孕妇能吃大闸蟹吗,有哪些需要注意事项

孕妇能吃大闸蟹吗,有哪些需要注意事项

大闸蟹，是秋季最好吃的食物之一。菊黄蟹肥，食欲大开，让人忍不住都要吃多几个。不过，大闸蟹固然美味、蛋白质含量也很高，但是并非适合所有人多吃常吃。尤其是孕妇以及体虚畏寒的人群，最好慎重食用。

大闸蟹肥美的季节，很多孕妇一定忍受不了这道美食的诱惑。但是，孕妇到底能吃大闸蟹吗?吃大闸蟹，又有哪些需要注意的事项呢?如此味美且营养价值之高的大螃蟹，孕妇到底可以吃还是不能吃呢?

其实，孕妇一吃螃蟹就会堕胎，是没有科学依据的。从西医的角度分析，螃蟹是高蛋白的食物，而优质蛋白对身体是有益无害的。此说法存在争议的是中医。从中医的观点来讲，产前不宜热，产后不宜凉，按常理来说，产前使用一些凉性的食物如大闸蟹，并非孕妇的禁忌。

但是，西医有西医的理论，中医也有中医的道理。螃蟹性寒，可以活血祛瘀。这一点，对孕妇而言，是比较危险的。尤其是怀孕尚在早期的孕妇，很有可能因为食用了大闸蟹而造成流血，甚至导致流产。传统上说，蟹爪就有明显的堕胎作用。虽这一说法并未得到医学上的合理解释，仍然存在争议，但是还是慎重食用为好。

虽然西医上说孕妇食用大闸蟹，无碍。但是也只能是适当的吃一点尝尝鲜即可。因为螃蟹寒凉，如果孕妇体质本身属于虚弱胃寒，那确实一定要少吃或者不吃大闸蟹。否则引起肠胃不适，拉肚子之类的疾病，对身体处于极度敏感时期的孕妇而言，真的相当危险。

最后，可以适当食用大闸蟹的孕妇，也一定要选择新鲜的螃蟹食用。因为螃蟹是高蛋白食物，易坏、易腐败。所以挑选的时候也要千万谨慎，不要误食了死掉的坏蟹。

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