茶树菇的注意事项以及搭配禁忌

食物是补充人体所需营养的直接途径，我们要通过不同的食物来帮助我们更好的得到营养。说起茶树菇人们一定不是很陌生的吧，茶树菇口感新嫩，而且营养价值高，来看看食用茶树菇的注意事项以及搭配禁忌的相关常识。

食用茶树菇要注意什么?

1、新鲜的茶树菇在烹调前用清水冲洗干净并沥干水分。

2、干茶树菇先用清水快速将茶树菇冲洗1次，入清水中浸泡35分钟左右。

3、茶树菇一定要煮熟，可多翻炒一下。

茶树菇和什么一起吃比较好?

茶树菇和鳕鱼一起吃：可提高免疫力

茶树菇和猪腰一起吃：可促进营养吸收

茶树菇和乌鸡一起吃：可健脾养胃

茶树菇和鸽肉一起吃：可滋阴润燥、缓解高血压

茶树菇和老鸭一起吃：可强身抗癌

茶树菇和冬瓜一起吃：可滋阴润燥

茶树菇和鸡肉一起吃：可增强免疫力

茶树菇和猪骨一起吃：可增强免疫力、壮骨补虚

茶树菇不能和什么一起吃?

茶树菇不能和鹌鹑一起吃：会降低营养价值

茶树菇不能和酒一起吃：会易中毒

上面介绍了食用茶树菇的注意事项以及搭配禁忌的这个问题了，不知道大家了解了吗，在食用茶树菇的时候要注意合理的搭配食用，比如说不要和鹌鹑肉啊还有酒一起食用，以免出现营养下降和中毒的情况出现哦。

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