你为什么不幸福

明慧和尚在深山修行。他每次打坐快入定时，都会遇到大蜘蛛来捣蛋，使他无法安然入定。明慧十分苦恼，便向师傅求教。师傅说：“你拿一支笔，等蜘蛛出现时，就在它肚子上画个圈，看看它是何方怪物。”再次打坐入定时，蜘蛛又来了。明慧便用笔在蜘蛛肚子上画了个圈。画完蜘蛛就走了，他也安然入定。明慧出定一看，发现圈在自己肚子上。这就是佛家所说的“魔由心生”。

获取幸福的最大困扰，往往来自于我们自己。一个人的幸福程度，取决于你多大程度上可以摆脱对外部世界的依附。人生的幸福最终还是来自于心灵的丰盈。

在追求幸福的过程中，我们通常以两种方式“失去自我”。

第一种是“生活给别人看”。漫画家朱德庸对此有段精彩描述：“他穿时尚衣服是为了让别人看，他开的车也是为了让别人看，他买别墅也是为了让别人看，他从事的工作也是为了让别人看，他的孩子送名校也是为了让别人看，他一切的一切都是为了展现给别人看自己的品味或成绩或格调，所思所想都是以他人眼光作为唯一标准。”为了刷出“比别人能干”的存在感，我们终于活成了“别人眼中牛逼的人”。

第二种是“看别人如何生活”。别人有了豪车，我也想要豪车；别人有了别墅，我也想要别墅；别人孩子读名校，我家孩子也要读名校。为了过上“别人家的幸福生活”，我们终于活成了“跟别人一样牛逼的人”。

真正的幸福从不依赖于外在的事物，而是内心的一种清楚、愉快与平静的状态。

爱因斯坦说：“同一层面的问题，不可能在同一个层面解决，只有在高于它的层面才能解决。”在物质层面，永远无法解决幸福的问题。幸福的问题只有在内心的层面才能解决。

1845年，著名学者梭罗，只带了一把斧头，到瓦尔登湖边建了一间小木屋，独居了2年零2个月零2天，以验证自己所悟出的人生真谛：“一个人，只要满足了基本生活所需，不再戚戚于声名，不再汲汲于富贵，便可以更从容、更充实地享受人生。”体验结果，正如他所说：一个人，放下得越多，越富有。幸福与否，并不取决于外在东西的多少，而是取决于一个人内心的生活态度。

亚里士多德说：“幸福就是自足，幸福的自足就是无求于外物，而自满自足。”

本文地址:http://www.dadaojiayuan.com/scgf/91023.html.

声明： 我们致力于保护作者版权，注重分享，被刊用文章因无法核实真实出处，未能及时与作者取得联系，或有版权异议的，请联系管理员，我们会立即处理，本站部分文字与图片资源来自于网络，转载是出于传递更多信息之目的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请立即通知我们(管理员邮箱：douchuanxin@foxmail.com)，情况属实，我们会第一时间予以删除，并同时向您表示歉意,谢谢!

上一篇: 不妨让一些机会像沙子般流走

下一篇: 猴小姐和她的眼镜