薯条上火吗

适量食用薯条一般不会上火，但如果食用过量是可能会导致上火的。

薯条是马铃薯经过油炸而成的，其中含有大量的油脂以及淀粉，如果过量食用，很容易导致机体上火，从而出现大便干结、口臭、咽喉肿痛、眼睛红肿、尿黄、牙痛等症状。且过度食用油炸食品，还容易导致发胖，所以一般不建议经常吃薯条。

如果出现上火的症状，首先需要注意调整饮食，多喝水，多吃蔬菜水果，尽量避免摄入辛辣、油腻的食物。其次，可以饮用菊花茶、决明子茶等达到清热去火的功效。如果上火的症状严重，也可以服用黄连上清片、牛黄解毒丸等进行清热降火治疗。

容易上火的食物有哪些

大家都知道上火是很难受的，轻的话可能只是哪里长个小痘痘啥的，严重的话牙龈肿痛，长痔疮等等，那么哪些食物我们要注意点不要多吃呢？

方法/步骤

肉类，你别以为肉吃多了不上火，其实肉吃多了还是会上火的，通常来说肉类上火虽然不那么明显，但它会使你上火，不过也有使你明显上火的肉类，比如狗肉等。

烧烤，这是吃了必然会上火的，用火烤过的食物，吃了能不上火吗，这个有常识的人都知道它是上火的食物。

辣椒，生姜，大蒜等作料，这类作料放多了也会引起上火，比如麻辣火锅，姜母鸭，这些都是刺激性东西，对人体的肾上腺刺激很大，也比较容易引起上火。

油炸食品，薯条，油条，油饼等油炸过的食物，这些食物经过高温油炸后，吃了上火是必然的，它的香味诱发多少食客疯狂。

饼干，饼干也会上火哦，不过饼干引起的上火不那么明显，有些人一吃就上火，有些人吃多了才会上火，不过也是也是会引起上火的食物。

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