绿海藻汤的功效与作用,绿海藻汤怎么做

本文关键词:便秘

绿海藻汤用到的食材

绿海藻 : 100g

豆腐 : 150g

芹菜 : 50g

鲜香菇 : 2大朵

姜丝 : 少许

盐 : 少许

黑胡椒粉 : 少许

水淀粉 : 适量

绿海藻汤的功效与作用

绿海藻汤做法

豆腐切成细丁；芹菜切末；香菇洗净，切丁；绿海藻泡水洗净。锅中倒入4杯水烧热，转小火，放入绿海藻、豆腐、鲜香菇、姜丝煮滚，加入黑胡椒粉、盐，再加入调匀的水淀粉勾芡，盛人碗中，撒上芹菜。

绿海藻汤宜忌

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