鸭肠的存储挑选以及食用方法

鸭肉是我们经常食用的一种肉食，特别是有名的北京烤鸭，真的是味道鲜美，而且还有丰富营养的。其实鸭子身上还有很多可以食用的部位哦，今天要说的就是鸭肠了，它的一些相关的常识大家一定要了解。

鸭肠富含蛋白质、B族维生素、维生素C、维生素A和钙、铁等微量元素。对人体新陈代谢，神经、心脏、消化和视觉的维护都有良好的作用。对人体新陈代谢，神经、心脏、消化和视觉的维护都有良好的作用。一般人群均可食用。所以说经常食用的话可以补充丰富的蛋白质，而且还可以有保护心脏，视力和神经系统的作用，一般人都能吃，而且营养丰富，对身体健康有好处的。

鸭肠的吃法

1. 清洗鸭肠一定要先翻洗内侧，这样才能清洗干净。

2. 煮鸭肠的时间不宜太长，断生即可，以免过老，影响口感。

如何挑选鸭肠

质量好的鸭肠一般呈乳白色，粘液多，异味较轻，具有韧性，不带粪便及污物;选购时如果鸭肠色泽变暗，呈淡绿色或灰绿色，组织软，无韧性，粘液少且异味重，说明质量欠佳，不宜选购。在选择的时候要遵循这样的方法和原则，以免购买到过期的或者是坏掉的鸭肠，味道差而且营养价值也有一定的损失，所以大家一定要注意这样的问题。

鸭肠的储存方法

鲜鸭肠不宜长时间保鲜，家庭中如果暂时食用不完，可将剩余的鲜鸭肠收拾干净，放入清水锅内煮熟，取出用冷水过凉，再擦净表面水分，要保鲜袋包裹成小包装，直接冷藏保鲜，一般可保鲜3-5天不变质。鸭肠其实不宜放时间太久，以免出现不新鲜的情况，可以放入冷藏室保存，但是还是建议现吃现买比较好。

关于鸭肠的一些相关的问题，上面小编已经给大家介绍了相关的内容了，可以看出的是它的营养价值是很高的，而且还可以补充丰富的营养素，它的挑选和保存的方法小编也给大家介绍了，大家不妨了解一下吧。

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