怎样洗头最正确？5步骤不可不学

怎样洗头最正确？5步骤不可不学

很大一部分有脱发困扰的人每天都在用着防脱洗发水，对于防脱洗发水的护发原理并不是所有人都知道，防脱洗发水应该怎样用，用多少或许真正懂的人也不多，下面教你正确的洗头方式。

洗发第一步：洗发前准备要做充分

1、准备洁净的清水。水温宜30-40度。

2、准备香波，应根据自己头发的性质选择优质的香波。有脱发现象应选择防脱洗发水。

3、准备毛巾，以棉织品为佳，不宜用化纤。

4、准备梳子，以木制或牛角梳为宜。不易产生静电以免损伤头发。

洗发第二步：正确的洗发水用量、按摩方式

用温水将头发全部浸湿，将洗发水倒10圆硬币大小在手上，加水轻轻搓揉至起泡，再涂抹于头部清洗，如此重复两次，便可彻底清洁头皮与发丝。洗头发时应以画圆圈的方式洗头，可促进血液循环。

切记千万不要直接将洗发精倒在头上搓洗，如此可能会形成异常脱发。

洗发第三步：正确冲洗头发

用大量的清水将洗发精冲洗干净。如果冲洗不干净，洗发精残留将会造成头皮过敏现象，不过，别误以为热水的溶解力高而用高温的水来冲洗头发，热水可是伤害头皮的杀手，高温会使头皮水分流失而变得干燥，可用温水或冷水多冲洗几次即可。

洗发第四步：正确方式擦干头发

洗发后，一般以头发自然干燥最理想。若用毛巾擦干头发时，可先用大毛巾的一半把头发上全部水分吸干；再用另一半毛巾将后脑部吸干，如此便能将大部分水分去掉，其后再利用自然微风。毛巾以麻布或纯绵布效果最理想。

洗发第五步：发后轻柔按摩不可少

洗发后，用手指按摩头皮，可促进头皮的血液循环。按摩时不能用指甲接触头皮，只能用手指肚从前额上有头发的部位开始，在固定的部位揉捏，慢慢一步一步向前额以后的部位揉捏，再移向头顶，两侧，直至颈后，常洗发与按摩对防止脱发有良好的效果。

洗发注意的其他事项

1、不能天天洗，3天或4天一次为好，除了特殊情况，比如被沙尘暴袭击。

2、不要用指甲抠头皮，很多人会感觉那样洗的干净，但相反，这样会损伤头皮，产生头屑。

3、头发很湿的时候不要梳头，等7分干以后再梳，否则会损伤头发。

正确的洗头方法/洗头正确方法

头皮脆弱、发质很糟糕、容易落发、头发容易断裂、使用各式各样的洗发或护发产品，依然无法改善头发的发质，这代表有可能你的洗发方式是错误的，或者是说「你根本不会洗头」，想要有好的发质就要先从「正确的洗头方式」做起，专家表示，头发的保养的根本就是要从洗头开始，就像脸部保养是从卸妆洗脸那一刻开始一样，如果一直用错误的方式洗头，恐会让你的发质越来越糟，甚至严重脱发。

步骤一

一开始洗头时，要用温冷水将头发上的灰尘冲干净，并稍微搓揉头皮，千万不要用太烫的水去刺激头皮。

步骤二

接着用适合自己的洗发精，洗发精不要挤过量，先在手掌将洗发精搓揉至起泡，接着从「发中」开始搓揉，慢慢洗至头皮，洗发精的用量短发约10元，中长发则是50元硬币大小，发尾不太有油脂所以不需要特别用洗发精去清洁。

步骤三

确定将头皮和发中这些容易藏污纳垢处搓揉至起泡即可，不用洗太久，也不能太用力。

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步骤四

接着将洗发精冲洗干净，切忌冲水时水温不宜过高，因为高温会使毛鳞片打开，这样头发水分流失更快。

步骤五

洗净后，均匀地涂上适合自己发质状况的护发产品，涂抹手法要轻柔按摩，不要用搓揉的方式，否则毛鳞片会因互相摩擦而受损，注意！护发产品绝对不能涂到发根。

步骤六

按摩结束，就用鲨鱼夹或是浴帽包起来，接着洗澡，利用洗澡的时间等待护发产品停留，以达到护发效果。

步骤七

洗完澡，头发也冲净后，用毛巾轻轻按压吸干水份，千万不要用搓干的方式，这样易伤发质，几乎吸干水分后再进行吹发。

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步骤八

吹整前，若是发质是比较干燥的，可以先涂上免冲洗的护发油产品，帮助快速补充水分，封锁毛鳞片。

步骤九

先将头皮发「拨开」吹干再进行吹整，避免用「搓」的方式吹干。

步骤十

吹整前后，也都可以用梳子进行整理，适度的梳头发也能帮助抚平毛鳞片。

如何正确的洗发步骤是什么呢？

世界上只有懒女人，没有丑女人。要想美丽就应该勤快，在正确选择洗发水（嘿嘿~薇多丽娜洗发神泥）之后我们就要知道什么才是正确洗发的步骤，了解正确洗发的方法才能够让您的秀发更加靓丽多彩更加妩媚动人。

那么正确的洗发步骤是什么呢？

第一步：洗发之前一定要先将头发梳理好
不知道您相信不相信，如果洗发之前您的头发就是蓬蓬的、乱糟糟的，那么即便洗完之后头型也不会很顺畅。所以正确洗发的第一步就是洗发之前一定要用粗齿的梳子将头发梳理整齐，先从接近头发末梢的地方梳起，一直梳到从头皮一下就可以发尾为止。

第二步：选择好洗发用的水质避免伤害头发
洗发用的水温一般是在37-40度，过热的水温会损伤头发，过凉的水温不容易清洗掉污物和油腻，同时也容易让我们感冒。洗发的水质最好是软水，说白了就是经过烧开的水。洗发方式最好是沐浴方式，如果采用盆洗的方式一定要保证有足够的水量，以便将头发完全浸入水中。

第三步：用手指的指肚按摩头皮
洗发的时候要用手指的指肚进行按摩头皮，不要用指甲去挠，洗的时候用指肚从两边耳际向中央进行按摩清洗，要轻轻的按摩，千万不要用指尖去挠，这样既可以按摩头皮增加头部皮肤血流通常还可以保护秀发防止掉发，同时防止指尖挠破头皮引发的感染。

第四步：采取正确的洗发姿势
洗发的正确姿势是站着洗头，不要弯腰或者倒着洗头，这样的好处是防止您产生抬头纹，站着洗头可以防止抬头纹的产生同时用可以方便的冲洗全身肌肤感觉淋漓畅快。

第五步：洗发要彻底洗两次
正确的洗发次数是两次，第一次洗头皮，第二次洗发丝。如果您的头发是油性的建议您选择不同的洗发水，先用专门去油的洗发水洗头皮在用营养型的洗发水洗发丝，这样您既可以彻底清洗头皮的油脂又可以保养您的秀发，这样洗出来的头发才会气温芬芳柔美清新。

第六：洗完头发要用心
洗完头发以后，我们应该采取晾干、晒干、或者低温烘干，切勿使用毛巾用力揉擦，头发在潮湿的情况下强度明显降低这个时候很容易拉断，同时也不要认为每天都洗头就可以保持头发清洁，我们要注意每天洗头会过度刺激头皮角质化速度过快，不利于头皮健康还容易产生头皮屑。最后重申一点，洗发就是护理头皮和发丝，其中头皮是重点，好的发质是要有健康的头皮支持的，我们在洗发的时候着重保养头皮的毛囊细胞及时的给头皮补水，保证头皮的正常营养供给，发丝自然柔顺光亮、飘逸迷人。

正确的洗发频率我们也应该知道，油性发质（光是勤洗头，还不行，关键还要选择不含硅油的洗发水——薇多丽娜洗护套装），有了油脂就要清洗，中性发质大概2-3天一次，感性头发3-4天一次就可以。

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