌生人的邮件。收到电子邮件时要先进行病毒扫描,不要随便打开不明电子邮件里携带的附件。
当别人问起我的电脑已经被木马或者流氓软件牢牢控制了,我们拿什么去跟它们对抗呢,凭什么说我们是最终的胜利者呢?我们不得不采取以下措施挽救我们的电脑。
对公用软件和共享软件要谨慎使用,使用U盘时要先杀毒,以防U盘携带病毒传染计算机。
从网上下载任何文件后,一定要先扫描杀毒再运行。
对重要的文件要做备份,以免遭到病毒侵害时不能立即恢复,造成不必要的损失。
对已经感染病毒的计算机,可以下载最新的防病毒软件进行清除。目前市面上的杀毒软件有金山、江民、瑞星、360杀毒(终身免费)。
总结
任何病毒都会对计算机系统构成威胁,但只要培养良好的预防病毒意识,并充分发挥杀毒软件的防护能力,完全可以将大部分病毒拒之门外。
防止电脑病毒的方法二:
电脑容易中毒原因有几种:1.电脑漏洞多 2.程序版本低 3.下载了一些未杀毒或不知名网站的资料等。
我对你提出几点病毒预防的建议:
1.安装专业的杀毒软件(360)期对电脑进行一次彻底的扫描和杀毒。(注意:杀毒前一定要把杀毒软件升级到最新版本;把杀毒软件升级最新版后,一定断接网络连接。否则有可能激活病毒。)
2.使用360安全卫士修复系统漏洞。
3.对下载的资料进行3次杀毒。(注意:杀毒前一定要把杀毒软件升级到最新版本)
4.不要登录一些陌生的网站。
防止电脑病毒的方法三:
1.更新系统补丁,避免病毒通过系统漏洞感染计算机;
2.设置强壮管理员登录密码(8位以上),且定期更换密码;
3.及时更新杀毒软件,并定期的进行全盘杀毒;
4.不要随意打开陌生的电子邮件和好友发来的陌生链接;
5.不要随意下载功能插件;
6.尽量到正规门户网站下载软件程序;
7.不要随意下载?破解版?、?汉化版?程序;
8.某些正常软件安装程序中可能也会捆绑恶意程序,安装时须谨慎;
9.接入移动存储设备时,不要双击打开,选择鼠标右键的打开方式。
本文地址:http://www.dadaojiayuan.com/jiankangzonghe/29522.html.
声明: 我们致力于保护作者版权,注重分享,被刊用文章因无法核实真实出处,未能及时与作者取得联系,或有版权异议的,请联系管理员,我们会立即处理,本站部分文字与图片资源来自于网络,转载是出于传递更多信息之目的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益,请立即通知我们(管理员邮箱:douchuanxin@foxmail.com),情况属实,我们会第一时间予以删除,并同时向您表示歉意,谢谢!
下一篇: 如何去除湿气,湿气大的食物调理