为什么心里总感觉发凉

心里总感觉发凉，可能与植物神经紊乱、甲状腺功能减退、冠状动脉粥样硬化等因素有关，详情如下：

1、植物神经紊乱

长期承受较大的精神压力，使得交感神经和副交感神经平衡被打破，而交感神经和副交感神经主要支配心肌、平滑肌、内脏活动及腺体分泌，所以一旦其平衡被打破，就容易出现心脏方面的症状，如心凉、心悸、心慌等。

2、甲状腺功能减退

碘缺乏或是内分泌功能减退，导致甲状腺激素的合成和分泌减少，使患者机体代谢减慢，可造成心肌收缩力减弱、心率减慢、心输出量下降等，从而也容易有心里发凉的感觉。

3、冠状动脉粥样硬化

冠状动脉粥样硬化可引起冠状动脉的管腔变窄，导致心肌缺血、坏死，从而影响心脏功能，出现心前区疼痛、心里发凉等症状。

除上述因素外，此类症状还可能与严重贫血、肺结核、肺癌等因素有关。建议患者及时前往医院就诊检查，明确病因后积极治疗，以免贻误病情。

总感觉我的内心很冰冷，很阴暗，而且喜欢安静的一个呆着，是不是我的心理有问题 ？

是的，首先每个人都或多或少的有心理疾病，因此对于这点你不必太担心。
至于内心冰冷，很阴暗这点应该是你生活环境造成的，而很特别的就是，治疗这类病的关键点需要你多了解自身的心理问题，也就是说，你要查看相关书籍，就是多看看书。我说的特别也就在此，安静的呆着，刚好承托了你看书会比别人更容易理解的因素，所以，多看看书吧，等你看得多了，你会发现你也慢慢变了。

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