养生新知：教你一眼看出长命男人

养生新知：教你一眼看出长命男人

外形：

比例匀称的头颅

在临床上，面部宽度是长度的60%为最佳。具有这样标准头颅的男人不但容貌俊美，而且对呼吸道、下颌及牙齿方面的疾病也有很好的免疫力。

　　左右完美对称

拿软尺量一量他的手腕、耳朵以及鼻孔的周长。如果这些地方左右对称，或相差在1毫米内，一项研究发现，那些身体最为匀称的男人跑得最快。

身体越均衡，做剧烈运动时的自我控制力也就越好。

身体指标：

有较高水平的高密度脂蛋白

全球每年约有35.6万名男人死于心脏疾病。"如果血液中有充足的HDL(高密度脂蛋白)，就基本上不用担心了。"心血管专家埃克尔特博士指出。

要增加体内的HDL水平，需要至少每周4次、每次20分钟的中等强度锻炼。正常人血液中的HDL是40毫克/分升左右，最好能达到该数字的两倍。

前列腺特异性抗原值低于2.5纳克/毫升

前列腺癌专家海特罗那博士指出，这个指标表明他患前列腺癌的危险比较低。

情商：

有两个亲密的哥们儿

这两个哥们儿不能是他目前的同事、邻居、健身教练等，总之不能是任何固定出现在他生活中的人。

心理学家谢若德博士认为，如果一个35岁以上的男人符合这一标准，表明他拥有健康的社会联系，他会比2/3的男人更长寿。

对以下两个问题回答"是"

"每天早晨，你期待着去工作吗?"

"每天下午，你期待着回家吗?"

经过长达30年的实践研究，格雷伯恩博士发现，持肯定答案的人死于心脏疾病的风险非常低。

　　床上功夫：射精能力

在一次非常尽兴的床上运动后，他的射精量应达到5毫升。

海特罗那博士认为，这是前列腺健康的最直接表现。一个简便的测量方法是量出5毫升水，倒入一个干净的避孕套内，记住水的位置，下次就能够估计出射精量了。

　　体力：

能在28分钟内步行3公里

能在相当长的一段时间里保持轻快、有力的步伐，是衡量身体健康的一个真正好方法。

根据瑞典研究者的结论，一个健康的40岁男人，应该能在28分钟之内走完3公里，相当于正常步幅每分钟走134步。

　　平衡的肌肉力量

大多数男人热衷于让肌肉做过度的外推运动，例如俯卧撑，而真正具有平衡力量的男人则比较少。

理想状况是他的肱二头肌和肱三头肌的力量比率应为1：1，也就是说，如果他能够拉开25公斤的拉力器10次，也就应该能推开25公斤的推力器10次;他的股四头肌和腘绳肌的力量比率应是3：2，也就是说，若他能够负重30公斤抬腿10次，就可以用腿压下20公斤重物恰好10次。

　　让他在跑步机上行走，逐步增加跑步机的倾斜度，直到再也迈不动步子。"大部分30~40岁的男人能够坚持9分钟，若能达到12分钟就很了不起了。"格雷伯恩博士总结说。

如果能达到15分钟，那意味着极佳的心血管健康状况。如果心脏曾经有过问题，做这个试验前一定要征得医生的同意。

认知能力：将线穿入针孔，一次成功

这意味着他有非常好的深感知力和立体敏锐性。

如果穿不上针或者打球时总接不到球，应该考虑去眼科医生那里做一次检查。另外，每年的眼科检查中也需要特别做一下青光眼的检验。

如何一眼看出一个男生是不是单身

1、看他手上有没有戴戒指

很多男人结婚之后会把已婚男士最重要的标识——戒指戴在手上，这样一来，很多喜欢他的女人也就不敢和他说话了。所以对于女人来说，最容易观察到这一点，当你看到他手上的戒指，虽然有点伤心，但毕竟已经结婚了，也就没有什么好留恋的。

但是如果这个男人手上没有戴戒指，那么恭喜你，他目前最起码是未婚的状态，你可以再深入交谈，看看他有没有女朋友。如果连女朋友也没有，那么机会就来了，女追男，隔层纱，相信你还是有成功的可能性的。

2、看他身边有没有异性朋友

很多优秀的单身男人身边总是围着一群女生，女生经常找他帮忙，并借口给他很多好吃的。当男生身边出现这种情况之后，那么基本就可以确定他是单身状态了。

一般来说，有女朋友的男人会懂得拒绝身边的诱惑，不会和异性朋友保持密切来往，因为他害怕自己的女朋友吃醋，所以会处理好身边的这些小事。但是一个单身单身男人一般会给自己留机会，所以有异性朋友找他，他也会来者不拒。

3、看他是不是经常给异性打电话

从我个人角度来说，我男朋友每天早中晚会给我按时打电话，这是我们约定好的，我也习惯了每天让他主动给我打电话。所以从这个方面来说，当一个男人每天按时异性朋友打电话，而且是同一个人，基本就可以判断他有女朋友，或者说他正在追求某个心仪的女生，你可以趁早放弃。

4、看他有没有按时下班

对于一个已婚男人来说，虽然看他每天工作很认真，不像是心里有事的人。但是只要一下班，他会立马收拾好一切，按时下班回家。这样的男人肯定是家里有自己的爱人等着他吃饭，所以才会这么着急回家。所以判断一个男人是不是单身，从这点其实也可以看出来。

成熟男人一眼就能看出女人

成熟男人一眼就能看出女人

成熟男人一眼就能看出女人，现在越来越多的成熟男人，成熟男人看人的眼光是很厉害的，他能够很快看出一个女人的品质，以下就是我为大家整理的一些关于成熟男人一眼就能看出女人的资料，大家一起来看看吧！

成熟男人一眼就能看出女人1 一、成功的男人，见多识广

在这个世界之上，成功并不是一件随随便便的事情;很多人的成功，都一定是经历了无数的风雨，经历过了一次又一次的失败，最后才找到了成功的方法;所以在这一个过程之中，会跟不同的人打交道，会看透世间百态，会看透一个人的嘴脸;而就是因为见多识广，所以在人生路上，就可以从一个人的外表，谈吐，就知道一个人是什么样的人;有着什么样的思想，有着什么样的人生观，价值观。

越是成功的男人，越能一眼就看出女人本质;因为男人在成功的道路之上，跟着不同的人，都打过交道;别人是什么心思，是什么想法，在男人的心里，只要看外表，看穿着打扮，看女人的谈吐，就会一目了然;所以一个成功的男人，因为见多识广，所以在寻找自己的人生对象的时候，一般来说，长得越漂亮的女人，在男人的眼里，就越是一文不值;男人并不是不爱长得漂亮的女人，而是很多漂亮的女人，缺少了一颗慧质兰心。

二、成功的男人，慧眼识珠

一个人的成功，一定有成功的道理;而一个人成功，一定跟眼睛，有着极大的关系;因为什么事情能做，什么事情能做成功，什么事情需要付出多大的努力，才能实现梦想;对于一个成功的人来说，看得一清二楚;所以一个成功的人，在看人的时候，也是这样的观点;只要用他的慧眼，就可以辨别得出，这一个人是什么样的人，有着什么样的性格，有着什么样的思想;所以一个成功的人，并不是随随便便就可以成功，一定有独到之处。

越是成功的男人，在见到女人的时候，越是慧眼识珠;女人是不是一个好女人，是不是一个优秀的女人，在男人的眼里，一目了然;这其实跟男人在成功的道路之上，经历的很多的事情，有着极大的关系;因为男人看到了很多的女人，长成了什么样，成为了什么人;自然在寻找自己的人生伴侣的时候，就一眼能看出，对方的心中，是怎么想的;是真心对待自己，还是为了自己财富，才跟着自己。

三、成功的男人，懂得女人天性

在生活之中，女人的天性，有时候，是与生俱来;因为从小在生活之中，经历了不同的人生，自然对待人生的态度，就会完全的不同;而在后天的成功过程之中，环境因素的'影响，会让一个人产生一个最加重要的改变;所以对于一个女人的天性，男人从一眼之中，就可以看得出来;男人对于女人的职业，对于女人的性格，只要一捉摸，就一定清楚，一个女人心里，到底想的是什么?

越是成功的男人，在社会之中，接触的女生，就一定会越多;所以对于女人的天性，一看就清清楚楚;女人是不是还具备先天性的纯真，男人一眼就可以知道;女人是不是在后天的环境当中，变得太过于势力，男人一了解女人的职业，就一定会清清楚楚，明明白白;因为一个女人，会选择做什么职业，基本上女人的心思，跟职业的匹配程度，就一定是大同小异;所以一个成功的男人，越能看出女人的本质。

成熟男人一眼就能看出女人2 在当前社会，男人仿佛一个个都化身为了钢铁直男，不解风情，不懂得欣赏，连送的礼物也经常让女生不满意，被埋怨不懂欣赏女人的精致更是成为了一些人的口头禅。

但是说实话，真的就是男人不懂的欣赏吗？说实话，不过是男女对于美对于精致的看法不同而已。

对于很女人，大波浪头，眼影和高跟，以及闪闪发光的指甲镶钻都是时尚和精致，但是很多男人却认为是未必一样。

一个事业和家庭都比较成功的同事曾经说过：一个女人是否精致，其实只需要一眼。

一个懂得欣赏精致，懂得打扮的女人，衣服未必需要华丽，装饰也不一定要多么的夺目，但是一定要有气质。气质这个东西，看不见摸不着，但是你接触的多了你就会很直白的感受到，谁没有这个东西。

我说：你说的也太肤浅了吧，也许有些人喜欢这个呢。

他说：怎么来形容这个问题呢，在我心目中一个真正精致的女人，外在可以简单甚至简约，但是一定要有自己的欣赏品味，有自信，知道自己要的是什么，未必需要清汤寡水，但是一定要做到进退有据，这个就是气质。

一个同事，女的，在公司里面人缘特别好，很多人有什么心事儿和烦恼都会找她倾诉，是他有自己的看法吗？

其实并不是，因为很多人本身就是单纯的倾诉，不需要解决方案，她总是很认真的在听，并且不会对你说其他人的问题，她的笑容总是让你感觉如沐春风。

她说：我喜欢看书，但是更喜欢倾听，因为懂得倾听，并且愿意为你保存小秘密，本身就是一件很难得的事儿。

后来才发现，跟其他的男生她总能保持合适的距离，不让你感觉别扭也不会疏远，工作也总是打理的仅仅有条，就算是穿衣裳，也都是尽可能简单但是花了一些心思。

她说：其实我每天晚上都会准备好第二天要穿的衣服，考虑好要做的事儿，锻炼下身体，吃个早饭，能量满满。

就是这样，一个精致的女人，总能稳妥的安排好自己的时间，明确自己想做的是什么。

男人可能不知道你的口红色号，甚至于不知道你今天的妆容什么名字，但是毫无疑问，他们知道这个口红色号是否适合你，是否赏心悦目。

整洁干净大方，本身就是第一印象。不要说什么男人都是视觉动物，因为“始于颜值”这句话适用于所有人。

只是依靠单纯的所谓外在装扮，希望能够吸引大家的目光，过于肤浅，没有内在的支撑，一旦有生活交集，必然露怯。最好的方式，就是多读书，多接触更多的人和事儿就好。

要知道，所谓的精致修炼，不是为了给谁看，而是为了成为更好的自己，唯有充实和自信才能让人更加美丽。

做一个精致女人，是所有人一生的奋斗目标，跟年龄无关。

为什么人一眼就能看出你旺夫

有人问，到底什么样的女人，才能算得上是好老婆？其实好与坏，从来都是相对的，今天就从实际生活中，列举一些优秀女人的特征。

好老婆的九大特征，中三条以上，说明你娶到宝了！

第一，能考虑到你的感受！
在不触及底线的情况下，不会直接与公婆闹僵，能考虑到你的感受，心疼你在中间的为难。都说家和万事兴，其实很多时候长辈的出发点都是好的，只是表达方式出现了问题，将心比心，没什么深仇大恨。

第二，为人勤快且爱干净！
女人是家庭的灵魂，决定着家庭中的种种。一个勤快的女人，总是能将家里收拾的干干净净，亮亮堂堂，从而无限增添家庭的温馨和温度。但话说回来，勤快不代表活该累死。两个人的家，还是需要两个人一起承担。

第三，为人善良有宽容心！
不会因为一点点小事而斤斤计较，也不会揪着男人的过错而不松手。任何事情，只要能做到得过且过，家庭的温度就永远不会被破坏。最怕的就是有些人，没有宽容和大度，把自己最坏的脾气，都留在了家里。

第四，能维持好各种关系！
生活在这个世俗的世界之中，便没有人能够逃脱世俗。结婚以后，不管是邻里还是亲戚，更或者是朋友关系，哪一样都是或不可少的。从某种意义上来说，一个能维持好各种关系的女人，必定是知书达理，有远见的聪慧女人。

第五，在外面给男人面子！
男人对于面子的看重程度，就好像鱼离不开水。在古时候，就有这样一句话的流传“士可杀，不可辱”。实际生活中可能没有那么夸张，但也足以看出，面子对男人来说有多重要。而懂得给男人留面子的女人，必定让人高看一眼。

第六，对感情专一和负责！
婚姻，意味着一份责任，唯有承担。一个对婚姻，对自己负责的女人，万万不会做出背叛婚姻的蠢事，就算遇到了多么优秀的男人。反而，一个能对感情，对自己负责的人，会主动将所有暧昧，及时扼杀在摇篮之中。

第七，女人靠哄男人靠捧！
一个男人是否自信，全看女人。一般来说，一个不自信的男人，在背后都经常被女人打击、数落和贬低。男人最怕的就是经常被否认，如果真是那样，他们只会因为女人的否认，越来越怀疑自己。

第八，再苦再难不会抱怨！
说实话，一个遇到一点挫折或者不顺心，就喜欢怨天尤人，四处抱怨的人，是非常恐怖的，犹如一个负能量载体，让人忍不住的想要远离。家庭当中，一样也是如此，如果抱怨真的有用，那么我相信整个世界都是哀声怨哉的。

第九，孰轻孰重很是重要！
听过一句很赞的话，大意是，夫妻结婚，不是谁娶了谁，也不是谁嫁了谁，而是双方都从原生家庭脱离出来，重新组建了一个新的家庭。最怕的，就是夫妻双方都不能够把自己的家庭，放在生活的首位。

以上九个特征，哪怕她只能够占三条，都可以证明她的优秀。毕竟，人无完人，一个人不可能样样具到，也不可能占全了所有优秀的品质和特征。换句话说，每个人的身上都有光亮，主要还是看你抱着什么样的心态去审视对方。

越是成功的男人一眼看出女人

一、成功的男人，见多识广 　　在这个世界之上，成功并不是一件随随便便的事情；很多人的成功，都一定是经历了无数的风雨，经历过了一次又一次的失败，最后才找到了成功的方法；所以在这一个过程之中，会跟不同的人打交道，会看透世间百态，会看透一个人的嘴脸；而就是因为见多识广，所以在人生路上，就可以从一个人的外表，谈吐，就知道一个人是什么样的人；有着什么样的思想，有着什么样的人生观，价值观。 　　越是成功的男人，越能一眼就看出女人本质；因为男人在成功的道路之上，跟着不同的人，都打过交道；别人是什么心思，是什么想法，在男人的心里，只要看外表，看穿着打扮，看女人的谈吐，就会一目了然；所以一个成功的男人，因为见多识广，所以在寻找自己的人生对象的时候，一般来说，长得越漂亮的女人，在男人的眼里，就越是一文不值；男人并不是不爱长得漂亮的女人，而是很多漂亮的女人，缺少了一颗慧质兰心。 　　 二、成功的男人，慧眼识珠 　　一个人的成功，一定有成功的道理；而一个人成功，一定跟眼睛，有着极大的关系；因为什么事情能做，什么事情能做成功，什么事情需要付出多大的努力，才能实现梦想；对于一个成功的人来说，看得一清二楚；所以一个成功的人，在看人的时候，也是这样的观点；只要用他的慧眼，就可以辨别得出，这一个人是什么样的人，有着什么样的性格，有着什么样的思想；所以一个成功的人，并不是随随便便就可以成功，一定有独到之处。 　　越是成功的男人，在见到女人的时候，越是慧眼识珠；女人是不是一个好女人，是不是一个优秀的女人，在男人的眼里，一目了然；这其实跟男人在成功的道路之上，经历的很多的事情，有着极大的关系；因为男人看到了很多的女人，长成了什么样，成为了什么人；自然在寻找自己的人生伴侣的时候，就一眼能看出，对方的心中，是怎么想的；是真心对待自己，还是为了自己财富，才跟着自己。 　　 三、成功的男人，懂得女人天性 　　在生活之中，女人的天性，有时候，是与生俱来；因为从小在生活之中，经历了不同的人生，自然对待人生的态度，就会完全的不同；而在后天的成功过程之中，环境因素的影响，会让一个人产生一个最加重要的改变；所以对于一个女人的天性，男人从一眼之中，就可以看得出来；男人对于女人的职业，对于女人的性格，只要一捉摸，就一定清楚，一个女人心里，到底想的是什么？ 　　越是成功的'男人，在社会之中，接触的女生，就一定会越多；所以对于女人的天性，一看就清清楚楚；女人是不是还具备先天性的纯真，男人一眼就可以知道；女人是不是在后天的环境当中，变得太过于势力，男人一了解女人的职业，就一定会清清楚楚，明明白白；因为一个女人，会选择做什么职业，基本上女人的心思，跟职业的匹配程度，就一定是大同小异；所以一个成功的男人，越能看出女人的本质。 　　越是成功的男人一眼看出女人；首先，成功的男人，见多识广；在成功的路上，经历得多了，自然就会明白，什么样的女人，是什么样行为，有什么样的表现。其次，成功的男人，慧眼识珠；因为男人知道，什么样的人，是一个好女人，什么样的女人，有着什么样的思想，有什么样的品行。最后，成功的男人，懂得女人天性；因为女人的天性，是先天还是后天，男人一了解，就会一清二楚。 　　越是成功的男人一眼看出女人2 　　 成熟男人试探和观察，越是成功的男人一眼看出女人 　　 1、问你的情史 　　成熟男人想要追一个女人时，肯定想要知道对方之前的情感经历，这时候他就会问你的情史，这是一种试探，如果你明明白白告诉他，说明你对他是有好感的。不然你听到他的问题时就会拒绝回答，脑海中浮现凭什么告诉你，这是你不喜欢他的反应，所以男人可以从这点来判断你是否喜欢他，或者说他追求你的成功率有多高。 　　 2、关心你的生活 　　当你在生活中遇到了事情的时候，他会很关心你，虽然说表面上不说爱你，但是你的内心总是会觉得十分温暖。 　　不得不说遇到这样的男人，其实也是蛮幸运的，如果说你对他也有好感，那么不妨让你们开始一段美好的感情，往往男人到了中年之后会更加清楚自己想要什么，也会更加理智，同时有一定的经济基础。 　　 3、试探你不能接受的男人的类型或者缺点 　　成熟男人想追你的第一步，就是想要了解清楚你的喜好，就怕自己有哪些你不能接受的习惯。比如有些男人抽烟，他如果了解到你不喜欢抽烟的男人，也许他就会为了追你而努力戒掉。 　　你要知道，改掉一个习惯，对男人来说，并不是一件很容易的事。所以，如果一个男人，不断试探你不能接受的习惯，那么他一定是想对照着自己，改掉自己的陋习，努力去迎合你的喜好。 　　 4、愿意你为你花钱不心疼 　　一般成熟的男人都是事业有成的，或者是性格比较成熟，他们在对人对事方面都有自己的方法，他们对待自己喜欢的女人，是愿意为她花钱的。 　　像是平时给你买一些小礼物，或者是邀请你去吃一顿大餐，或者是去看一场电影，如果你不拒绝，这会让他以为你对他也是喜欢的。 　　 5、用亲近别的异性来试探你的反应 　　其实男人在恋爱里有些时候也挺幼稚的，他们想不到别的好办法来确定女孩子的心意，所以只能想到这种最基础最小儿科的方法来试探你，他们可能会找自己的朋友来充当演员。

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