足三里能祛湿气吗

足三里一般指足三里穴，具有一定祛湿气的作用。

足三里穴是足阳明胃经上的穴位，具有生发胃气、燥化脾湿的功效，通过针灸、艾灸、按摩足三里穴，可以在一定程度上祛除体内湿气，能够缓解胸脘满闷、口淡纳呆、四肢酸楚、关节疼痛等症状。但是如果患者湿气过重，仅依靠足三里穴效果不佳，还可以在医生指导下服用参苓白术丸、二妙丸、清热祛湿颗粒等中成药进行调理。

患者需要改善生活环境，避免长时间处于潮湿的环境中，适量运动。湿气重经积极的调理，可以逐渐恢复，患者不必过度担心。

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