高粱穗茜草茶的功效与作用,高粱穗茜草茶怎么做

本文关键词:春,夏,秋,冬

高粱穗茜草茶用到的食材

高粱穗 : 10g

茜草 : 10g

茶叶 : 10g

红糖 : 10g

高粱穗茜草茶的功效与作用

高粱穗茜草茶做法

将高梁穗、茜草、茶叶同放入容器，水煎，加红糖调味。

高粱的营养价值及功效

高粱的营养价值及功效

高粱属于禾本科高梁属一年生草本，是古老的谷类作物之一。那么高粱的营养价值及功效有哪些呢?我们一起来了解一下!

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营养价值

高粱的种类甚多，按高粱穗的外观色泽，可以分为白高粱、红高粱、黄高粱等，按品种和性质可分为粘高粱和粳高粱。高梁的果实称为高粱米，一般含淀粉60%一70%。每100克高梁米中含蛋白质8.4克，脂肪2.7克，碳水化合物75.6克，钙7毫克，粗纤维0.3克，灰分0.4克，钙17毫克，磷188毫克、铁4.1毫克，硫胺素0.14毫克，核黄素0.07毫克，尼克酸0.6毫克，维生素B1 0.26毫克、维生素B2 0.09毫克。每百克高粱米的发热量为1525.7千焦耳。高梁中含的脂肪及铁较大米多，高梁皮膜中含有一些色素和鞣酸，加工过粗，则饭红色，味涩，不利蛋白质的吸收消化。

高粱有一定的药效，具有和胃、健脾、消积、温中、涩肠胃、止霍乱的功效。高粱中含有单宁，有收敛固脱的作用，患有慢性腹泻的病人常食高粱米粥有明显疗效，但大便燥结者应少食或不食高粱。高粱不仅供直接食用，还可以制糖、制酒。高梁根也可入药，平喘，利尿、止血是其特长。它的茎秆可榨汁熬糖，农民叫它 ?甜秫秸?。

作用

如将其与其他粮食混合食用，则可提高营养价值。食用以白色高粱米为最好，含丹宁最少，角质最多，食用品质好，磨粉和做淀粉，粉质较好。历史上高粱米曾是东北城乡人民的主要食粮之一，可以做米饭，也可磨粉和制作各种面食。原粮经清理、脱壳、碾去皮层(多道碾白)、成品整理即为成品。由于加工除去了皮层，并含有碎米、糠粉等，极易吸湿发热，不耐久储。储藏期间要根据温、湿度变化，适时密闭门窗，以防吸湿发热霉变。

延伸阅读：大米的营养价值及功效

大米，是稻子的子实脱过壳而成的。大米得中国人的主食之一，无论是家庭用餐还是去餐馆，米饭都是必不可少的。糙米中的无机盐、B族维生素(特别是维生素B1)、膳食纤维含量都较精米中的高。

大米中的.各种营养素含量虽不是很高，但因其食用量大，也是具有很高营养功效的，是补充营养素的基础食物。大米是提供B族维生素的主要来源，是预防脚气病、消除口腔炎症的重要食疗资源。米粥具有补脾、和胃、清肺功效。米汤有益气、养阴、润燥的功能，能刺激胃液的分泌，有助于消化，并对脂肪的吸收有促进作用。

中医认为大米性味甘平，有补中益气、健脾养胃、益精强志、和五脏、通血脉、聪耳明目、止烦、止渴、止泻的功效，认为多食能令人?强身好颜色?。

≮适用人群≯

大米是老弱妇孺皆宜的食物。

病后脾胃虚弱或有烦热口渴的病人更为适宜。

奶水不足时，妈妈可用米汤来辅助喂养婴儿。

≮适用量≯

每餐60克。

≮特别提示≯

大米作为粥更易于消化吸收，但制作大米粥时，千万不要放碱。因为大米是人体维生素B1的重要来源，碱能破坏大米中的维生素B1，会导致B1缺乏，出现脚气病。不能长期食用精米，而对糙米不闻不问。因为精米在加工时会损失大量营养，长期食用会导致营养缺乏。所以应粗细结合，才能营养平衡。用大米制作米饭时一定要?蒸?而不能?捞?，因为捞饭会损失掉大量维生素。

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高粱杆的功效与作用

一、用做饲料

农作物秸秆喂养牧畜，过腹还田是一条综合效益很高的秸秆利用公安处径。目前，用于饲料的主要是玉米秸秆、稻草、麦秸、谷子秸秆、花生秧、地瓜秧等。有经过氨化、青贮、微生物菌发酵处理的，也有直接喂养的。

青贮、氨化，一般只需建2立方米永久性青贮氨化池，投资少，适合广大农村推广应用。经青贮氨化后的秸秆，口感好，营养价值高，消化率能提高20%以上，粗蛋白提高1倍多，家畜喜欢食用，提高了育肥速度，具有很高的推广价值。

二、用作肥料

秸秆中含有大量有面质、氮磷钾和微量元素，是农业生产重要的有机肥源之一。每100公斤鲜秸秆中含氮0.48公斤、磷0.38公斤、钾1.67公斤，相当于2.4公斤氮肥、3.8公斤磷肥、3.4公斤钾肥。

秸秆作为有机肥料还田加以利用是目前普遍采用的方式。还田方法主要有3种：即高温堆肥、利用生化快速腐熟技术积造优质有机肥（效速菌肥）和秸秆直接还田。秸秆直接还田又有秸秆机械粉碎直接还田、覆盖还田和高留茬还田3种方式。

三、用作燃料

目前，农村燃料的70%依靠生物能，其中一半是农作物秸秆。随着农村经济的发展和农民生活水平的不断提高，农民早已厌烦了烟熏火燎的炊事方式，盼望使用方便、经济、洁净的燃气。

而秸秆气化集中供燃技术就解决了这一难题。秸秆通过气化反应炉转化为燃气，再通过集中系统输配给农户使用。每公斤秸秆经过气化、可产燃气2立方米。

四、用作原料

1，直接用作建筑材料。如高粱秸秆扎捆做屋笆等。

2，用作工业原料。一是作为纸浆原料用于造纸。二是用于加工复合板。该复合板以农作物秸秆为原料，配以粘合剂，经技术处理压制而成的新型建筑材料板。

可用于做墙板、天花板、地板、门板、模板，以及家具、包装板及轻体房屋、音响设施等。三是作为轻工食品工业的原料，如用于加工一次性快餐具等。

3，用作副业生产原料。如玉米果穗内皮用于编织等。

扩展资料：

很多大城市明令禁止燃烧秸秆，原因是因为燃烧秸秆所生成的气体对大气有极大地危害。

1、增加空气中CO2的含量，其CO2的提高比例远远大于燃烧普通树木的比例。

2、增加空气中的可吸入颗粒物，此颗粒物为白色粉末状固体。

3、降低空气的能见度，燃烧时秸秆生成大量的白色固体烟雾。由于固体极小，所以成粉末状飘散，极其影响城市、高速公路、机场等地的能见度。

1998年四川双流县的农民燃烧秸秆，导致成都双流机场数十个航班不能正常起降，造成很大的经济损失。

注：如果使用节能秸秆燃气炉，即可大大降低秸秆燃烧对空气的危害，并且相关规定是允许用秸秆燃气炉来燃烧秸秆的。

人民网-秸秆变废为宝 蔬菜长得更好

喝什么茶可以降血压

荷叶茶 荷叶的浸剂和煎剂可扩张血管，清热解署，降血压，同时还是减肥良药。用鲜荷叶洗净切碎，水煎放凉后可代茶饮用。莲心茶 莲心即莲子中间青绿色的胚芽，其味极苦。用莲心12克，开水冲泡代茶饮用，除能降血压外，还能清热、安、强心。玉米须茶 玉米须有很好的降压作用，同时具有利尿、止血、止泻和健胃等功能。每次用玉米须25克泡茶饮用，一日数次，可治疗因肾炎引起的浮肿和高血压，疗效明显而且稳定。枸杞茶 枸杞除了降低血压、胆固醇和防止动脉硬化外，还具有补肝益肾、润燥明目等作用。一般每日用量9克，泡水服用即可。菊花茶用3克左右的大白菊或小白菊泡茶饮用，每日3次；也可用菊花加金银花、甘草同煎代茶饮，有平肝明目、清热解毒之效。适应高血压、动脉硬化患者常饮。决明子茶每天数次用15克决明子泡水代茶饮，有降血压、降血脂、清肝明目等功效，适宜高血压、头晕目眩、视物不清者常饮。山楂茶每天数次用新鲜山楂果数枚泡茶饮，有助消化，扩张血管，降血糖，降血压，对高血压有明显的辅助疗效。喝绿茶对易致中风和血管淤塞的人是有益的，因为它可以使血管保持弹性，消除脉管痉挛，具有防止血管破裂的功能。茶只是辅助治疗，要注意生活习惯哦。

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