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桂圆煲猪心的功效与作用,桂圆煲猪心怎么做

饮食健康倡导 2023-06-23 15:45:10

本文关键词:夏,秋

桂圆煲猪心

桂圆煲猪心用到的食材

桂圆 : 35g

党参 : 10g

红枣 : 15g

猪心 : 1个

姜片 : 15g

精盐 : 适量

鸡精 : 适量

香油 : 适量

桂圆煲猪心的功效与作用

龙眼肉除对全身有补益作用外,还对脑细胞特别有益,能增强记忆力,消除疲劳。

桂圆煲猪心做法

1.猪心洗净,去肥油,切小片,红枣洗净去核,党参洗净切段备用;

2.切好的猪心放入开水锅中氽烫去除血水,沥水;

3.锅中加入清水2000ml,将猪心及其他材料放入锅内,大火煮沸后改用小火煲2小时,调味即可。

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