橙子吃完了皮不要扔有这些好处

橙子吃完了皮不要扔有这些好处

平时大家都喜欢吃橙子，橙子的营养价值是很丰富的，果肉非常的好吃。其实橙子的功效有很多，橙子皮的功效也是不可忽视的。正确的利用橙子皮可以很好的治病防病，功效可谓是很多的。那么接下来小编就为大家讲解一下关于橙子皮的营养和作用。

1、化痰降逆

橙子皮是很好的中药材，晒干后储存起来，如果出现痰多咳嗽的现象，可以取出适量的橙子皮泡水饮用，能有效化痰降逆。橙子是维生素非常丰富的食物，其实它的皮里面也是很有丰富的营养元素的，所以即使是晒干了营养元素也没有消失，照样可以显现出化痰的作用。而且还能起到降火的好处。

2、消食和胃

橙子皮除了化痰的功效外，还能起到消食的作用。市面上销售的腌制陈皮就是利用橙子皮的消食功效，将其制成健胃消食的小零食。平时也可以自己制作橘子皮，将吃完的橘子皮清洗干净以后放在太阳下面晾晒一下，然后用干净的塑料袋封装起来，等到想要食用的时候再拿出来就可以了。

3、杀鱼蟹毒

如果吃海鱼、螃蟹等海鲜出现中毒现象时，可以先泡上一杯橙子皮水，也能解杀鱼蟹毒。橘子皮具有清热解毒的功效，有些人对于海鲜会过敏，出现这样的症状就可以通过浸泡橘子皮来解读，喝一些效果会很好，还能通肠排便。

4、治胸膈气滞

橙子皮具有很好的理气化痰功效，所以出现胸闷气滞的情况时，用橙子皮泡茶喝能起到不错的效果。

上述就是关于橙子皮的一些优势，其实橙子皮的功效还不止那么多，如果喝酒以后醉酒很难受的话，可以用橙子皮来帮助醒酒，还能让口腔更加的清新。橙子皮泡水喝还可以起到解渴的功效，对于脾胃的好处也是很多的，希望上述的知识可以帮助到大家。

吃完橘子别急着扔掉皮，睡觉前贴在肚脐上可轻松收获哪些好处？

橘子皮可以放在鞋子里，第二天鞋子里就不会有臭味了，春节期间，橘子或橘子必须是必不可少的：皮肤通常被晒干。有些煮肉是为了放一些，有些来喝茶。如果你家里有孩子，或者你不能用那么多橘子皮，看电视时把皮切成丝，把丝切成丁，晾干，橙皮干和茶干一起用来装枕头，对头部很有好处，保持头发湿润明亮.橙皮富含维生素C等其它多种维生素。用来洗澡可以使皮肤光滑。吃橙子后留下橙子皮，并把它晾干装在纱袋里。洗澡时，把它泡在浴缸的水中。这种浴水可使粗糙皮肤变得细滑起来。

橘皮是一种叫做的中药“陈皮”，性温、味辛，具有理气化痰、燥湿的功效，制成各种美味 美食，既能增加食欲，又能祛除胸腹胀、呕吐、咳嗽、痰多等症状。橘皮是中药的良好原料。中药被称为“陈皮”，它是中药的许多处方，会盲目添加陈皮。橙皮阴干后食用，具有调节气、干湿痰的作用，可用于治疗脾胃气滞引起的消化不良、上腹胀、痰湿引起的咳嗽和哮喘。未成熟的橙色“青皮”，疏肝破气、消积化滞，也可用于胸肋、乳房胀满疼痛、食积气滞引起的胃胀痛等。

桔皮可以防止晕车。晕车患者上车前，将新鲜桔皮折叠挤压，吸入喷出的桔香油雾，可有效防止晕车。这个处方很有效。如果你在春节期间坐火车或公共汽车回家，它非常有效。桔皮可以治疗冻疮。北方天气寒冷，手脚暴露会产生冻疮。此时，将桔皮用火烧焦，捣碎成粉末，放入一次性杯中，与适量植物油混合均匀，连续涂抹在患处，具有良好的治疗效果。橘子皮可以治疗口臭。睡前或平时，口中含有新鲜橘子皮，或咀嚼一小块新鲜橘子皮，持续半年多，口臭效果明显消失。

橘皮可治胃寒呕吐。将五片橘皮和50克姜片加水一起煎至五滚，过滤掉残渣，趁热饮用，对胃寒呕吐有明显效果。橘子皮可以理气消胀。将两个鲜橙皮浸泡在一杯开水中，加入30克白糖，长期饮用，具有理气消胀、生津润喉的功效。这个处方也很有效。有了这个病人，不妨试试。可晒干制作陈皮。可与茶叶一起冲泡，也可单独冲泡，健胃除湿，化痰止咳，其香味清香，提神通风。可以做橘皮粥，煮几寸粥，吃起来香爽口，开胃。可作为调味品肉或烧排骨时，加入几片，味道鲜美，油腻。可制成各种小食品，橘皮加糖煮可制成橘丝糖等美味佳肴。

橙子皮榨汁喝有什么好处？

通常情况下，我们都是榨橙汁喝，其实，橙子皮也是可以拿来榨汁的，新鲜的橙皮榨汁，虽然口感味苦涩，但是它的功效并不受到影响。

1、在夏季，将新鲜的橙皮加适量水进行榨汁，再根据个人喜好进行调味，有清热解暑之功效。

2、吃鱼时一不小心就会被细小鱼刺卡住喉咙，这时也可以选用新鲜橙皮榨汁，将其慢慢咽下。

注意在用橙子皮榨汁前，要将其清洗干净，且不可以过量饮用。

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橙子皮榨汁喝有什么好处

1、消食和胃

橙子皮除了化痰的功效外，还能起到消食的作用。市面上销售的腌制陈皮就是利用橙子皮的消食功效，将其制成健胃消食的小零食。

2、化痰降逆

橙子皮是很好的中药材，晒干后储存起来，如果出现痰多咳嗽的现象，可以取出适量的橙子皮泡水饮用，能有效化痰降逆。

3、美味食材

橙子皮还是很多美味食谱中的常见食材，用橙子皮可以去掉鱼肉、羊肉等食物的腥膻，还可以刺激食欲，为汤菜增味添香。

4、治胸膈气滞

橙子皮具有很好的理气化痰功效，所以出现胸闷气滞的情况时，用橙子皮泡茶喝能起到不错的效果。

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5、清新提神

橙子皮中含有大量的香精油，散发出淡淡的橙子香，具有清新空气，提神醒脑的作用。尤其是在密闭的空间中效果更明显，比如坐长途车时，如果晕车可以在身边放几片橙子皮。

6、护发美容

将橙子皮放入热水中，用它来洗头可以使头发光滑柔软。另外橙子皮可以用来洗脸，有美白皮肤的功效。

综上所述，橙子皮是可以榨汁的，而且榨汁喝有一定的功效作用。以后大家吃完橙子记得把皮留下来哦，这样可以合理利用，既节约又可以养身保健。

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