心脏病患者宜食用下列食物：

心脏病患者宜食用下列食物：

1.菠菜：菠菜含有丰富的叶酸，能有效预防心血管疾病；还含有丰富的维生素和纤维素，可降低人体对胆固醇的吸收。

2.土豆：土豆中钾含量丰富，每100克土豆含钾约342毫克。心脏病特别是心功能不全的患者，多伴有低钾倾向，食用土豆，可以起到补钾的作用。

3.胡萝卜：胡萝卜富含类胡萝卜素，有助于减轻动脉硬化，具有强心、降压等作用。

4.薏苡仁：薏苡仁含有水溶性纤维，可以降低血胆固醇，改善血糖，起到保护心脏的作用。

5.黑芝麻：黑芝麻含有多不饱和脂肪酸和卵磷脂，能维持血管弹性，预防动脉硬化。

第一，建议低盐饮食，每天盐的摄入量控制在六克以内，因为进食过多的盐可以导致钠水潴留，引起血容量增加，从而加重心脏的负担，同时也可以引起血压的升高。

第二，建议多吃一些维生素A，维生素C含量比较丰富的蔬菜水果，也可以吃一些芹菜以及冬瓜玉米须等，冬瓜和玉米须有一定的利尿消肿作用，能够降低血压，能够减轻水肿，改善患者的心功能，芹菜有一定的降压作用，可以食用。

其它方面还应该注意多吃一些菌类，例如金针菇，蘑菇，猴头菇等。它们能够提高人体免疫力，能够改善患者的心功能。

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