不下棋的时候

有一个中年人，事业成功、家庭幸福，但是在家却非常苦闷，又找不到苦闷的原因，这种内在的压力日渐加深，不禁使他对整个生命的价值感到困惑，只好去向心理医生求助。

医生听了他的烦恼之后，开给他四贴药，分别装在不同的药袋里，对他说：“你明天早上九点钟以前独自一个人到海边去，九点钟打开第一贴药用，十二点用第二贴药，下午三点和五点用剩下的两贴药，然后天黑的时候回家，你的病就好了。”

他听了医生的话，第二天一大早就独自到了海边，九点钟的时候打开第一贴药，发现里面有一张纸，写了两个字：“谛听。”

这贴药出乎人的意料，他就坐在海边谛听，听到海浪拍打沙滩的声音，海风掠过的声音，海鸟觅食的声音……这些大自然的声音给他一种亲切宁静之感，他突然惊觉，自己的生活已经很久没有谛听了。

到中午十二点，他打开第二贴药，上面写着：“回忆。”他就坐在海边静静地思索着自己的童年与成长，那些辛苦的日子里，拥有的很少，却有很多的欢乐。想起一些童年的欢笑，使他展现了难得的笑靥。

下午三点，他用的第三贴药是“检查你的动机”，他开始检查起自己是在什么情况下踏入社会的 追求名利的动机何在 现在的情况是否合乎从前的动机

他的第四贴药是“把你的烦恼写在沙滩上”，他随地捡了一块石头，把自己心中的烦恼与苦闷写在沙滩上，眼看还没有写完的烦恼，一下子就被海浪抚平，冲走了。

黄昏的时候，中年人从海边愉快地回家，心里的苦闷也随之开解了。

这是教育心理学上的一个个案，我觉得是医治现代人苦闷之病的很好的药方，一个人在心理上不能得到解脱，往往是沉陷其中，不能自拔的结果，若愿意转一个弯，天地就自然晴朗了。

从禅的角度来看，这个故事也很符合禅的心灵开发过程，“谛听”是“外观世音”，让自己与自然冥合；“回忆”是“内观自在”，在静虑中反观自己的心；“检查你的动机”则是“莫忘初心”，不忘失最初念头，这种动机的检查是一种“承担”；“把烦恼写在沙滩上”则是“放下”，人生究竟的结局，不要说名利要放下，烦恼也要放下，为什么人总是不愿意及早放下呢

其实，这种训练，只是让我们从“当局者”跳跃出来成为“旁观者”，由迷转清而已。我们在看人下棋时，总是看到高超奥妙的棋路，但是一旦我们自己下棋，往往在焦虑的苦思里还走出慌疏的步数。那是由于我们旁观时不执著胜负，甚至不执著于棋，所以能冷静清醒地判断局面。

最好的棋手一定在下棋时有一种超乎自然的感性，在对峙中他不浮动焦急，局势不论好坏，他都保持泰然自若的态度；人生的棋也是如此，不被胜负所动，自然不会沉迷或波动了。

（本文来自网络）

有一句话说，和喝酒的人交朋友不和下棋的人交朋友，下棋的人狡猾。谁能告诉我原句是这么说的。

酒逢知己千杯少，下棋动脑诡计多！你说的那话是民间口语，在某种意义上有一定的道理！俗话说：就催才情！黄金动人心，白酒红人脸！一杯下肚去，两朵桃花上脸来！喝酒豪爽的人好处！酒品代表人品！这是酒桌上常说的话语！下棋的人善思考，落子无悔真君子！不然就会，一作不胜满盘皆输！下棋高手一般能看到3--5步，可见其深谋远虑，思虑周到！喝酒伤心，下棋伤脑！各有利弊，适度就好！至于和什么人交朋友，还是五湖四海为好！多一个朋友，多一条路！要学孟尝君，广结天下友，门庭赛如市，啥事都好处！愿你：多结善缘，广种福田！相识满天下，知心众多人！祝你：心情愉悦，身体安康，一切顺利！

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