道医中医穴位敲击几个穴位可以很容易地瘦腿

你现在不知道怎么弄到你漂亮的腿, 所以我们现在可以告诉你怎么努力工作了!韩国体育专家表示, 经络敲击可以帮助你舒缓气血, 舒展肌肉长度。对于成年人来说, 适度有氧运动后, 他的腿会比平时长一点, 因为运动能保持气血平稳。

胆囊经络位于大腿内侧, 是从头到脚延伸的经络, 经过5分钟的锻炼, 不仅可以帮助你长时间伸展腿, 还能排出堆积在大腿外侧的脂肪颗粒, 让你有一双更苗条的腿。

"环跳孔" 环跳跃点 (GB30) 是足部的经络, 穴位靠近髋关节。因此, 也被称为髋骨、环状谷、大腿、大腿电弧、电弧、电弧。"环" 的穴位名称的含义为圆圈、环乐、"跳"、跳、指指点点的臀部。主要下肢运动, 是指跳楼时下肢膝盖的梳理。脚跟可以触摸这个洞, 因此得名。同时, 这种穴位治疗后可以改善下肢疾病, 做环跳运动。

直接站在臀部, 臀部最凹的部分对肌肉一英寸深的位置是环跳跃孔。

"风城洞" 风市场 (Féng Shìgb31) 是下肢足部的一个穴位, 位于大腿的侧部。常治疗下肢风双、中风、偏瘫、麻木不仁等疾病, 以治疗鼻音的风害。风, 风气也是。城市, 集市也是。穴位名称的意思是, 胆汁通过气体在这种散热冷收缩, 然后进入水和湿度的风气。这点材料为圆环跳点来自天空清凉湿的水气体, 到了这一点, 冷却湿水气体进一步散热和凝结入天空的湿云, 水和湿气云从天空水平横向向外传播, 这一点就像精神的分布, 因此得名

站直, 两只手自然下垂, 中指就在大腿的内侧, 是风市的洞。

"亵渎洞穴"在大腿焦点的外部, 膝盖为你关闭5英寸, 即中间的亵渎洞。

股侧肌;侧和静脉肌支;有股骨外侧神经的布,

四肢主要阳痿、麻木、偏瘫。

"膝盖阳关洞" 膝盖阳关。膝盖, 指的是洞的膝盖。杨阳, 杨琪也是。关闭, 级别也是。穴位名称意味着胆汁子午线的地面因此从水中坠落。这个穴位的材料是通过水从中间的亵渎洞穴出来的地面, 到了现在, 通过水到膝盖的下部, 通过水飞下来的大量的水和湿气都充满了穴位 周外, 导致膝盖下的头发上游到这一次由阻力, 胆汁通过下经络的杨琪到随后没有向上, 因此得名。

当你坐在膝盖上的时候, 膝盖的外面有一个凹槽, 那就是膝盖的养关洞。撞枪的方法很简单。运动后, 大腿外侧4个穴位命中, 每次敲4次计算 1次, 每次敲左右大腿穴位50次。大腿肌肉和脂肪是厚的, 所以你必须用力推, 并在 2/秒的节奏, 它有效地刺激穴位。

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