带隐形眼镜眼睛干涩怎么办

隐形眼镜虽然比框架眼镜要方便很多，但是长期佩戴隐形眼镜很容易导致眼睛干涩，甚至出现眼部细菌感染。至于佩戴隐形眼镜引起眼睛干涩应该怎么办，初期可以适当的滴一些眼药水润眼。

1.润眼液

偶然有干涩，可以得当利用些隐形眼镜专用的润眼液，种种品牌都有，不要等于眼睛再次出现干涩时再滴，应该每30分钟就开始滴一次。

2.食疗

眼干的食疗放法，常常吃含有胡萝卜素的食品，好比胡萝卜，要是不喜好吃胡萝卜可以去店里购置胡萝卜素/胡萝卜汁食用，可以从基础上缓解眼部干涩!

3.休息

如果是由于在空调房间的工作，常时间对着电脑，引起的眼睛眼干，就可以选择含水较低的隐形眼镜。一样通常38-42%为最佳。另外需要过1小时就休息一下眼睛。

4.镜片清洁

每日取下镜片后，必须彻底做好清洁、消毒镜片保养工作，镜片产生沈淀物影响镜片润湿度，容易刺激眼睛，必须每天更换隐形眼镜的护理液，游泳的时候最好也不要佩戴，因为容易造成细菌感染。

5.注意佩戴眼镜时间

切勿长时间配戴隐形眼镜，睡觉的时候必须摘下，每天佩戴不宜超过六小时，佩戴时间过长，眼睛就容易缺氧而导致干涩，在佩戴隐形眼镜的时候切勿长时间对着电脑，因为长时间面对电脑会减少你的眨眼次数，从而导致眼睛干涩

关于隐形眼镜眼镜干涩

可以暂时使用隐形眼镜专用的润眼液，但是不能常用，容易破坏眼部的泪液平衡，就是越来越干。
普通眼镜店卖的隐形眼镜（软镜）本身因为透氧率很低，同时紧贴眼睛表面，是一定会干涩的。
根本的解决方法是换成硬性的隐形眼镜或者干脆戴普通框架眼镜吧～
假如一定要佩戴的话，要和框架眼镜交替戴，2周～3周停一段时间，定期到医院检查眼睛（主要是角膜），而且即使是用免揉搓含去蛋白成分的护理液，也最好每周都用去蛋白片泡泡，保持气孔通畅，以增加眼睛的供氧。还有一点谨记，千万不能过夜戴！
普通软性隐形眼镜一般都对眼睛都是有害无益，最好不带。

经常带隐形眼镜眼睛干涩怎么解决？

避免戴隐形眼镜眼睛干涩主要有以下几种方式参考：1.挑选含水量较低的隐形眼镜，一般36%左右的含水量算是较低的，博士伦纯视，视康舒视氧等都不错，而且它们也适合小睡时配戴；2.配戴隐形眼镜时备一瓶润眼液，因为现在大多数人都面对电脑工作，不经常眨眼，减少泪液分泌，导致眼睛干涩，可以适当滴些润眼液以湿润眼睛，不过，不要经常滴，以防太依赖润眼液；3.尽量减少配戴隐形眼镜的时间，一周最好有1-2天时间换戴框架眼镜，让角膜缓解疲劳。4.到正规的眼镜店去买隐形眼镜，有些朋友贪图便宜而到一些淘宝网或者眼镜小店去买隐形眼镜，殊不知，有时买到的产品可能有质量问题，或者根本就是假货，所以大家还是要到大型的眼镜店或者专业的眼镜网站去买以确保买到的是正品，像国内现在比较好的眼镜网站有eyesee网，可得眼镜网等，你到百度里去搜一下就能找到了。1

冬天戴隐形眼镜干涩怎么办

冬天戴隐形眼镜干涩怎么办

冬天戴隐形眼镜干涩怎么办，爱美的你是想在冬天戴上隐形眼镜，但是带隐形眼镜会摩擦角膜，眼睛不舒服，那么怎么样才可以冬天戴上隐形眼镜也可以舒服一天？跟着我一起来看一下吧！

冬天戴隐形眼镜干涩怎么办1 冬季戴隐形眼镜小心干涩和感染

诗颍（化名)虽然眼睛近视400度，但是爱美的她一直都戴着隐形眼镜。入冬后，随着气温的降低，诗颍感觉眼睛越来越干涩，并且伴随一些肿痛。后来，经过医生检查才得知诗颍的眼睛发炎了。

为什么戴隐形眼镜会引起眼睛发炎？难道冬季不适合戴隐形眼镜？翟洲视光医师分析称，是否合适需要看配戴者的眼部条件，如果眼睛条件足够好，泪液质量高，则可以配戴；但是，如果配戴者眼睛条件不够，本身就有结膜炎、泪囊炎等眼部疾病，泪液质量差则不适合配戴隐形眼镜。

如果强行配戴，会出现眼睛红、干涩甚至刺痛等眼部不适，如还不处理继续配戴，将进一步损伤角膜，造成眼睛发炎，甚至感染。为了保证眼睛健康，在配戴隐形眼镜前最好先检查眼睛情况，根据眼部情况调整戴镜的时间及次数，同时，还可选择含水量低和高透氧的镜片。

戴隐形泡温泉 注意给眼睛“保湿”

天气冷，很多人都喜欢泡温泉、围着炉火吃烧烤，这些环境下泪液蒸发的也会比较快，戴隐形眼镜的人最好不要在这些环境中呆太长时间，并且注意多眨眼或者补充点湿润眼表的眼药水。

缓解眼干有妙招

妙招1：多眨眼睛

眨眼睛的时候，通过眼皮的开合，泪液会被均匀地敷布在眼球表面，保持眼部湿润。因此，多眨眼睛可以防止眼睛干涩。

妙招2： 使用滴眼液

配戴隐形眼镜的时候，如果有出现眼睛干涩，可使用人工泪液、玻璃酸钠等具有润滑作用的滴眼液，但是注意滴的频率，一天最好不超过6次。

妙招3：水蒸气蒸眼

将热开水倒入被子中，轻轻闭上眼，低头，让眼皮和睫毛根部充分感受蒸汽的'熏蒸，每次3-4分钟，每天3次以上，有助于分泌泪液的腺体开口变得通畅。提醒：在蒸眼睛的时候需要注意蒸汽的温度，如果温度过高，会使眼表灼伤。

妙招4： 热毛巾敷眼

将毛巾放入热开水中浸泡一会儿，直到整体条毛巾都热透为止。把毛巾的部分水拧出，随后折叠，闭眼，开敷。敷到毛巾不再热后，继续泡热水，重复上述操作。热毛巾敷眼可以促进眼部血液循环，改善眼部干涉等不适症状。

冬季如何护眼？注意这5点！

1、冬季风大，外出可以戴护目镜，抵挡风沙的侵袭；

2、如果平时眼睛容易干的人，可以使用一些人工泪液性质的眼药水滴眼，保持眼表湿润；也可通过热敷或按摩缓解眼部干涩；

3、注意用眼卫生，避免熬夜，养成规律作息的良好习惯；

4、 避免长时间暴露在风沙大、空气质量差的环境下；

5、当出现眼部不适，禁止揉眼，否则容易进一步损伤眼表。

冬天戴隐形眼镜干涩怎么办2冬天戴隐形眼镜跟其它时候是差不多的，只是要比较注意佩戴和卫生的问题。戴的时候不要过长，还要经常清洗眼镜盒。

冬天天气比较干燥还比较容易遇到刮风天，不但眼睛容易变干，而且隐形眼镜中的水分也很容易蒸发，这时隐形眼镜不但会因“干渴”略有收缩，让眼睛感到不适，还会向眼睛“讨水喝”，吸收一部分水分，眼睛变得很容易干。

戴隐形眼镜的健康标准是眼睛不红、感觉舒适、视物清晰，如果眼睛感到稍有干涩，可以滴点与隐形眼镜相配套的润滑液。如果干涩症状的出现过于频繁，说明隐形眼镜可能不合适，或者配戴者有潜在的干眼症，这时您得去医院看看了。

由于冬季人们很容易感冒发烧，所以一旦遇到这种情况，应及时取出所戴隐形眼镜。感冒常伴有轻微的视网膜炎症，戴隐形眼镜会使炎症加重。许多感冒、止咳和止痛药物中都含有抑制眼泪的成分。泪液分泌量减少会使隐形眼镜过于干燥、透明度降低，进而影响视力。

隐形眼镜戴久了眼睛干涩怎么办

很多人在戴隐形眼镜时都有出现过眼睛干涩的情况，有些比较轻微，可能眨几次眼就没事了，而有些则比较严重，不仅影响佩戴舒适度，还会导致正常视物受阻，给佩戴者造成困扰。那么，到底是什么原因导致这种情况的出现呢？戴隐形眼镜时眼睛干涩该怎么办呢？有没有什么方法可以解决？今天，小合将带大家一起来了解下。

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戴隐形眼镜眼睛干涩原因一：镜片含水量过高
我们购买隐形眼镜时，外包装都会显示该镜片的含水量。同样材质的隐形眼镜，含水量越高，镜片就越柔软，透痒性能也越好，刚佩戴上去会很舒适。但是，含水量代表着该镜片对所处环境的湿润度要求，含水量高也就意味着所需的环境水分多，当你的眼眶无法提供足够的湿润度时，镜片就会开始吸收你的泪液去保持自己的湿润，此时你就会感到眼睛干涩。
解决方法：选择含水量低的镜片，一般在38%~42%之间即可。
库博欧柯莱视半年抛.jpg
库博欧柯莱视半年抛2片装

戴隐形眼镜眼睛干涩原因二：乱使用眼药水
在佩戴隐形眼镜时不要滴眼药水，除非是标明隐形眼镜专用的，因为镜片会使得眼药水集中残留在眼球中部，高浓度的眼药水会损伤眼部组织，从而导致眼睛出现不适，眼睛干涩也是其中现象之一。
解决方法：当眼睛干涩时可滴隐形眼镜润眼液，一种专门在戴隐形眼镜时滴的液体。如果要眼药水，可在摘取镜片之后，滴舒缓眼部的眼药水，缓解眼部疲劳干涩问题。

戴隐形眼镜眼睛干涩原因三：镜片清洗不干净
镜片清洗不干净，上面仍然残留杂质，长时间佩戴不仅影响舒适度，也会造成眼睛干涩、有红血丝、眼酸等不适。做好镜片的卫生清洁，可以减少眼部感染的几率，也能有效避免镜片残留的蛋白与角膜摩擦，产生干涩感。
解决方法：每次佩戴完隐形眼镜要将其正反两面各揉搓10s，再用护理液冲洗5s，最后放回眼镜盒，镜片至少要在护理液中浸泡4小时以上，才有清除蛋白的护理作用，如果长期不佩戴隐形眼镜，要一周更换一次护理液。
强生安视优欧舒适两周抛.jpg
强生安视优欧舒适两周抛

戴隐形眼镜眼睛干涩原因四：佩戴时间过长
我们佩戴的隐形眼镜大多为普通水凝胶材质，一次佩戴时间不宜超过12小时，特别是睡眠时间不应佩戴，因为镜片中的氧气大多来自空气，当我们午睡闭上双眼时，只有三分之一的氧气能进入眼部，会导致镜片缺氧，引起眼部干涩。
解决方法：控制佩戴时间，每天不超过10小时，以8小时为宜，一个星期让眼睛休息两天。

戴隐形眼镜时出现眼干，可能是多种原因导致，大家需要找到自己的问题所在，对症下药，才能从根本上解决。

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