杨桃是医治咽喉肿痛的小能手

杨桃是医治咽喉肿痛的小能手

杨桃是一种热带地区的水果，在我国福建、广东、台湾等地区才有种植，杨桃是一种水分非常充分的水果，杨桃的根、枝、花、果都有一定的药用功效。杨桃吃起来味道甘、酸，性凉，是一种非常适合咽喉肿痛者食用的水果。

人们由于感冒发烧引起的咽喉肿痛，可以食用杨桃，杨桃果实中含有大量的挥发性成分、胡萝卜素类化合物、糖类、有机酸及维生素B、C等，可消除咽喉炎症及口腔溃疡，防治风火牙痛。生活中，我们吃杨桃还能治疗很多种疾病，比如：

吃杨桃保护肝脏、降低血脂血糖：杨桃能减少机体对脂肪的吸收，有降低血脂、胆固醇的作用，对高血压、动脉硬化等心血管疾病有预防作用。同时还可保护肝脏，降低血糖。

吃杨桃利小便、解酒毒、生津止渴：阳桃中糖类、维生素C及有机酸含量丰富，且果汁充沛，能迅速补充人体的水分而止渴，并使体内部热或酒毒随小便排出体外。

吃杨桃消除疲劳感：杨桃中糖类、维生素C及有机酸含量丰富，且果汁充沛，能迅速补充人体的水分，生津止渴，并使人体内的热或酒毒随小便排出体外，消除疲劳感。

吃杨桃促进消化：杨桃果汁中含有大量纤维质、草酸、柠檬酸、苹果酸等，能提高胃液的酸度，促进食物的消化。如胸闷欲呕、消化不良、腹胀打嗝，只要多吃杨桃，症状便能逐渐减轻。

杨桃的吃法也是多种多样，杨桃可以直接吃，也可以炖汤或者做菜，杨桃的口感非常好，人们常常将杨桃洗净后，削掉较薄的棱角边即可。然后将杨桃切成五角星片状方便食用。杨桃炖汤喝能更大程度的利用杨桃的营养价值。

但是杨桃属于寒性食物，吃多了容易导致脾胃湿寒，便溏泄泻，有碍食欲及消化吸收，所以我们不要因为杨桃好吃而不加节制的随便吃。杨桃里头含有神经毒素，吃后轻微者仅会引起打嗝、呕吐，但毒素如传导致脑部，则可能会造成意识混乱甚至死亡。杨桃虽好，但也要适量的吃。

杨桃干泡水喝有什么功效 新鲜杨桃有哪些功效

1 杨桃干泡水喝有什么功效杨桃干泡茶具有清燥润肠：杨桃含有充足水分、纤维质，能解除内脏积热，清燥润肠;清除肺胃的积热：若因肠胃积热引起咳嗽，而且在咳嗽时胸及背部有刺痛感，吐痰艰难时，生食杨桃有一定疗效，可以清除肺、胃内的积热，促进吐痰，消除胸部的疼痛。

同时，杨桃干泡茶喝还可以治疗伤风：患有伤风，感觉口干舌燥，鼻子呼出热气，便秘，小便呈黄色切味浓时，大量食用杨桃效果会很好。杨桃去皮，切小块，再淋上一些沙拉酱(超市有卖)，味道会很不错。

2 新鲜杨桃有哪些功效1、新鲜的杨桃含糖量很高。它的成分包括了蔗糖、果糖、葡萄糖等元素。还有苹果酸、柠檬酸、草酸多种维他命，有微量的脂肪和蛋白质等元素。对身体有着助消化、滋养、和保健的功效。是非常受欢迎的水果。

2、由于杨桃当中含有胡萝卜素，硫胺素、核黄素、尼克酸和抗坏血酸，对肠胃、呼吸系统疾病有一定辅助疗效。

3、杨桃对于患有口疮、慢性头痛、跌打伤肿痛有着很好的功效。因为杨桃含有丰富的纤维质和酸素能够解除内脏积热。清燥润肠通大便，对于肺部和胃部有热的人，非常适合。而且杨桃还能够医治嗓子疼痛。

4、除了杨桃的果实，杨桃的叶、花和根也有很好的药用作用：它的叶片利小便;它的花可治寒热;它的根能治关节痛。尽管杨桃的作用很大，但肾脏病患者应该少吃杨桃。

3 吃杨桃有什么禁忌1、杨桃虽好，但因其性寒凉，故脾胃虚寒，便泄者应该少吃。

2、牙齿患有酸过敏人群不要吃酸杨桃。

3、患有高血压、糖尿病、肾脏疾病的人群，肾脏功能不好的话，是不能吃杨桃的。

4、杨桃千万不要和乳酪同吃，否则劲泻不止，后果不堪设想。杨桃具有清热下火的功用，杨桃汁可治疗中耳炎、咽喉肿痛等疾病。杨桃属酸性食物，而乳酪属碱性，两者相遇，乳酪会凝固而变得粗糙，脾胃虚寒的人会造成腹泻。

4 杨桃宜和什么一起吃杨桃+菠萝：这两种食物一起吃，可以起到去热的效果，可以清热解毒，还有消食的功能，对我们的身体是很有利的。

杨桃+薏米：对我们的脾和胃都有一定的好处，而且还能开胃消食，没有胃口的朋友可以将这两种食物搭配在一起尝试一下。

杨桃+蜂蜜：不仅能去除身体中的热气，还能起到解毒的功效，而且还可以给我们的身体补充一定的水分。

手机QQ问答杨桃的养生功效是什么？

杨桃是常绿小乔木或灌木，浆果一年四季交替互生。久负盛名的岭南佳果之一。杨桃又分为酸杨桃和甜杨挑两大类。酸杨桃果实大而酸，俗称“三稔”，较少生吃，多作烹调配料或加工蜜饯。甜杨桃可分为“大花”、“中花”、“白壳仔”三个品系，清甜无渣，味道可口。杨桃可食率92%以上。事实上杨桃味道的甜(甘)酸，与品种、栽培气候、管理差异都有关系。 杨桃的营养价值 杨桃能减少机体对脂肪的吸收，有降低血脂、胆固醇的作用，对高血压、动脉硬化等心血管疾病有预防作用。同时还可保护肝脏，降低血糖。 杨桃中糖类、维生素C及有机酸含量丰富，且果汁充沛，能迅速补充人体的水分，生津止渴，并使体内的热或酒毒随小便排出体外，消除疲劳感。 杨桃果汁中含有大量草酸、柠檬酸、苹果酸等，能提高胃液的酸度，促进食物的消化。 杨桃含有大量的挥发性成分、胡萝卜素类化合物、糖类、有机酸及维生素B、C等，可消除咽喉炎症及口腔溃疡，防治风火牙痛。 杨桃的营养价值高，含有对人体健康有益的多种成分如：蛋白质、脂肪、糖和枸橡酸，还有多种维生素和矿物质，果实好芳香清甜。可加工成蜜饯，果汁能促进食欲，帮助消化、治疗胃病、黄疸、卉痢、皮肤病的功效。 楊桃的药用价值也高，尤其鲜果含糖量非常丰富，成分包括蔗糖、果糖、葡萄糖，还有苹果酸、柠檬酸、草酸、多種维他命、微量脂肪及蛋白质等，對人体有助消化、滋养和保健功能，是非常受欢迎的水果，除肾病患者应忌口外，一般民从可安心食用! 相关文章>> ·孕妇可以吃杨桃吗？ ·吃杨桃有什么好处？ ·山竹生菜沙拉的做法 ·杨桃凤梨果酱的做法 杨桃的功效与作用 杨桃外型美观、独特，颜色呈翠绿鹅黄色，皮薄，果肉脆滑、鲜嫩且酸甜可口，里面含有充足的水分。除了可以鲜吃外，部分地区的人在吃杨桃时还会用一些“独特”的方法，比如说海南人吃杨桃习惯粘上少许的盐和辣椒，这样吃起来别有一番风味，会越吃越上瘾;三亚人则常用酸杨桃配鲜鱼同煮，其汤既甜中带酸，又可以去除腥味。 杨桃中含有对人体健康有益的多种成分，如糖份、维生素A、维生素C以及各种纤维质、酸素。杨桃的药用价值也很大，它对口疮、慢性头痛、跌打伤肿痛的治疗有很好的功效。它里面含有的纤维质及酸素能解内脏积热，清燥润肠通大便，是肺、胃有热者最适宜食用的清热水果。另外杨桃还是医治咽痛的能手。杨桃的叶、花和根也有很好的药用作用：它的叶片利小便;它的花可治寒热;它的根能治关节痛。尽管杨桃的作用很大，但肾脏病患者应该少吃杨桃。 杨桃除了对人体健康有益外，对女士的美容也有很好的疗效。杨桃里面含有特别多的果酸，能够抑制黑色素的沉淀，能有效的去除或淡化黑斑，并且有保湿的作用，可以让肌肤变得滋润、有光泽，对改善干性或油性肌肤组织也有显著的功效。下面介绍一种杨桃外敷的美容方法：将杨桃捣烂敷面，每次敷面10—15分钟，这样有助于消除黑斑及面色的黑色素。另外，杨桃对减肥有奇效。 杨桃的名家记载 1.《纲目》：主治风热，生津止渴。 2.《岭南杂记》：能解肉食之毒。又能解岚瘴。 3.《纲目拾遗》：脯之或白蜜渍之，不服水土与疟者皆可治。 4.《岭南采药录》：止渴解烦，除热，利小便，除小儿口烂，治蛇咬伤症。 5.《陆川本草》：疏滞，解毒，凉血。治口烂，牙痛。 6.《广西中药志》：解酒毒，消积滞。 杨桃的品种 杨桃在海南有10多个品种，其主要有：马来西亚香蜜杨桃、台湾蜜丝杨桃。又名叫“五敛子”，是属于热带果树，原产印度、越南。分为甜、酸两大类。甜杨桃作水果吃;酸杨桃果实大而味酸，多用作烹调配料或蜜饯原料。 杨桃果皮呈蜡质，光滑鲜艳，爽甜多汁。杨桃含有多种营养成分，并含有大量的挥发性成分，带有一股清香。在茶余酒后吃几片杨桃，会感到口爽神怡，另有一番风味。 杨桃的做法大全 1.杨桃茶 原料：杨桃2个，砂糖半斤，红茶适量。 做法： 1.杨桃削去棱角边缘，切成五棱花状薄片备用; 2.将切好的杨桃加砂糖腌制，腌制后密封一星期即可; 3.腌过的杨桃片，原汁加水煮沸，晾干备用; 4.红茶泡水，加入杨桃片4～5片即可。 2.蛋奶炖杨桃 原料：杨桃1个去硬边去核切小块，鸡蛋2只，牛奶250ml，糖随意 做法： 1、先把杨桃块、牛奶、糖放锅里用小火煮至糖溶熄火，摊凉(杨桃同煮是为了令奶汤有杨桃的香味)。 2、接着滤出奶液，往奶液加入打散的鸡蛋里拌匀，过筛滤去泡沫及打不散的蛋白，最后加入杨桃块，盖碟用大火蒸至凝固即可。 3.拔丝杨桃 原料：高筋粉150克，低筋粉30克，干酵母1又1/2小匙，温水80ml，奶油20克，糖2匙，盐1/3小匙，奶粉2匙。杨桃2只，糖2匙，粟粉2匙，奶油1匙(可省)，蛋白1小匙，糖粉25克 做法： 1、烤箱先预热175度，放在烤箱中层，烤约15分钟。 2、杨桃去核切小块，用搅拌机打碎，加糖、粟粉和奶油拌匀煮沸，放凉便是杨桃馅。 3、基本发酵后面团分割12等份，稍压扁中间压凹。 4、最后发酵30分钟，把馅填在凹洞中，涂蛋糖液即可烤焙。 5、糖粉加蛋白拌匀，放小塑料袋中，在烤好的面包上挤细丝做装饰即可

杨桃根的功效与作用，你知道哪些？

很多人都喜欢吃水果，常见的水果有香蕉，葡萄，梨子，苹果等等。杨桃也是水果当中的一种，很多人都没有吃过，因为在之前水果的种类并不是很多，不少人知道杨桃也是在书中才得知。这几年杨桃也比较普遍，在卖水果的摊位上都可以看到它的身影。它的营养价值是很高的，因此让不少人都喜欢上了杨桃。

杨桃根的功效与作用杨桃它的口感很一般，但是它的营养价值却很高，杨桃根还有着较多的功效和作用。杨桃根可以治疗风热咳嗽，当然出现了风热咳嗽时，就会出现口渴烦躁或者是咽喉疼痛的现象。这个时候就可以吃杨桃根，它可以治疗头痛，还可以治疗女性的白带问题。杨桃根还可以制作成药，它的功效是显而易见的。

你知道哪些？它还可以治疗头痛，女性出现的白带，男性出现的遗精等疾病。当出现了风热咳嗽时，人的精神状态是很差的，浑身就觉得很难受，这个时候就可以去超市购买杨桃。吃新鲜的杨桃也可以治疗风热咳嗽，以及咽喉肿痛的现象。由于杨桃性质比较温和，适合大部分人群使用，出现了风热咳嗽，患有心血管疾病的人吃杨桃对身体有很大的好处。但是有的人脾胃虚寒经常会出现拉肚子的现象，那么就要少吃杨桃。

改善肤质杨桃根还可以改善肤质，还可以软化血管胆固醇。杨桃根可以降低人体吸收脂肪，还有着软化血管以及软化胆固醇的功效。多吃杨桃根可以保护肝脏，降低身体的血糖，有效的预防心血管的疾病。杨桃根的功效是有很多的，经常吃杨桃根对身体有很大的好处。但是也要控制吃杨桃的量，一天吃2~3次就可以，不要吃得太多，吃得太多也会对身体带来伤害。

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